Тета Хилинг Лишний Вес

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Главная Здоровье Похудеть легко, просто и навсегда
О лишнем весе и борьбе с ним написаны тома, однако проблема не решена для многих, поэтому я хочу рассказать о своем опыте работы с этой задачей . Может быть, эта статья станет для кого-то началом пути к себе и к своему красивому, сильному и стройному телу .
Я по образованию психоаналитик, но сейчас работаю по методике тета-хилинг . Эта методика так же работает с бессознательным, но, на мой взгляд, она намного быстрее помогает клиентам осознать причины их проблем и исправить ситуацию .
В тета-хилинг трансформация происходит благодаря выявлению бессознательных убеждений, которые создали проблему, например, лишний вес, и их замене на убеждения, которые проблему рассоздают .
Мой опыт показывает, что лишний вес — это следствие, а не первопричина .
У всех, конечно, разные ситуации, но, в первую очередь, я спрашиваю о ситуации со здоровьем . Ни для кого не секрет, что полноту вызывают некоторые заболевания, например, диабет, гормональный сбой, прием некоторых лекарств, травмы и т .д . Сначала разбираемся с этими дисбалансами, потому что, если их не устранить, нормализовать вес очень сложно .
А знаете ли вы, что лишний вес часто вызывает присутствие в теле паразитов?
Паразиты же притягиваются к людям, имеющим систему убеждений, которая позволяет их использовать .
Полных людей часто считают добрыми . Это не совсем так . Зачастую это люди с нарушенными границами, которые позволяют себя эксплуатировать .
У них часто есть вот такие убеждения:
«Мне нужно угождать, чтобы меня любили» .
«Меня никто не слушает и не послушает» .
«Я не могу отстаивать свои позиции» .
Если у человека есть эти убеждения, необходимо работать с ними, а позже произвести реальную чистку от паразитов . Это важно, потому что, из-за наличия паразитов, организм не может усвоить питательные вещества из пищи .
Как следствие, организм посылает сигнал о недостатке пищи . В результате человек ест и набирает вес .
Очень часто правильная работа с паразитарными программами и чистка организма приводят к серьезному снижению веса .
У одних — все члены семьи имеют лишний вес, другие связывают лишний вес с возрастом, третьи — с образом жизни и своей собственной ценностью .
Как показывает практика, каждая вторая женщина с избыточным весом говорит:
«Я толстая, потому что все члены моей семьи имеют лишний вес» .
«Все женщины набирают вес после рождения ребенка» .
«Все женщины набирают вес после 40 лет» .
«Все женщины набирают вес во время климакса» .
То, во что мы верим, очень быстро становится нашей реальностью .
Если женщина верит, что определенные этапы жизни сопровождаются набором веса, то – да, она этот вес набирает .
Хотя и я, и вы, наверняка, знаете очень стройных и подтянутых женщин за сорок, которые имеют и двух и трех детей .
Очень часто на генетическом уровне прописаны следующие программы:
«Чтобы быть значимой/ видимой /важной, мне нужно быть большой/ крупной/ полной» .
«Чем я огромнее, тем я могущественнее» .
Это программы бессознательные, и люди о них даже не подозревают, тем не менее, эти убеждения работают и заставляют их владельцев набирать вес .
Важность и вес очень связаны у мужчин .
Замечали ли вы, что, если мужчина начинает богатеть, он чаще всего начинает поправляться? В любых ситуациях, когда человек сомневается в своей ценности, но хочет быть значимым и уважаемым, он набирает лишний вес .
«Если я буду толстой, я смогу избежать отношений» .
«Я не хочу выглядеть объектом сексуальных желаний» .
«Я вешу больше нормы, чтобы меня любили за мой ум, а не за мое тело» .
Если у женщины отрицательное отношение к сексу на уровне убеждений, лишний вес практически неизбежен .
Программы в этой области самые разные, вплоть до того, что, “если я похудею, я буду изменять своему мужу” и “если я похудею, я брошу своего мужа” .
Для некоторых людей избавление от лишнего веса — это событие, полностью переворачивающее их жизнь . А какой самый большой страх, который есть у многих? Это страх успеха!
И вот еще один пласт убеждений, которые часто всплывают при работе с лишним весом:
«Если я буду успешной (= мой вес придет в норму), мне будут завидовать» .
