Гипоаллергенная Диета Для Кормящих

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Гипоаллергенная диета кормящей матери








коровье молоко;
кисломолочные и молочные продукты с ароматизаторами и наполнителями;
рыба и морепродукты (раки, крабы, креветки, крабовые палочки, рыбные консервы, икра);

яйца;
грибы;
орехи и арахис;
мёд и шоколад;
кофе и какао .



тропические плоды, абрикосы, сливы, персики, дыня;

ягоды: клубника, малина, вишня, черешня, смородина;
кисломолочные напитки: кефир, бифидок, ацидофилин, натуральные йогурты;
сметана;
хлебобулочные и макаронные изделия высшего сорта, манная крупа;

кондитерские изделия, сладости;
сахар — до 40 г в сутки;

соль .


При использовании любых материалов с сайта nutriclub .ru ссылка на сайт обязательна .
© Nutriclub, 2020

ВОЗ рекомендует кормить малыша исключительно грудным молоком в первые 6 мес . жизни . Компания «Нутриция» полностью поддерживает эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание после введения прикорма . Чтобы принимать верные решения о питании малыша, проконсультируйтесь с педиатром!

Мы используем cookie-файлы, чтобы вам было удобнее пользоваться сайтом . Продолжая просмотр, вы даете согласие на их сбор и обработку . Узнать больше  
Я осведомлена что вебсайт использует куки . Подробнее читайте здесь
Если у малыша на грудном вскармливании появились проявления аллергии, то первое, что может сделать мама - пересмотреть свою диету . Только не впадайте в крайности: для начала все-таки проконсультируйтесь с врачом, в большинстве случаев строгая диета из гречки и кабачков совсем не требуется .
Даже если вы кормите ребенка грудным молоком, ваш ребенок не застрахован от проявлений аллергии . Проявлениями аллергии являются: кожная сыпь или экзема, слизистые выделения из носа, кашель/астма, пищевая аллергия, лекарственная аллергия, аллергия на животных . 
В этой ситуации первой мерой становится контроль за собственной диетой . Мы расскажем, как сделать это правильно .
Запомните список запрещённых и ограниченных для употребления продуктов .

Зарегистрируйтесь , чтобы получать рассылку о грудном вскармливании, здоровье, развитии и питании ребенка, а также специальные предложения и скидки от Nutricia и наших партнеров .
Если у вас остались сомнения или вопросы по составлению гипоаллергенного рациона, вы можете связаться с нашими экспертами и получить бесплатную консультацию любым удобным способом: по телефону или по электронной почте .
Вступите в Nutriclub и получайте персональные скидки и акции, актуальные статьи о развитии ребенка или беременности от наших экспертов

Диатез, атопический дерматит и аллергия — разбираемся, что есть что
Диета кормящей мамы при аллергии малыша на белок коровьего молока
Этот простой тест поможет выяснить, есть ли у вашего малыша предрасположенность к аллергическим заболеваниям . Выявление аллергии на ранней стадии важно для ее эффективного лечения .
Задайте вопрос экспертам по грудному вскармливанию, питанию и развитию ребенка

