Лишний Вес И Исследования
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Выбор языка
Выбор языка
English
العربية
中文
Français
Русский
Español
Популярные темы
Гепатит
10 ведущих причин смерти в мире
Данные и статистика »
Информационный бюллетень
Факты наглядно
Публикации
ВОЗ в странах »
Репортажи
Регионы »
Африка
Америка
Юго-Восточная Азия
Европа
Восточное Средиземноморье
Западная часть Тихого океана
Task Force for Global Health/Ilya Karimdjanov
Министерство здравоохранения Киргизстана совместно со страновым офисом ВОЗ организовали кампанию по вакцинации против сезонного гриппа среди наиболее уязвимого населения . Как тысячи других людей, Узбек и Таажкан теперь вакцинированы .
Центр СМИ
Пресс-релизы
Заявления
Сообщения для медиа
Комментарии
Репортажи
Онлайновые вопросы и ответы
События
Фоторепортажи
Questions and answers
Новости »
Новости о вспышках болезней
Информация о ВОЗ »
Генеральный директор
Информация о ВОЗ
Деятельность ВОЗ
Где работает ВОЗ
Планирование, финансы и подотчетность »
Руководящие органы »
Всемирная ассамблея здравоохранения
Исполнительный комитет
Планирование, финансы и подотчетность »
Планирование, финансы и подотчетность »
Главная страница /
Центр СМИ /
Информационные бюллетени /
Подробнее /
Ожирение и избыточный вес
Что такое избыточный вес и ожирение?
Избыточный вес и ожирение – результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью .
Десятикратный рост числа детей и подростков с ожирением за последние сорок лет: новое исследование Имперского колледжа в Лондоне и ВОЗ
11 октября 2017 г .
Здоровое питание
31 августа 2018 г .
ВОЗ и партнеры призывают к оперативным действиям по борьбе с менингитом
Новые Глобальные рекомендации ВОЗ по качеству воздуха призваны способствовать защите здоровья миллионов людей от загрязнения воздуха
На сессии Генеральной Ассамблеи ООН ВОЗ призвала мировых лидеров уделить первоочередное внимание справедливому распределению вакцин, готовности к пандемиям и возобновлению темпов достижения ЦУР
Индекс массы тела (ИМТ) – простое отношение массы тела к росту, часто использующееся для диагностики ожирения и избыточного веса у взрослых . Индекс рассчитывается как отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м2) .
Согласно ВОЗ диагноз «избыточный вес» или «ожирение» у взрослых ставится в следующих случаях:
ИМТ является наиболее удобной мерой оценки уровня ожирения и избыточного веса в популяции, поскольку он одинаков для обоих полов и для всех возрастных категорий взрослых . Однако ИМТ следует считать приблизительным критерием, т .к . у разных людей он может соответствовать разной степени полноты .
У детей при определении избыточного веса и ожирения следует учитывать возраст .
У детей в возрасте до 5 лет избыточный вес и ожирение определяются следующим образом:
У детей в возрасте от 5 до 19 лет избыточный вес и ожирение определяются следующим образом:
Ниже приводятся некоторые недавние глобальные оценки ВОЗ:
По оценкам, в 2016 году около 41 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение . Избыточный вес и ожирение, ранее считавшиеся характерными для стран с высоким уровнем дохода, теперь становятся все более распространенными в странах с низким и среднем уровнем дохода, особенно в городах . В Африке с 2000 г . число детей в возрасте до 5 лет, страдающих ожирением, выросло почти на 50% . В 2016 году почти половина детей в возрасте до 5 лет с избыточным весом или ожирением проживала в Азии .
В 2016 г . 340 миллионов детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет страдали избыточным весом или ожирением .
Распространенность избыточного веса и ожирения среди детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет резко возросла с всего лишь 4% в 1975 г . до немногим более 18% в 2016 году . Этот рост в равной степени распределен среди детей и подростков обоих полов: в 2016 г . избыточным весом страдали 18% девочек и 19% мальчиков .
