Тренировки. 4 неделя
Наставник Даниил ТолстыйApril 21, 2022
Тренировки начала НОВОЙ ЖИЗНИ!
- Внимательно ознакомься с инструкцией.
- Можешь убрать одно не любимое упражнение.
- Сними на видео 3-4 повтора каждого упражнения, скинь в группу на проверку.
- Чтобы посмотреть тренировку нажми на нее.
Продуктивной тренировки, у тебя все получится, потому что МЫ ВМЕСТЕ!
❤️Тренировки для начинающих новую жизнь (Легкий уровень) тренировка 7
❤️Тренировки для начинающих новую жизнь (Легкий уровень) тренировка 8
+Бонусная тренировка.
🦾Тренировка для зала на верх тела 1