Сухость на лице что делать

Шелушащуюся кожу на лице легко исправить в домашних условиях

=== Скачать файл ===

Дорогие читатели, сталкивались ли вы с такой проблемой, как сухость кожи? Если да, и тема вам интересна, приглашаю вас на более подробный разговор. Причем, поговорим мы про сухость кожи лица, рук, головы и тела. Не оставим без внимания ничего. Особенно актуальна эта проблема зимой. Это сложная пора для нашего организма, в том числе и для кожи, с одной стороны, холодный воздух плохо воздействует на кожу, а с другой стороны сухой воздух в помещениях очень сильно иссушает ее и наша с вами задача — поддерживать кожу в здоровом состоянии, сохранять ее защитные свойства. Да и волосы наши тоже страдают. Наверно, многие замечали, что вот зимой ну как-то не так мы замечательно выглядим, как хотелось бы. Возможно, это моя точка зрения. Рада за вас, если зимой вы также хороши, как и в другое время года. Вообще — то кожа здорового человека сама ухаживает за собой, сальные железы непрерывно вырабатывают специальную защитную смазку, предохраняющую кожу от воздействия окружающей среды и позволяющую коже быть увлажненной, упругой и красивой. Но иногда защитных свойств кожи бывает недостаточно, особенно это часто бывает в холодное время года, и тогда мы сами должны помочь своей коже сохранить молодость. Давайте в этом разбираться. Одним из главных врагов кожи является сухой воздух, особенно это актуально зимой, когда батареи центрального отопления снижают влажность воздуха в помещении, и это продолжается в течении долгих шести месяцев. Эту проблему можно частично устранить, включая увлажнитель воздуха, а лучше приобрести еще и специальный влагомер, чтобы можно было следить за колебаниями влажности воздуха в квартире или в офисе и поддерживать ее на уровне 30 — 40 процентов. Сильно снижает влажность в помещении кондиционер, включайте его только при необходимости. Кроме недостаточно увлажненного воздуха сухости кожи тела способствует очень частое мытье, чем больше мы моемся, тем меньше на коже остается защитной смазки. Конечно, грязными мы не будем ходить, просто нужно ограничить время нахождения под душем до 15 минут, а людям с сухой кожей лучше пользоваться не горячей, а теплой водой. Негативно влияют на кожу и неправильно подобранные моющие средства, есть в продаже щадящие сорта мыла, содержащие в своем составе жирный крем, гораздо мягче действуют гели для душа, которые тоже нужно подбирать с учетом особенностей своей кожи. Пользоваться мылом или гелем для душа при иссушенной коже каждый день не рекомендуется, достаточно это делать раз в неделю, а в остальное время лучше просто ополаскиваться теплой водой, чтобы избежать сухости и шелушения кожи. Кожа может быстро сохнуть из — за дефицита в пище линолевой кислоты, эту незаменимую жирную кислоту организм не синтезирует, а получает только из пищи и когда она поступает в недостаточном количестве, повреждаются особые межклеточные структуры, появляется сухость кожи, трещины, кожа теряет эластичность. С сухостью кожи лица лучше бороться увлажняющими кремами, гелями, сыворотками, и если вы выбираете современные косметические средства, то отдавайте предпочтение средствам, в состав которых входи гиалуроновая кислота, которая наиболее интенсивно насыщает кожу влагой. Полезны для сухой кожи и препараты с керамидами, фосфолипидами, и жирными кислотами, но есть и более простые и доступные, но не менее эффективные, средства, которые мы все можем применять в домашних условиях без особых затрат. Эти средства подходят, как для лица, так и для всего тела. Сухую кожу необходимо постоянно смягчать, для этих целей хорошо подходит молочный компресс, так как молочная кислота убирает омертвевшие клетки кожи и помогает здоровым клеткам удерживать влагу. Намочите хлопчатобумажную салфетку в холодном молоке и наложите на особенно сухие, шелушащиеся и раздраженные участки кожи, подержите минут 5, затем слегка ополосните. Вместо молока можно взять свежий кефир. И очень здорово применить молочную сыворотку. Вот на ней можно и блинчики сделать и протереть свое лицо, причем несколько раз, по мере впитывания сыворотки. Для устранения сухости кожи как нельзя лучше подходит всем известное растение алоэ. Срежьте лист, промойте, удалите колючки, разрежьте лист вдоль