Диета На Овощном Супе Отзывы
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Firefox не может установить соединение с сервером otzovik .com .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Дыхательная гимнастика для похудения
© PRAVILNOE-POKHUDENIE .RU
Чтобы не возникло проблем со здоровьем, настоятельно рекомендуем перед применением советов с нашего сайта, обратиться за консультацией к врачу .
Эта система питания разработана для быстрого избавления от жировых отложений .
Овощной суп за короткий промежуток времени способен существенно активизировать обменные процессы, которые и приводят к сжиганию жира .
Диета рассчитана на недельный период . В это время следует убрать из рациона алкогольную продукцию, жиры животного происхождения, простые углеводы (хлеб, мучные изделия, сахар, сладости) . Можно оставить в рационе все овощи и фрукты зеленого цвета, а также обезжиренное молоко и кисломолочные продукты . Из круп допустим рис .
Поскольку такая диета относится к низкокалорийным вариантам питания, то растрата подкожного жира будет происходить очень интенсивно . Объяснение простое - организм тратит килокалорий больше, чем получает с диетической пищей .
Достоинства: овощи помогают похудеть, доступный, легок в приготовлении
Недостатки: хочется кушать, противный вкус
Очень понравилось употребление Бонского супчика, точнее не само употребление, а последствия после употребления :))) Бонский суп, называют ещё жиросжигающим супчиком . Он реально помогает похудеть!!!!
Суп должен состоять из одних овощей . . . ингредиенты могут быть разнообразные: капуста, морковь, перец болгарский, помидоры, лук (все овощи, которые придут вам по вкусу, ну кроме картошки) .
Я делала суп следующим образом: брала сельдерей, помидоры, болгарский перец, лук, капусту, все это нарезала (можно не мелко), бросала в кастрюлю и заливала водой . Варится около 30 минут .
Такой супчик нужно кушать от пяти до семи дней, кто сколько выдержит . Кушать только суп, больше ничего! Не солить и не перчить суп, не добавлять сметаны и майонеза . Такое блюдо можно кушать когда угодно (ну только не ночью), он низкокалорийный . Можно суп превратить в суп пюре (взбить его в блендере), так, на мой взгляд, вкуснее . Конечно, вкус, на первый взгляд, противный, но привыкнуть можно . Тем, кто любит овощи, вполне понравится .
Продержитесь на супчике дней пять и вы увидете, что вы стали гораздо стройнее!
Достоинства: сытная; эффективная; много полезных инградиентов .
Недостатки: не обнаружено .
Основным продуктом питания на диете является "Боннский суп", в котором не только мало калорий, но он сам по себе обладает еще и жиросжигающим эффектом .
Для его приготовления нужно нарезать тонкими колечками 6 луковиц и немного обжарить на растительном масле . Добавить 1 стловую ложку порошка карри, 1 столовую ложку измельченного тмина, 20 г мелконарубленного чеснока и тушить на медленном огне .
Затем положить туда же 3-4 нашинкованные моркови, 1 пучок сельдерея, 2 зеленых перца, 1 небольшой качан капусты, 2 помидора и залить водой чуть выше уровня овощей .
Добавить 2 лавровых листа, 1 столовую ложку толченого кориандра, 2 мелконарубленного стручка острого красного перца, немного свежего имбиря, зелень (кинза, петрушка, укроп, зеленый лук) .
Варить до готовности . Приятного аппетита, но . . . это еще не весь рацион диеты!
Кроме того, нужно пить много жидкости, не менее 2 л воды или зеленого чая в день .
Я худела на этой диете на 4-5 кг за неделю .
Диета очень сытная . А суп просто находка - наелся его, да еще и калории потратил при этом)))
Кто сказал, что на ней теряют за неделю 7-8 кг ? Мин 3, макс 5 . Я достигла 4,300 кг . Отличная диета! И рекомендуется после нее сделать перерыв 2 недели и снова к ней . А если вес после нее прибавляете, то это ваша проблема! После любой жесткой диеты или разгрузочных дней (да и по-жизни, в общем-то!) Не нужно превышать калорийность порций больше 1500-1800 ккал .