«Если я буду успешной (= мой вес придет в норму), от меня отвернутся все мои родственники (которые остались полными)» .
«Если я буду успешной (= мой вес придет в норму), моя жизнь потеряет смысл (я не буду знать, чем мне заполнить свою жизнь)» .
Мой опыт работы с темой лишнего веса показывает, что полного человека, недовольного собой и своим тело, часто отличают от счастливого и довольного собой человека только убеждения . И только после работы с убеждениями человек приобретет свою наилучшую физическую форму без строжайших диет и огромных физических нагрузок – легко, просто и естественно .
«Я знаю, как это чувствуется, – быть в прекрасной физической форме» .
«Я наслаждаюсь ежедневными тренировками» .
«Я знаю, как питаться продуктами, полезными для моего тела» .
Если вам нравятся это убеждения — просто скажите «ДА», и их энергия загрузится в ваше тело . Я верю, что эти загрузки и осознание ваших ограничивающих убеждений могут стать началом прекрасных изменений в вашей жизни, началом пути к наилучшему варианту вашего Я .
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора . В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом .
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора . В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом .
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
Психоаналитик, трансформационный куч и тета-хилер .
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
Organic Woman — это первое женское сообщество осознанных женщин, стремящихся сделать мир гармоничнее и счастливее .
Это естественность во всех сферах жизни: в здоровье, питании, движении, красоте, молодости, отношениях, работе, духовном и личном развитии .
Это статьи, живые встречи, он-лайн обучение, зелёный гид и многое другое .
По вопросам сотрудничества и партнерства, размещению вашей новости Юлия Кривопустова:
Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Яна Жукова:
© 2021 Organicwoman .ru Все права защищены .



Любовь Добродушная


Posted On 23 .08 .2016

Читайте еще больше интересных статей о практике тета хилинг .
Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей . Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join .
© Авторское право ezoterika .ru - Эзотерический вестник Рунета . Контакты
Press enter/return to begin your search
Расслабляющие практики при грамотном подходе помогают создать чёткую систему мотивации и накопить уверенность в силах для достижения цели .
Тета медитация “Похудение” помогает не сжигать жиры, а настраивать сознание на новый уровень, фокусироваться на собственных возможностях и чувствах . Тета-состояние способствует контролю над голодом и позволяет навсегда избавиться от негативных установок про собственное тело и фигуру .
Ситуация избыточного веса нередко связана с вопросом пагубных убеждений, развитых в человеке до уровня коренных и ключевых идей негатива . Самой распространённой программой у людей, страдающих от полноты, является позиция жертвы . Субъект воспринимает свою проблемную фигуру как некий крест, который он несёт, как правило, по семейной традиции . Если весь род имел лишний вес, то человеку будет трудно исправиться от подобной установки .
Ещё одна распространённая ситуация — защита с помощью жира и создание безопасного круга за счёт калорий . Жировые отложения в роли защиты могут являться последствием детских страхов или сильных психологических травм, полученных из социума или близкого окружения . Человек старается увеличивать себя, утолщать физическую оболочку, чтобы стать неуязвимым для внешних переживаний .
Точно так же люди могут пытаться уберечь себя от негатива за счёт неконтролируемого поглощения еды . Заедание стрессов и депрессий — классический сценарий у тех, кому некуда выплеснуть свои эмоции и не проработанные фобии . Забивать неприятные чувства ощущением сытости и переполненности живота значит отодвигать саму проблему, как может показаться . Однако выходить из поля деятельности таким способом не получается слишком долго .
Одной из самых интересных причин лишнего веса является вера в геном тучности . Так, некоторые личности могут воспринимать свою проблему как последствие действия наследственного ДНК .
Нередко подсознательные установки говорят человеку, что быть красивым (т .е . худым) это опасно . Поэтому организм и пытается замаскировать природную стройность дополнительными килограммами . Такая схема также идёт из прошлых времён, когда красивых девушек приносили в жертву, считали ведьмами и продавали в рабство . С подобным основанием связан и страх того, что худоба — серьёзное препятствие на пути к продолжению рода . Люди, которые подвержены таким убеждениям с трудом сохраняют стройность, стремясь уйти от вымышленной болезненности и якобы низкой жизнеспособности .
