Консультация Правильное Питание Детей
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Опубликовано 13 .04 .2014 - 12:20 - Михайлова Татьяна Викторовна
Стоимость свидетельств и сертификатов - 90 руб . Подробнее . . .
Правильное в количественном и качественном отношении питание - важнейший фактор роста и гармоничного развития ребёнка, адаптации к постоянно меняющимся условиям внешней среды, повышения иммунитета . Недостаточное, избыточное и одностороннее питание ведёт к возникновению дистрофических состояний (гипо, паратрофия, ожирение, анемия, острые расстройства пищеварения), предрасполагает к инфекционным и другим болезням .
«Правильное питание детей дошкольного возраста»
Питание для любого живого организма - это источник энергии, продуктов, участвующих в обмене веществ, пластического материала . Правильное в количественном и качественном отношении питание - важнейший фактор роста и гармоничного развития ребёнка, адаптации к постоянно меняющимся условиям внешней среды, повышения иммунитета .
Недостаточное, избыточное и одностороннее питание ведёт к возникновению дистрофических состояний (гипо, паратрофия, ожирение, анемия, острые расстройства пищеварения), предрасполагает к инфекционным и другим болезням .
Любые дефекты питания в дошкольном возрасте могут напомнить о себе в более старших возрастных периодах .
1 . Правильное питание определяется не только состоянием организма, но и «сожителями», т . е . бактериями, населяющими пищевой тракт .
У большинства числа детей в настоящее время можно обнаружить так называемые проявления раздражённого кишечника, при этом необходимая для правильного пищеварения флора замещена другими микроорганизмами .
Поэтому очень важно правильно кормить ребёнка, чтобы корректировать все отклонения в деятельности желудочно-кишечного тракта .
2 . Приток питательных веществ в организме происходит за счёт того, что организм извлекает их непосредственно из пищи, перерабатывает с помощью специальных пищевых добавок и кишечника, либо синтезирует сам . Поэтому очень важно знать примерные рекомендуемые наборы продуктов, так как не все пищевые вещества синтезируются в организме .
3 . Очень важными компонентами пищи являются балластные вещества (пищевые волокна и клетчатка), они обязательно должны включаться в пищу . Растительные волокна нейтрализуют многие вредные вещества, поступающие в организм извне и вводят в него пектины - очень ценные вещества для обмена веществ .
Для обеспечения правильного питания необходимы следующие условия:
а) наличие в пище всех необходимых ингредиентов (белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины);
б) здоровый пищеварительный тракт, а также наличие в нём всех ферментов для правильной переработки этих пищевых веществ;
в) рациональный режим питания: это современная технология приготовления пищи (традиционная кухня детского сада вполне соответствует физиологическим особенностям ребёнка) и рациональное распределение пищи по калорийности в течение дня .
Такие продукты, как молоко, хлеб, сахар, масло, мясо надо использовать каждый день; рыба, яйца, сметана, творог могут использоваться не каждый день, но в течение недели ребёнок должен их получить 1-3 раза . Ребёнок не должен в один день получать по два мучных или крупяных блюда .
У каждого ребёнка свой аппетит, свой обмен веществ, свои вкусовые пристрастия, свой индивидуальный темп развития . Поэтому первое и главное правило для всех - никогда не кормить ребёнка насильно .
Источник белка - молочные продукты, мясо, яйца . Необходимо помнить, что не менее 60% белка в пище должно быть животного происхождения .
Не менее важны в пище жиры и углеводы, которые являются источником энергии для мышц, а также вводят в организм жирорастворимые витамины .
На работе мышц отрицательно сказывается и недостаток в пище витаминов и микроэлементов .
При дефиците витамина В мышцы плохо сокращаются, у ребёнка снижен тонус мышц
(так называемый симптом «вялых плеч»), снижен тонус брюшных мышц, следовательно, нарушено дыхание .
Нарушает белковый обмен в мышцах и дефицит витамина С . При его недостатке мышцы долго не могут расслабиться после нагрузки, что ускоряет развитие их перенапряжения . Недостаток витамина С сказывается и на прочности сухожилий и связок .
