Для Диеты Номер 10 Характерно
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Рекомендуемая суточная норма (калорийность): 2900-3200 к/кал .
Для диеты характерно : небольшое снижение энергоценности за счет жиров и отчасти углеводов . Значительное ограничение количества поваренной соли, уменьшение потребления жидкостей . Диета располагает к ограничению содержания веществ, возбуждающих сердечно-сосудистую и нервную системы . Ограничивает употребление веществ, раздражающих печень и почки, излишне обременяющих желудочно-кишечный тракт; способствующих метеоризму .
В этой диете увеличено содержание калия, магния, лиотропных веществ, продуктов, оказывающих ощелачивающее действие (молочные, овощи, фрукты) . Кулинарная обработка с умеренным механическим щажением . Мясо и рыбу отваривают . Исключены трудно перевариваемые блюда . Пищу готовят без соли . Температура обычная . Режим питания: 5 раз в день относительно равномерными порциями .
Жирные блюда из мяса, рыбы . Сдобное тесто, мозги, печенка, почки, легкое, рыбья икра . Свиное, баранье и говяжье сало . Мороженое . Острые и соленые закуски, консервированные продукты . Алкоголь, крепкий чай, какао, шоколад .
62363, Украина, Харьковская область, Дергачевский район, с . Березовское, ДП Клинический санаторий «Курорт Березовские минеральные воды»
Для бронирования необходимо письменное подтверждение, а также предоплата в размере минимум на сутки проживания или за 30% дней, но не менее одного дня в течение 10 дней с момента получения нашего предложения . После получения предоплаты, мы направляем Вам письменное подтверждение об оплате и обязательное бронирование . Ваше бронирование Вы также можете гарантировать с помощью кредитной карты (American Express, Diners Club, Visa, Mastercard) .
Отказ от бронирования (должен быть направлен в письменной форме):
За отказ от бронирования за 45 дней до даты предполагаемого заезда, предоплата возвращается в полном объеме .
За отказ от бронирования за 44-8 дней до даты предполагаемого заезда, возвращается 90% предоплаты .
За отказ от бронирования за 7-0 дней до даты предполагаемого заезда, предоплата не возвращается .
1 . Заказ услуги бронирования осуществляется на основе письменной заявки, отправленной по факсу, электронной почте, а также через систему бронирования на сайте .
2 . Подтверждение бронирования менеджер компании «» высылает не позднее чем через 24 часа после получения заявки .
3 . Номер считается забронированным после выставления счета клиенту
4 . В случае отсутствия мест в санатории, менеджер компании предложит клиенту альтернативу (или иные варианты размещения) .
5 . После оплаты счета клиентом менеджер высылает ваучер на размещение в котором указана информация: ФИО клиента, категория номера, даты проживания, номер брони . (Ваучер является информационным письмом и предъявляется в гостинице при поселении . В случае потери ваучера, необходимо связаться с менеджером компании и уточнить номер брони) .
Расчетный час начала и конца обслуживания устанавливается санаторием самостоятельно и указывается в ваучере .
Выезд после расчетного часа оплачивается дополнительно по тарифам санатория .
Заезд до расчетного часа не оплачивается при наличии свободных мест в санатория, либо оплачивается по тарифам санатория (эта информация уточняется у менеджера компании) .Аннуляция по инициативе клиента возможна до 12 дня , за трое суток до даты заезда . В выставочные периоды и при групповых заездах, а также в Высокий сезон сроки аннуляции устанавливаются самостоятельно и требуют уточнения в каждом конкретном случае . Несвоевременная аннуляция влечет за собой штрафные санкции в размере суток простоя забронированных номеров . Аннуляция, произведенная в установленные сроки, освобождает клиента от выплаты штрафа .
Администратор Оксана Викторовна: +38(067) 542 54 59
Отдел маркетинга: +38(057) 712 20 27
Приемная директора: +38(057) 700 33 16
Прямая продажа путевок по телефону: +38(067) 542 54 59
Логин:
Пароль:
Забыли пароль?
FAQ Обратная связь Вопросы и предложения
Upload
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам .
ЛАБЫ / Лаб зан 5 .3 . Орган питания .docx
X
• Тема 5 .3 . «организация питания в стационаре . Кормление тяжелобольных пациентов . Ведение документации»
• 060501 .51 – Сестринское дело
• 060102 .51 – Акушерское дело
• 1 Вариант .