В 1975 г . ожирением страдало чуть менее 1% детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет, а в 2016 г . их число достигло 124 миллионов (6% девочек и 8% мальчиков) .
В целом, в мире от последствий избыточного веса и ожирения умирает больше людей, чем от последствий аномально низкой массы тела . Число людей с ожирением превышает число людей с пониженной массой тела; такое положение дел наблюдается во всех регионах, кроме некоторых районов Африки к югу от Сахары и Азии .
Основная причина ожирения и избыточного веса — энергетический дисбаланс, при котором калорийность рациона превышает энергетические потребности организма . Во всем мире отмечаются следующие тенденции:
Изменения в рационе и физической активности часто становятся следствием экологических и социальных изменений в результате процесса развития, который не сопровождается соответствующей стимулирующей политикой в таких секторах как здравоохранение, сельское хозяйство, транспорт, городское планирование, охрана окружающей среды, производство и сбыт продуктов питания, маркетинг и образование .
Повышенный ИМТ является одним из основных факторов риска таких неинфекционных заболеваний, как:
Риск этих неинфекционных заболеваний возрастает по мере увеличения ИМТ .
Детское ожирение повышает вероятность ожирения, преждевременной смерти и инвалидности во взрослом возрасте . Помимо повышенного риска в будущем, страдающие ожирением дети также испытывают одышку, подвержены повышенному риску переломов, склонны к гипертонии, раннему проявлению признаков сердечно-сосудистых заболеваний, инсулинорезистентности и могут испытывать психологические проблемы .
Многие страны с низким и средним уровнем дохода в последнее время сталкиваются с так называемым «двойным бременем болезней» .
В странах с низким и средним уровнем дохода дети в большей степени подвержены опасности неадекватного питания в период внутриутробного развития, в младенчестве и в раннем детстве . При этом, дети в этих странах питаются продуктами с повышенным содержанием жиров, сахаров и соли, с высокой энергетической плотностью и низким содержанием микронутриентов . Такое питание, как правило, дешевле, но имеет более низкую пищевую ценность . В сочетании с невысоким уровнем физической активности это приводит к резкому росту распространенности детского ожирения, а проблема неполноценного питания остается нерешенной .
Избыточный вес и ожирение, равно как и связанные с ними неинфекционные заболевания, в значительной мере предотвратимы . Стимулирующие условия и поддержка на уровне местных сообществ играют важнейшую роль в принятии людьми решения о переходе на более здоровый рацион и регулярную физическую активность как о наиболее приемлемом выборе (то есть, доступном по цене и практически осуществимом), что будет способствовать профилактике избыточного веса и ожирения .
На индивидуальном уровне каждый может:
Формирование ответственного отношения к здоровью даст полную отдачу только в том случае, если людям будет обеспечена возможность вести здоровый образ жизни . Поэтому на уровне общества в целом важно оказывать людям поддержку в соблюдении вышеизложенных рекомендаций путем постоянного осуществления политических мер, основанных на фактических и демографических данных и направленных на то, чтобы регулярная физическая активность и здоровое питание были экономически доступными и практически осуществимыми для всех, особенно для беднейших слоев населения . Примером таких мер является введение налога на искусственно подслащенные напитки .
Пищевая промышленность может во многом способствовать переходу к здоровому питанию:
В принятой Всемирной ассамблеей здравоохранения в 2004 году "Глобальной стратегии ВОЗ по питанию, физической активности и здоровью" изложен перечень необходимых мер по поддержке здорового питания и регулярной физической активности . В стратегии содержится призыв ко всем заинтересованным сторонам предпринимать действия на глобальном, региональном и местном уровнях, в целях улучшения режима питания и повышения уровня физической активности населения .
В Политической декларации, принятой в сентябре 2011 года на Совещании высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН о профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними, признается большое значение снижения распространенности нездорового питания и низкой физической активности . В декларации подтверждается приверженность дальнейшему осуществлению "Глобальной стратегии ВОЗ по питанию, физической активности и здоровью", в том числе, при необходимости, путем осуществления политических мер и выполнения действий, направленных на пропаганду здорового питания и повышения уровня физической активности среди всего населения .