В течении месяца (первый мой опыт) я каждую неделю начинала эту диету, но не могла продержаться до конца по разным причинам + обычное питание с общего стола (без тяжких) . 1 неделя - 4 дня (муж решил порадовать меня бараниной вместо говядины . это потом я поняла,что все заменяемо и рыбу пробовала и курицу) 2-3 нед по 2 дня .; 4 нед - 6 дней (не нашла рис) . Но за месяц был стабильный результат 8 кг! Которые не вернулись . конечно, ежедневно час спортзал . Я категорически против любых кубиков и оных с ними - зачем нам химия? Против зажарок - там жиры хоть и мизер . недельку не потерпим? Против добавления круп . Зачем? Если тебе позволено в волю овощей, фруктов в любом виде, молоко + 2 дня мясо + день каши . Эта диета для любителей пожевать и не нужен контроль и подсчет калорий!
Легче диеты не встречала! Хотя естся супчик безрадостно - это правда . у меня рецепт супа без помидор, только: морковь, лук, капуста, сельдерей, перец сладкий . Я вообще не добавляю лук, а вместо сельдерея (7 ккал, а лучше с ним - куча клетчатки) петрушку или ничего (в пастернаке 44 ккал - зачем лишние ккал), перец любой . соль и специи по вкусу . В этом супе не последняя капуста . В ней 28 ккал, но что бы организму ее переработать энергии нужно затратить в 2 раза больше, а где ее взять? А из того же яблочка и с ним предлагаемых! И яблочко получается уже не 46, а -28 = 18ккал!! А воду выводят все короткие диеты и разгрузочные дни . Выводя застойную воду - легче добраться до жирка придерживаясь правильного питания .
Вот и я наконец то сварила себе сегодня этот долгожданный супчик . Только всё таки по своему рецепту . Значит на 3 литра воды я положила пол среднего качана белокачанной капусты (нашинковать), две больших морковки (тёртая на крупной тёрке), один огромный пастернак (тёртый на крупной тёрке), крупа ячневая на глаз, ну грамм 150-200, 4 средних луковицы слегка обжарила на кукурузном масле, 3 ст .л . томатного соуса, посолила и бросила чуть приправы хмелли-сунелли . Сварила с утра, но пока ещё не ела, всё чайком зелёным баловалась . Сейчас пойду дигустировать .По каллориям я просчитала, на 100 грамм - 37,4 ккал .
Всем хочется выглядеть хорошо и есть помощники-диеты, которые помогают только при большом желании человека . Я с детства была полненькой и всегда стараюсь похудеть, испробовала кучу диет .
Хочу поделиться с вами одной из испробованных мной диет, результат которой меня порадовал . Диета великолепная и безопасная . Она чистит ваш организм от загрязнения и дает ощущение хорошего самочувствия . Во время диеты нельзя употреблять никакие алкогольные напитки, т .к . это нарушит процесс устранения жира из вашего организма .
Она основана на чудесном супе, сжигающий жир . Кушать его надо ежедневно, и так часто и так много, как вы пожелаете . Чем больше вы его съедите, тем больше веса сбросите . При точном употреблении диеты за неделю можно сбросить 5-7 кг . Важное условие - точно следовать диете (употреблять указанные продукты в указанные дни) . Кушать суп вне диеты не рекомендуется . Прибегать к семидневной диете можно часто, как пожелаете . Но если прервали диету - начинайте с 1 дня .
На диете можно сидеть сколько хотите . Конечно заманчиво пишут 5-8 кг за неделю, но я похудела за 2 недели на 7 кг и считаю, что это неплохой результат и сильного чувства голода я не испытывала, настроение было хорошим и всем желаю худеть с настроением! Кто желает воспользоваться диетой-вот она!