• 2 Вариант .
Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий .
Новая тема
10 .02 .2015 89 .9 Кб 782 Лаб зан 4 .2 . Лечеб . охран . режим .docm
Наиболее
рациональным является – разовый режим
питания .
При
заболевании почек назначается диета:
+
А . ограничение соли,белков,жидкости;
+
Б . ограничение животных жиров,соли,
холестериновых продуктов;
+
В . Ограничение или полное исключение
углеродов;
+
Г . физиологически полноценная пища с
удвоенным содержанием витаминов .
Если
пациент не может самостоятельно
прополоскать рот,медсестра
+
проводит . . . . . . . . . . полости рта .
Предметы
ухода, необходимые для искусственного
кормления:
Г . исключить пряности и острую пищу
Мытьё
посуды в буфетной проводят в . . . . . . . .
. . . . . .водах\количество\
Необходимая
диета для пациента и длительность её
применения определяется . . . . . . . . . . .
А . подогревание пищи при необходимости
При
искусственном кормлении зонд в желудок
вводят через гастростому или через . .
. . . . . .
+
А . количественное ограничение пищи;
+
Б . качественное ограничение пищи;
+
Г . количественное и качественное
ограничение пищи .
При
недостатке витамина . . . . . . . . в организме
развивается цинга .
При
заболеваниях кишечника со склонностью
к поносам применяют диету . . . . . . .
При
лечении сахарного диабета применяется
принцип лечебного питания:
При
искусственном кормлении раствор 5%
глюкозы, витамины 0,9% NaCl
вводят . . . . . . . . .
+ ТЕСТОВЫЕ
ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ ЗНАНИЙ И
УРОВНЯ .
Соблюдение
здоровым или больным человеком
определённого режима или рациона
питания, называется . . . . . . . . . . . . . .
При
заболеваниях сердечно – сосудистой
системы назначается диета . . . . . . . . . .
. .
+
А . ограничение жиров, копченостей,
кулинарная обработка\любая\;
+
В . ограничение жиров, копченостей,
исключение жареного;
+
Г . ограничение белков, животных жиров,соли .
В случае,
когда невозможно или затруднительно
питание пациента через рот, организуют .
. . . .
Предметы
ухода необходимые для искусственного
кормления:
+
А . поильник В . тонкий зонд .
+
Б . катетер Г . газоотводная
трубка
А . механически, химически щадящая
пища
Б . строгое ограничение соли и жидкости
В . ограничение животных
жиров,холестериносодержащих продуктов,
соли
Г . увеличение продуктов,богатых
растительной клетчаткой .
Врач
записывает назначение о характере
диеты в . . . . . . . . . . . . . .
При
заболеваниях кишечника со склонностью
к запорам применяют диету . . . . . . . . . . .
.
При
искусственном кормлении зонд в желудок
вводят через рот,нос,либо через . . . . . .
. .
При
недостатке витамина Д в организме
развивается . . . . . . . . . . . . . . .
При
лечении сахарного диабета применяется
принцип лечебного питания:
1 . искусственное питание при помощи
зонда
2 . искусственное питание при помощи
клизмы
3 . искусственное питание парентерально
В . изотонический раствор натрия
хлорида
Показанием
к назначению диеты №3 является . . . . . .
. . . . . . .
Грибы,орехи,мясо
характеризуются высоким содержанием .
. . . . . . . . . . . . .
+
ЭТАЛОНЫ ОТВЕТОВ К ТЕСТОВЫМ ЗАДАНИЯМ
ДЛЯ САМОКОНТОЛЯ ЗНАНИЙ .
+
1 вариант .
2 вариант .
4-х разовый .
1 . диетой
А
2 . №10
Б
3 . В
Орошение
4 . искусственно
Б
5 . В
1 Б, 2 Б, 3
В
6 . 1 Б, 2 В, 3 А
3-х
7 . Лист назначений
Врачом
8 . 1 Б, 2 В
1 Б, 2 А
9 . №3
Рот\нос\
10 . гастростому
Г
11 . рахит
«С»
12 . Б
№4
13 . 1 А, 2 В, 3 Б
Б
14 .запор
Парентерально
15 .