ВОЗ также разработала "Глобальный план действий по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними на 2013–2020 гг ." в рамках выполнения обязательств, провозглашенных в Политической декларации ООН по неинфекционным заболеваниям (НИЗ), одобренной главами государств и правительств в сентябре 2011 года . Глобальный план действий будет способствовать прогрессу в достижении к 2025 году 9 глобальных целей в области неинфекционных заболеваний, включая сокращение на 25% преждевременной смертности от НИЗ и стабилизацию глобального числа случаев ожирения на уровне 2010 года .
Всемирная ассамблея здравоохранения приветствовала доклад Комиссии по ликвидации детского ожирения (2016 г .) и содержащихся в нем шести рекомендаций относительно борьбы с условиями, способствующими ожирению, и о критических периодах жизни, на которых следует вести борьбу с детским ожирением . В 2017 г . Всемирная ассамблея здравоохранения рассмотрела и приветствовала план осуществления рекомендаций Комиссии, подготовленный в качестве руководства для дальнейших действий на уровне стран .
Главная \ Блог \ 5 исследований о причинах набора лишнего веса
© 2021 www .helenamed .ru, www .helenamed .com All rights reserved .
* Информация, размещенная на сайте, является информационно-справочной для пациентов клиники и не является публичной офертой .
* Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных в рамках политики конфиденциальности
* Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных в рамках политики конфиденциальности
Проблема ожирения как никогда актуальна в современном мире . И это вполне объяснимо, ведь целых 2 млрд . человек имеют вес сверх нормы . В связи с этим ученые, не покладая рук, изучают феномен ожирения, приходя порой к разнонаправленным результатам – с одной стороны, большой вес приводит к гипертонии и сахарному диабету, с другой – способствует долгой жизни . Чтобы подробно разобраться с этой темой, мы представляем 5 последних исследований, посвященных проблеме ожирения .
Именно такое название получили исследования, посвященные влиянию массы тела на продолжительность жизни людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями . Оказалось, что самый низкий процент смертности среди «сердечников» фиксируется у мужчин и женщин, имеющих большую массу тела . Худые же, наоборот, находятся в риске смертности по причине инфаркта .
Отсюда возникает вопрос, неужели гипертоникам не следует бороться с ожирением? Как именно излишняя жировая масса помогает избежать преждевременной смерти? К сожалению, полученные результаты оказались не совсем верными . Нью-Йоркские ученые провели углубленные исследования, в ходе которых опровергли теорию парадокса ожирения .
Исследователями были составлены две контрольные группы . В первую группу вошли люди, страдающие сердечными заболеваниями на протяжении многих лет; в другую – люди, которым диагноз был поставлен совсем недавно . «Парадокс» подтвердился лишь у тех лиц, страдающих ожирением, кто болеет давно . Их показатели оказались на 20-35% ниже, по сравнению с результатами стройных . Однако, у недавно болеющих мужчин и женщин никакого парадокса выявлено не было – показатели их смертности оказались наравне с худыми представителями, при этом люди с сильным ожирением, наоборот, рисковали еще больше .
Объясняя полученные результаты, ученые рассказали, откуда берется «парадокс ожирения» . Оказывается, тяжелые формы многих сердечно-сосудистых заболеваний сопровождаются резкой потерей веса . Поэтому стройность таких людей обусловлена плохим самочувствием, отсюда и возникает риск получить внезапную смерть . Их худоба оказалось не причиной феномена, а следствием .
Именно в этом и оказалась ошибка исследователей «парадокса» . При поиске данных о смертности людей, много лет страдающих болезнями сердца, они путали причину со следствием . Поэтому, избавляться от лишних килограммов не только можно, а просто необходимо . Другое дело, когда люди без усилий за короткое время теряют большое количество жировой ткани – это может сигнализировать о тяжелом течении болезни и риске внезапной смерти .
