С Чего Начать Похудение Форум
С Чего Начать Похудение Форум
Трудности у ребенка с английским? - от 6 лет
Выявим проблемы! Поможем школьникам с ДЗ. Ждем на бесплатном уроке с методистом. 2 урока FREE.
Реклама
План подготовки к Новому году вместе с детьми
Список дел, чтобы ничего не забыть!
Выбор редактора
С чего,а главное как вы НАЧИНАЛИ худеть?
Хочу начать, а мотивация слабая,да и не знаю с чего. Надо на 20кг,но хотя бы на 15 и то здорово. Расскажите. Пробовала -60 хватило на месяц. Сразу напишу-пью ОК,реально ли на них худеть?
вот счас все праздничное доем - и начну худеть))) а то порвет меня))))
А вообще - ни разу ничего хорошего из моих похудений не выходило.Мерзла дико, волосы выпадали, заеды появлялись и камни копились
Перестала есть сладкое и пошла на пилатекс.
Прекрасная жизнь начинается с прекрасных мыслей :)
Автор, нужно всего лишь понять, чТо вы заменяете едой. И сделать так, чтобы этого в жизни стало больше, а еды - меньше)))
Голодание хотя б однодневное. Не умрете, но организм перестроится. Сперва почитайте, как это делать правильно.
дождаться конца праздников для начала
Родила и стала худеть. Вкусное не жрать, с коляской быстрым шагом бегать. Потом стало можно заниматься, пошла в тренажерку. Продолжая вкусное не жрать и быстро с коляской по парку круги наматывать. -17 кг. держу. вкусное не жру.
Про голодание написала не просто так, а потому что мне помогло. А жрать не надо! Так-то голова главнее пуза
Про вечер теперь понятно. Что на завтрак? Обед? Перекусить? Нагрузки какие. Ваш способ для меня ленивца видимо оптимальный
Полезный десерт - овсяное печенье без сахара
Вы на диете? Но хочется сладенького? Побалуйте себя вкусным и полезным овсяным печеньем!
Выбор редактора
Психологическое бесплодие – все болезни от нервов?
Как определить, что причины бесплодия именно психологические?
Реклама. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).
С чего , а главное как вы НАЧИНАЛИ худеть ? Форум Страница 1
Хочу похудеть - с чего начать ? » Похудение » Форум худеющих...
Расскажите как вы похудели - Красота и здоровье - BabyPlan
Похудение : с чего начать ? | Страница 20 | Диеты и похудение
Индивидуальная диета | Отзывы покупателей
Vk Com Марафон Диета Пегано
Диета По Методу Смелова
Голощапова Гудбай Диета Читать
Монодиета Для Похудения На 3 Дня
Диета Со Спортом