Мускульное тестирование, направленное на выявление пагубных установок в тетахилинге, помогает определить, насколько человек с лишними килограммами ощущает себя сильным и защищённым . Очень многие программы действуют на историческом уровне . Часто человек напрямую связывает свою тяжесть со статусностью и властью . Такие идеи берут своё начало из древних народностей и культур, когда лидер племени был толстым и символизировал собой процветание .
Тета медитация для мгновенного изменения веса имеет своей целью удалить отрицательные программы из сознания человека . Это могут быть идеи “Я умру, если похудею”, “Худыми бывают только бедные”, “Полнота залог силы и преодоления трудностей” и так далее . На смену им приходят исключительно позитивные установки: “Я здоровый”, “Я красивый” и “Я худой” .
Неосознанные убеждения и искажённые чувства — самый главный аспект на пути к естественному снижению веса . До тех пор, пока блоки не сняты, ни одна диета или система физических упражнений не поможет закрепить положительный результат . Помните, что лишний вес не просто ухудшает состояние психики, но и ведёт к проблемам сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, разных внутренних органов .
Трансформация установок помогает приобрести уверенность в завтрашнем дне, она надолго изменяет восприятие тела и системы питания . Человек начинает по-другому выбирать продукты и иначе подходит к активному образу жизни .
Как учит тета хилинг, похудение начинается с умения воспринять себя настоящего . Нужно осознать любовь к тому человеку, которого ежедневно можно видеть в зеркале . Данные практики учат, что люди не делятся на красивых и страшных, потому что они все уникальные и прекрасны в своей особенности .
Для успешного прохождения тренинга также важно осознать, что текущая комплектация тела не является случайностью . Она позволяет в данной ситуации решать определённые задачи в оптимальном разрезе . Однако существуют и более эффективные способы устранения проблем . Уже потом, после загрузки подобных установок, может начаться исцеление, трансформация на уровне комплексного влияния на человека .
Курс “Тета-стройность” часто сопровождается болезненными стадиями преодоления своих комплексов . Человек начинает вскрывать все былые переживания и травмы, спрятанные под слоем лишних килограммов . Такие вещи необходимо просто пережить, чтобы возврат к ним в дальнейшем был невозможен .
Необходимо отметить, что доступ к такого рода занятиям получают только те, кто уже прошёл базовый и продвинутый курс . Тета-тренинг длится около 4 часов . В течение этого времени люди знакомятся с эффективной системой избавления от жира, поддержания красоты и здоровья . Благодаря такому семинару можно научиться настроиться на подлинные ритмы собственного организма .
Занятие раскрывает абсолютную любовь к себе, учит достигать баланса тела и духа . Принятие фигуры и переосмысление путей достижения счастья — это возможно за счёт реализации божественных сил в свою пользу . “Тета-стройность” — это реальная практика для осознания и удаления программ, сдерживающих процесс похудения .
Вианна Стайбл посвятила целую книгу вопросу создания красивой фигуры . Она рассказывает доступным языком, как можно раскрыть внутреннюю привлекательность и гармонизировать тело с разумом . Также она предлагает ряд эффективных упражнений для пересмотра роли еды и физических занятий . По мнению Вианны, многие проблемы полных людей связаны с боязнью успеха . ведь на стройного человека общество смотрит иначе . Тета-исцеление позволяет понять, что реальность основывается на мыслях и желаниях самого человека, вступившего в контакт с Творцом .
Программа тета-похудения рассчитана на людей с отличной интуицией . Эти люди должны понимать взаимосвязь души, ума и тела . Они также должны быть готовыми к риску ради понимания самих себя . Процесс достижения стройности по Вианне Стайбл состоит из 5 базовых шагов:
Как и любая психологическая и медитативная практика, тетахилинг для похудения подходит далеко не каждому человеку . Важно заранее определиться со своими целями в отношении собственного веса .
Тета медитация для мгновенного изменения веса может быть наиболее эффективной для тех, кто:
“Тета-стройность” представляет собой короткий, но интенсивный тренинг . Он состоит из нескольких важных этапов, отвечающих на базовые запросы человека .
Более тщательный и глубокий курс для сохранения стройности позволяет всем желающим достичь следующих результатов:
Таким образом, тета медитация для мгновенного изменения веса на продвинутом уровне позволяет за 2-3 вечера создать эффективную систему похудения и закрепления результатов .