24 апреля 2019 19:11 | Отредактировано: 2 декабря 2019 04:11
Гипоаллергенная диета для кормящих мам назначается в первый месяц грудного вскармливания . В дальнейшем нет строгих ограничений в плане употребления продуктов . Однако, если у младенца выявлена аллергическая реакция на какой-то из продуктов, кормящей женщине необходимо соблюдать определенный рацион в течение всего периода лактации .
Насколько полезна сельдереевая диета
Вы уверены, что дерматит связан с пищевой аллергией? Моих на грудное молоко никогда не сыпало, только с введением прикорма .Обе старшие с дерматитом .Постоянно на гипоаллергенной диете сидим .Правда, вводим многое, и ягоды все, но без фанатизма, по-чуть-чуть .
Наоборот, если подозреваете, что на молочку посыпало, её исключить .А у бабушек отговорка, мол, жалко нам её, ей ведь хочется… колбаски, конфетки, в кашу масла побольше, суп на свинине, чтоб пожирней, а мы её в принципе не едим(((( а мама потом снова лечит)))и спорить бесполезно .при мне делают как надо, а без меня как хотят .
По-моему,, творог, сметану, кефир, масло, сыр можно .Нельзя цельное молоко и каши на нём .Может, натуральный йогурт попробовать? Я без молочки тоже не могу, это мой основной рацион питания .
Пастилу и зефир боюсь из-за яиц .(((в печеньках пшеница, тоже исключила .но на будущее возьму на заметку .спасибо! дада один продукт новый ем пару дней наблюдаю .все ясно))тоже думаю незрелость/нехватка ферментов .высыпания были небольшие, несколько дней мазали пимафукортом, а потом как-то скин-капом дня 4 .и фенистил пропивали .Сейчас почитаю про лактофильтрум .мы сыну даем примадофилус бактерии .может, мне уже и не надо-почитаю . И большое спасибо вам за поддержку!
Насколько я помню, с кукурузной кашей осторожно надо . Она точно аллергенная
Про гречу я ничего не слышала такого… наоборот вроде . Просто кукурузная чаще всего вызывает аллергическую реакцию .
Ну, надеюсь, хоть с кукурузой все ок у нас))
С картошки? как интересно))я с кабачка буду, скорее всего .картошку и сама редко ем, чего там в ней интересного)))а как врач аргументирует? говорит вымачивать?
Ну у нас тоже сейчас кашки вводят только деткам, которые набирают плохо .особой популярностью пользуется кабачек))но про картошки впервые слышу! даже мне ее сейчас есть нельзя, какой уж там прикорм .вообщем, кабачек рулит))
Посадили с гипоаллергенной диеты на жесткую гипоаллергенную диету, исключили даже кисломолочку… в связи с нашим все еще непобежденым проявлением атопическиого дерматитаПо итогам недели похудела на килограмм и начались боли в кишечнике… Похоже, это тупик . . . .:((Девочки на диете, а как у Вас???P .S . Меня все терзает мысль, что много ума отменить все подряд не надо… было бы при этом неплохо, если бы кто из всех посещенных нами врачей помог…
Нет, но в течеии 5 мес не проходит…
елки-палки… Я уже и аллерголога вызвала на след неделе… Были уже у 3 педиатром, дерматолога и гастроэнтеролога… Так гастроэнтеролог после приема перезвонила мне и рекомендовала посетить аллерголога… Как я понимаю, расписалась в бессилии . . .:(( А Вы кого нашли? Что Вам назначили??
… У нас есть средства бюбхен… Но сейчас ими не пользуемся… Всю голову сломала… Причем, понимаю, что кроме меня самой . Никто не поможет . .:((
Я зажралась уже есть овсянку на воде и собачье печенье Мария… Мы это печенье раньше покупали только для собаки… А теперь и я ем . . .;))
Ой как вспомню так вздрогну, 5 месяцев на диете, до сих пор только молочку не вернула еще, НО диета тоже не помогала, да вообще ничего не помогало, что то давало только временный эффект . А тут мне мама подсунула БАД (ЭПАМ 41), я начала давать ему пить и мазать его, все стало проходить, я сама не очень в них верю, может это и совпадение, мне все равно, главное что у нас все прошло и надеюсь не вернется .