Рецепт супа, сжигающего жир: 6 средних луковиц, 1 небольшой качан капусты, несколько помидоров по вкусу, 1 пучок сельдерея, 2 зеленых перца, 1 кубик овощного бульона . Суп солится, перчится по вкусу . Кипятить на большом огне 10 минут, затем на медленном до готовности . Суп кушайте сколько захотите, в любое время, когда наступает голод . Но помимо супчика пополняйте рацион другими компонентами .
1-й день: Ешьте любые фрукты (кроме бананов), кушайте супчик, пить можно чай (без молока), воду, несладкий кофе, клюквенный морс . Желательно пить много воды . Фрукты и супчик в неограниченном количестве .
2-й день: Кушайте суп и овощи в любом количестве, овощи можно консервированные, можно скушать 1 печеную картошку с маслом, листовую зелень, пить воду .
3-й день: Кушайте супчик, фрукты и овощи - в неограниченном количестве, пейте воду
4-й день: Кушайте фрукты (можно не более 3 бананов), суп, пейте воду и можно снятое молоко .
5-й день: Кушайте помидоры-сколько хочется, супчик, говядину (300-600гр), пейте 6-8 стаканов воды .
6-й день: Кушайте овощи (особенно листовые), говядину и суп (можно 2-3-бифштекса), пейте воду .
7-й день: Кушайте коричневый рис, фруктовый сок (неподслащенный), овощи и суп, пить воду .
Запрещается употребление во время диеты: хлеб, алкоголь, газированные напитки, жареное, тщательно убирать жир с мяса . Желаю Вам побед над весом!
Как похудеть на 4 сантиметра в талии за месяц (+ конкретные рецепты)
Достоинства: вкусно, можно креативить с ингридиентами, нет чувства голода, полезно, реально работает
Никогда не думала, что буду писать в раздел о диетах, так как вопросами похудения не сильно озадачена . Особой предрасположенности к полноте нет (ношу 42-й размер), к тому же, считаю, что легкая полнота даже идет многим девушкам . Единственное место, которое у меня то полнеет, то худеет - это живот . Причем, довольно заметно - могу за зиму прибавить 5-6 сантиметров в талии . В килограммах это почти не выражается, исключительно в сантиметрах . И начинаю замечать, что полнею, лишь когда привычные джинсы и юбки перестают застегиваться на талии . Приходится перешивать пуговицы . Поскольку в остальных местах я к полноте особо не склонна, это смотрится еще более странно . И когда парочка коллег заподозрило в моем поправившемся животе "интересное положение", я подумала, что пора задуматься о своем рационе .
Отказывать себе в еде я не люблю, поэтому решила просто исключить любые полуфабрикаты и снизить калорийность пищи . Два раза в день, на обед и ужин ела супы . Не ела пшеничный хлеб, только ржаной и хлебцы . От сладкого тоже полностью не отказывалась, ела шоколад, печенье . Из мясного - отварную курицу и рыбу . Фрукты, овощи, соки, чай черный или зеленый . На завтрак - каши (овсяную и пять злаков) . В общем, как вы видите, никаких жестких ограничений . Ела я несколько раз в день, даже после 6 (и, о ужас! - после 9) . А поскольку супы я люблю - и есть, и готовить, никакого дискомфорта от такого питания не ощутила . Равно как и не было чувства голода (первые два дня хотелось после супа съесть что-нибудь еще, бутербродик, например, но потом желание пропало) .
Результат - за месяц (может даже меньше, точно дни не считала) я убавила в талии 4 сантиметра без особых усилий и вреда для здоровья . Живот "ушел", при том, что никаких дополнительных физических упражнений я не делала, только изменила питание!