Дефицит жирорастворимых витаминов А и Е нарушает окислительный процесс в мышцах, а дефицит витамина D ведёт к рахиту .
Дефицит кальция и магния понижает сохранительную способность мышц, недостаток калия замедляет восстановление мышц после нагрузок .
Дети, не страдающие различными отклонениями в развитии и поведении, могут получать всю пищу в обычной кулинарной обработке . Для улучшения вкуса пищи в качестве приправ можно добавлять свежую, консервированную или сухую зелень (петрушка, укроп, сельдерей), зелёный лук, чеснок, щавель, ревень и др . Из рациона целесообразно исключить лишь перец, острые приправы, пряности .
При отсутствии свежих фруктов и овощей можно использовать компоты, соки, фруктовые и овощные пюре .
Количество жидкости, которую ребёнок ежедневно получает, составляет примерно 80 мл на 1 кг массы тела с учётом жидкости, содержащейся в пище . В жаркое время года количество потребляемой жидкости увеличивается до 100-120 мл на 1 кг массы тела . Для питья детям следует давать воду комнатной температуры, кипячёную и несладкую .
Для сохранения питательной ценности продуктов, используемых в детском питании, необходимо строго соблюдать хорошо известные правила кулинарной обработки продуктов .
Консультация для родителей«Правильное питание детей дошкольного возраста» . . .
консультация для родителей о правильном питании дошкольников . . .
Питание для любого живого организма - это источник энергии, продуктов, участвующих в обмене веществ, пластического материала . Правильное в количественном и качественном отношении питание - важнейший ф . . .
Консультация для родителей "Правильное питание детей дошкольного возраста" . . .
Консультация для родителей " Правильное питание детей дошкольного возраста ."Пища -1,5-3 летнего ребенка это смешанный стол: молоко, мясо, рыба, яйца, овощи и фрукты, хлеб . В принципе эт . . .
Опубликовано 20 .08 .2020 - 9:27 - Михайлова Людмила Николаевна
Стоимость свидетельств и сертификатов - 90 руб . Подробнее . . .
Самое важное для родителей – это здоровье детей!
Здоровье и питание неразрывно связаны между собой . Правильное, рационально организованное питание детей влияет не только на физическое состояние малыша, но и на его нервно – психическое развитие . Какой бы завлекательной не была реклама, в какие бы пестрые и красивые коробочки ни упаковывали товар, не забывайте – питание детей должно быть натуральным!
В детском питании есть свои особенности . Одно из основных отличий связано с ростом детского организма . Ребенку требуется значительно больше белков, микроэлементов и витаминов, чем взрослому . Здоровые дети, в отличие от большинства взрослых, весьма подвижны . Ограничение в движениях приводит к недостаточной секреции гормонов роста, заболеваниям и, в конечном счете, к отставанию в развитии . Благодаря интенсивности своего обмена дети могут без заметного для себя вреда съедать больше сладостей, чем взрослые .
Дети гораздо активнее взрослых используют холестерин . Он входит в состав клеточных мембран и некоторых органоидов клетки, а новых клеток у ребенка образуется очень много . Жировые клетки, составляющие сало, формируются у детей в основном в первые годы жизни . В дальнейшем их число практически не увеличивается, происходит лишь разрастание, увеличение в размерах уже имеющихся клеток . Поэтому фигура взрослого человека во многом зависит от того, как его кормили в детстве . У детей в совершенстве функционируют регуляторные механизмы, управляющие приходом и расходом энергии . Организм ребенка всегда отлично знает, что ему нужно и в каком количестве . Оптимальная регуляция обмена веществ сохраняется примерно до 14 – 17 лет . В дальнейшем она остается на высоком уровне лишь при здоровом образе жизни .
Одним из важных факторов здоровья ребенка является организация здорового питания и отражение её в образовательном процессе . Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости, гарантия от появления различных недугов . Поэтому в плане работы детского сада вопрос о правильном питании занимает одно из важнейших мест .
В детском саду организовано четырех разовое питание . В меню каждый день включена суточная норма молока, сливочного и растительного масла, сахара, хлеба, мяса . Продукты, богатые белком (рыба, мясо), включаются в меню в первой половине дня . Ежедневно в меню включены овощи, как в свежем, так и вареном и тушеном виде .