белка
Во время
работы с пациентом о необходимости
соблюдения предписанной диеты, последний
просит медсестру рассказать в каких
продуктах содержится много калия . Что
должна ответить медсестра?
Медсестра
застаёт пациента в палате в удрученном
состоянии . Во время беседы она узнаёт,
что врач разговаривал с пациентом о
диете . Пациент сетует о том, что ему
назначили диету№5, по которой есть
можно только молочные продукты, а он
их не любит . Как поступит медсестра?
Пациент
кардиологического отделения обратился
к медсестре за советом: у него через
несколько дней день рождения . Он хотел
бы отметить его в своей палате и просит
медсестру посоветовать, что можно
заказать жене к небольшому праздничному
столу .
Утром
при составлении порционника медсестра
выясняет, что у неё в отделении состоит
54 человека . Двое сегодня выписываются .
Два пациента поступили ночью . На какое
количество пациентов должна составить
порционник медсестра? Почему?
В отделении
находится пациент, питание которого
осуществляется по средствам зонда,
введенного в желудок через нос . Какие
продукты питания должна приготовить
медсестра для кормления этого пациента?
В отделении
находится пациент, питание которого
осуществляется по средствам зонда,
введённого в желудок через гастростому .
Каковы особенности кормления такого
пациента? В чём особенности ухода за
таким пациентом?
Осуществляется
уход за тяжелобольным пациентом в
отделении, медсестра обнаружила, что
у него уже второй день нет стула . Она
обратила внимание на продукты, которые
ему принесли родственники . Это : сметана,
молоко, сливочное масло, пирожки с
рисом, варенье, гранатовый сок . Какой
вывод сделала медсестра? Каковы её
дальнейшие действия?
Пациент
60 лет обратился к медсестре с просьбой
выяснить ему, почему в его возрасте
рекомендуют употреблять в пищу больше
растительные жиры, а не животные? Он
считает, что сливочное масло значительнее
полезнее растительного, а свиной жир
намного вкуснее и питательнее .
В беседе
с пациентом медсестра посоветовала
ему ввести в свой рацион питания больше
овощей и фруктов, так как содержание
там клетчатки велико . В ответ на это
пациент улыбнулся и сказал ей,что она
не совсем знакома с данной темой . Она
считает,что клетчатка не переваривается
в кишечнике и выходит из него в совершенно
неизменённом виде . Как поступит медсестра
в данной ситуации?
Палатная
медсестра получила задание врача
обеспечить пациенту разгрузочный день .
Как поступит медсестра в данной ситуации?
Много
калия содержат продукты растительного
происхождения( овощи, фрукты, ягоды) .
Из продуктов животного происхождения
наиболее богаты калием – творог, рыба,
говядина .
Медсестра
должна объяснить пациенту, что диетой№5
не ограничивается употребление в пищу
только молочных продуктов . Ему можно
есть не жирные сорта мяса и рыбы, но в
варёном и тушеном виде, исключая жареные .
Так же пациенту необходимы овощи и
фрукты .
Медсестра
может предложить организовать пациенту
праздничное чаепитие: чай, пирожки с
курагой из постного теста или творожное
печенье, мёд . Можно украсить сто фруктами(
инжир, урюк, изюм, дыня, финики) . Медсестра
должна помочь пациенту в сервировки
стола .
На 52
человека . На тех,кто сегодня выписывается
порционник не составляется, а на тех,
кто поступил ночью, составляет порционник
медсестра приёмного отделения .
Для
энтерального и искусственного питания
можно пользоваться разными смесями,
содержащими бульон, молоко, масло, сырые
яйца, соки, мясные и овощные,
гомогенизированные детские консервы .
Кроме того выпускаются специальные
препараты ( белковые, жировые,
овсяные и т .д .) – энпиты, в которых
содержится определённое соотношение
белков, углеводов, жиров, витаминов и
минеральных солей .
Питание
осуществляется дробными дозами 5-6 раз
в сутки при помощи зонда . После питания
зонд промывают и прикрепляют к пациенту,
что бы он не выпал из гастростомы,
обрабатывая ого раствором фурацилина,
КМ 04 и пастой Лассара .