Мое мнение - худеть мешает употребление в пищу полуфабрикатов и "вредных" продуктов: сосисок, колбас, котлет, пельменей и т .д ., а также всякой колы, чипсов, сухариков . Во многих из них содержатся влагоудерживающие компоненты и прочая дрянь . Я бы не стала добавлять в еду бульонные кубики и приправы с глютаматом натрия . Лучше купите нежирное куриное филе и сделайте слабенький, но натуральный куриный бульон . И вкуснее, и полезнее . Кстати, заметила такую вещь: после месяца без колбас и готовых котлет организм перестал требовать их . Хотя раньше мимо колбасного прилавка пройти спокойно не могла . Ну и, конечно, сидячий образ жизни не на пользу .
Возможно, мой метод не является классической суповой диетой, скорее, вариацией на тему . Никаких рецептов похудения я не искала в интернете, пришла к нему чисто интуитивно . Посмотрела в каталоге список диет, и решила добавить сюда, так как к суповой он ближе всего . Надеюсь, что кому-нибудь пригодится .
Если есть конкретные вопросы по рецептам супов - спрашивайте . И пишите свои отзывы .
Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Диета маникенщиц . ๑ Минус 2 кг за 3 дня . ๑ Или как влезть в платье, когда после праздников поправилась . ๑+ Меню внутри .
Самая простая диета в моей жизни . -3 кг за неделю без голода, и даже немного нарушая
Похудела до 43 кг за 20 дней . Идеальная диета для миниатюрных девушек, потому что им не придется страдать на ней .
Очень понравилась, только корректировала под работу, расскажу как
Самая популярная сейчас диета Зона - результат впечатляет, а главное, голодать не будете
Откуда взять мотивацию? Возможно ли обойтись без срывов? Если вы не умеете считать калории и любите вкусно покушать, зачем заморачиваться? -2 кг за месяц . -10 кг за полгода
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Почти -10 кг всего за 4 недельки! И это все у меня получилось без голодных обмороков,сбоев цикла и выпадения волос!
У вас инсулинорезистентность? Вдобавок СПКЯ? Расскажу об этом всё! Комментарии моего врача . Опыт лечения - ГОД . Подробные принципы питания и образа жизни . Результаты . (Фото ДО и ПОСЛЕ)
Диета Гори Жир📌-10 кг в месяц уйдут как снег весной📌
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Сказала "до свидания" молочной продукции на полгода и стала чувствовать себя лучше! Мой опыт отказа от молока у всей семьи по показаниям врача .
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Калькуляторы калорийности
Пищевая и энергетическая ценность продуктов
Дневник питания
Дневник спорта
Контроль веса
Самодисциплина
Главная
>
Каталог диет
>
Овощной суп для похудения
Сейчас по этой диете худеет 116 человек
1
2
вперед →
Нельзя в этот суп класть ни бульонный кубик, ни консервир . помидоры .
Ну вот сижу второй день на супчике,-500гр . пока .
Я похудела за неделю на 4 килограмма .
девочки, а кто знает, мясо можно рыбой заменить и молока не пить??? просто я пощусь . .
Ja neskolko raz sadilas,no do konca nepolucalos doiti .
Сижу на супчике постоянно, когда надо сбросить лишние кг . Сегодня 2 дней и уже минус 1,4 кг)))))
Девочки! А без сельдерея можно его варить? кто нибудь пробовал?
а лук можно хоть чем-то заменить? я его с детства не ем(
лук ложишь первым в кастрюлю,он разваривается и не видно,а вообще ты уже большая девочка и надо пробовать кушать все
несколько раз сидела на этой диете . эффект, конечно, есть . вот собираюсь снова к ней вернуться, новый год, а пока неутешительны показатели (сейчас сижу на -60)
2 раза сидела на этой диете .Ушло 3 кг,1,5 кг вернулись в первые 2 дня .Через месяц повторила-никаких результатов .Больше нет желания пробовать .
Пару раз сидела на этом супчике, максимум скидывала 5 кг , . . . . но вскоре их набирала снова((((( ,буквально за 2-3 дня!!!, . . . . . . . . . . . . после диеты придерживаешься таких же продуктов как и в диете, . . только я начинала есть куриный бульон, . . . и хурму, . . . . вроде безобидно, но увы кг снова со мной . . . . . . . . . а вообще эта диета выгоняет лишнюю воду из организма . . . . . .