Спасибо, я спрошу, наш участковый педиатр, он же гомеопат, может прокомментировать… А то они что-то всегда нам гомеопатию прописывают от простуды, желтушки и проч… А по поводу ад молчат…
Да мы уж 3 раза кишечник лечили… Да все никак… похоже, нас ждет поход к очередному специалисту…
А то я так не только заболею, но и скончаюсь…
Поняла… Без молочки для меня просто жесть… Могу . Без мяса и рыбы, но кисломолочное что-то видимо надо есть, а то страдает жкт… Спасибо за ссылку!
Да, спасибоо! Все читала… Но наверно уже отупела… Не могу понять исключили все… Стало лучше несколько дней, а сейчас опять плохо… Я уж не пойму из оставшегося на что: яблоки? Броколи? Хлеб??? Зверею и тупею…
После 15 врачей остановились на классич гомеопатии… Считаю, что значительно лучше!!!
В закладки! Блин, а я на томаты налегаю и клубнику Люблю их очень(знаю, что потом точно не светит(((( Хоть сейчас их поем(((( Солености вообще обожаюююю
Говядину тоже нельзя, это то же самое, что и коровье молоко, молочное вообще нельзя, сама буду пробовать козье, нельзя также каши, содержащие глютен, яйца нельзя
К большому сожалению((( и, как следствиеследствие, сыпь…
может тогда вам халву можно? или немного карамелек простых без красителей?
А правда, надо попробовать халвы чуть-чуть! Спасибо за идею!!!
Ох, как я вас понимаю! Мне снились бутеры с колбасой и майонезом))) Держитесь!
Когда лечили сильную аллергию, и диета около месяца была супер жёсткой (считай один рис с гречкой и вареная курица) мне снились египты со шведскими столами постоянно))) а у вас как, прошло все?
Я с телефона и к сожалению не вижу сколько вам . Полегче стало с вводом прикорма в 6 мес, вводила очень осторожно все продукты . Сейчас 1,2 ГВ уже завершили, держим диету (не особо строгую), но все равно высыпания появляются периодически, тогда даю энтерос гель . Проще стала относиться ко всему) А гречку с вареной курицей мы тоже проходили)
Нам уже 9, кушаем вместе с ним одно и то же, готовлю на двоих . После гречки и эта диета уже рай))) бывает, щечки краснеют одним днём, и потом быстро проходят . Это ладно… Но вот новое пробовать все равно очень страшно . После того, как рыбу попробовала . Сама слопала, ему не давала . Так за считанные минуты потом сын покрылся сыпью и огромными красными пятнами от ушей и до ног… (((
Тогда возникают сложности с кормлением ребёнка . Чем заменить молоко? Конечно, куча всяких смесей, и у нас прикорм уже введён в виде обычного трехразового питания . Но боюсь, что пока подберем смесь, ещё больше намучаемся . На гипоаллергенные ведь тоже бывают реакции… Да и будет ли он её кушать . Как-то пробовали, отказывается .
так в любом случае придется когда-нибудь ГВ сворачивать .
Это понятно… Я планирую до года точно кормить, может быть до полутора . Хочется лучше сразу максимально на взрослый стол перевести . Чтоб обойтись все-таки без смесей
Я радуюсь, что ему лучше . Но самой тяжело . Всегда любила вкусно поесть . Сыну 9 месяцев . Так что тоже уже почти год . Думаю, иногда можно и себя пожалеть… Так терпишь, стараешься, а, бывает, и сорвется там что-то внутри…
Знаете, посидев на этой диете, я просто восхищаюсь подобными людьми, это правда сложно, я все время была голодная, сильно похудела, вам уже немного осталось, после года станет легче, может сынуля совсем перерастет, а если нет, то все равно меню потихоньку начнет расширяться, и ГВ после года можно завершать . Удачи вам, не болейте, вы большая молодец, поэтому все у вас получится
Спасибо большое! И вам всего хорошего! И главное, здоровья вам, вашим детям и близким!
Терпите! Я уже почти 1,5 года так живу . Тоже еще на гв, завязывать не собираюсь . Ибо не знаю, чем заменить мое молоко(((
Я своего на пп перевела)))а то тоже меня соблазнял всегда))))
Да он у вас герой! Мой муж только морщится, глядя на мою еду))
мой тоже морщился)))а сейчас привык, вкусно, говорит и легко)))
У меня стало молоко пропадать с диетой, вот в чем дело… В первый месяц ела почти все . За исключенинм сильных аллергенов, ничего не высыпало . С месяца высыпало . Теперь диета, а дочь не наедается(((((
так а на что у вас именно аллергия, не выяснили?