Здоровье детей невозможно обеспечить без рационального питания, которое является необходимым условием их гармоничного роста, физического и нервно – психического развития, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды . Кроме того правильно организованное питание формирует у детей культурно – гигиенические навыки, полезные привычки, закладывает основы культуры питания .
Основные принципы питания дошкольников :
Во – первых, оно должно быть разнообразным . Независимо от вкусовых пристрастий ребенка, его нельзя кормить на протяжении нескольких дней однообразной пищей . Необходимо предлагать новые вкусы и блюда, удовлетворяя потребность в основных пищевых веществ, витаминах, микроэлементах и формируя тем самым правильный стереотип питания .
Во – вторых, пища должна быть безопасной . В детских учреждениях, в домашних условиях должны соблюдаться все правила хранения и приготовления блюд . Покупая продукты необходимо обращать внимание на срок годности, условия хранения и целостность упаковки . Недопустимо покупать продукты у случайных лиц, в местах не установленной торговли .
В - третьих, нужно обеспечить высокие вкусовые качества приготовленных блюд . При этом еда для ребенка не должна быть избыточно соленой, сладкой или терпкой . Не стоит исключать сахар, соль при приготовлении пищи, иначе дети откажутся, есть, но лучше немного недосаливать . Со временем ребенок привыкнет к такой пище, что поможет сохранить ему здоровье во взрослой жизни . Из специй лучше использовать лавровый лист, душистый перец в небольших количествах .
В – четвертых, пища должна химически «щадить» ребенка . Жареное не рекомендуется детям до 6 лет, но многие врачи рекомендуют расширять эти границы максимально .
В – пятых, для сбалансированного и полноценного питания необходимо ежедневно включать в детский рацион молочные продукты, фрукты и овощи .
В – шестых, соблюдать режим питания . Перерыв между приемами пищи должен составлять не более трех – четырех часов и не менее полутора часов .
Ну и конечно, ребенок должен есть с аппетитом и не переедать!
При соблюдении этих простых правил, родители помогут своему ребенку вырасти здоровым, счастливым и научат правильно относиться к еле как к основному источнику энергии для жизнедеятельности и хорошего настроения .
Консультация для родителей по правильному питанию детей с 2 до 3 лет . . .
Очень важно правильно организовать питание детей в летний период . Летом процессы роста у детей протекают наиболее интенсивно, в связи с чем повышается потребность в белке - основном пластическом матер . . .
консультация для родителей "О правильном питании детей" . . .
Летом процессы роста у детей протекают наиболее интенсивно, в связи с чем повышается потребность в белке - основном пластическом материале . Кроме того, в жаркие дни организм ребенка теряет с потом зна . . .
Консультация для родителей . "Организация правильного питания детей" . . .
Непременной основой здоровья ребенка, независимо от его возраста, является полноценное питание . Многие родители недооценивают влияние правилього питания на здоровье детей . . . .
Инфоурок
›
Дошкольное образование
› Другие методич . материалы › Консультация для родителей "Правильное питание для дошкольников"
Подать заявку на этот курс
Смотреть список всех 768 курсов
Консультация для родителей "Правильное питание для дошкольников"
Казахский язык Начальные классы Математика Русский язык Алгебра Английский язык Геометрия Физика Химия Обществознание Биология Подготовка к ОГЭ Подготовка к ЕГЭ Литература История России Всеобщая история География Окружающий мир Информатика Литературное чтение Музыка Французский язык Немецкий язык ОБЖ Итальянский язык Астрономия Черчение Логопедия, Дефектология Ничего не найдено
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта,
Вы можете оставить жалобу на материал .