и ножом соскребите все его студенистое содержание в небольшую емкость. Ватным диском, пропитанным этим лечебным соком с мякотью, протирайте кожу, чтобы устранить зуд и сухость кожи. Сок алоэ отлично удаляет омертвевшие клетки кожи, она становится мягкой и эластичной. Хорошим средством от сухости кожи является пчелиный воск. Растопите на водяной бане чайную ложку воска и две столовые ложки ланолина, добавьте ложку оливкового масла и чайную ложку сока алоэ, этой смесью по мере необходимости протирайте самые сухие места на лице и теле. Очень хорошо в домашних условиях делать простые процедуры. Сразу оговорюсь, подсолнечное масло нам не подойдет. Советую протирать кожу персиковым , абрикосовым, розовым, рапсовым, рыжиковым, льняным маслом. Эти простые меры защитят ее от преждевременного старения. Давайте посмотрим, что нам советует Елена Малышева в решении этой проблемы. Речь пойдет о наших маслах. Какие масла лучше всего использовать для решения проблемы с сухостью кожи в домашних условиях. Сама обожаю вот такие простые методы. О своей любви к льняному маслу, как и к некоторым другим, я писала уже на блоге. Если вся кожа тела потеряла упругость, поможет теплая ванна с двумя стаканами английской горькой соли, которая улучшает кровообращение, можно добавить в ванну горстку высушенных морских водорослей. После ванны не нужно вытираться, пусть кожа высохнет естественным путем. Восполнить дефицит линолевой кислоты поможет кунжутное, льняное, соевое, оливковое масло, его нужно добавлять во всевозможные салаты. Нужно есть больше грецких орехов, чаще готовить блюда из жирных сортов рыбы, в которых содержится большое количество омега — 3 жирных кислот, укрепляющих межклеточные мембраны, в том числе и у клеток кожи. Людям с сухой кожей необходимо добавлять в свой ежедневный рацион некоторые витамины и минералы, для кожи необходимы витамины группы В, А, С, а также цинк и селен. На вашем столе должны быть молочные и мясные продукты, яйца, рыба, сыр, орехи, тыквенные семечки, чеснок, морковь, капуста, помидоры, цитрусовые, гречка, шпинат, зеленый лук, бобовые, хлеб грубого помола. При сухости кожи пейте обычную питьевую воду, травяные чаи, соки, исключите газированные напитки, кофе, пиво. Простой воды в течение дня надо выпивать не менее 1,5 литров. Обратите внимание на эту маленькую тонкость. А стакан чистой некипяченой воды с утра должно для нас стать просто привычкой. Тем самым мы запускаем механизмы всех обменных процессов, восполняем потерю жидкости за ночь. Если подвести итог всему сказанному, я бы выделила 4 совета для лечения сухости кожи:. Если после двух недель интенсивного лечения вам не удалось избавиться от сухости кожи, обращайтесь к эндокринологу, так как эта проблема может быть вызвана недостатком гормонов щитовидной железы. Хочется отдельно поговорить о сухой коже головы, так как это проблема встречается довольно часто, мало того, что при этом появляется зуд и сухость кожи, волосы теряют свой естественный блеск, становятся ломкими, секутся и выпадают. Сухой кожа головы становится чаще всего тогда, когда повреждается ее защитный слой, этому способствуют агрессивные по составу шампуни, частое пользование горячим феном, чрезмерное солнечное облучение, холодный воздух. Кроме того, есть люди с генетической предрасположенностью к сухости кожи, у них в области головы очень мало сальных желез. Как же ухаживать за очень сухой кожей головы? Придется отказаться от привычки мыть голову ежедневно, вода для мытья должна быть прохладной, не выше 37 градусов, а шампунями лучше пользоваться детскими. Я предлагаю воспользоваться простыми рецептами, которые хорошо помогают восстанавливать пересушенные волосы. Отлично укрепляют волосы витамины группы В, а также селен, можно принимать в холодное время года витаминно — минеральные комплексы, но на столе обязательно должно быть как можно больше овощей и фруктов, и как можно меньше соленых, копченых, острых продуктов. Руки — это всегда наша визитная карточка. Наверно, все женщины согласятся со мной. Поэтому не забываем ухаживать правильно и за ними. Поделюсь с вами простыми моими рецептами, которые позволяют руки всегда держать в форме. Для меня это еще очень важно, т. Да и для себя, прежде всего, хочется сделать все так, чтобы они выглядели