мы же у аллергологу ездили . сегодня сдали анализ (кровь из вены) на аллергены + садимся на диету и будем выяснять))
мы в субботу к вам в гости приедем) с пивом естественно)
я своей, например, не даю борщ (соответственно, помидоры и блюда с ними), мандарины, потому что точно знаю, что на них аллергия . А так чтоб прям диета — не знаю
ну а я не могу сама понять на что . поэтому врач прописал диету . 1 раз в 4 дня вводить какой-то новый продукт и смотреть реакцию . пока что первую неделю нам можно только картошку, рис, перловку, кабачки, свинину, индюшку и кролика . вот и не знаю что приготовить…
да мы то конечно откроем) правда, я только мужу хотела объявить, что до моего отъезда в род .дом пить не будет) ну ладно, будет ему праздник в субботу)
ну отлично)) если что я тебя повезу в роддом))))ахахха))
вот как раз на свинину может быть аллергия, не давай ее пока
действительно) специально в яндексе сейчас прочитала)
так а в садике как будет питаться? или не будете ходить на время выявления?
так а мы в отпуске до 26го февраля . на 3 месяца нас посадили дома не только из-за аллергии но и для поднятия иммунитета (у иммунолога были)
да сколько болеть можно… таня за 3 месяца мы переболели 8 раз ОРВИ это ж капец . у меня ребенок лекарств ел больше чем еды)
поэтому мы дома пока сидим отдыхаем от садика))
ну так конечно лучше дома пересидеть) да и гулять побольше, иммунитет быстрее появится . а то сидят там в четырех стенах
ааа блин) в нашу детскую поликлинику к Котовой .
таак .Лена написала список продуктов, что им можно .я написала исходя из него .не надо меня учить)
Я списка не видела) Но говорю вообще, ее и взрослым то не желательно, а детям тем более) Это не учение, а добрый совет;)
Свинина-тяжелое и вредное мясо . Почитай в нете . Взрослым ее тоже не рекомендуют .
сыпать вполне может и на гормоны от мамы, что чаще всего и случается, а если в меру кушать, а не нажраться, чтоб самому было плохо, то обычно нет проблем у ребенка
Нас обсыпало двумя болячками возле пупка, сказали пищевая аллергия . Че только не убирала, никак . А тут убрала печенье, бублики соки каши с сахаром . Домашнее фруктовое пюре только и овощное . Детскую молочку и усе тьфу тьфу . Все с сахаром вон . Хотя много не пишут в составе вода и фрукт или овощь . А попробовала а там и сахар и лимонная кислота
Мы в год на я/г тоже сдавали всё было хорошо . Остальные анализы кала никогда не сдавали .
Вот-вот((( мы привыкли уже к детскому молочку «Малютка» с утра выпивал 210 гр и перед сном . А теперь сказали, только безлактозное молоко или соевое .
В малютке много сахара . Сколько лет эта смесь продается там всегда было много сахара . Как нам сказали сахарная аллергия накапительная и когда происходит переизбыток тут все и начинается . Мы малютку попробовали в три месяца и тут же красные щеки и месяц лечили
У нас болячка эта вылезла до молочка, ещё на ГВ были, не знаю, будет ли толк от диеты
я соки не даю вообще и кашу мы едим без сахара, и бублики тож не едим… и не ели никогда
А какую кашу вы едите? Обычную? Или детскую а пюре фруктовое? У нас даже детское питание все с сахаром(молочное) хотя в составе нету записи сахара и витаминизированное . От переизбытка витамин нам врач сказал тоже может обсыпать
ну во первых пятна вылезли еще в 2,5 месяца, во вторых кашу варю сама на воде и без всего, только вот пару раз делала на разбавленном козьем молоке, фрукты мы тоже едим в основном цельные а не пюре
Каши признаёт только детские молочные «Nestle», пару раз «Винни» брали . Пюре баночные фрутовые, овощные и мясные ест . Но в основном общий стол, супы на воде
блин))) я не пойму кто с кем разговаривает… девки)))) залезли в коммент мой… я думала вы мне пишите))) а вы тут между собой, а я как дура третья пишу)))
Может у вас дизбактериоз? У соседке так было с ребенком . Врачи только к году додумались . А то так и мучалась
а на дисбак не сдавали?? мож это какой нить стаф?
Нет, врачи об этом даже не заикаются
у меня врачи тож ничего не говорили, даже платный дерматолог, я сама пошла и сдала, т .к . почитала интернет, и большая вероятность всяких болячек из-за дисбактериоза и стафилококка
ох блин, диета это тяжко! выздоравливайте!