Воспитатель детей дошкольного возраста
от 4 800 ₽
от 1 200 ₽
от 1 800 ₽
от 450 ₽
от 1 650 ₽
от 410 ₽
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
Выберите категорию:
Все категории Алгебра Английский язык Астрономия Биология Внеурочная деятельность Всеобщая история География Геометрия Директору, завучу Доп . образование Дошкольное образование Естествознание ИЗО, МХК Иностранные языки Информатика История России Классному руководителю Коррекционное обучение Литература Литературное чтение Логопедия, Дефектология Математика Музыка Начальные классы Немецкий язык ОБЖ Обществознание Окружающий мир Природоведение Религиоведение Родная литература Родной язык Русский язык Социальному педагогу Технология Украинский язык Физика Физическая культура Философия Французский язык Химия Черчение Школьному психологу Экология Другое
Выберите класс:
Все классы Дошкольники 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс 5 класс 6 класс 7 класс 8 класс 9 класс 10 класс 11 класс
Выберите учебник:
Все учебники
Выберите тему:
Все темы
также Вы можете выбрать тип материала:
Все материалы
Статьи
Научные работы
Видеоуроки
Презентации
Конспекты
Тесты
Рабочие программы
Другие методич . материалы
Стерлева Татьяна Витальевна
Написать
5359
31 .10 .2018
Дошкольное образование
Дошкольники
Другие методич . материалы
Знаете, что говорят коллеги из Вашего учебного заведения о КУРСАХ «Инфоурок»?
О нас
Вакансии
Пользователи
сайта
Часто задаваемые вопросы
Обратная связь
Сведения об организации
Партнёрская программа
Получите деньги за публикацию своих разработок в библиотеке «Инфоурок»
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok .ru
Занимайтесь онлайн с русскоговорящими репетиторами
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ
«Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих
образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание
обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных
классах или группах .
Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте
"Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения
квалификации
"Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями
здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС"
(72 часа) . По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении
квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна) .
Есть проблемы с домашними заданиями?
Воспользуйтесь помощью онлайн-репетиторов проекта «Инфоурок»:
«Консультация для родителей «Правильное питание для дошкольников»»
Чем мы питаемся ? Что такое пища? Это чаще всего, то, что нам нравится по вкусовым качествам, к чему привыкли мы и наши дети . Но важно вовремя обратиться к рациональному правильному питанию . Именно наш пример ляжет в основу будущей культуры питания ребенка . И мы сформируем его первые вкусовые нормы, пристрастия и привычки, от чего будет зависеть его будущее здоровье . Важно правильно организовать питание детей и выполнять правила правильного питания :
1 . Не принуждать . Поймем и запомним : пищевое насилие - одно из самых страшных насилий над организмом и личностью, вред и физический и психический . Если ребенок не хочет, есть, значит, ему в данный момент есть не нужно! Если не хочет, есть только чего-то определенного, значит, не нужно именно этого! Никаких принуждений в еде! Никакого «откармливания» ! Ребенок не сельскохозяйственное животное! Отсутствие аппетита при болезни есть знак, что организм нуждается во внутренней очистке, сам хочет поголодать, и в этом случае, голос инстинкта вернее любого врачебного предписания .
2 . Не навязывать . Насилие в мягкой форме : уговоры, убеждения, настойчивые повторения, предложения - прекратить .
3 . Не ублажать . Еда - не средство добиться послушания и не средство наслаждения . Еда - средство жить . Здоровое удовольствие от еды, конечно, необходимо, но оно должно происходить только от здорового аппетита . Вашими конфетками вы добьетесь только избалованности и извращения вкуса, равно как и нарушения обмена веществ .
4 . Не торопить . Еда - не тушение пожара . Темп еды - дело сугубо личное . Спешка еде всегда вредна, а перерывы в жевании необходимы даже корове . Если приходится спешить в школу или куда-нибудь еще, то пусть ребенок лучше не доест, чем в суматохе и панике проглотит еще один не дожеванный кусок .
5 . Не отвлекать . Пока ребенок ест, телевизор должен быть выключен, а новая игрушка припрятана . Однако если ребенок отвлекается от еды сам, не протестуйте и не понукайте : значит, он не голоден .
6 . Не потакать, но понять . Нельзя позволять ребенку есть, что попало и в каком угодно количестве (например, неограниченные дозы варенья или мороженого) . Не должно быть пищевых принуждений, но должно быть пищевые запреты, особенно при диатезах и аллергиях . Соблюдение всех прочих «не» избавит вас от множества дополнительных проблем .
