Диабет 2 Типа Снижение Веса
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
г . Москва ул . Лосиноостровская, дом 39
Москва, ул . Лосиноостровская, дом 39
Москва, ул . Лосиноостровская, дом 39, info@ves .clinic
С каждым годом страдающих диабетом 2 типа становится все больше . Большая часть больных имеют избыточный вес, который является ключевым фактором в развитии болезни и ее осложнений . Вылечить диабет 2 типа нельзя, но, снизив массу тела до приемлемых показателей, можно добиться улучшения его течения .
После расщепления пищи за перенос глюкозы из крови отвечает гормон инсулин, который синтезируется в поджелудочной железе . При СД 2 типа чувствительность клеток к гормону изменяется, то есть развивается инсулинорезистентность . В крови возрастает уровень глюкозы, несмотря на нормальные или повышенные показатели инсулина .
Причин развития состояния множество, но в 90% случаев диабет 2 типа провоцирует избыток массы тела . Чем больше вес, тем выше вероятность, что у человека разовьется болезнь, а если она уже есть, то тем выше риск диабетических осложнений . Снижение массы тела – главный момент в комплексном лечении сахарного диабета 2 типа .
За счет соблюдения диеты и похудения диабетики добиваются улучшения показателей крови, избегают опасных осложнений . Заболевание развивается медленно, зачастую люди не обращают внимания на первые симптомы сахарного диабета . Чаще его диагностируют спустя 4-5 лет, когда без терапии препаратами, доз инсулина не обойтись . После потери веса у больных есть возможность уменьшить дозировку лекарств или полностью от них отказаться и контролировать уровень сахара за счет правильного рациона, контроля веса .
Чем выше вес, тем больше глюкозы в крови и тем сильнее выражена инсулинорезистентность – клетки полностью перестают воспринимать инсулин . Поджелудочная железа работает на износ, вырабатывая все новые порции гормона .
Снижение веса должно проходить под контролем врача, особенно это касается людей, принимающих противодиабетические средства . При уменьшении количества углеводов снижается уровень глюкозы, поэтому может потребоваться коррекция дозировки препаратов . При снижении веса при сахарном диабете 2 типа нужно учитывать следующие важные моменты:
Похудение при сахарном диабете 2 типа с помощью диет и нагрузки – ключевые моменты, но немаловажную роль занимает психологический настрой, поэтому в некоторых случаях требуется помощь психологов . Страдающие от ожирения люди часто сталкиваются с комплексами, депрессиями из-за избыточного веса .
Специалисты мотивируют на похудение, повышают самооценку, помогают при неудачах . Благодаря психологам легче переносить болезнь, снижается вероятность, что человек сорвется, бросит диету и цель похудеть . Даже потеря нескольких килограммов станет значимым событием, которое даст стимул для дальнейшей борьбы с ожирением .
Правильный рацион должен стать образом жизни . Соблюдать диету при сахарном диабете 2 типа нужно пожизненно, даже после потери лишнего веса и улучшения течения заболевания .
Из питания в первую очередь исключают животные жиры, быстрые (легкоусвояемые) углеводы, которые быстро всасываются, повышая уровень глюкозы . Должны быть отвергнуты высококалорийные продукты . В правильное меню не входят:
При этом заболевании часто мучает голод . Это связано с тем, что глюкоза – топливо для тканей, но из-за инсулинорезистентности она не может в них попасть в должном количестве и остается в крови . Поэтому клетки, лишенные глюкозы, подают сигнал в гипоталамус для активации центра голода .
Чтобы сбросить вес при сахарном диабете, питаться нужно дробно, 5-6 раз в сутки . Если человек не голоден, не обязательно есть именно 6 раз в день, но и делить весь объем пищи на 2-3 приема тоже нельзя . При расчете калорий нужно учитывать, что их количество должно быть меньше, чем тратит организм . При диабете с ожирением назначают редуцированные по энергетической ценности диеты, то есть рацион должен быть разнообразным, но содержать меньше калорий .
Замещать высококалорийные продукты не сложно, например, колбасу можно заменить на отварное, нежирное мясо, а масло в бутерброде на помидор или другой овощ . Диабетик утолит голод, но употребит меньше калорий . При снижении веса при диабете 2 типа нужно ограничить семечки и орехи, которые многие не воспринимают за еду, хотя это высококалорийные продукты . Их лучше вообще исключить из рациона .
Чтобы сбросить вес при диабете 2 типа, важно учитывать гликемический индекс продуктов (ГИ) . Показатель отражает влияние продуктов на количество глюкозы в крови после их употребления . Диабетику полезна пища с ГИ ниже 55, которая медленнее всасывается .