Человеческий организм значительно умнее, чем мы привыкли думать . В этом убедилась группа ученых из Швеции . По их мнению, даже если человек долгое время не будет вставать на электронные весы, его внутренние весы сами подскажут – похудел он или поправился . Такие выводы были получены в ходе исследований, в которых грызунам был добавлен лишний вес при помощи вшивания в их спинки и брюшные полости специальных грузов . Организмы животных не заметили обмана и стали усиленно сжигать свой собственный жир при помощи ограничения в пище . Такая «диета» дала результаты – и очень скоро ученые заметили, что реальный вес грызунов значительно уменьшился .
Расшифровывая полученные данные, невольно возник вопрос, почему при наличии внутренних весов мы всё равно можем поправляться? Виноватым в этом оказался сидячий образ жизни современного человека . Причем дело совсем не в недостатке физических нагрузок .
Оказывается, внутренние весы организма настроены на измерение веса в стоячем положении . И когда мы садимся, организм неправильно считывает информацию о весе, показывая заниженные данные . Вследствие этого, человек получает «зеленый свет» на пополнение жировых тканей и начинает постоянно что-то жевать . Отсюда и возникает проблема с излишней массой тела .
Таким образом, для того, чтобы всегда оставаться стройным, необходимо как можно чаще находиться в вертикальном положении, сокращая длительность сидячего времяпровождения . А если ходить с утяжелителями – то похудение вам гарантированно!
Диабет 2-го типа многие годы считался хронической и не поддающейся лечению болезнью . Современные медики готовы поспорить с этим утверждением – по их мнению, диабет легко можно поставить под контроль, добившись длительного периода ремиссии . Это означает, что своими действиями человек может самостоятельно контролировать уровень глюкозы и инсулина в крови, не прибегая к помощи лекарственных средств .
Согласно последним исследованиям, главными причинами диабета 2-го типа являются ожирение и неактивный образ жизни . Именно из-за лишней жировой массы ткани становятся малочувствительны к гормону инсулину, следствием чего становится повышение в крови глюкозы . Уже давно было известно, что на начальных формах диабета вернуть чувствительность организма к инсулину можно при помощи специальной диеты . Однако, что же делать людям с запущенными стадиями?
Ученые решили провести исследование на двух группах пациентов, которым в течение последних 6 лет впервые был поставлен диагноз «диабет 2-го типа» . Представителей первой группы посадили на диету, где суточное потребление калорий составляло порядка 800 ккал, затем им дали рекомендации по питанию для поддержания нормального веса . Люди из второй группы придерживались обычной диеты, назначаемой при диабете, и принимали положенные лекарственные препараты .
По итогам исследований, 50% людей, придерживающихся жесткой диеты, уже в течение первого года достигли ремиссии болезни . Оказалось, что, сбросив около 10 кг, можно «слезть» с противодиабетических лекарств с вероятностью в 70-75%, а при похудении более чем на 15 кг, этот показатель достигнет 90%! Заметим, что во второй группе смогли достигнуть ремиссии лишь 4% больных .
Таким образом, ученые пришли к выводам, что начинать борьбу с диабетом 2-го типа следует не с таблеток, а с похудения .
Ни для кого не секрет, что в зимний период лишние килограммы набираются значительно легче . При этом данный феномен обычно объясняют плохим настроением из-за холода и собственной слабостью к еде . Однако группа канадских ученых нашли вполне научное объяснение ситуации . По их мнению, жировые клетки, находящиеся под слоями кожи, способны сжиматься под воздействием солнечных лучей . В то время, когда лучи попадают под кожу, жировые капли сдуваются и выходят из клеток . Так, клетки уменьшаются в размерах и их способность удерживать жировые капли постепенно снижается . И, наоборот, при нехватке солнечного света жировые клетки способны вобрать в себя большое количество содержимого и увеличиваться, тем самым облегчая набор веса в зимнее время года . На сегодняшний день исследования продолжаются, так как пока остается не ясно, как именно солнечные лучи влияют на жировые клетки, и какое количество солнца необходимо для поддержания или сбрасывания веса .