Попробую безлактозное молоко, безмолочные каши, овощи . А фрукты какие — нибудь давала? Или запрет полностью?
Я в каши печёное зелёное яблоко добавляю, кашка сладенькая получается)
пока диету никакие не давала, сейчас ввела яблоко и грушу-пока норм
диету неделю точно, пока не увидела что начинает дерматит сходить-потом потихоньку стала вводить по 1му продукту и смотреть реакцию, вот уже 2 недели прошло, ввела яблоко, грушу, яйца, пока норм
Даже не знаю, не сталкивалась с таким . Что же у вас такое, то у тебя болячка, то у Олега… Выздоравливайте оба!
Спасибо!!! Я уже в норме . А вот с Олегом… блин((( проблема((( диеты не очень люблю, у нас было очень расширенное разнообразное меню, а теперь будем корректировать питание
Хм… с безмолочной не сталкивалась, но логично исключить все молочное . Аллергены-курица, яйцо, сладкое, рыба . Т .е . супчики на индейке, кролика можно, хлеб ржаной, овощи, фрукты (яблоки, груши), макароны, крупы . Чаи, компоты . Печенье типа галет, Мария можно .
насчет курицы — это правда, куриное мясо аллергенное, заменяйте на индейку, говядину . И почти все остальное, что вам врач сказал -тоже правда, только насчет кабачков я не поняла
сначала, месяц-другой будет очень трудно . А потом привыкнете . Вы, главное, найдите поддержку в семье, чтобы вас не «дразнили» каждый день всякими вкусностями . И дело по душе найдите . Т .к . еда обычно источник удовольствия, но в вашем случае на первое время этот источник исчезнет, надо в другом искать эти самые эндорфины
Вы знаете, я вот три месяца уже сижу на почти такой же диете, у дитенка животик болит, и ничего кроме плохого настроения пока из этого не вышло, а по ночам снится квас, колбаса капченая, курица гриль с которой смачно горячий жир течет и торты… А сейчас лето еще, мне кажется еще чуть-чуть и я порву за кусок шашлыка! Понятно что диета дело обязательное, но необходима ли она в вашем случае??
Не знаю, и то что я в этом не уверенна прям отнимает всю силу воли (( ужас какой-то . Говорят что при любой аллергии надо сидеть на диете… не знаю есть ли толк
Это очень тяжело, у меня тоже аллергия . Я могу сьесть что то запрещенное но только очень очень мало .
А вот мне мой говорит что даже если я съела что-то запрещенного мало, то все что не ела — бестолку . Надо было тогда уж все есть что хотела и сколько хотела . Все равно мол нарушила…
Хм, у вас не возникало мысли сменить врача?)
Эх… я сейчас в Ташкенте, здесь не так много хороших специалистов . Эту клинику очень хвалят! Главврач там аллерголог с огромным опытом . И метод лечения мне нравится у них . Но уж эта диета… (((((
Я еще даже не дочитала, но уже подумала, что так и жизнь то не в радость сидеть на одном хлебе и водичке . Без сладкого…
А сами вы чувствуете себя хуже после шоколадки с жареным кабачком?
Нет, абсолютно, я всю жизнь так питаюсь и последние лет 5 с аллергией . Когда прям обострение было, была реакция на икру, но это да, сильный аллерген! Я б могла обходиться без самых сильных аллергенов, но когда все одним махом в меня отняли… кажется невозможно соблюсти все .
При бронхиальной астме нужно соблюдать диету? С ума сойти! У моей мамы уже лет 30 она, но никаких диет она не соблюдает . А ллергия на что? Почему не могут определить? Или реально всё?
Так и без врача можно лечиться, просто ничего не есть на всякий случай…
не, ну да… я не очень понимаю, но у еня тут есть живой пример… хотя может у автора что-то другое
благо тебе хоть мяяясо можно, радуйся!)))я не поняла, кроме мяса… че тебе еще можно кушать а? так ты долго не протянешь! (((
ну привыкнешь)))главное продержаться пол годика, а потом как то и замечать не будешь)))человек ко всему привыкает)))
Я ела грудку куриную вареную .Кабачки вроде можно тоже

Может аллергия вообще на порошок? попробуй поласкать после стирки сама .я теперь детское все на руках стираю и полощу по 5 раз .а то у дочи сыпь тоже появляется .

да я тоже ставила на доп . полоскание но потом когда сама еще раз начала полоскать там пены было куча! Вот на ушастый нянь у нас и сыпет! и на бимакс .японский купила детский пока нормально, но я стираю все руками .а некоторое вообще мылом хозяйственным .самое лучшее средство!