7 . Не тревожиться и не тревожить . Никакой тревоги, никакого беспокойства по поводу того, поел ли ребенок вовремя и сколько . Следите только за качеством пищи . Не приставать, не спрашивать : «Ты поел? Хочешь есть?» Пусть попросит, пусть потребует сам, когда захочет, так будет правильно – так , только так! Если ребенок постарше, то вы можете сообщить ему, что завтрак, обед или ужин готов и предложить поесть . Еда перед тобой : ешь, если хочешь .
Чтобы соблюдать эти правила необходимо помнить , что питание для ребёнка – это источник энергии, а правильное , качественное отношении к питанию - важнейший фактор роста и гармоничного развития ребёнка, адаптации к постоянно меняющимся условиям внешней среды, повышения иммунитета .
Недостаточное, или избыточное питание ведёт к возникновению дистрофических состояний (гипо, паратрофия, ожирение, анемия, острые расстройства пищеварения, предрасполагает к инфекционным и другим болезням .
Любые дефекты питания в дошкольном возрасте могут напомнить о себе в более старших возрастных периодах .
Для обеспечения правильного питания необходимы следующие условия :
а) наличие в пище всех необходимых ингредиентов (белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины) ;
б) здоровый пищеварительный тракт, а также наличие в нём всех ферментов для правильной переработки этих пищевых веществ;
в) рациональный режим питания : это современная технология приготовления пищи (традиционная кухня детского сада вполне соответствует физиологическим особенностям ребёнка) и рациональное распределение пищи по калорийности в течение дня .
Детям дошкольного возраста свойственны высокая двигательная активность, сопровождающаяся большими тратами энергии, повышенный обмен веществ, совершенствование индивидуальных и интеллектуальных способностей, развитие эмоциональной и психологической сферы .
Основным принципом питания дошкольников должно служить максимальное разнообразие их пищевых рационов . И только при включении в повседневные рационы всех основных групп продуктов – мяса, рыбы, молока и молочных продуктов, яиц, пищевых жиров, овощей и фруктов, сахара и кондитерских изделий, хлеба, круп и др . можно обеспечить детей всеми необходимыми им пищевыми веществами . Исключение из рациона ребёнка этих продуктов или избыточное употребление каких-либо из них приводит к нарушениям в состоянии здоровья детей .
Для рационального питания дошкольников необходимо правильно подобрать продукты , но это не главное условие . Повара должны стремится к тому, чтобы готовые блюда были не просто вкусными, а младший воспитатель должен разложить их так, чтобы выглядели красивыми, вкусными, ароматными .
Режим питания , должен предусматривать не менее 4 приёмов пищи : завтрак, обед, полдник, ужин, причём три из них должны включать горячее блюдо . Длительность промежутков между приёмами пищи не должно превышать 3,5-4 часа, но не следует забывать, что частый приём пищи снижает аппетит и тем самым ухудшает усвояемость пищевых веществ . Организация питания в ДОУ предусматривает обеспечение детей большей частью необходимых им энергии и пищевых веществ .
Первый прием пищи – завтрак, должен составлять примерно 25% суточного рациона, в сумме по объему это около 300г, включая напитки и получает его ребёнок через 30 минут после ночного сна .
В рационе завтрака должна быть молочная каша, сыр и сливочное масло .
Между завтраком и обедом (ребенок должен получать свежие соки или фрукты .
Обед составляет 35% дневного рациона, куда входят : супы, салаты, гарнир, рыба, и мясные продукты, зерновой хлебец, компот из сухофруктов .
Следует обратить внимание на то, чтобы ребенок не переедал, и не компенсировал объем пищи за счет одного блюда . Порция первого блюда должна быть небольшой, суп - обязательно горячим, а порция компота не должна быть больше 150 мл .
Полдник : кефир, йогурт, творожная запеканка, молочные супы .
Сладкие вафли, печенье, конфеты - эти продукты не несут никакой пищевой ценности, кроме калорий .
Ужин желателен не позже, чем за 1,5 часа до сна : картофельное пюре или гречневая каша, несколько ломтиков твердого сыра или яйцо, сваренное вкрутую, сладкий чай .
Гармоничный рост, физическое и нервно-психическое развитие, устойчивость к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды, невозможно без здорового правильного питания . Кроме того, правильно организованное питание формирует у детей культурно-гигиенические навыки, полезные привычки, так называемое рациональное пищевое поведение, закладывает основы культуры питания .
