Для Чего Нужен Лишний Вес
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Интернет
Россия
биографии
воспитание
выбор
деньги
дети
достопримечательности
еда
женщина
здоровье
изобретения
интересный факт
искусство
история
кино
кинопрокат
красота
кулинария
культура
литература
любовь
музыка
обучение
общество
отдых
отношения в паре
покупка
полезные советы
популярность
праздники
приготовление
психологические проблемы
психология
психология общения
путешествия
работа
ребенок
рецензии
рецепты
современность
техника
традиции
фильмы
юмор
Александр Смирнов Грандмастер
3 октября 2021 в 07:28
Магдалина Гросс Мастер
2 октября 2021 в 19:25
Магдалина Гросс Мастер
2 октября 2021 в 19:23
Магдалина Гросс Мастер
2 октября 2021 в 19:18
Магдалина Гросс Мастер
2 октября 2021 в 19:14
Магдалина Гросс Мастер
2 октября 2021 в 19:12
Магдалина Гросс Мастер
2 октября 2021 в 19:09
Роман Солодов Мастер
2 октября 2021 в 14:45
Леонид Котляр Профессионал
1 октября 2021 в 19:23
Генадий Леонов Мастер
1 октября 2021 в 18:39
Юрий Пименов . О чем писал «самый московский» художник? 3 3 .10 .2021
Какие вкусные и полезные лакомства можно приготовить осенью из лимонов? 1 2 .10 .2021
Как упорядочить неупорядочиваемое?: Секреты уборки 1 2 .10 .2021
Какие процедуры делают в косметических салонах? 1 2 .10 .2021
Как рисовать на одежде?: Часть 2 . Этапы работы 1 2 .10 .2021
Как рисовать на одежде?: Часть 1 . Необходимые материалы 1 2 .10 .2021
Какие привилегии имеет человек в современном мире? 3 1 .10 .2021
Модная одежда . Что особенного в норвежском свитере? 1 30 .09 .2021
Какие продукты помогут укрепить иммунитет в холодную пору года? 1 30 .09 .2021
Как жить после 80 лет?: Часть 2 2 30 .09 .2021
Что такое поликлиника?: Заметки, сделанные в очереди 2 30 .09 .2021
Орша: почему этот город называют восточными воротами Беларуси? 1 30 .09 .2021
Модная одежда . Что такое лопапейса? 1 29 .09 .2021
Какие домашние животные плохо уживаются в одном помещении? 1 29 .09 .2021
Главное
Статьи
Подкасты
Тесты
Эксперты
Теги:
женщина ,
фигура ,
похудение ,
красота ,
лишний вес
Главная страница /
Психология /
Статьи /
Зачем нам нужен лишний вес?
Статья опубликована в выпуске 26 .08 .2009
Обновлено 21 .07 .2020
Что еще почитать по теме?
Как женщинам легче перенести жару?
Какие представления о питании обманчивы?
Какие сериалы смотреть в мае?
Женские тренировки . Стоит ли бояться «лишнего веса»?
Больше публикаций
Свернуть
Последние
Первые
Лучшие
Нина Бочарова
Профессионал
3 мая 2015 в
20:06
Сообщить
модератору
Василий Россихин
Читатель
3 мая 2015 в
13:51
Сообщить
модератору
Карина Ферапонтова
Профессионал
27 ноября 2009 в
17:43
Сообщить
модератору
Анна Розенцвит
Дебютант
26 ноября 2009 в
12:47
Сообщить
модератору
Марианна Власова
Бывший главный редактор
26 ноября 2009 в
13:57
Сообщить
модератору
Анна Розенцвит
Дебютант
26 ноября 2009 в
15:53
Сообщить
модератору
Марианна Власова
Бывший главный редактор
26 ноября 2009 в
22:22
Сообщить
модератору
Аркадий Зеев
Дебютант
26 ноября 2009 в
05:58
Сообщить
модератору
Карина Ферапонтова
Профессионал
2 сентября 2009 в
17:36
Сообщить
модератору
Юрий Лях
Читатель
26 ноября 2009 в
14:24
Сообщить
модератору
Иришка Мелихова
Дебютант
26 августа 2009 в
17:04
Сообщить
модератору
Анна Розенцвит
Дебютант
26 ноября 2009 в
12:40
Сообщить
модератору
Мария Стар
Дебютант
26 августа 2009 в
12:54
Сообщить
модератору
Валерий Яковлев
Грандмастер
26 августа 2009 в
08:50
Сообщить
модератору
Адрес редакции:
198516
Санкт-Петербург, г . Петергоф ,
Санкт-Петербургский пр ., д .60, лит .А, ч .п . 2-Н, оф .432, 434
Выпуски
Статьи
Тесты
Комментарии
Подкасты
Видео
5
4
3
2
1
То и дело то от одной, то от другой подруги слышишь: «Ой, какая я толстая! Ой, что же мне с этим делать…» В весенне-летний период обычно бывает резкое обострение . И не нравимся мы себе, бедные, такими толстыми, и практически перестаем себя любить… Но как только поступает конструктивное предложение сесть на диету или заняться спортом — большая часть женского населения сразу незаметно переводит разговор на другую тему, потому что все мы знаем, что времени нет, что устали на работе, что здоровье не то, что голова болит… Стоп! Это, кажется, несколько из другой оперы .
