Elle a besoin d'amour

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Elle a besoin d'amour

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Le dĂ©sir sexuel chez les femmes est Ă  la fois plus complexe et plus fragile que chez les hommes, moins liĂ© Ă  la biologie, plus liĂ© Ă  la psychologie. Il est gĂ©nĂ©ralement plus variable, liĂ© Ă  ce que la femme ressent envers l’autre, son corps ou des fois mĂȘme par rapport Ă  son environnement. Il est donc important qu’une femme soit satisfaite et comblĂ©e sexuellement pour son bonheur. Autrement ce manque ou insatisfaction sexuelle peut impacter plusieurs volets de sa vie au quotidien allant du manque d’estime de soi aux perturbations nocturnes jusqu’à impacter l’éclat de la peau de son visage.
Le manque de relations sexuelles impacte souvent la confiance en soi, surtout que les femmes ont tendance Ă  lier l’absence de sexe avec leur pouvoir de sĂ©duction . Elles se poseront souvent la question si elles n’apparaissent plus assez attirantes aux yeux des hommes, ou si elles manquent de fĂ©minitĂ© d’une maniĂšre ou d’une autre. Le sexe est une activitĂ© qui procure non seulement un dĂ©sir instantanĂ© mais donne Ă©galement un sentiment de sĂ©curitĂ© qui amĂ©liore la confiance en soi, ceci est valable Ă©galement pour les hommes.
Le sexe oxygÚne le sang, qui va ensuite vers le cerveau, améliorant la mémoire et acquérant de nouvelles connaissances. Le stress émotionnel causé par le manque de sexe peut causer des problÚmes de concentration.
Les chercheurs de l’UniversitĂ© Wilkes-Barre aux Etats-Unis ont prouvĂ© que les personnes qui font l’amour au moins une ou deux fois par semaine ont un taux d’immunoglobuline 30% supĂ©rieur Ă  ceux qui le font moins. Cette substance est sous forme de protĂ©ines qui jouent un rĂŽle essentiel dans la dĂ©fense de l’organisme contre les agressions que subit le corps au quotidien.
Le manque de sexe impacte la production de sĂ©rotonine et d’endorphines, le corps voit le taux de ces hormones diminuer. Des hormones qui sont connues pour augmenter le bien-ĂȘtre physique et agir comme des analgĂ©siques naturels. La femme a donc tendance Ă  se traiter Ă  travers la prise d’analgĂ©siques pour inhiber le mal-ĂȘtre.
Là encore ce sont les hormones qui font leur effet, en effet le manque de sexe provoque l’isolement social. Une personne en manque de rapports sexuels verra son envie de rencontrer des gens ou de sortir avec des amis baisser, un faible taux de l’hormone du bonheur va influencer la perception de l’autre et du monde. 
La progestĂ©rone qui est produite pendant l’acte sexuel lutte contre l’acnĂ© dans le visage. Le sexe aide Ă©galement Ă  stimuler la capacitĂ© du corps Ă  produire du collagĂšne, cette substance qui permet de maintenir une peau saine et souple et surtout sans acnĂ©.
Il est difficile de croire que le manque de sexe peut influencer l’éclat du visage. Mais le sexe est une activitĂ© physique Ă  part entiĂšre qui gĂ©nĂšre une transpiration, chose qui permet d’éliminer les toxines. Ainsi les pores de la peau s’ouvrent et libĂšrent les impuretĂ©s qui ont tendance Ă  s’accumuler et Ă  causer des imperfections.
L’activitĂ© sexuelle aide Ă  sĂ©crĂ©ter une hormone appelĂ©e l’ocytocine, cette derniĂšre est considĂ©rĂ©e comme un sĂ©datif naturel. Le manque de sexe, impacte donc la production de cette hormone et du coup la femme ressent de plus en plus des difficultĂ©s Ă  dormir.
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Le contenu du site santeplusmag.com y compris les textes, images et autres Ă©lĂ©ments sont strictement Ă  titre informatif. Le Contenu n’est PAS destinĂ© Ă  se substituer Ă  un diagnostique mĂ©dical. Demandez TOUJOURS l’avis d’un mĂ©decin ou d’un autre professionnel de santĂ© qualifiĂ© pour toutes les questions que vous vous posez au sujet d’un problĂšme de santĂ©.

