Все публикации telegram-канала "Старики-отцы"
Старики-отцы#лонгриды
Борис Шеляпин: Двойной марафон "Дорога жизни" 2018
Сергей Овчинников: Двойной марафон "Дорога жизни" 2018
Пробег вокруг озера Ильмень 2013
Интеграция спорта в повседневную жизнь
Записки ультрамарафонца-астматика
Холодная вода. Инструкция по применению
Рассказ о дружеском сверхмарафонском пробеге "Дача Пятко"
Valhalla Race: 160 км по сугробам
#лайфхаки
Как правильно завязывать шнурки?
Как не потерять кроссовки в грязном болоте?
Ультрамарафон по асфальту. Типичная ошибка начинающих
Тренировка за рулём автомобиля
#мотивация
Как я настраиваюсь на ультрагонку
О мотивации для продолжения борьбы
Когда голова ногам покоя не даёт
#техника
Особенности сверхмарафонской техники бега
Наклон и смещение осевой линии
Подписывайтесь на наш telegram-канал!