Какая Женщина Заставила Похудеть Алексея Макарова
Какая Женщина Заставила Похудеть Алексея Макарова
Установите быстрый Яндекс.Браузер
0+
Реклама
Многие женщины просто с ума сходили от офицера секретного спецподразделения КГБ Егора Осоргина по прозвищу Ставр из фильма «Офицеры». Высокий (190 см), накаченный, симпатичный — настоящий герой. После этого сериала армия поклонниц актёра (Алексея Макарова), сыгравшего его, наверняка пополнилась. Хотя, в принципе, представительницы прекрасной половины человечества окружали его всегда. Он уже с юных лет прослыл женским сердцеедом: многие девочки из школы, где он учился, были безответно влюблены в него. Да и в более зрелом возрасте его личная жизнь оказалась бурной и богатой событиями, скандалами и сплетнями.
Однако в 2013 году некоторые из поклонниц были разочарованы и даже всерьёз обеспокоены неожиданным похудением любимого актёра. Лицо сильно опало, обозначились глубокие морщины. В Сети стали поговаривать о том, как заметно постарел и осунулся Алексей Макаров и что причина, возможно, в тяжёлой болезни. Так ли это?
Алексей, действительно, многих испугал своим сильно и неожиданно изменившимся внешним видом. В 2013 году на экраны вышел фильм «Три мушкетёра» (режиссёрская работа Сергея Жигунова), где он снялся в роли Портоса. При этом его вес составлял не менее 100 кг. Проходит немного времени — и актёр появляется в свет уже очень похудевшим. Действительно, за каких-то 4 месяца он сбросил 23 кг. При этом лицо сильно осунулось, ушли аппетитные формы. Создавалось впечатление, что Макаров постарел в одночасье или был сломлен каким-то горем.
При таких обстоятельствах по Сети поползли слухи о тайной и тяжёлой болезни, которая точит Алексея изнутри и привела к таким трансформациям. Поклонницы не на шутку взволновались.
Чтобы всех успокоить, Алексей Макаров дал откровенное интервью в телепрограмме «Правда 24» на канале «Москва 24» (эфир от 15 ноября 2013 года). Он рассказал ведущему не только о том, как именно худел, но и почему принял такое решение. По его словам, его вес на протяжении жизни сильно колебался. На экранах он появлялся в виде то соблазнительного качка, то в меру упитанного мужчины, то настоящего пухляша с солидным пузом. В конце концов ему надоели такие «качели». Отыграв Портоса, он поставил перед собой цель — влезть в джинсы, которые лежали в шкафу со времён студенчества. Да так рьяно взялся за реализацию намеченного, что похудение получилось столь стремительным и внушительным.
Однако интервью удовлетворило далеко не всех. Кто-то так и остался при своём мнении, что Алексей просто не хочет говорить об истинных причинах своего похудения. На сегодняшний день он немного поднабрал килограммов, уже не смотрится таким осунувшимся и постаревшим. Однако былой соблазнительной и привычной округлости так и не вернул.
Похудел Макаров с помощью всего двух методов.
Актёр признался, что львиная доля успешного похудения приходится на бессолевую диету, которую он выбрал изначально в качестве основы диетического питания. Никакой соли — ни в одном блюде. К тому же он убрал вредные продукты (фастфуд, жирное, сладкое, газировки и алкоголь). И ел всё исключительно в отварном виде. От жареного отказался совсем.
Столь быстрое и внушительное похудение заставило многих думать, что дни и ночи напролёт все эти 4 месяца Макаров проводил в тренажёрке. Не тут-то было! Зная за собой склонность к лени и опасаясь, что будет беспричинно пропускать тренировки в зале, актёр приобрёл домой беговую дорожку. Частота занятий составляла 3 раза в неделю, длительность — 1 час 20 минут. За это время он пробегал примерно 10 км.
Вот такая необычная формула похудения: бессолевая диета + беговая дорожка. Результат получился очень даже впечатляющим, хотя... Сам Алексей Макаров никому не советует сбрасывать вес так стремительно. По его словам, это слишком отрицательно сказывается на здоровье.
Выберите, какие темы вам нравятся, чтобы получать больше интересных материалов в ленту
Формула похудения от Алексея Макарова: бессолевая диета...
Алексей Макаров – почему похудел, личная жизнь и правила...
алексей макаров личная жизнь почему похудел фото до и после
алексей макаров личная жизнь почему похудел фото до и после
Алексей Макаров похудел: фото до и после, диета, меню...
Диета На Сыром Мясе
Как Похудеть Быстро Без Возврата
Как Похудеть На 21 Кг
Вешу 50 Кг Как Похудеть
Похудение С Корицей Результаты