Эти
продукты сопутствуют возникновению
запора, а рис и гранатовый сок способствуют
запору . В пищу надо употреблять больше
клетчатки( фрукты,овощи), а на утро
выпивать стакан воды, съесть кусочек
черного хлеба с растительным маслом,
отварную свёклу . Провести беседу с
родственниками пациента на правильный
подбор продуктов для пациента .
Нужно
есть не вкуснее, а полезнее продукты .
В животных жирах содержится много
халестерина, что в этом возрасте
противопоказано . Лучше употреблять
растительные жиры,но не более 1 столовой
ложки в день .
Клетчатка
способствует хорошей перестальтике
кишечника ( профилактика запоров) и
способствуют выведению шлаков из
организма .
Медсестра
должна провести беседу с родственниками,что
бы принесли ему либо 1 кг яблок,творог,компот
из сухофруктов,что пациент выберет, а
так же объяснить ему,как проводить
разгрузочный день .
«Основы
общего ухода за больными» Гребнев А .Л .,
Шептулин А .А . Изд .: «Медицина» Москва
2007г .
«Лечебное
питание» Губергриц А .Я ., Линевский Ю .В .
Изд .: «Медицина» Москва 2007г .
«Теоретические
основы сестринского дела» Мухина С .А .,
Тарнвская И .И . Москва 2006г .
«Стандарты
практической деятельности медицинской
сестры» Санкт-Петербург 2002г .
«Современная
организация сестринского дела: учебное
пособие» Тарохова Ю .А ., Костюкова Э .О .,
Сопина З .Е ., под редакцией Сопиной З .Е .
Изд .: «ГЭОТАР-Медия» 2010г .
Тут вы можете оставить комментарий к выбранному абзацу или сообщить об ошибке .
Оставленные комментарии видны всем .
Для продолжения скачивания необходимо пройти капчу:
Сервис бесплатной оценки стоимости работы
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и на обработку персональных данных .
Прямо сейчас на почту придет автоматическое письмо-подтверждение с информацией о заявке .
Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом?:
Продукт
—
Блинчики Морозко сладкие с творогом
Продукт
—
Блинчики Морозко сладкие с вишней
Продукт
—
Блинчики Морозко сытные с мясом
Продукт
—
Отруби сибирские ВкусВилл Сила гречихи
Продукт
—
Рис Националь Феникс
Статья
—
Польза лимона и 15 лимонных лайфхаков его использования в хозяйстве + 1 бонус
Продукт
—
Хлопья Алтайская Сказка 9 злаков
Продукт
—
Хлопья Ясно солнышко 7 злаков
Продукт
—
Овсяные хлопья РБК ГОСТ 21149-93
Статья
—
Пальмовое масло . Почему его стоит бояться?
Рецепты
—
Кабачковые оладьи с моцареллой
Продукт
—
Творог Lactica 0% мягкий обезжиренный
Продукт
—
Творог Lactica 4 .5% мягкий
Статья
—
Почему диета может сделать вас толще
Копирование, перепечатка (целиком или частично) или иное использование материала без письменного разрешения администрации сайта Calorizator .ru не допускается .
Стол №10 показан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения степени I-IIA .
Для него характерно небольшое снижение калорийности за счет жиров и углеводов, ограничение соли и веществ, возбуждающих сердечно-сосудистую и нервную системы . В среднем калорийность рациона равна 2500-2600 ккал . Пациенту необходимо ежедневно получать с питанием 90 г белка, около 70 г жиров и в пределах 350-400 г углеводов . Как в случае с другими медицинскими диетами, потребности в калориях и макронутриентах определяет врач .
Стол №10 требует от пациента быть внимательным не только к количеству белков, жиров, углеводов, но и к их составу . Так, из 90 г белка – 55-60% должны приходиться на источники животного происхождения , а из 70 г жиров – 25-30% должны быть растительными . Основные правила питания на диете следующие:
Главные требования к питанию – оно должно быть равномерным, пища должна быть тёплой, легко перевариваться и не нагружать печень, почки, ЖКТ (калоризатор) . Важно понимать, что организм – это единая система, а диетотерапия ускорит путь к выздоровлению .
К запрещенным продуктам относятся трудно перевариваемая, солёная, жирная и тяжёлая для ЖКТ пища .
Стол №10 включает продукты, которые помогают улучшить кровообращение и обмен веществ, восстановить функции сердечно-сосудистой системы и системы пищеварения .