Советы внедрить в свою жизнь спортивные элементы типа «да поднимется по лестнице, а не на лифте вверх стремящийся» обычно не приносят результата, потому что внедрения, как правило, не происходит . Сидение на диете до первого обморока приводит к последующему занятию «восстановлением организма», а вместе с ним и того, что так старательно этим самым «сидением» убиралось!
Тут особо гуманные личности начинают говорить о том, что надо себя полюбить такой, какая ты есть… Только вот со всеми их советами история та же, что и с советами по внедрению спорта в жизнь . Хотя некоторые умудряются, правда, иногда это принимает несколько нездоровые формы, но получается забавно . Например, одна моя хорошая знакомая из-за складочек на своем теле любовно называет себя «гусеничкой» и говорит, что у нее много талий, а самая тонкая талия — это шея . Речь идет скорее о чувстве юмора, нежели о любви, хотя это тоже помогает .
Есть! Есть особо сильные личности, которым удается одно из трех или все вместе сразу: и не есть, и спартакиаду себе устраивать, и возлюбить… Только таких уникумов единицы, а что же остается остальным?
Остальным остается еще один способ: есть таблетки и мазаться кремами для похудания . Как вариант, можно стать завсегдатаем салонов красоты, в случае, если средства позволяют, и лежать там, как растение, обернутой в водоросли или собирать мух, облившись шоколадом . Только вот в большинстве своем без спорта и диет все это не приносит таких результатов, которых бедные обладательницы лишних килограммов ждут с таким нетерпением .
Однако это не все способы самомучений на пути к столь праведной цели! Можно еще натянуть на себя какие-нибудь суперразрекламированные штанишки, приклеить к животу очередную вибробабочку и засесть перед телевизором с бутылкой колы-лайт .
Я, конечно, утрирую . Конечно, я иронизирую, в том числе и над собой, однако в каждой шутке… Но, ближе к делу!
Способов похудения придумано множество . Но почему только немногие «счастливицы», набрав вес, умудряются его сбросить и не набрать снова?!
Вся проблема в голове! Пока вы не решите окончательно и бесповоротно бороться до победного конца и не сдаваться даже при виде любимого шоколадного мороженого на огромном куске торта… в конце плотного ужина из четырех блюд… после шести вечера… Нет! Так не худеют!
И дело тут вовсе не в любви или нелюбви к себе, дело здесь в том, что эти лишние килограммы зачем-то вам нужны! Не верите? А зря! Психологи утверждают, что все наши проблемы, в том числе и лишний вес, зачем-то нам нужны . Остается разобраться — зачем?
Рецепт прост: берем лист белой бумаги, авторучку или карандаш и пишем . Пишем все, что придет в голову на тему «что дает мне лишний вес» . Ну что — написали? Какая картина вырисовывается? Копайте глубже — посмотрите, для чего вам то, что вы получаете с помощью лишнего веса .
Да, осознание, конечно, это уже половина решения проблемы, но одного осознания будет недостаточно . Ведь с помощью лишнего веса вы удовлетворяете какую-то свою потребность . Что же вы, так просто сможете лишить себя этого? Вряд ли . Здесь придется поломать голову над тем, каким другим способом вы можете удовлетворить эту потребность . И тут полет вашей фантазии опять-таки ничем не ограничен . Написали?
А теперь даю вам позитивную установку на внедрение инноваций!
И поверьте, эти инновации внедрять будет гораздо проще, чем те, которые не будут удовлетворять ваши потребности . Это первый шаг в решении проблемы лишнего веса, возможно, он станет победным . А может быть, поможет начать воплощать в жизнь все те советы, которые до этого упорно не хотели гармонично вписываться в ваш образ жизни .
5
4
3
2
1
Чтобы оставить комментарий
зарегистрируйтесь или войдите на сайт
Войти через социальные сети:
Согласитесь, проблеме "лишнего веса" меньше века . Понятно, в былые времена с продуктами бывало туговато, но и у "сытых" проблемы не было!? Два варианта: дело либо в качестве современных продуктов, либо в массовом внушении - мнимого голода, мнимого дискомфорта, а от этого реальный вред здоровью . Деньжищи-то какие вокруг этого ходят! . . .
Как сказал один кавказец -
"У женщин нет лишнего жира и лишних килограммов! У них просто есть дополнительная площадь для дополнительных поцелуев"
Да нет, просто повезло генетически . могу на ночь наесться, немного правда (желудок не вмещает), а утром в норме все, даже еще (извините) не сходив в туалет . А мама моя - 100 кг все борется . А как? вставая на весы - а вдруг он сам как -то исчезнет . Это как алкоголизм . Не надо начинать . А вредно это однозначно и тяжело к тому же . И некрасиво . А там кто его знает? Как говорится в анекдоте "пока толстый сохнет, худой сдохнет"
Виктория Серова, уверенна, что многие просто возмутятся . "Что за ерунда - лишний вес дает выгоду" . В статье, я думаю, нужно пояснить, что вы имели в виду, и примеры привести .