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Là encore ce sont les hormones qui font leur effet, en effet le manque de sexe provoque l’isolement social. Une personne en manque de rapports sexuels verra son envie de rencontrer des gens ou de sortir avec des amis baisser, un faible taux de l’hormone du bonheur va influencer la perception de l’autre et du monde. 
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Il est difficile de croire que le manque de sexe peut influencer l’éclat du visage. Mais le sexe est une activitĂ© physique Ă  part entiĂšre qui gĂ©nĂšre une transpiration, chose qui permet d’éliminer les toxines. Ainsi les pores de la peau s’ouvrent et libĂšrent les impuretĂ©s qui ont tendance Ă  s’accumuler et Ă  causer des imperfections.
L’activitĂ© sexuelle aide Ă  sĂ©crĂ©ter une hormone appelĂ©e l’ocytocine, cette derniĂšre est considĂ©rĂ©e comme un sĂ©datif naturel. Le manque de sexe, impacte donc la production de cette hormone et du coup la femme ressent de plus en plus des difficultĂ©s Ă  dormir.
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Comment trouver l'amour... et le garder ?
Pensez-vous ĂȘtre en couple parce que vous aimez votre partenaire ou parce que vous avez besoin de son amour ?
Cette question est loin d’ĂȘtre anodine

A la question prĂ©cĂ©dente, vous rĂ©pondrez surement que vous ĂȘtes avec votre partenaire par envie et parce que vous l’aimez.
Avouer que l’on est en couple par besoin, c’est avouer que l’on n’est pas trùs heureux dans sa vie et que l’on se satisfait de ce que l’on a, par peur de partir, de se retrouver seul, ou pour une autre raison.
Mais cette notion d’amour peut diffĂ©rer selon les individus

Que signifie « aimer quelqu’un » ? Je vais vous donner ma dĂ©finition. Elle s’applique aux couples mais aussi Ă  toute personne que vous aimez (amis, famille, 
). Si vous avez une autre dĂ©finition de l’Amour, vous pourrez la partager en commentaire Ă  la fin de cet article.
Aimer quelqu’un , c’est vouloir son bonheur.
C’est une dĂ©finition courte et simple mais elle implique beaucoup plus de choses que l’on peut imaginer Ă  premiĂšre vue.
Vouloir le bonheur de quelqu’un
 Comment s’y prendre ? Voici quelques idĂ©es :
Est-ce que vous pouvez dire que vous appliquez au moins la moitié de ces actions dans votre couple ?
Bien entendu, vous serez plus enclins Ă  faire des efforts et Ă  appliquer cette liste si votre partenaire en fait de mĂȘme. Mais plus vous appliquerez ces actions dans votre relation, plus elle sera de « bonne qualité » et pĂ©renne.
On a tous envie d’aimer et besoin d’ĂȘtre aimĂ©, que ce soit dans notre couple ou avec nos amis ou notre famille. Mais comme d’autres aspects de nos vies, tout est question d’équilibre.
Il est rare que nos relations soient parfaitement Ă©quilibrĂ©es. On donne un peu plus que l’on reçoit, ou on reçoit un peu plus que l’on donne. Cet Ă©quilibre peut changer dans le temps selon les situations et l’évolution de nos sentiments.
Le problùme se pose lorsque vous vous rendez compte que vous donnez trop à quelqu’un qui ne vous donne pas assez, ou que vous recevez sans jamais donner.
Dans le 1er cas, on ne donne pas pour recevoir mais on peut en vouloir Ă  l’autre de ne jamais se donner. Commencent alors les reproches et le dĂ©but d’une remise en question.
Dans le 2nd cas, on ne se donne pas mais alors pourquoi rester avec son partenaire ? D’ailleurs, si on en prend conscience, cela pourrait ĂȘtre le premier pas en vue d’une amĂ©lioration de notre part.
A noter qu’une relation trĂšs dĂ©sĂ©quilibrĂ©e peut tout Ă  fait fonctionner tant que les deux partenaires sont satisfaits de la situation (on peut facilement faire un parallĂšle avec l’économie et la loi du marchĂ© : l’offre et la demande se sont rencontrĂ©es).
Parfois la relation est dĂ©sĂ©quilibrĂ©e, non pas parce qu’on ne se donne pas assez ou que l’on ne reçoit pas assez, mais parce que l’on a trop besoin d’amour.
Quand on ne s’aime pas assez, on compense par le besoin de l’amour de l’autre pour nous rassurer.
Une consĂ©quence de ce manque d’estime de soi est d’ĂȘtre en couple pour ne pas ĂȘtre seul (je vous conseille de lire mes conseils pour la dĂ©pendance affective )
C’est une situation comprĂ©hensible Ă  court terme mais pas une solution Ă  long terme. Or, on privilĂ©gie souvent le court terme au long terme. On ne s’étonnera pas alors de l’échec des couples dans le temps.
Ce n’est pas la raison majeure de rupture dans les couples mais c’en est une qui peut vous rendre malheureux pendant des dizaines d’annĂ©es.
On a tous besoin de se sentir aimĂ©s, chacun Ă  notre niveau. Mais les personnes qui ont trop besoin d’Amour ont tendance Ă  Ă©touffer leur partenaire. Elles ont besoin de toute leur attention en permanence (amour fusionnel), ou d’une exclusivitĂ© qui peut aller jusqu’à la jalousie maladive.
On peut avoir l’impression qu’elles aiment leur partenaire Ă  la folie (on notera le terme de folie dans l’expression), mais ce n’est pas de l’Amour. C’est de l’esclavage sentimental. Ces personnes confondent « aimer son partenaire » et « utiliser son partenaire comme moyen pour satisfaire leurs besoins en Amour ».
L’envie d’aimer, c’est l’envie de se donner, de donner de l’Amour. C’est l’envie de voir la personne que l’on aime ĂȘtre heureuse.
Le besoin d’Amour, à l’inverse, peut nuire à la relation. Le besoin empiùte sur le respect que l’on a de l’autre car on veut se l’approprier.
L’envie d’aimer et le besoin d’Amour cohabitent dans toute relation. On donne et on reçoit. Comme je l’évoquais, c’est une question d’équilibre.
Mais au final, cette notion d’équilibre dans un couple, c’est ce qui fait la diffĂ©rence entre un couple qui s’aime et un couple tout court