ухожено. Кожа рук у меня всегда очень сухая. Я стараюсь каждый день сделать простой минутный —двухминутный массаж с нанесением моего любимого масла. Обычно это льняное масло, о котором я уже говорила. Но честно, перчатки одеваю редко, просто нет времени. А вот нанести льняное масло, промассажировать руки, в том числе и ногтевые пластины, поверьте, 2 минут вам точно хватит. НО после этого желательно уже не заниматься домашними хозяйственными делами. Просто перенесите процедуру по уходу за руками на удобное для вас время. Очень хорошо помогают парафиновые ванночки для рук. Их можно и дома поделать курсом или в салоне, если есть такая возможность у вас. Можно, конечно, купить какое-то другое масло для рук, которое вам подходит, использовать бальзамы и кремы для рук. И, конечно, не забывать, что все хозяйственные дела мы делаем в перчатках. И зимой , весной и осенью на улице обязательно носите перчатки, варежки. Все зависит от погоды. Если руки остаются без них, сразу появляется обветривание, краснота, шелушение. Зачем доводить их до такого состояния? Наверно, многие мамочки сталкиваются у этой проблемой. Совсем не обязательно покупать разрекламированные товары по уходу за детской кожей малыша. Попробуйте использовать просто персиковое масло. Я совсем недавно писала о нем подробную статью. И там были советы и рецепты как с помощью персикового масла ухаживать за кожей новорожденного малыша. Дешево, доступно и очень эффективно. Персиковое масло — одно из немногих масел, которое не вызывает раздражения и идеально подходит для такого ухода. А заодно и сами поухаживаете за сухой кожей лица, преобразите свои волосы. Вот такие советы и полезности на сегодня. Буду рада, дорогие читатели, от вас в комментариях услышать советы, как вы справляетесь со всеми проблемами сухости кожи. Ничего ведь не может быть лучше проверенных рецептов. А для души мы с вами послушаем Кружится снежинок хоровод. Вот такой трогательный вальс снежинок. Послушайте все вместе с детьми. Очень трогательная песня и чудесный видеоряд. Желаю всем использовать самые простые, натуральные рецепты для сохранения своей красоты, молодости. Поверьте, не надо для этого ходить на дорогостоящие процедуры. Все мы можем с вами найти по доступным ценам. Главное — ваше желание и позитивный настрой. Я даю согласие на обработку личных данных и принимаю политику конфиденциальности. Оповещать о новых комментариях по почте. Таня 07 мая в Айза, я хоть не Ирина, но тоже могу ответить нам врач сказала, что совместно с лостерином можно мазать персиковым маслом. Но вам лучше к врачу обратиться и уточнить, чтобы избежать аллергической реакции у ребенка. Анжела 31 Мар в Из-за нашей ужасной воды у меня постоянно стягивает кожу,шелушение постоянное замучило уже. Питательные маски и крема не дают полного результата. Косметолог посоветовала пропить курс Специального драже Мерц. Они улучшили состояние кожи лица. Грация 11 Окт в 6: Сухая кожа для меня привычное дело. Всегда пользовалась обычными кремами,типа нивея или черный жемчуг, но результата не наблюдалось хорошего,в любое время года вокрег бровей, лоб и нос шелушились. Если намажу кремом лицо утром, то в течение дня все равно проявляется шелушение. Решила сходить к дерматологу, чтобы найти причину проблемы. Диагноз ксероз в итоге. Далее удалено за рекламу препаратов. Елена 14 Сен в И очень здоровский эффект от такого замеса. Айза 13 Апр в Ирина, большое спасибо за полезную информацию! Подскажите, можно ли смазывать кожу ребенка персиковым маслом, если лечим ксероз Лостерином? Светлана 14 Фев в У меня та же проблема — сухая кожа. В последнее время здорово помогают различные аромамасла. И для кожи лица, и для волос — использую в составе масок и просто наношу. Ирина Широкова 20 Янв в Сухая кожа это моя проблема. Несколько раз в день мажу и руки и кожу кремом. Жирных продуктов я практически не ем, но люблю семечки. Кое что возьму на вооружение. Валерия 23 Апр в Главная причина сухости кожи — это хлор в воде. Особенно в городах, где нет воды без хлора. Логично покупать фильтры для душа и мыться нормальной, здоровой водой. Я использую насадку для душа Барьер чуть ли не с момента выпуска этой штуки. И о сухости кожи не знаю ничего. Недомосквич 19 Фев в С детства и до примерно 20 лет завидовал тем, у кого кожа