Я ходила в известный центр по снижению веса . Там эту тему очень хорошо прорабатывают .
Например: для начальника важно иметь авторитет и "вес" в коллективе . А "солидная" внешность в этом только помогает .
Анна Розенцвит, а разве статья о том, что лишний вес реально дает выгоду ? Речь о том, что тот, кто хочет похудеть, должен задуматься, что мешает это сделать, почему он неосознанно цепляется за большой вес . А примеры только отпугнут непонимающих, если к ним не подходят .
Марианна Власова, так в статье ж написано: Возьмите ручку и бумагу и напишите: "Что дает мне лишний вес?" . И важно осознать выгоду от лишних килограммов, почему так подсознание цепляется за них . А потом и принять решение - что для меня важнее . И изменять свои привычки в питании .
А негативные проблемы от лишнего веса и так всем понятны .
Но, почему-то, не всех это реально заставляет снижать вес .
А это трудно, менять свои привычки и осознано относиться к своему питанию и образу жизни, если нет реальной цели .
Анна Розенцвит, важно не осознать выгоду (и порадоваться), а понять, почему организм считает это - выгодой , и подумать, как с этим справиться .
Кто же написал и кто надумал напечатать такую, если можно скаазать, белиберду? Нет никакого смысла и ничего полезного в наборе слов этой "статьи" .
Извечная проблема . Сморишь - идет по улице не худая женщина,несет себя красиво и не заметно лишнего веса . Только когда доходит до абсурда - это актуально . У меня вот другая проблема - как его набрать (вес т .е .) . Написали бы что-ниб . про это . А то лишний вес . . . Я как-то набирала всего 2-3 кг целых 2 мес . Нет, не дистрофия, но неуютно весить 54 кг в 46 лет . А то как в анекдоте: "-Девушка .как вас зовут" . Ой, извините,бабушка . . .
Карина Ферапонтова, мечта поэта - чтоб у его музы был такой вес (при нормальном росте), как у вас!!! . Правда, это обязывает самого поэта следить за собой . И наоборот .
Спортом надо заниматься и кушать что хочется
Иришка Мелихова, это работает только для таких как вы в 20 с небольшим . Все уже давно знают, что спорт без строгих ограничений в питании не дает никаких результатов в снижении веса .
Виктория, статья написана легко и с чувством юмора!
А какой вес считается лишним? А для чего он нужен?
Года два назад я уже опубликовал здесь любопытные материалы: " Лишний вес полезен для здоровья? "
Подпишитесь на лучшие статьи по эл . почте
© 2000–2021 Ежедневный познавательный
журнал «ШколаЖизни .ру»
Учредитель — ООО «Квантор»
Адрес учредителя: 198516 Санкт-Петербург, г . Петергоф, Санкт-Петербургский пр ., д .60, лит .А, ч .п . 2-Н, оф .432, 434
О фотографиях и других изображениях , используемых на сайте .
Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей .
Любая перепечатка возможна только при выполнении условий .
Несанкционированное использование материалов запрещено .
Все права защищены .
Изменить настройки конфиденциальности (только для жителей EEA)
© 2007–2021 Информационный портал «Репаблик» 16+ . Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС 77-69349 от 06 .04 .2017 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) . Учредитель: ООО «Альянс» . Главный редактор: Дулесова О .А . Телефон редакции: (3902) 30-65-19, е-mail: afisha@r19 .ru
Вы удивитесь, уделив пять минут времени и ответив себе честно на этот вопрос . И ведь правда, порой быть «полненькой» очень удобно — становится совсем не обязательно тщательно подбирать одежду, так как достаточно и бесформенного балахона, можно кушать много всего вкусного, махнув рукой на уже испорченные формы, со стороны вы кажетесь чуть более солидной, а еще такой доброй и уютной, да и зимой теплее .
А могли ли вы предположить, что лишний вес нужен вам, например, для того, чтобы наконец-то переехать в квартиру попросторнее или купить машину посолиднее? Или чтобы не было соблазна заводить роман с интересным мужчиной? Или еще тысяча поводов, которые на первый взгляд покажутся странными . Но, как говорит психолог Ольга Киреева, если лишние килограммы у вас есть, значит, они вам зачем-то нужны! На самом деле основных, или, если можно так выразиться, глобальных причин, по которым женщины и мужчины набирают лишний вес, всего несколько .
Причины, связанные с искаженным образом «Я» . Скажем «спасибо» за это нашим родителям или тем людям, чье мнение так повлияло на наше представление о себе . К сожалению, кому-то достаются такие мамы-папы, которые, предпочитая суровую честность в общении с ребенком, постоянн
Для Чего Нужен Лишний Вес
Заговор От Лишнего Веса Степанова
Борьба С Лишним Весом
Заниматься Спортом Лишним Весом