Cet article a Ă©tĂ© rĂ©digĂ© dans le cadre de l’évĂšnement À la croisĂ©e des blogs sur le thĂšme la relation Ă  l’Autre : besoin ou envie ? qui est organisé ce mois-ci par ThĂ©o du blog Acteur de sa vie .
Comment trouver l'amour et le garder ?
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Sandrino Mancinelli est coach certifié, spécialiste des relations amoureuses. Il est l'auteur du livre Rupture amoureuse - le début d'une nouvelle vie ainsi que de la petite boite pour attirer l'amour à soi .
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Bonjour. TrĂšs bon article encore une fois. J’aimerais juste savoir oĂč a Ă©tĂ© prise la photo? Lyon? Paris
?
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Merci Hugo 🙂
La photo a Ă©tĂ© prise à
. Budapest !
Bonne journée.
Sandrino
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Merci pour votre texte intĂ©ressant et je voudrais apporter quelque chose de plus. Le besoin est la plus grande illusion de l’amour dans un couple et il nous apporte que des inquiĂ©tudes et des craintes. Comment pouvons-nous avoir une vie passionnante et joyeuse dans nos relations de couple, quand nous croyons que l’autre doit nous rendre heureux ?
Lorsque nous sommes heureux Ă  cause de l’autre, n’avons-nous pas Ă  cet instant, une Ă©trange sensation de perdre ce qui apporte ce bonheur ? N’est-il pas vrai, que de nombreuses inquiĂ©tudes naissent avant qu’elles se produisent dans notre rĂ©alitĂ© ? Est-ce que dĂ©pendre de quelqu’un est la façon la plus rapide de tuer l’amour dans un couple ?
Ainsi, si vous observez sans jugement, que le besoin est la plus grande illusion Ă  votre sujet, malgrĂ© le fait que la plupart des couples amoureux vivent de cette façon, alors vous comprenez pourquoi les gens n’ont pas de passion dans leur relation de couple !
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Bonjour Claude et merci pour votre commentaire.
Il n’y a pas de problĂšme Ă  ĂȘtre heureux Ă  cause de quelqu’un, notamment notre partenaire. Je suis heureux d’ĂȘtre avec ma copine et je n’ai pas l’impression de perdre quelque chose en moi pour autant.
Aimer quelqu’un, c’est forcĂ©ment abandonner une petite partie de nous-mĂȘme pour l’investir dans une relation Ă  deux. Le problĂšme est si notre relation est notre seule source de bonheur.
Je pense que vous faites rĂ©fĂ©rence au problĂšme de dĂ©pendance affective qui fait qu’on n’existe pas en dehors de notre couple et qui peut peser sur notre partenaire.
Il faut trouver un juste Ă©quilibre pour avoir une relation Ă©panouie seul et Ă  deux.
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Il y a Ă  peine 1 ans je correspondais parfaitement Ă  votre dĂ©finition des personnes qui ont besoin d’Amour. Et c’est mon meilleur ami de l’époque qui en a payĂ© les frais