После этапа раскопок негативных программ и мыслей, сдерживающих процесс похудания, наступает стадия загрузки новых положительных идей . Такие убеждения помогают добиться уверенности в себе . Если у человека возникает дискомфорт во время прочтения и произнесения одной из установок, следует тщательно поработать с этой сферой и сделать повторную раскопку .
Помните, что перед заменой и принятием программ необходимо получить разрешение у Творца . Даже самые негативные установки в текущей ситуации могут принести пользу, и наоборот . Исцеление тела и души нельзя осуществлять наугад .
Тета хилинг “Похудение”, по мнению участников тренинга, ставит своей целью далеко не достижение идеальных параметров 90х60х90 . Этот курс учит слушать своё тело, чувствовать его желания и потребности без ощущения стыда или страха, жить в комфорте со своей кожей . В первую очередь, тета-стройность — это процесс физического принятия себя .
Особенно много полезных сведений сеансы дают тем, кто уже является тета-практиком и целителем . Например, возможна ситуация сна тела из-за пребывания тела на тета-волнах . Это и приводит к набору весу . Точно так же влияет на лишний жир жажда тренера брать на себя чувства и ответственность клиентов .
Тета хилинг, как свидетельствуют отзывы, учит не просто принимать пищу, а усваивать её . Речь идёт в данном случае как о материальном, так и о духовном аспектах . Пищеварительный процесс человека нарушается в процессе его взросления из-за давления семьи и социума . Поэтому субъект отходит от интуитивных знания собственного тела, мешая ему сохранять оптимальный баланс .
Участники курса говорят, что тета медитация “Похудение” обеспечивает любовь к своей уникальности, возвращает воспоминания о теле и очищает от генетических и коллективных установок как сознание, так и подсознание . С помощью тренинга можно научиться также очищать внутренние системы органов и правильно обогащать организм добавками, минералами, витаминами .
Эзотерический вестник Рунета: самые необычные факты об эзотерике, свежие новости, ответы на вопросы, практические советы, интервью с экспертами, обзоры фильмов, рецензии на книги .

Подождите немного . Если воспроизведение так и не начнется, перезагрузите устройство .
Ролики, которые вы посмотрите, могут быть добавлены в историю просмотра на телевизоре, что скажется на рекомендациях . Чтобы этого избежать, выберите "Отмена" и войдите в аккаунт на компьютере .
Тета-хилинг . Манифестация исполнения желаний
Предназначение и коррекция судьбы (Арканы Таро)
Прокрутите экран вниз, чтобы посмотреть подробную информацию

Психолог Сайяд Мамедова считает, что большинство проблем с лишним весом связаны с психологическими аспектами . Именно поэтому она разработала авторский проект осознанной стройности, который не только помогает избавиться от лишних киллограмов, но и проблем, которые привели к такому состоянию .
Media .Az поговорила с психологом об особенностях метода и пути к его разработке .
- Расскажите сначала, как появился у вас интерес к психологии?
- Начиная с подросткового возраста, я была склонна анализировать жизни разных людей, в особенности тех, кого принято называть «отрицательными персонажами» . Мое первое образование не было связано с психологией, но помню, как в студенческие годы я перечитывала стихи И .А .Бродского и зачитывалась Фрейдом .
Желание получить второе образование по психологии пришло в более сознательном возрасте . Для личностного роста и ментального развития стала посещать тренинги приезжих и местных специалистов в сфере психологии . Это все больше и больше побуждало меня к исследованию алгоритма жизни человека .
Обучаясь нейролингвистическому программированию, гипнотерапии и психоанализу, я поняла, что есть реальная возможность искоренить многие проблемы клиента за минимальные сроки . Пройдя курс перинатальной психологии, картина для меня стала еще яснее . Одним из последних открытий для меня стала методика ThetaHealing (Тета-хилинг) .
Таким образом я стала работать с людьми, у которых имеются психологические травмы, искренне желающими от них избавиться, чтобы изменить свою жизнь к лучшему . 
- Как возникла идея создания курса подсознательного похудения? 
- На это меня подтолкнула вечная борьба со своим лишним весом . Как и многим людям, с присущей нам ленью, мне всегда хотелось, чтобы кто-то залез ко мне в голову и отключил функцию «переедание» . Я подумала, если нет того, кто тебе поможет, то помоги себе сам .