Стол №10 – это медицинская диета, поэтому относиться к рациону необходимо с предельной строгостью . Стоит отказаться от жирной, солёной, острой пищи и пищи сомнительного происхождения, как кондитерские изделия с жирным кремом, полуфабрикаты, фаст-фуд, колбасная продукция и копчености . Состав диеты и индивидуальные потребности в белках, жирах, углеводах следует обсудить со своим врачом (calorizator) . А главное, проявлять не только избирательность в выборе блюд, но и умеренность в питании .
Автор: Екатерина Г ., нутрициолог, фитнес-блоггер (специально для Calorizator .ru )
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено .
Все диеты на сайте представлены с целью ознакомления . Если вы захотите попробовать какую-либо диету, рекомендуем предварительно посоветоваться с вашим терапевтом . Вместо диет, внедряйте в свою жизнь правильное питание и спорт, и тогда лишние килограммы никогда не вернутся .
Чтобы перейти к окну поиска, нажмите / .
Результатов: примерно 5 560 000 (0,57 сек .)
berminvody .com .ua › Главная › Питание
berminvody .com .ua › Главная › Питание
studfile .net › preview › page:2
studfile .net › preview › page:2
10 февр . 2015 г . — При заболевании почек назначается диета : . . . Для диеты № 10 характерно : . . . Необходимая диета для пациента и длительность её применения . . .
calorizator .ru › diet › med › 10
calorizator .ru › diet › med › 10
Для него характерно небольшое снижение калорийности за счет жиров и углеводов, ограничение соли и веществ, возбуждающих сердечно-сосудистую и нервную системы . В . . .
марцводы .рф › wp-content › files › Dieta-10
марцводы .рф › wp-content › files › Dieta-10
Диета № 10 . При заболеваниях сердечно-сосудистой системы . Общие сведения . Показания к диете № 10 . Пороки сердца, кардиосклероз, гипертоническая болезнь с . . .
pohudenie .site › dlya-diety-10-harakterno
pohudenie .site › dlya-diety-10-harakterno
Диета 10 Р предназначена для обеспечения сбалансированного питания при ревматоидном артрите . Характеризуется ограничением количества потребляемых жиров и . . .
medcol .ru › images › Lektsii › PitanieBlohina
medcol .ru › images › Lektsii › PitanieBlohina
Диета (образ жизни, режим питания) понимают соблюдение здоровым или . . . в) 10 г) 5 . 3 . Для диеты 10 характерно : а) ограничение соли, белков, жидкости .
sunmag .me › dieti › lechebnaya-dieta-10
sunmag .me › dieti › lechebnaya-dieta-10
27 июл . 2020 г . — Диета № 10 по Певзнеру . Разрешенные и ограниченные продукты . Меню на неделю по столу № 10 .
yasensvit .ua › Главная › Медиа › Диеты
yasensvit .ua › Главная › Медиа › Диеты
13 янв . 2021 г . — Стол № 10 способен нормализовать обмен веществ и кровообращение, нормализовать уровень кровяного давления и холестерина, снизить нагрузку на . . .
Не найдено: Характерно | Запрос должен включать: Характерно
health .wild-mistress .ru › . . . › Правильное питание
health .wild-mistress .ru › . . . › Правильное питание
Диета № 10 назначается при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы (без резко выраженных расстройств кровообращения), кроме того - при . . .
www .cardioneurology .ru › stol-10
www .cardioneurology .ru › stol-10
29 июн . 2015 г . — Общая характеристика диеты № 10 : небольшое снижение калорийности за счет жиров и отчасти углеводов . Значительное ограничение количества натрия . . .