Как часто мы видим следующую картину: человек, однажды набрав лишний вес, никак не может остановиться, набирая все больше и больше . Вы думаете, виновата его лень? Или причиной всему служат его «плохие» гены? Попробуем ответить на этот вопрос .
Гены, без сомнения, играют значительную роль в том, как легко человек может набирать вес . По данным многочисленных исследований, роль наследственности может достигать до 80% . Однако не стоит оправдывать свое ожирение плохой генетикой . Вы в силах повлиять на процесс набора веса, корректируя привычный образ жизни . Так, своими действиями можно держать свой вес в рамках, даже при генетической склонности к полноте .
Исследователи выявили 9 генов, способных активизироваться в том случае, если человек начинает набирать вес . Данные гены стимулируют набор жировой массы, осложняя процесс похудения . Получается так называемый «снежный ком», при котором остановить набор жировых отложений становится непросто . Гены могут передаваться от ближайших родственников, страдающих ожирением . При этом у обладателей «плохих» генов существует лишь одно решение – держать свой вес в пределах нормы, чтобы не был запущен «снежный ком» .
Индивидуальный подбор клиники и врача
Прямая запись с сайта в клиники Финляндии
Горячая линия с медицинским консультантом
Перевод медицинской документации - бесплатно
Помощь в бронировании транспорта и проживания – бесплатно
Вы также можете написать на почту info@helenamed .ru
Консультации по медицинским услугам в клиниках Финляндии проводятся в нашем офисе по адресу ул . Большая Конюшенная, 8, офис 305А по предварительной записи!
Вы также можете написать на почту info@helenamed .ru
Выбрать язык азербайджанский албанский амхарский английский арабский армянский африкаанс баскский белорусский бенгальский бирманский болгарский боснийский валлийский венгерский вьетнамский гавайский галисийский греческий грузинский гуджарати датский зулу иврит игбо идиш индонезийский ирландский исландский испанский итальянский йоруба казахский каннада каталанский киргизский китайский (традиционный) китайский (упрощенный) корейский корсиканский креольский (Гаити) курманджи кхмерский кхоса лаосский латинский латышский литовский люксембургский македонский малагасийский малайский малаялам мальтийский маори маратхи монгольский немецкий непальский нидерландский норвежский ория панджаби персидский польский португальский пушту руанда румынский самоанский себуанский сербский сесото сингальский синдхи словацкий словенский сомалийский суахили суданский таджикский тайский тамильский татарский телугу турецкий туркменский узбекский уйгурский украинский урду филиппинский финский французский фризский хауса хинди хмонг хорватский чева чешский шведский шона шотландский (гэльский) эсперанто эстонский яванский японский
4 -я городская детская клиническая поликлиника
4 -я городская детская клиническая поликлиника
Справка +375 (17) 377 39 03 +375 (17) 375 25 33 +375 (17) 375 29 33
Телефон горячей линии +375 25 549-77-47
Справка +375 (17) 377 39 03 +375 (17) 375 25 33 +375 (17) 375 29 33
Вызов врача на дом +375 (17) 374 25 03 +375 (17) 374 55 04
Приемная +375 (17) 375 85 00 (факс) +375 (17) 209 85 51
Телефон "горячей" линии +375 (25) 549-77-47
Телефон доверия (работает в автоматическом режиме) +375 (17) 252 21 81
Лишний вес с точки зрения психологии
На сегодняшний день проблема лишнего веса интересует множество людей . И это число растет день ото дня . Информации о возможных причинах лишнего веса достаточно много, с одной стороны это может быть во благо, с другой, сбивает с толку . Как правило, люди используют всевозможные методики и диеты для снижения веса . Некоторым везет, но в большинстве случаев вес набирается обратно . Дело в том, что часто способы избавления от лишнего веса не устраняют причин его набора . В этом объяснение временных результатов .