Сидела на подобной диете . Только вместо супчика у меня был борщ диетический . В принципе не плохо, надо и супчик попробовать
мне эта диета нравится только я пила еще яблочный уксус после еды, и не клала овощные кубики, а вместо зеленого сельдерея брала его корень (т .к . у нас зелень сейчай не найти), ни чего работет . Но больше пяти кг . не скидывала .
я на этой диете сбросила 4 кг, а потом они вернулись с кучей пленных,в результате вышло + 15 кг .
Диета с луковым супом очень удобна и полезна .Только несколько личных поправок: кубики овощного бульона надо исключить; лук мелко нарезать и слегка поджарить на небольшом количестве подс-го масла,чтобы исчез резкий запах лука; кол-во помидор надо свести к минимуму;зеленый перец заменить красным, чтобы суп ’’глаз’’ радовал .
Девочки,а сельдерей можно чем-то заменить???Не смогла с ним есть . . .(((((((((
Вот и я наконец то сварила себе сегодня этот долгожданный супчик .Только всё таки по своему рецепту .Значит на 3 литра воды я положила пол среднего качана белокачанной капусты(нашинковать),две больших морковки(тёртая на крупной тёрке,один огромный пастернак(тёртый на крупной тёрке),крупа ячневая на глаз,ну грамм 150-200, 4 средних луковицы слегка обжарила на кукурузном масле,3 ст .л .-томатного соуса,посолила и бросила чуть приправы хмелли-сунелли .Сварила с утра,но пока ещё не ела,всё чайком зелёным баловалась .Сейчас пойду дигустировать .По каллориям я просчитала,на 100 грамм - 37,4 ккал .
Зачем-то один и тот-же суп в разных диетах разместили . Овощной, он-же боннский, он-же сельдереевый, он-же суп Митчелла . Все верно пишите, он только выводит воду а не расщипляет жиры . Больше двух недель на нем нельзя, вымывается кальций . Хорошо повторять по неделе через месяц . Ну и конечно нельзя его воспринимать как основную диету . Это скорее старт для следующих действий . Я его чередую с протасовкой, и сбросила с начала февраля уже 14кг . Всем успехов .
на этом супе потеряла за неделю 7 кг . они тут же вернулись .никому не советую мучится на этом супе, т .к . он дико вонючий!!!!
Девчата переходите все на правильное питание!! и результат не заставит вас ждать!!!
На супчике пятый день .-2,5 кг .Думаю до 7-8кг не дотяну .Голова кружится ,настроение никакущее .Но сладкого уже не хочется .В общем-то вообще ничего не хочется .От всего тошнит
кто сказал ,что на ней теряют за неделю 7-8кг?мин 3- макс 5 .Я достигла 4,300кг .Отличная диета! и рекомендуется после нее сделать перерыв 2 недели и снова к ней .А если вес после нее прибавляете,то это ваша проблема!после любой жесткой диеты или разгрузочных дней (да и по-жизни ,в общем -то!)не нужно превышать калорийность порций больше 1500-1800ккал . В течении месяца(первый мой опыт) я каждую неделю начинала эту диету,но не могла продержаться до конца по разным причинам+обычное питание с общего стола(без тяжких) .1 неделя -4дня(муж решил порадовать меня бараниной вместо говядины .это потом я поняла,что все заменяемо и рыбу пробовала и курицу)2-3нед__по2дня .;4нед-6 дней(не нашла рис)Но за месяц был стабильный результат 8 кг!которые не вернулись . конечно,ежедневно час спортзал .Я категорически против любых кубиков и оных с ними - зачем нам химия?против зажарок - там жиры хоть и мизер .недельку не потерпим?против добавления круп .Зачем?если тебе позволено в волю овощей,фруктов в любом виде,молоко+2дня мясо+день каши .Эта диета для любителей пожевать и не нужен контроль и подсчет калорий! Легче диеты не встречала!Хотя естся субчик без радостно-это правда .у меня рецепт супа без помидор,только:МОРКОВЬ,ЛУК,КАПУСТА,СЕЛЬДЕРЕЙ,ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ .Я вообще не добавляю лук ,а вместо сельдерея(7ккал,а лучше с ним--куча клетчатки) петрушку или ничего(в пастернаке44ккал-зачем лишние кал),перец любой .соль и специи по вкусу .В этом супе не последняя капуста .В ней 28ккал ,но что бы организму ее переработать энергии нужно затратить в 2 раза больше,а где ее взять ? А из того же яблочка и с ним предлагаемых!и яблочко получается уже не 46,а -28 =18ккал!!А ВОД У ВЫВОДЯТ ВСЕ КОРОТКИЕ ДИЕТЫ И РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ . ВЫВОДЯ" ЗАСТОЙНУЮ"ВОДУ - ЛЕГЧЕ ДОБРАТЬСЯ ДО ЖИРКА ПРИДЕРЖИВАЯСЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ . согласна с BaMashka полнлстью .