сухая, потому что у них лицо гладкое, а я весь был в прыщах. Зато сейчас понимаю, что мне повезло с тем, что кожа жирная, это гораздо лучше. Олег Клышко 28 Янв в Сколько проблем у женщин связанных с внешним видом, хорошо что я мужчина и не заморачиваюсь такими пустяками. Татьяна Высоцкая 26 Янв в 9: Если кожа сухая, важно еще правильно подобрать мочалку для душа. Мне в зимнее время помогают гель и крем для тела с солью Мертвого моря, конечно это не те крема, которые продают во всех магазинах, я покупала их в специализированном магазине, стоят они дорого, но эффект восхитительный! Елена Голоштенко 23 Янв в У меня как только первые морозы — очень часто руки трескаются прям. Потом кожа привыкает и как-то меньше сухость заметна. Но каждый день кремом на ночь мажу обязательно. Теперь буду знать и о льняном масле. Ирина 23 Янв в Леночка, буду рада, то если рецепты будут полезны… А про крем на ночь… я вот и в течение дня стараюсь… Думаю, каждый выберет свое… Мне надо понемногу и почаще…. И это честно и правда.. Руслана 23 Янв в Да, сухость кожи актуальная тема, особенно сухость кожи при уходе за лицом — вопрос который интересует всех любящих себя женщин! Спасибо, очень интересная и познавательная статья! Любовь 22 Янв в Эллина 21 Янв в Статья очень кстати, у меня, сколько себя помню, кожа была сухая, но от ежедневного душа отказаться не могу. Может, надо попробовать самой мыло сварить? Ирина 21 Янв в Эллина, от душа и не надо отказываться… Как же без него. Мыло свое домашнее тоже хорошо, только компоненты надо для сухой кожи взять… И поискать то, что подходит. Вот в комментариях Надежда очень хороший выход подсказала. Тоже часто пользуюсь им…. Простые овсяные хлопья… Тоже, как вариант.. Кожа после них ну и правда бархатная… Так что за мудрость нашу…. Надежда 21 Янв в У меня с молоду сухая тонкая кожа, в юности это было красиво, а сейчас доставляет массу хлопот. И если с сухой кожей лица я научилась справляться, то с остальными участками тела эта борьба идет с переменным успехом. Кстати, из своего опыта могу подсказать тем, кто привык часто мыться, но не может обойтись без мыла или геля. Натираетесь на мокрое тело, а затем под душем смываете, кожа чистая до скрипа получается, и ничего, кроме пользы, попробуйте…. Тоже им часто пользуюсь. Кожа … ну чудо после овсяных хлопьев… И не хлопотно.. Светлана 20 Янв в Очень актуальная для меня тема: Тут и сухость воздуха, и, видимо, особенности организма, питания… В самом деле много всего. Я как-то не особо серьезно отнеслась к льняному маслу — горьковатое! Но сейчас вернусь к его использованию, и внутрь, и снаружи. Ирина 20 Янв в Светлана, я покупаю льняное масло только одного производителя. В статье про льняное масло есть его фото. Оно не горчит совершенно. Я думаю, что вы измените отношение к маслу.. И смотрите срок годности всегда…. Светлана 22 Янв в И я, Ирина, покупаю масло одного производителя — белорусского. И горчит — так как нерафинированное и, возможно, не сильно очищенное. Хотя производитель и предупреждает о горчинке. Просто не знала, что оно настолько полезное. Ирина 24 Янв в 9: Светлана, чкаловское масло тоже нерафинированное. Возможно, я так уже привыкла к его вкусу, что не чувствую горчинку. Есть просто вкус свой необыкновенный. Папа мой говорит, что это вкус его детства. Когда есть было нечего, ему давали хлеб, кусочек сала иногда и он хлеб этот макал в льняное масло. Он и не думал, что сейчас его продают. И когда я ему купила несколько лет назад, так был рад…. И я вот так познакомилась с ним…. Лидия 19 Янв в Да, погодные условия и климат влияют на нашу кожу. Знакомая приехала из Америки, там она три месяца жила возле океана , кожа была такой, что не было необходимости в увлажняющих кремах вообще, хотя здесь ,у нас в Сибири ,она страдает от сухости кожи. Ольга Андреева 19 Янв в Зимой часто кожа страдает от сухости. Марина 19 Янв в Галина 19 Янв в Анна Стаценко 19 Янв в 8: Мы дома долго страдали сухостью кожи, которая все время свербит и шелушится, но приобрели увлажнитель воздуха. Все само собой прошло! Екатерина 19 Янв в 7: Спасаюсь аевитом, наношу на лицо под ночной крем. Анютка Незабудка 18 Янв в Пчелиный воск мне помогает от сухости кожи. Поэтесса 18 Янв в Надежда 18 Янв в Татьяна 18 Янв в Зимой в основном многие имеют