Для начала давайте разберемся, что такое избыточный вес . В медицинских источниках эта проблема называется ожирением . Итак, избыточный вес - это "хроническое, проградиентное заболевание обмена веществ, с увеличением массы тела (засчет жировой ткани), склонное к рецидивам и имеющее психосоматический характер" .
Слово хроническое означает, что человеку снизившему вес, все равно необходимо наблюдать за ним и иногда его корректировать . Склонное к рецидивам (срывам) – говорит, что сформировав даже самые стойкие новые привычки питания люди имеющие лишний вес ими пренебрегают (переедают иными словами) .
Слово психосоматический раскрывает причинно-следственные связи . Первый корень психо означает душа . Сома - тело . Получаем болезнь тела от "головы" . Это не означает, что она придуманная, она скорее в результате длительных душевных переживаний .
Причины возникновения лишнего веса:
С физиологической точки зрения лишний вес - это запас энергии . Запас можно сформировать только тогда, когда есть излишки . Если ваше тело получает с едой и питьем больше энергии чем ему нужно , появляется лишний вес . Соответственно, когда вы потребляете меньше, тело вынуждено компенсировать недостаток, взяв энергию из жира - теперь вы снижаете вес .
Вторичное ожирение, развивающегося на фоне других - сложных заболеваний .
Часто у людей имеющих лишний вес связь еды с настроением довольно сильная .
Почему так происходит? Все просто . Обилие вкусной еды навевает ассоциации праздника, веселой компании, встречи с друзьями и т .д . Еда лишь стимул, спусковой крючок к этим воспоминаниям и впечатлениям . Стимул, ведущий к лишнему весу . Ведь никто вам не мешает заменить его на другой . Вы можете создать для себя иные стимулы радости .
Множество исследований показали, что обладатели лишнего веса страдают обильной ночной и вечерней едой . Эти же исследования находят единственную причину такого поведения - снятие напряжения . Лишняя еда выступает в роли способа отложить домашние дела, мысли о работе, конфликтные ситуации и т .д . Это своеобразный способ отдыха, с одной стороны, ухода от проблем - с другой . В итоге, отдых с едой - неполноценный отдых, а уход от проблем - не их решение . Плюсом к этому лишний вес .
Попытка получить любовь, заботу и безопасность через еду .
Этот сложный психический механизм раскрывается через понимание развития человеческой психики . В раннем детстве (до 1 года) кормление для ребенка не просто акт поглощения пищи . Для дитя это и эмоциональное переживание заботы и любви матери . Ведь не всегда когда мать дает грудь ребенок пьет молоко . Важно ее присутствие . Так ребенок получает ощущение безопасности и заботы . Уходит возникшее напряжение . Если впоследующем не сформируются более зрелые защитные механизмы, которые помогут снимать или переживать напряжение, ребенок возвращается к этому вновь и вновь . Во взрослой жизни лишь меняются ситуации вызывающие дискомфорт, а реакция остается прежней - поесть .
Депрессивное настроение и лишний вес .
Согласно последним исследованиям около 70% людей с лишним весом имеют скрытые формы легкой депрессии . Это конечно палка о двух концах . Первый: пониженный фон настроения приводит к перееданию - лишнему весу . Второй: с набором килограммов и снижением активности появляется легкая депрессия . Оба варианта неблагоприятны, поскольку еда начинает заменять привычные удовольствия, и лишний вес растет быстрее .
Бегство от реальности и лишний вес .
Для многих лишняя еда выступает как заслонка от внешнего мира . Если нужно себя успокоить, дать себе отдохнуть, развеселить - человек, имеющий лишний вес, как правило, идет перекусить .
Привычка гасить свое напряжение и желания едой .
Такая привычка у людей с лишним весом часто формируется с детства . Когда скупые в проявлениях любви и гиперопекающие родители (чаще мать) хвалят и передают любовь ребенку через еду . Так же могут предлагать "вкусняшку" в виде альтернативы различным занятиям . Ребенок, усвоивший такой способ проявления симпатии к себе и замену реальных потребностей едой, продолжает использовать это и во взрослой жизни . Такое поведение неизбежно ведет к лишнему весу .