Да, я тоже читала .Вот надо попробовать .А то на руках тяжко конечно)))

я бы первым делом выкинула Нянь . Ядовитый порошок, особенно для деток

Я бы молочку всю исключила . Из фруктов мы едим яблоки, груши и хурму .
Можно брокколи, цветную и брюссельскую капусту . Я их очень полюбила, потому что жрать, извините, больше нифига нельзя было . ))))
на хлеб тоже может быть аллергия, правда очень редко, но такое бывает .

Аллергопробы можно сдать в любом возрасте, но мне говорил врач что они будут врать, и по крайней мере до 3-х лет они не показательны .
Нам аллерголог запретила курицу, она аллергена . На хлеб тоже бывает аллергия, белый вообще лучше убрать .

в роддоме вообще неправильно кормят… нам вообще капусту давали и молочную кашу .

про черный хлеб вообще первый раз слышу от вас, никто из врачей никогда такого не говорил, ни педиатры, ни аллергологи .

Я была аллергиком ттт переросло как то
У меня несколько лет все ок было, а потом опять по новой .
Я первые 3-4 дня после внезапной встречи с аллергеном (недавно был укус осы, например) сижу на овсянке на воде . Вообще с Вами согласно
Да, в период острый просто на все иммунитет может броситься .
Сочувствую((( я аллергик на большинство лекарственных средств, даже головную боль приходится терпеть(( И аллергия у меня не сыпью проявляется( сыпь редко, или слабо заметная), чаще это головокружение, затруднение дыхания и жжение во всём теле, слабость в конечностях в виде полинейропатии . Только ношпу могу, и несколько препаратов которые можно сосчитать на пальцах, даже на про и пре биотики аллергирую, особенно на лактобактерии в капсулах, на любые свечи- полный капец, от вифирона как- то чуть коньки не отбросила, и от парацетамола детского была анафилаксия . Даже на антигистаминные аллергирую, только супрастин и эриус идут . Ппц, не знаю как буду жить с такой особенностью, страшно болеть .((
Спасибо! Я как-то привыкла так жить, у меня уже своя система питания, ем и те продукты, на которые аллергия, просто редко и по чуть . Надеюсь пройдет твоя аллергия, потому что это жуть и врачи конечно дали в больнице(((( прибить их мало . Вообще страшно попадать в больницы, у них ошибка на ошибке просто, с каждым почти пациентом . Не в обиду медикам (у самой пол семьи врачей), но надо как-то быть более внимательными и бороться с халатностью .
Да врачи не виноваты, это медсестра, перепутала койки .(( напиши как ты живёшь с аллергией, какое питание . Мне интересно, с медицинской стороны, я может что из твоей диеты возьму, для пациентов . А то меню однообразное многим надоедает, но что посоветовать приготовить из надоевших продуктов не знаю .
Надо, а еще надо ко врачу, если это крапивница, то некоторые ее формы могут быть опасны для жизни и развиваются они быстро .
ПС — святая правда! Мой муж, когда узнал про свой диабет, все почему-то думал, что он пройдет, и так продолжалось, пока в больницу не загремел с кетоацидозом (((