эту проблему-сухость кожи.. И я не исключение. Мне кажется, сухой воздух в квартирах и на улице морозная погода-основная причина. Только приехала из Сибири, там просто кожа моя покрылась сухой коркой, хотя я и пью воду в достаточном количестве, и стараюсь правильно питаться.. Вернулась домой-все нормализовалась, потому что здесь влажность-около процентов всегда. Вилия 18 Янв в 9: Эта проблема мне очень знакома, зимой особенно страдает кожа головы, приходится спасаться масками. Сергей 18 Янв в 1: Люди часто делают ошибку умываясь мылом, оно не только кожу сушит, но и достаточно негативно влияет на нее. Статья интересная, как всегда спасибо вам, Ирина. Evgenia 17 Янв в Полностью согласна, что красота кожи начинается изнутри и питание играет очень важную роль! У меня были всегда проблемы с кожей на носы, чтобы я не делала — она шелушилась! Теперь я умываю лицо маслами и использую их в качестве кремов — никогда еще моя кожа не выглядела лучше! Елена 17 Янв в Сухая кожа — это моя проблема, и правда, зимой особенно не просто поддерживать влажность кожи. Так что некоторые советы взяла на заметку. Надежда Давыдова 17 Янв в Сухая кожа требует повышенного внимания, раньше подвержена старению. Рада, что у меня кожа жирная. Раньше огорчалась, теперь понимаю, что впрочем это неплохо. Larisenok 17 Янв в Ирина 18 Янв в 9: Ларис, чтобы грязь смыть, не обязательно пользоваться гелями для душа. Можно при проблемах сухости кожи найти именно альтернативу. Анна 17 Янв в Пролетели Новогодние праздники и до Крещения Господня осталось всего 2 дня. Так пусть эти дни будут радостными и счастливыми! Набери себе воды в Крещение, И смой тревоги все и огорчения. Частичка чуда пусть тебе достанется, И лишь хорошее в твоей душе останется! Нина 17 Янв в 4: От сухости мою кожу спасает масло жожоба и аргановое. А еще я отказалась от умывания пенками, гелями, попробовала умываться маслом, мне очень понравилось, сухость кожи меня больше не беспокоит. Нина, мне тоже эти масла нравятся. Спасибо за отклик и дополнения. Людмила 16 Янв в С возрастом приходится много прилагать усилий для увлажнения кожи — высыхает от малейших воздействий. Грибок боится как огня обычного дешевого От алкоголя будет воротить, капните Чтобы не угробить больные суставы, скорее перестаньте Жир с живота сойдёт за 3 дня, если каждое утро съедать Зачем все кормят аптеки, если грибок как огня боится дешевую Чтобы узнать живут ли в организме скопления паразитов, возьми да выпей Не кормите аптеки, ведь грибок как огня боится дешевой Запах изо рта - следствие паразитов! Они выйдут комом, если хлебнуть Так выводили папилломы бабушки! Они уйдут с корнем Ваш отзыв Отменить Ваш E-mail не будет опубликован. Отзывов 45 Таня 07 мая в Спасибо за полезные рекомендации. У меня зимой всегда проблемы с сухой кожей. Почему аптеки молчат про лучшее средство от грибка ногтя? Если на шее, спине или подмышками растут папилломы, срочно прекратите Эта смесь мощнее кодировки в 37 раз! Если ноет тазобедренный и коленный сустав, сразу убирайте из рациона Вот такая куча из паразитов выйдет из каждого к утру, если залпом Чтобы жир с боков и живота ушел, каждое утро Маски для роста волос с горчицей. Отрада для души - душица. Польза и вред для здоровья. Сахарозаменители польза и вред. Здоровье Лекарственные травы Полезные корешки Медовые продукты Здоровье детей Народные методы Диеты и похудение Желчный пузырь Здоровое питание Профилактика болезней Красота Лицо и тело Красивая фигура Уход за руками Ароматерапия Уход за волосами Косметические масла Маски из овощей Маски из фруктов Маски из ягод Дом, Семья, Дети Вдохновение для семьи Счастливый ребенок Душевный переплет Искусство для души Позитивная психология Рекламодателям Контакты Ароматы счастья Летние букеты 15 Весенняя акварель 14 Душа зимы 13 Дыхание осени 12 Летние эскизы 11 Получить бесплатно Стать автором Все выпуски. Политика конфиденциальности Ирина Зайцева.

Страшные люди их истории

Стентирование сердца физические нагрузки

Как установить удаленный принтер

Сухость на лице что делать

Шелушащуюся кожу на лице легко исправить в домашних условиях

=== Скачать файл ===

Шелушение кожи на лице, причины и лечение

Что делать, если сухая кожа лица? Сухость кожи. Причины

Шелушится кожа на лице, что делать?

Report Page