Совет: определите своесобственное время, 1 час в день, когда вы занимаетесь только собой . Каждое утро планируйте, что вы сегодня будете делать в свое свободное время . Это должно быть что-то, что принесет вам удовольствие . Так же можно планировать выходные . Делать это необходимо 2-3 месяца минимум .
Для большинства людей с лишним весом очень важна оценка окружающих . Склонность думать о мнении других прежде чем о себе - следствие воспитания . Как это связано с лишним весом? Напрямую . Ориентируясь на, чаще придуманное, мнение окружающих приходится во многом себе отказывать . От этого растет внутреннее напряжение, находящее разрядку у холодильника .
Психолог ЦДП «Юникс» Е .А . Гончарова
Справка +375 (17) 377 39 03 +375 (17) 375 25 33 +375 (17) 375 29 33 Вызов врача на дом +375 (17) 374 25 03 +375 (17) 374 55 04 Приемная +375 (17) 375 85 00 (факс) +375 (17) 209 85 51
© 2021 4-я городская детская клиническая поликлиника
Канчельскис о словах Черчесова про подарки за ЧМ-2018: хоть иногда себя . . .
14:54
Проценко заявил о невозможности прогнозировать ситуацию с развитием COVID-19
14:48
В Москве атмосферное давление побило рекорд 1988 года
14:47
Широков: «Краснодару» надо меньше ныть, у нас только с двумя командами скандалы . . .
14:40
Украинские журналисты анонсировали фильм об офшорах Зеленского и олигарха Коломойского
14:40
Минпросвещения не будет массово закрывать школы из-за пандемии
14:27
Участие футболиста сборной России в матчах квалификации . . .
14:20
Великобритания планирует заключить больше союзов в сфере безопасности по типу . . .
14:09
Под Рязанью ребенок расклеил объявления с угрозой расстрелять школу
14:04
В Индии самолет застрял под мостом и попал на видео
13:59
Лишний вес помогает прожить дольше — но только если набран в зрелые годы и не переходит в ожирение, сообщают американские ученые . Если лишние килограммы появились еще в детстве и с возрастом их количество лишь росло, шансы на долголетие стремительно снижаются .
Подписывайтесь на «Газету .Ru» в Яндекс .Новостях , Дзен и Telegram .
Мы сообщаем главное и находим для вас интересное .
Вышел на пенсию: это важно знать всем пенсионерам
Поляк получил пощечину в прямом эфире после слов о Донбассе
Директор ВУЗа раскрыла качества «красивой переводчицы Путина»
Что заставило Эрдогана так высказаться о переговорах с Путиным
Преподаватель «красивой переводчицы» Путина рассказал о ней
На Украине назвали причину массового бегства военных летчиков
Украине разрешили не платить России долги
Почему Путин освободил Кузнецову от должности детского омбудсмена
Что обнаружилось при обысках у Раковой и её окружения
Отец: Алису Теплякову захотели отчислить из МГУ
Сразу после встречи с Путиным Эрдоган сделал заявление
Профессор назвал неуязвимую перед коронавирусом категорию людей
«Ты мясо»: с чем сталкиваются россияне в Египте
Поляк получил пощечину в прямом эфире после слов о Донбассе
«Газпром» четко показал нежелание РФ идти на поводу у Европы: СМИ
Что будет с организмом, если отказаться от алкоголя полностью
Почему Путин освободил Кузнецову от должности детского омбудсмена
Климатолог рассказал о грядущей зиме в России
В Польше восхитились профессионализмом Захаровой
Эксперт: нынешняя волна коронавируса в России будет самой тяжелой
На Украине оскорбительно ответили Кулебе за угрозы России
«Свирепые русские»: китайцы о действиях РФ в танковом биатлоне
Украина готова: она ждет сигнала от Вашингтона
Лишний Вес И Исследования
Психосоматика Лишнего Веса У Женщин На Животе
Лишний Вес Мышц
Психосоматика Лишнего Веса Слушать Онлайн