Je ne me rend compte que maintenant de tout l’amour qu’il m’a donnĂ© et de tous les efforts qu’il a fait pour combler mon trou bĂ©ant de manque de confiance en moi.
Parce que la personne qui a besoin d’Amour oblige la personne a se DONNER. Ça doit ĂȘtre vraiment harassant. Il faut rajouter le fait que j’étais dĂ©pressive.
Maintenant j’ai toujours besoin d’Amour mais je ne veux plus insister. Tu donnes si tu veux, je peux faire sans. Avant j’acceptais tout pour avoir de l’amour. Maintenant je commence à avoir de l’amour propre. Et tout ça c’est en grande partie grñce a ce meilleur ami. On est toujours amis d’ailleurs. Mais il est beaucoup plus distant. Comme je n’ai plus autant besoin d’Amour je m’y suis fais. Il est là quand j’ai besoin parler, on discute de temps en temps
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Bonjour Audrey,
merci pour votre témoignage.
Nous cherchons effectivement Ă  combler le vide par les autres, plutĂŽt que de faire un travail d’introspection nĂ©cessaire.
Au final, nous sommes déçus car les autres ne peuvent pas répondre à tous nos besoins.
La solution est en chacun de nous. Elle n’est pas facile à trouver mais on la trouve avec du travail et de la conscience.
Un accompagnement par un coaching est parfois nécessaire afin de mieux se comprendre, se trouver et apprendre à se faire confiance.
Sandrino
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c’est drĂŽle mais je vous lis et je ne sais pas si je dois me reconnaĂźtre ou non
 je suis maman de 4 enfant dont 3 d’une union differente. mon copain et moi navons jamais vecu ensemble malgrĂ© le fait que l’ont est un enfant en commun car il a aussi sa fille d’une autre union donc nous vivons Ă  4 heures de route l’un de l’autre. AprĂšs nos 3 annĂ©es d’unions Ă  nous voir 1 fin de semaine sur 2 et parfois 3, je commence Ă  avoir certaine remise en question. je l’aime d’amour cet homme et ça j’en doute pas une seconde mais je ressens un besoin d’avoir quelqu’un avec moi, de partager plus qu’au tĂ©lĂ©phone, de sentir de l’aide et du support, d’avoir des projet concrets
 est ce un besoin Ă©goĂŻste? pourtant j’ai toujours mener Ă  bien Mon rĂŽle de mĂšre et pere seule et je ne m’en ai jamais plaint?! alors pourquoi maintenant j’ai besoin de plus?! j’ai toujours pensĂ© jusqu’à aujourd’hui que pour ĂȘtre un couple « l’envie »d’aimer devait ĂȘtre la seule raison d’ĂȘtre en couple alors pourquoi ce soudain « besoin »!
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Bonjour Kathleen,
Comme je l’indique dans l’article, on a tous besoin d’amour, rien d’anormal Ă  cela. C’est lorsque la relation est dĂ©sĂ©quilibrĂ©e dans les sentiments que cela pose problĂšme.
Dans votre cas, vous avez un enfant avec cet homme. Le besoin de vivre en couple sous le mĂȘme toit est tout Ă  fait naturel. Lui avez-vous fait part de cette envie de vivre ensemble et si oui, quelle a Ă©tĂ© sa rĂ©ponse ?
Sandrino
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Entre ce qui donne trop et ce qui donne rien ya un juste milieu pour avoir une relation Ă©quilibrĂ©e avec l’autre .
Comme vous dites trĂšs bien on a tous besoin d’ĂȘtre aimĂ© reconnu et respectĂ© .
J’aime bien donnĂ© temps Ă©nergie affection Ă  ceux que j’aime ou qui m’interresse mais j’aime avoir un retour Ă©change partage gagnant gagnant aprĂšs ya pleins de façon de donner selon sa personnalitĂ© son potentiel ses envies ya pas de rĂšgle !
Par contre donner et rien recevoir voir ĂȘtre maltraitĂ© spychologiquement envers des personnes incapables d’aimer et qui faut constament essayer de sarisfaires et qui ne le sont jamais d’ailleurs .
LĂ  j’arrĂȘte trĂšs vite un lien une relation Ă©quilibrĂ©e et importante pour moi mĂȘme si parfois une personne donne plus Ă  un moment Ă  une autre mais quand c’est constant c’est destructeur dans la durĂ©e .
AprĂšs ça peut convenir Ă  des esclaves qui aiment ĂȘtre des esclaves .
Je pars du part du principe qu’on est adulte et responsable en tout premier lieu de soi pas des autres Ă©changer partager c’est pas sacrifier sa vie ou sacrifier la vie de l’autre .
J’ai r
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