ТРЕНИРОВКИ НА СПИНУ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

ТРЕНИРОВКИ НА СПИНУ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

Даниил Толстый

Для того, чтобы иметь фигуру «песочные часы», необходимо тренировать не только ягодицы, но и спину. Именно благодаря этому комплексу ты сможешь эффективно прокачать спину и получить фигуру мечты!

Комплекс тренировок на спину в тренажерном зале поможет тебе забыть, что такое усталость спины во время работы. Если тебя постоянно мучают боли, которые не проходят даже с тренировками обязательно обратись к врачу.


Подходит для любого уровня подготовки.


ТРЕНИРОВКА №1

ТРЕНИРОВКА №2

ТРЕНИРОВКА №3

ТРЕНИРОВКА №4

ТРЕНИРОВКА №5

ТРЕНИРОВКА №6

ТРЕНИРОВКА №7

ТРЕНИРОВКА №8

ТРЕНИРОВКА №9

ТРЕНИРОВКА №10

Report Page