Мудра «Поднимающая»
https://t.me/simply_and_easilyИ так продолжим изучать целительные мудры.
Если у кого-то возникли или возникнут вопросы – предлагаю ознакомиться с предыдущими записями, обозначенные хештегом #мудры.
В этой записи заканчиваем изучать упражнения, которые позволят со сравнительно небольшими усилиями поддерживать себя в форме, и облегчат протекание простудных (актуально в осенне-зимний период) заболеваний, и не только простудных заболеваний тоже. Например, эта группа упражнений позволит Вам оставить в прошлом дискомфортные физические ощущения, связанные с избыточным весом, преодолеть зажатость и неуверенность в себе…
Это касается конкретного комплекса из пяти упражнений:
https://telegra.ph/Mudra-Tri-kolonny-Kosmosa-11-24
https://telegra.ph/Mudra-Garuda-11-30
https://telegra.ph/Mudra-Matangi-12-08
https://telegra.ph/Mudra-EHnergii-12-19
https://telegra.ph/Mudra-Podnimayushchaya-01-11
Мудра «Поднимающая»
Самую активную позицию при выполнении этой мудры занимает большой палец – выражение вашего мнения и индивидуальности, проявление физической или моральной активности.
Подобный жест Будды именуется Линга Мудра.
Женщине такой жест поможет нащупать рычаги внутренней защиты, обезопасить свои искренние желания и надежды. Мужчине – даст возможность найти свое призвание.
ОДНАКО!!! Пользоваться энергетическими вибрациями этой мудры надо предельно осторожно: если психика человека предельно обострена, ее выполнение может вызвать апатию.
Развернитесь лицом на восток.
Мудра выполняется двумя руками одновременно, сложенными на уровне шеи.
Соедините ладони и сцепите пальцы в замок. Большой палец правой руки поместите между большим и указательным пальцами левой руки, остальные пальцы переплетены. Слегка надавите левым большим пальцем на правый.
Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите зеленую свечу (этот цвет очень полезен выздоравливающим), или окурите комнату жизнеутверждающей геранью.
Выполнение мудры:
На тонком плане – выполнение мудры гармонизирует работу Манипура-чакры, стимулирует движение энергии к основным жизненным центрам.
На физическом плане – регулирует углеводно-жировой обмен, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению, очень полезна как профилактика простудных заболеваний.
На эмоциональном плане – подталкивает к тому, что пора сделать выбор между житейской суетой и тишиной природы, которая всегда готова поделиться своими тайнами.
И так мы закончили изучение весьма полезного комплекса из пяти упражнений:
https://telegra.ph/Mudra-Tri-kolonny-Kosmosa-11-24
https://telegra.ph/Mudra-Garuda-11-30
https://telegra.ph/Mudra-Matangi-12-08
https://telegra.ph/Mudra-EHnergii-12-19
https://telegra.ph/Mudra-Podnimayushchaya-01-11
Энергетические вибрации этого комплекса окажутся как нельзя кстати, если Вы решили вести здоровый образ жизни и избавиться от лишнего веса. При выполнении этих упражнений высвобождается та внутренняя сила, которую человек тратит, чтобы закрыться от окружающего мира и спрятаться от самого себя, а ведь эта энергия нужна Вам, чтобы почувствовать себя Личностью.
Канал:
https://t.me/simply_and_easily