Спасибо! Не, я не смогу не есть вообще то, что у меня вызывает аллергию, на капусте совсем без белков не протянуть долго))
Чет жестко . Пол года то что опасно для тебя именно исключается, то что не желательно — на 3-4 месяца, остальное можно все кушать . Хотя то тоже попадает в списки запрета по общей гипоаллергенной диете
Ну у тебя вот видишь, (как я поняла) как ты съешь запрещенный продукт — сразу реакция . Высыпанная на коже . И ты точно знаешь что этот продукт нельзя . Либо попробовать попозже не в период обострения . А у меня как таковой нет аллергии на конкретный продукт (у меня бронхиальная астма) и нет такого что я съела малину/черешню/помидор/апельсин и я сразу задыхаюсь . Нет . Но он все равно запретил, мол, итак организм напрягается из-за всех аллергенов (травы в основном и чуть бытовые) а я еще и кушаю все подряд . Надо исключать . И молоко, и яйца, и птицу, и кабачок, и фрукты с косточками… ничего нельзя
ааа, тогда понятно((( держишься уже сколько? кабачок же такой низкоаллергенный, почему исключили?
У меня у сынули аллергия почти на все! С удовольствием послушаю твои советы .Уже здесь прочла хороший-что есть при обострении .Спасибо огромное!
Клубы на Бэби .ру — это кладезь полезной информации
Диетическое питание для женщины при лактации назначается, исходя из признаков непереносимости у младенца .
Гипоаллергенная диета для кормящих мам составляется с учетом причин развития аллергии у ребенка
При наследственной форме непереносимости, если у ребенка отсутствуют какие-либо проявления, продукты осторожно вводят в рацион и наблюдают за реакцией новорожденного .
Чтобы правильно соблюдать режим питания и не вызвать у новорожденного непереносимости, а также чтобы мягко и корректно начать диету, рекомендуется придерживаться некоторых правил .
Некоторые продукты питания оказывают влияние на организм корящей матери, улучшая или ухудшая качество грудного молока . Поэтому рекомендуется осторожно подходить к выбору пищи .
При грудном вскармливании для начала исключаются продукты, которые являются условно-аллергенными: молочная продукция, рыба, мед, шоколад, различные виды консервов, грибы . Любой новый для ребенка продукт нужно вводить в рацион мамы маленькими порциями .
Пища должна быть натуральной, в ней не должно содержаться различных красителей, загустителей, консервантов . Пряности и специи также следует исключить .
Кормящая мама должна воздержаться от употребления яиц, наваристых мясных бульонов, ягод, куриного мяса .
В 1-й месяц лактации женщине разрешается употреблять только те виды продуктов, которые считаются безопасными и не вызывают развития признаков непереносимости у новорожденного .
Перед соблюдением режима питания рекомендуется проконсультироваться с диетологом и аллергологом, которые помогут правильно подобрать рацион .
Меню гипоаллергенной диеты необходимо согласовывать с диетологом или аллергологом
Специалист может подобрать другое меню из разрешенной при лактации пищи в зависимости от характера непереносимости у младенца .
Гипоаллергенный рацион обязательно должен включать в себя горячие бульоны или супы, приготовленные на обед . Они помогают наладить работу кишечника и улучшить его перистальтику . Рекомендуется организовывать легкие перекусы, включающие употребление кисломолочной продукции – обезжиренного кефира, ряженки или йогурта .
При заправке овощных салатов необходимо использовать растительное масло . Количество соли при этом должно быть минимальным . Специи необходимо полностью убрать из рациона .
Во время приемов пищи рекомендуется заваривать некрепкий черный или зеленый чай . Также разрешена простая очищенная вода и компоты, сваренные из сухофруктов .
Разрешается употреблять натуральные нектары из яблок или груш . Однако перед этим их необходимо развести с очищенной водой в пропорции 1 к 1 .
1-2 раза в неделю разрешается съедать по несколько штук овсяного или пресного печенья . Такие овощи как лук и чеснок разрешается употреблять в маленьких количествах, когда младенцу исполниться не менее 5 месяцев .
При развитии у ребенка непереносимости какой-либо пищи лечащим врачом предписывается специальная гипоаллергенная диета для кормящих мам . При этом учитываются факторы и причины, которые вызвали у младенца негативную реакцию . Рацион женщины должен быть разнообразным, включать большое количество полезных витаминов и не вызывать у грудничка негативных проявлений .
На неё тоже часто кого сыпет, но у нас хорошо все с неё, на воде
А на что у вас аллергия? Мы на диете сейчас . Никакой молочки!!! И нельзя сладкое . Высыпания на руках (