Так я пришла к тому, что на основе изученных техник создала четырехшаговый проект Mindly Sliming . Сначала я испытала методику на себе . Испробовав на себе ряд психологических техник, избавилась от 17 килограммов за полтора года . Эти техники я объединила в единую программу .
Когда дело дошло до практики с желающими похудеть, я решила подойти к вопросу еще более ответственно – начала работать в команде с нутрициологом Лейлой Алакбаровой, что позволяло добиться хороших результатов за более короткие сроки, чем показывал мой опыт без составления правильного меню . 
- Насколько актуальна проблема лишнего веса именно из-за психологических проблем? 
- Проблема актуальна почти для каждой семьи . Изучая перинатальную психологию, я также выяснила, что психологическое влияние на лишний вес может быть заложено на генетическом уровне . Часто бывает и так, что к лишнему весу человека приводит страх и ограничивающие убеждения .
- Для начала нужно исключить гормональные причины появления лишнего веса . Для этого необходимо сдать пакет анализов . Когда мы понимаем, что проблема кроется в психосоматике, я выясняю, какой именно «пунктик» препятствует снижению веса . Далее начинается работа по искоренению его с помощью психологической терапии . Выясняем, злоупотребление каким продуктом препятствует снижению веса . Часто у пациентов наблюдаются зависимости от него . Так у меня была одна клиентка, у которой была психологическая зависимость есть хлеб из тендира . Следующим шагом становится программирование сознания, грубо говоря, я «кодирую» человека . Избавившись от психосоматики, пациент обращается уже за консультацией к нутрициологу .
- Я практикую уже два года . В среднем бывает, что клиенты сбрасывают 10-15 килограммов за пару месяцев .
- Возможно похудение без диеты и спорта?
- Да, но более медленными темпами, и проходить курс в таком случае следует каждые полгода . Это нужно для закрепления ментальных установок .
- Расскажите о самых запоминающихся случаях из вашей практики? 
- Самой запоминающейся была девушка, у которой были попытки суицида на почве избыточного веса . Когда она обратилась ко мне, то была обручена . Несмотря на то, что жених ее любил и принимал в таком внешнем виде, она не переставала комлексовать . Она не могла жить без сладкого . Мы поменяли ей установки, и она благополучно вышла из этой ситуации . 
Была еще одна девушка с подсознательной фобией заводить отношения с противоположным полом . Она неосознанно переедала, чтобы не быть привлекательной для мужчин и было меньше шансов столкнуться лицом к лицу со своим страхом .
- Может ли человек без помощи специалистов разобраться в себе и избавиться от психосоматики?
- Конечно, немного усилий и сила воли сотворят чудеса . Каждый человек может сделать себя счастливым, если будет к этому готов .

Бесплатный фрагмент закончился . Купите книгу, чтобы продолжить чтение .
620027, Россия, г . Екатеринбург, а/я 313
В соответствии с п . 14 Постановления Правительства РФ от 19 .01 .1998 N 55, книги не подлежат обмену и возврату
Мы используем файлы cookies для работы нашего сервиса . Пользуясь сервисом Ridero, вы разрешаете обработку файлов cookies . Вы можете установить настройки cookies в вашем браузере .
На создание этого текста меня вдохновили чудесные книги тех, кого я считаю своими учителями — Лиз Бурбо и Вианны Стайбл . И, конечно же, мои клиенты . Ваша настойчивость и нацеленность на результат вели меня, подобно путеводной звезде .
Тема лишнего веса актуальна для многих . По статистике от 40 до 60 процентов взрослого населения развитых стран страдают разными формами ожирения .
Можно скептически относиться к статистике, лучше оглянитесь, гуляя по улицам вашего города . Наблюдайте за людьми в транспорте, парке, офисе, кинотеатре, супермаркете . Уверяю, вы искренне удивитесь, заметив такое количество тучных людей . Вглядитесь снова — скольких полных детей и подрост ков вы обнаружите!
А ещё тема лишнего веса многогранна и затрагивает различные сферы нашей жизни .
Вес человека тесно связан с его здоровьем . Всем известно — лишние килограммы провоцируют массу заболеваний .
Культура питания — другая сторона вопроса . Что мы едим? Сколько мы едим? Для чего едим и даже: с каким настроением кушаем? Всё имеет значение .