Поэтому при организации питания детей дошкольного возраста необходимо учитывать, чтобы продукты были калорийны, и их рацион содержал необходимое количество питательных веществ : белки, жиры, углеводы .
Роль питания в современных условиях значительно повышается в связи с ухудшением состояния здоровья детей в результате целого комплекса причин, одной из которых является нарушение структуры питания и снижение его качества, как в семье, так и в детских коллективах .
Для этого необходима четкая преемственность между ними . Нужно стремиться к тому, чтобы питание вне ДОУ дополняло рацион, получаемый в детском саду . С этой целью информационные стенды знакомят родителей с ежедневным меню .
Из этого следует, что для здоровья ребёнка необходимо организовать правильное питание и использовать 5 правил правильной еды :
Правило 1 . Еда должна быть простой, вкусной и полезной .
Правило 2 . детей . Настроение во время еды должно быть хорошим .
Правило 3 . Ребенок имеет право на свои собственные привычки, вкусы .
Правило 4 . Ребенок имеет право знать о своём здоровье .
Правило 5 . Нет плохих продуктов, есть плохие повара .
Нужно стремиться к тому, чтобы питание вне ДОУ дополняло рацион, получаемый в детском саду .
Эмоционально вживаться в сложный социальный мир взрослых .
Переживать жизненные ситуации других людей как свои собственные .
Сделать для себя открытие: желания и стремления других людей не всегда совпадают с моими .
Надеяться на собственные силы при столкновении с проблемами .
Переживать свой гнев, зависть, тревогу и беспокойство .
преодолевать чувство превосходства над ребёнком, свою авторитарную позицию;
открывать для себя способ обучения через подражание образцам;
любить детей такими, какие они есть;
оживлять в себе детские черты: непосредственность, искренность, свежесть эмоций .
предвидеть стратегию ролевого поведения;
делать свои действия, чувства понятными для играющих;
стремиться к справедливости, преодолевать стремление не только доминировать, но и соглашаться, подчиняться в игре .
Консультация для родителей «Чистим зубы чисто-чисто»
Заботиться о зубках малыша нужно с самого рождения . Вам потребуется щётка, паста и … немного терпения .
Каждый месяц жизни ребёнка приносит родителям не только радость от того, что малыш правильно развивается, но и ставит перед ними новые задачи . Появление у крохи первых зубов заставляет задуматься : «Как ухаживать за молочными зубами? Когда ребёнку следует начинать их чистить ? Как выбрать «правильную» зубную щётку для малыша?»
Важно понимать, что заботиться о зубах крохи нужно с момента их появления . Чтобы следить за гигиеной полости рта малыша, вам прежде всего потребуются специальная зубная паста и щётка .
Какие бывают зубные щётки для малышей?
На что следует обратить внимание при выборе?
Стоматологи подчёркивают, что самое главное в зубной щётке – это щетина . Она бывает натуральной или синтетической . Натуральную щетину сегодня используют крайне редко, так как она, по современным стандартам, недостаточно гигиенична . На органических волосках находит пристанище много опасных микроорганизмов, а сами щетинки слишком быстро расщепляются . Такая щётка ранит нежные дёсны ребёнка и скорее вредит, чем приносит пользу . Зубная щётка с синтетической «головкой» более предпочтительна . Лучше поискать такую, у которой искусственным нитям придана округлая форма . В стоматологии её считают оптимальной . Подобная модель не будет травмировать дёсны малыша . Надо учитывать, что синтетическая щетина бывает различной жёсткости . Для временных (молочных) зубов и полости рта детей до 6 лет рекомендуется только мягкая щётка .
Аптеки и магазины предлагают множество зубных щёток, рассчитанных на разный детский возраст :
Для самых маленьких выпускаются силиконовые щётки – напальчники, с помощью которых родители смогут удалить зубной налёт у ребёнка первого года жизни или помассировать ему д
Консультация Правильное Питание Детей
Можно Ли Сбросить Вес Без Физической Нагрузки
Правильное Питание Овощи
Программа Сбросить Вес