Не всем удается снизить вес при диабете и поддерживать нормальные показатели крови даже с помощью эффективных диет, медикаментов . При неэффективности консервативной терапии, высоким ИМТ, тем более в сочетании с осложнениями, решают вопрос о хирургическом методе лечения . Бариатрия – это раздел хирургии, включающий различные методы снижения массы тела путем оперативного вмешательства .
Эффективность бариатрических операций при лечении ожирения и сахарного диабета была доказана многочисленными исследованиями . Чтобы похудеть, достаточно одной операции . После хирургического лечения у всех пациентов отмечается положительный результат . Диабетики теряют вес, а уровень гликированного гемоглобина, глюкозы приходит в норму . У части пациентов СД 2 типа переходит в ремиссию, что помогает отказаться от приема лекарственных препаратов или максимально снизить их дозировку .
Бариатрические хирурги добиваются потери веса за счет уменьшения размера желудка и/или снижения всасывания питательных компонентов из пищи в кишечник . Виды операций:
За исключением баллонирования, которое делают эндоскопическим способом, операции проводят лапароскопическим путем . Это малоинвазивная технология, которая отличается минимальным риском осложнений и быстрым реабилитационным периодом .
Согласно многочисленным исследованиям при диабете 2 типа с ожирением самым эффективным способом лечения является желудочное шунтирование .
Оно относится к комбинированному виду операций и включает 2 принципа: рестрикцию (уменьшение объема пищи за счет резекции желудка) и мальабсорбцию (снижение всасывания пищи за счет создания анастомоза) . Во время операции хирург отсекает часть желудка и оставляет небольшой мешочек объемом около 50 мл . Между ним и частью тонкого кишечника создает анастомоз, чтобы пища шла в обход двенадцатиперстной кишки . После операции человек быстро насыщается небольшой порцией еды . Процесс пищеварения начинается в дистальных отделах кишечника, что способствует похудению .
У людей с избыточной массой тела и первой степенью ожирения снизить вес только диетой, физической нагрузкой крайне сложно . При излишке веса более 45 кг консервативные методики похудения часто оказываются неэффективными . Если вес не снижается, диабет прогрессирует, то единственным способом решения проблемы становится бариатрическая операция .
Информация об этом журнале
Цена размещения 500 жетонов
Социальный капитал 89
В друзьях у
Длительность 24 часа
Минимальная ставка 500 жетонов
Посмотреть все предложения по Промо
English
Deutsch
Dansk
español
Français
Italiano
Русский
Українська
Беларуская
日本語
Português
Esperanto
עברית
Nederlands
Magyar
Gaeilge
íslenska
suomi
Ελληνικά
Norsk bokmål
Svenska
polski
简体中文
Latviešu
Türkçe
Bahasa Melayu
हिन्दी
Brazilian Portuguese
Chinese Traditional
Lietuvių
Norsk nynorsk
English Deutsch Dansk español Français Italiano Русский Українська Беларуская 日本語 Português Esperanto עברית Nederlands Magyar Gaeilge íslenska suomi Ελληνικά Norsk bokmål Svenska polski 简体中文 Latviešu Türkçe Bahasa Melayu हिन्दी Brazilian Portuguese Chinese Traditional Lietuvių Norsk nynorsk
Нет аккаунта?
Зарегистрироваться
Пишет Боадицея ( svetlyachok ) 2019 - 07 - 18 15:19:00
Боадицея svetlyachok 2019 - 07 - 18 15:19:00
промо
svetlyachok
январь 29, 2018 17:58
Оставить комментарий
В Центре Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat открыты вакансии для специалистов-психологов и психотерапевтов в Москве и СПб . Что такое Центр IntuEat? Центр IntuEat - амбулаторное консультационное учреждение, работающее по западноевропейским доказательным…
ramblerID После добавления комментария вы войдёте в ЖЖ После добавления комментария вы войдёте в ЖЖ После добавления комментария вы войдёте в ЖЖ После добавления комментария вы войдёте в ЖЖ После добавления комментария вы войдёте в ЖЖ Анонимно
Здравствуйте! Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Еда , Медицина . Если вы считаете, что система ошиблась — напишите об этом в ответе на этот комментарий . Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее . Фрэнк, команда ЖЖ .
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
К сожалению, большая часть ссылок не ведет никуда .
Ответить Развернуть Новый комментарий
Нравится
0
ссылки побились при копировании текста . исправила, спасибо .
Ответить Развернуть Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
1
Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
похоже, вам не кажется . парадокс ожирения никто не отменял .
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Неожиданно, как минимум . И да, несколько первоисточников не открываются (либо удалены), к сожалению .
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Обязательно было столько раз повторить под смерть и про кладбище? Это хороший способ обращаться к людям, и так подавленным диагнозом? Как это дать прочитать человеку, особенно пожилому? А если он уже выполнил указание врача? И да, это реклама . Очень неэкологичная .