Многие из нас недовольны своей комплекцией, независимо от того, имеются лишние килограммы или нет . Начиная с подрост кового возраста и девушки, и юноши придирчиво разглядывают себя в зеркалах, подвергая критике своё отражение, замечая недостатки там, где их нет . Из этого следует, что вопросы тела соотносятся с психологическим благополучием личности .
А теперь вспомните, какое пристальное внимание уделяют вопросам стройности средства массовой информации — журналы и телешоу . Создаётся впечатление, что существует роковая взаимосвязь между стройностью и социальным успехом . Словно лишь стройные люди достойны семейного счастья, карьерного роста и прочих благ .
И чтобы обеспечить эту пресловутую стройность, нам на помощь спешат огромные индустрии , среди которых фитнес, производство специального питания, красота и мода…
Таким образом, вопросы лишнего веса не только находятся на пересечении разных наук — диетологии, психологии, но и подчинены коммерции .
Тема сложная, что ни говори . И всё-таки — в чём сложности для обычного человека — для вас или меня?
Прежде всего, стоит опасаться однобокого подхода . Будем честными — невозможно выбрать одного специалиста, который поможет вам похудеть (вернуть стройность) .
Например, вы обратились к диетологу . Отлично, он настроил вам личный режим питания и советует повысить физическую активность, выбрать грамотную нагрузку…
Вы ходите только в спортзал? Чудесно, но для достижения лучшего результата ваш тренер рекомендует правильно питаться…
И вот вы стоите в отделе диетического или спортивного питания, понимая, что это целая индустрия . И в голову закрадываются мысли — так ли вам нужны все эти мюсли и обезжиренные йогурты… Спортивные коктейли? Жирозжигатели? Что это за волшебные средства и стоит ли их употреблять??
А если девушка или юноша становятся «жертвой» СМИ и буквально подчиняют свою жизнь культу стройности, не замечая, что фанатизм довёл их до измождения и патологической худобы?
Почему я решила написать эту книгу?
Некогда я сама соприкасалась со всеми аспектами темы . Сидела на диетах (что, между прочим, не имеет никакого отношения к диетологии!!), потела на тренажёрах, запивала мюсли коктейлями… Причём мой вес всегда оставался в пределах «нормы», я просто была недовольна своим телом .
Во время беременности я располнела, и в душу закрались новые опасения — все женщины моего рода пампушки…
Потом мы с мужем голодали по Брэггу, раздельно питались по Шелтону, бессистемно вегетарианствовали…
Позже в моей жизни появилась книга Лиз Бурбо «Пять травм, эмоции и вес» . На тот момент это было первое внятное исследование не только вопросов питания, но и связи тела, сознания, прошлого опыта и эмоций . Ведя Журнал (дневник) питания, я обнаружила, что события/настроение конкретного дня и пищевое поведение напрямую связаны между собой . Для меня стало очевидно: неудачи и тревоги любят сладкое или лишний бутерброд . Пришлось признаться самой себе — подобно многим, я «заедаю»…
На тот момент показалось: найден рабочий инструмент, который позволит и культуру питания привить, и эмоциональные проблемы решить .
Да, Журнал питания приучил к дисциплине, но срывы и откаты происходили регулярно…
И снова размышления: что я делаю не так? Почему повторяются срывы? Разве у меня нет воли? Заметьте — эти размышления каются не вопросов питания, а сути моей личности .
Затем появились клиенты, те, кто мечтал о красивой фигуре . Среди них были и полные дамы, и стройные девушки и женщины, недовольные своим телом . Столкнувшись со случаями булимии и анорексии, я убедилась — тема лишнего веса имеет глубокие психологические корни и причины в жизни каждого из нас .
Итак, я уверилась на опыте (личном и профессиональном), что прийти к стройности и здоровому образу жизни/питания, избегая комплексного подхода, невозможно . Как невозможно разделить Душу (психику, эмоции, бессознательное — выберите то, что больше подходит лично для вас), тело и разум . Так же сложно отделить нас от прежнего опыта , включая опыт нашей семьи с её традициями, моралью и культурой .
И тем более затруднительно вырвать нас из контекста общества , в котором мы живём . Которое, в свою очередь, провозглашает, если не навязывает, определённые нормы, стандарты и шаблоны . Всего, в том числе — красоты и здоровья .