девочки,на какой диете лучше сидеть и после которой резко не набираешь в всес??
Сегодня 2 день - 500 гр .,посмотрим что будет дальше! После нее думаю на кефирную перейти на ней за 2 дня можно до 2,5 кг скинуть
Диета очень не плохая .В свое время я потеряла на этой схеме 12 кг .На мой взгляд два "но" есть .Первое: категорически нельзя добавлять никаких кубиков и продуктов с глютоматом, ну и консерв . помидоры это тоже не совсем то .Свежий вполне подойдет .Второе:вес в любом случае возвращается . если не изменить хотя бы немного образ жизни .В течение трех лет я похудела в обще сложности на 90 кг . Очень боюсь потерять результат и поэтому каждое утро бегаю по три - четыре км .Начинала с правильной хотьбы .Так что те, кому очень дорого достигнутое: физическая нагрузка самое главное для удержания результата .
2 столовые ложки отрубей залить стаканом 2,5% ряженки .Съесть через 5 мин . до супчика . Будут силы, настроение и эффект гораздо лучше .Честно
один большой совет для тех кто не есть лук или сельдерей или ещё какие то продукты из этого супа,я нашла очень простой выход,я кладу все что перечислено,но потом когда супчик готов я его немного охлаждаю и блендером измельчаю,получается однородная масса типа супа-пюре,он получается намного вкуснее и приятно есть,не чувствуются лук ,а сельдерей придает пикантность и тоже мало чувствуется
1
2
вперед →
К сожалению, данный тип роликов не поддерживается . Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов .
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Вы можете загрузить своё видео на наш сайт Videoreka .ru
и вставить его в свою запись, для этого скопируйте код под видео и вставьте его в форму ниже .
Если вы хотите вставить видео с Youtube , для этого
нажмите ссылку "Поделиться" под видео, выберете вариант "HTML-код", скопируйте его и вставьте в форму ниже
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста .
РПЛ
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
ЧМ по футболу 2022
Сборная России
Евро-2020
Англия
Италия
Испания
Франция
Германия
Кубок России
Молодёжные сборные
ФНЛ - Первый дивизион
ФНЛ-2 - Второй дивизион
Южная Америка
Прочие турниры
Любители
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2022
МЧМ по хоккею 2022
АХЛ
ВХЛ
МХЛ
Олимпиада 2022
Прочие турниры
UFC
Bellator
Brave/PFL/Прочие ММА
Профессиональный бокс
Любительский бокс
US Open 2021
ATP
WTA
Олимпиада 2021
Кубок Дэвиса
Кубок Федерации
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
Дакар/Ралли-рейды
Прогнозы
База знаний
Фитнес
Диета На Овощном Супе Отзывы
Разговор О Правильном Питании 5 Класс
Курение Помогает Сбросить Вес
Как Быстро Сбросить Вес Мужику