Я могу сказать, на что нет — я ем, овсянку на воде, тосты, хлебцы, говядина, индейка, баранки, масло сливочное в кашу, детское печенье . — вот на это точно нет . Остальное будет потихоньку добавляьь и смотреть . Только только начало уходить На что может быть: яйца, курица, яблоки, бананы, детские пюре фруктовые, сгущенку, цельное молоко .
Сладкое дааа(((( только детское печенье, на сгущенку какой то ужас . И все это началось ровно в месяц, когда я ещё не подозревала, что ребёнок аллергия . У меня и у мужа аллергии нет!
Ну вы то грудью кормите, а я уже нет как пол года . Ребёнок из перечисленного ест бананы, яблоки, пюрешки . Но! На яблоки мы сдавали кровь . Нет аллергии Может у нас на бананы?? Надо отменить… а то сыпь на руках .
Запросто на бананы может сыпать . А вообще, вы можете уже сдавать аллерготпробы и кровь и насечки
Так мы кровь и сдавали на аллергены . Из вены . Сдали на яблоко, пшеницу и молоко . Как аллерголог посоветовал . Только на молоко аллергия . Но видимо ещё на что-то . Сладкое съела чуть и сразу сыпь . Лёгкая но всё же . Спасибо вам! Отменю ещё бананы .
Пищевой дневник в таком случае ?? главное, все пройдёт с возрастом, это не на всегда
Веду… но могу день пропустить( Да в принципе мы одно и то же едим . Надеюсь… а то на щёчках сыпь . Боюсь что останется . Для девочки это катастрофа!?
Ничего никогда не оставалось ))) ждём лета! Солнце все лечит
девочки, сегодня на диете первый день . и поэтому смотрю в интернете меню и они прям друг другу все противоречат… каши наелась одной… можно пельменей?
Смотря из чего они сделаны)) Если из говядины то почему нет . .
Желательно собственного приготовления . А то неизвестно что там положили в покупные
Приготовьте сами из гипоаллергенных продуктов .
Я даже не знаю что можно готовить из этих продуктов, там ничего нельзя
Вода, мука, соль, говядина+курица и лук . Думаю, это можно . На крайний случай можно вареники с картошкой настряпать)
По идеи мука из пшеницы нельзя, курицу нельзя, соль лук нельзя… От варить говядину)))
В 13 лет помогла но у меня + лечение было . И вот на 7 лет избавилась от нее, пока дочей не забеременела
Длительная какая ремиссия, а как опять добиться ее на много лет?
Вот на диету + таблетки и мазь если не поможет в больницу лягу
Свекровь это хорошо, что отзывчивая, муж на работе же .
Хочу записать ГА диету, которая работает! сидеть на ней недели 2-3 при небольших высыпаниях, затем вводить потихоньку новые продукты и смотреть за реакцией . Сначала думала, что ждет меня голодная смерть, но все же и на такой диете жить можно .чистая кожа малыша того стоит!(прописали в Габричевского)
Сахар, глютен (геркулес, пшеница, манка), коровий белок (все молочное+говядина, телятина)
Индейка, кролик, свинина, капуста .можно попробовать фруктозу .но многим и она не подходит . .
Ввела еще листья салата, укроп, петрушку, кабачки, цветную капусту, брюссельскую капусту, брокколи, огурцы .еще у нас хорошо идет печеное зеленое яблоко .вкуснятина!!! единственный десерт))и еще спасение это хлебцы чисто рисовые и гречневые, без всего, те без сахара/соли, дрожжей и тд .ем их вместо печенек и хлеба .))
Вот мое скудное меню (и это в то время, когда с прилавков на тебя смотрят вкуснейшие фрукты):
Ланч-хлебцы с запеченой индейкой и кабачками, можно с огурчиками .бутербродики получаются отличные!
Обед-салат из разрешенных продуктов, гречка или рис с мясом .очень вкусно и сытно .разрешенное мясо можно запечь или потушить в мультиварке, ежики из индейки и риса можно сделать .ну и пару рецептиков запишу в следующий пост .
Ужин-салат, можно с разрешенной крупой .
Вот на этой диете сижу уже почти 2 недели, первую неделю пили фенистил (2 р в день 5 дней) .кожа у малыша уже неделю чистая .вот, как думаете, это еще фенистил действует? или все же удалось убрать аллерген? (Подозрение падает на коровий белок, и, возможно, пшеницу .но как в этом убедиться?)
И еще .после 2 недель такой диеты с каких продуктов начинать пробовать вводить новые?
Ну вот .спасибо кто прочитал и кто поддержит .))
А на что ваших сыпало? на какой прикорм? кабачки? банки давали? а что сейчас исключили? аллерген установлен? вот столько вопросов))про фенистил не знаете? неделя уже прошла .выветрился?
Фенистил нам не помогал не в геле, не в каплях .Я бы предположила, что аллерген из организма вышел .Попробуйте вводить новый продукт и 2-3 дня наблюдать за реакцией .
Да, мы тоже все же думаем, что
Гипоаллергенная Диета Для Кормящих
Правильное Питание Итог
Диета На 20 Кг Две Недели
Сколько Пить Воды На Диете