диета номер 10: что можно, что нельзя
диета 10 стол: что можно, что нельзя (таблица)
Не удалось обновить данные о вашем местоположении . Подробнее…
Обновление данных о местоположении…
Диета №10, стол №10 назначается пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в период компенсации, а также выраженной не резко недостаточности кровообращения I-IIA, при гипертонической болезни I—II стадии, в период хронического гломерулонефрита, а также при пиелонефрите, но без нарушений выделительной функции почек
Рекомендуемая диета назначается в лечебных заведениях санаторного типа . Разработана диета №10 или стол №10 советским ученым терапевтом М . И . Певзнером
Диета 10 преследует цель облегчить состояние больного при нарушениях сердечного ритма, сосудистой системы и также разгрузить органы пищеварения, не перетруждая почки, тем самым способствовать увеличению диуреза — суточного объёма мочеотделения
При составлении меню диеты 10 необходимо учитывать массу тела больного . Если имеется избыточный вес, то необходимо срочно снизить калорийность питания . Для этого используют такой прием, как уменьшение порционных блюд на 50 %, сокращают употребление хлеба, а также сахара . Суточный прием пищи увеличивают до 6 раз во избежания ощущения острого голода . Блюда готовятся без соли, а при необходимости используют соль за столом, но не более 4 грамм за день . Предпочтение в приготовлении блюд — на пару, но можно и на воде . Всем больным следует ограничить употребление растительной клетчатки, а также продуктов, содержащих холестерин для снижения метеоризма в организме . Необходимо исключить из рациона стола №10 вещества, влияющие возбуждающе на нервную систему и сердечно — сосудистую систему . С избыточным весом больным следует снизить употребление жидкости до 700 мл в сутки, а остальным допустимо жидкости до 1,2 литра . Энергетическая ценность в килокалориях составляет не более 2600 . Химический состав таков: белков до 90 гр, предпочтение растительным; углеводов до 400 грамм; соли разрешается не более 7 грамм, при наличии нормального веса . Очень важно обеспечить достаточное количество витаминов в организм при диете №10 . Обычным больным пищу можно принимать до пяти раз в день
— вчерашний ржаной и пшеничный хлеб, не сдобное печенье, бисквит
— нежирное отварное, запеченное, обжаренное куском, а также рубленое мясо (голубятина, кролик, говядина, курица, телятина)
— нежирная отварная, обжаренная рыба (рубленная или куском)
— молочная продукция (цельное молоко, масло, сливки, кисломолочная продукция, сыр малосольный, сметана, творог)
— колбасы: молочная, диабетическая, диетическая, докторская, нежирная ветчина
— жиры (сливочное и растительное масло)
— макаронные изделия, различные крупы
— овощи (картофель, капуста печеная или отварная, свекла, морковь, огурцы, укроп, петрушка, помидоры, листья салата)
— супы вегетарианские с овощами, картофелем, крупами, молочные, а также фруктовые
— свежие фрукты и ягоды, а также кисели, компоты, мусс, варенье из них, фруктовая подлива
— конфеты без содержания какао, пастила, мед, зефир
— соусы на сметанном, овощном отваре; приготовленные из томатов; ванилин, гвоздика, корица
— некрепкий чай, заменитель кофе, фруктовые и овощные соки, отвар шиповника
— свежий хлеб, слоеное тесто, сдобное тесто, блины
— жирное мясо (утка, свинина, гусь, индейка), копченые колбасные изделия и консервы из них
— соленые сыры, мясные, а также кулинарные жиры
— жирная рыба (кета, осетрина, белуга), производные из них копчености, консервы, соления, икра рыбья
— бобовые, редька, щавель, грибы, редис, шпинат
— супы с добавлением бобовых, бульоны грибные и рыбные
— шоколад, ягоды с грубыми зернами, фрукты с грубой клетчаткой, пирожные
— соусы: мясные, грибные, рыбные; хрен, перец, горчица
— крепкий черный чай, кофе, газированные напитки, какао
— бобовые, редька, щавель, грибы, редис, шпинат
— супы с добавлением бобовых, бульоны грибные и рыбные
— шоколад, ягоды с грубыми зернами, фрукты с грубой клетчаткой, пирожные
Предлагаемое меню диеты №10 или стола №10
1-й завтрак: отварное яйцо, ломтик сыра малосольного, два кусочка пшеничного хлеба, 15 грамм масла сливочного, чай с медом 200 мл
2-й завтрак: фрукты по выбору (яблоко, банан, апельсин)
Обед: картофельный суп на курочке 200 мл, куском обжаренная рыба — треска или минтай 200 грамм, два кусочка ржаного хлеба, компот 150 мл
Полдник: молочный суп с вермишелью 250 мл
Ужин: винегрет на растительном масле 250 грамм, два кусочка пшеничного хлеба, зеленый чай 150 мл
Еще статьи по данной теме:
1 . Диета№ 11 при туберкулезе
2 . Диета при аутизме, безглютеновая диета
Суточная норма диеты №6 (калорийность диеты): 2300—2600 ккал .