Моё предположение подтвердила знакомая диетолог . Вдумчивый профессионал, она поделилась наблюдениями:
— Работаю десять лет; использую новейшие методы, только проверенные и научно обоснованные, держу руку на пульсе мировых достижений диетологии . Применяю индивидуальный подход, и он приносит отличные результаты… Однако среди моих пациентов встречаются те, кто соблюдает рекомендации, но их вес «не движется» . Или возвращается безо всякого на то повода… Выходит, мало настроить режим питания, нормализовать обмен веществ, мало повлиять на тело… В игру вступают загадочные причины, не понятные мне… Предполагаю, что они идут «от головы»… Не могу распознать их, признаю — сфера вашей компетенции . И одной только «слабой волей» тоже не хочу объяснять .
У психологов есть термин «хитрый жир»: комплекс бессознательных причин, которые подталкивают человека к перееданию или искажают его взаимодействие с пищей .
«Хитрый жир» похож на субличность, изворотливую и насмешливую . Она не просто прячется от нас, она провозглашает свою значимость и важность! Да-да, «хитрый жир» уверен, что защищает нас, нужен нам . Именно поэтому так не просто вернуться к стройности!
Эта книга — попытка обнаружить «хитрый жир», проявить убеждения и установки, скрывающиеся за ним .
Чем эта книга полезна для вас, дорогой читатель?
1 . Я честно говорю о сложностях, которые непременно встретятся на вашем пути к стройности .
Эти трудности связаны не с внешними обстоятельствами . Речь не идёт о дорогих препаратах, экзотических продуктах и гонорарах специалистам . Эти трудности — внутри вас самих .
В главе « О том, что поможет достичь результата…» я не только описываю возможные препятствия, но и объясняю, как их обойти .
2 . Раскрываю преимущества комплексного подхода .
3 . И главное: книга подкреплена примерами из практики — вдохновляющими историями обычных людей, решивших разорвать порочный круг переедания, вернуть здоровье и стройность, принадлежащие им по праву .
Уверена — эти истории — отличная мотивация и для вас . Для тех, кому надоело идти на поводу «хитрого жира» .
Прежде, чем вы приступите к чтению, немного рассажу о понятиях, которые встретятся в тексте .
Лишний вес, полнота — многогранное понятие . Согласно диетологическим нормам — действительно лишние килограммы . В случае искажённого образа тела и недовольства собой лишний вес воспринимается субъективно . Человек «видит» лишние килограммы там, где их нет .
Стройность — субъективное понятие, тесно связанное с нормами и стандартами общества . Часто приобретает крайние формы (худоба, истощение) . Мы наблюдаем, как многие стремятся не столько к здоровой стройности, сколько мечтают соответствовать навязанным эталонам красоты .
Пищевое поведение или взаимоотношения с пищей — эмоционально окрашенное восприятие всего, что связано с едой . Причём, пища и её приём «нагружаются» посторонними эмоциями . Человеком руководит не чувство голода, а тревога, скука, разочарование, эйфория, усталость .
Ограничивающие программы — убеждения , установки, чаще всего скрытые от осознанного ума . Это мыслеформы, управляющие нашим поведением в разных сферах жизни . Иногда они связаны с личным неудачным опытом (например, убеждение, что после родов женщина непременно полнеет) . Часто источником таких убеждений становится опыт семьи, рода, общества в целом .
Многие из убеждений, приводящих к полноте, не распознаются на уровне ума . Более того, они отрицаются умом!
Тета-Хилинг — интуитивная целительская практика, которую я использую в работе . Новейшая технология исцеления Души и тела позволяет не только обнаружить ограничивающие программы, но и легко исцелить .
Тета-Хилинг — это современный метод исцеления на энергетическом уровне . Удивительным образом он сочетает в себе духовность, техники развития личности, а также новейшие достижения в области квантовой физики и нейрофизиологии .
Тета-Хилинг (англ . ThetaHealing) — «Тета» означает диапазон волн, в которых работает наш мозг; «хилинг» переводится как «исцеление» .
Вы можете встретить такое название — Тета-Исцеление, интуитивная психология .
Под исцелением в Тета-Хилинг подразумевается не только оздоровление физического тела (в нашем случае — обретение стройности), но и изменение/улучше
Тета Хилинг Лишний Вес
Вес И Рост Лишний Вес
Курпатов Лишний Вес
Кормление Грудью Лишний Вес