Режим питания: 4-6 раз в день (последний прием пищи не позже, чем за 2 часа до сна) .
Супы: вегетарианские с различными крупами, с картофелем, овощами, свекольник, также молочные и фруктовые супы .
Крупы: любые, приготовленные на воде или на молоке, также можно макаронные изделия .
Овощи, зелень: отварные или запеченные овощи, редко в сыром виде: картофель, цветная капуста, салат, огурцы, томаты, морковь, свекла, кабачки, тыква . Ограничено белокочанная капуста и зеленый горошек . Можно добавлять в блюда укроп, петрушку и зеленый лук .
Мясо, рыба: нежирные сорта мяса (говядина, телятина, курица, индейка) и рыбы . Для приготовления мясо или рыбу необходимо отварить, а потом запечь или обжарить . Можно также готовить заливное .
Ограничено употребление диетической колбасы .
Яйца: 1 яйцо в день, но при условии его приготовления всмятку, омлета (паровой, запеченный или белковый) или в качестве добавки в блюда .
Свежие фрукты и ягоды: в свежем виде спелые фрукты и ягоды, также сухофрукты .
Молочные продукты: молоко, кефир, творог и блюда из него . Сметана, сливки и сыр – ограничено .
Сладости: желе, муссы, кисели, кремы, мёд, варенье и не шоколадные конфеты .
Мучные изделия: пшеничный хлеб из муки 1 и 2 сорта, вчерашняя выпечка, диетический бессолевой хлеб, несдобное печенье и бисквит .
Жиры: растительное, сливочное и топленое масло .
Напитки: некрепкий чай, кофейные напитки с молоком, соки (фруктовые и овощные), отвар шиповника . Виноградный сок – ограниченно .
Диета №10 не так страшна, как кажется, она разнообразна и полезна для организма . Ниже приведено примерное меню на неделю:
Завтрак: яйцо всмятку, молочная овсяная каша, чай . Ланч: яблоки запеченные . Обед: овощной суп с перловкой, отварное филе с овощами, компот . Полдник: отвар шиповника . Ужин: картофельное пюре, отварная рыба, кефир .
Завтрак: творог с фруктами, чай . Ланч: йогурт . Обед: вегетарианский борщ, картофель запеченный, бефстроганов . Полдник: фруктовое желе . Ужин: плов (с отварным мясом), запеченные овощи, компот .
Завтрак: молочный суп, чай с молоком . Ланч: мусс . Обед: свекольник, запеченные рыбные котлеты, овощи . Полдник: фруктовый кисель . Ужин: гречка, отварная телятина, запеченные овощи, чай .
Завтрак: творожно-морковная запеканка, фреш . Ланч: фрукты . Обед: макароны с томатным соусом и курицей, компот . Полдник: кефир . Ужин: ячневая крупа, говяжьи тефтельки, салат из запеченных овощей с растительным маслом, кисель .
Завтрак: фруктовый плов, сок . Ланч: фрукты . Обед: вегетарианский борщ, курино-морковные котлетки, молоко . Полдник: желе . Ужин: пюре, отварная рыба с овощами, компот .
Завтрак: молочный суп, сок или компот . Ланч: творог с фруктами . Обед: куриные котлетки с сыром, тушеные овощи, компот . Полдник: свежевыжатый сок . Ужин: винегрет, перловка, овощные вегетарианские котлетки .
Завтрак: паровой омлет, чай с молоком . Ланч: фруктовое желе . Обед: картофельный суп с гречкой, куриное филе с овощами, компот . Полдник: отвар шиповника . Ужин: картофельные котлеты с черносливом, овощи, компот .
Важно! Кулинарная обработка с умеренным механическим щажением . Температура пищи обычная .
Основные правила составления меню стола 10 ограничивают легкоусвояемые углеводы (сахара) и жиры животного происхождения, а также поваренную соль, свободную жидкость, продукты с высоким содержанием холестер
Для Диеты Номер 10 Характерно
Диета 5 На Каждый День
До И После Снижения Веса
Кето Диета И Алкоголь Форум