Ответить Развернуть Новый комментарий
Нравится
0
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Вот, допустим , диабет второго типа , развившийся при поражении поджелудочной железы-то есть изначально сильная потеря веса, ограничения по белковой пищи и растительным и животным жирам, в т .ч . и молочным -что в таком случае?
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
взвешивать риски и выстраивать питание . то же, что и всегда, то есть . при повреждении поджелудочной с жирами все плохо, но есть палочками никто не запрещал .
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Лишний вес как раз в большинстве случаев и является причиной развития диабета 2 . Так что позвольте усомниться в названии вашего поста, это нелогично . Хотя конечно, с далеко зашедшим диабетом 2 любые резкие изменения веса скорее всего опасны, но в целом, с пред-диабетом или легким диабетом 2, снижение веса должно быть только полезно . Не будет кидаться из одной медицинской моды в другую . И чтобы принять всерьез, должна быть логическая модель объясняющая Ваш революционный вывод . Почему, что именно происходит . Мой друг с диабетом 2, похудел в институте эндокринологии на 30 кг за 2 месяца, и сейчас через 3 года прекрасно себя чувствует, очень много работает, практически здоров, сахар в норме, инсулин вообще не колет, хотя таблеточки принимает . Единственное ограничение, он следит за весом и бросил алкоголь и пиво . Так что я пока считаю ваш пост чистой рекламой больницы :)
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
У меня всего лишь 30 врачебного стажа в медицинской профессии . Я искренне желаю автору текста долгих оставшихся лет жизни . Но! Я Уповаю на Создателя, я прошу Его, чтобы никто и никогда из группы ДМ 2 не прочитал вышеприведенный бред . Совесть продать легко . Купить невозможно .
Ответить Развернуть Новый комментарий
Нравится
0
Вот такие бредуны до сих пор залечивают всех .
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Короткие из расчета 1ед= 1 х .е . до или после еды . Если только на длинных , то опытным путем подбирать, вычислять когда пики .
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Вряд ли я читала что-либо более спорное про Диабет второго типа . . . При нем как раз важно есть 2 раза в день без перекусов, не чаще, и за счет этого постепенно снижать вес . А инсулин выделяется всегда, от любой пищи, и только на интервальном голодании снижается . Проверено и на себе, и на других людях с этим же диагнозом .
Ответить Развернуть Новый комментарий
Нравится
0
Проблема диабета - не инсулин снижать .
Ответить Новый комментарий
Нравится
1
Новый комментарий
Нравится
0
Новый комментарий
Нравится
0
Хммм . . . Я неоднократно замечала, что уровень сахара сразу после еды повышается, но совсем не всегда одинаково - иногда весьма существенно, иногда довольно слабо . И дело тут явно не в сладком . Теперь нужно проследить, что же такого я ем, когда повышается .
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
От того что ешь не зависит как правило . Двигаешься после еды- уровень не повышается, а может и упасть . Ну и от состояния ЖКТ, возможны выбросы просто в хаотичном порядке . >>При нем как раз важно есть 2 раза в день без перекусов, не чаще, и за счет этого постепенно снижать вес . А инсулин выделяется всегда, от любой пищи, и только на интервальном голодании снижается . Проверено и на себе, и на других людях с этим же диагнозом . Как раз наоборот, рекомендуется дробное питание даже здоровым людям, а уж диабетикам так обязательно .
Ответить Новый комментарий
Нравится
0
Добавить комментарий 36 комментариев
English
Deutsch
Dansk
español
Français
Italiano
Русский
Українська
Беларуская
日本語
Português
Esperanto
עברית
Nederlands
Magyar
Gaeilge
íslenska
suomi
Ελληνικά
Norsk bokmål
Svenska
polski
简体中文
Latviešu
Türkçe
Bahasa Melayu
हिन्दी
Brazilian Portuguese
Chinese Traditional
Lietuvių
Norsk nynorsk
English Deutsch Dansk español Français Italiano Русский Українська Беларуская 日本語 Português Esperanto עברית Nederlands Magyar Gaeilge íslenska suomi Ελληνικά Norsk bokmål Svenska polski 简体中文 Latviešu Türkçe Bahasa Melayu हिन्दी Brazilian Portuguese Chinese Traditional Lietuvių Norsk nynorsk
Если URL правильный, тут появится изображение
Укажите здесь URL изображения
Примечание: использование чужих изображений без разрешения их владельцев может являться нарушением авторских прав .
Укажите URL страницы, на которую можно перейти при клике на фото (опционально)
Ширина изображения (в пикселях)
100 300 600 800 900 1000 Оригинал
You do not have a single photo . Upload one
Выберите изображения
(640 х 640)
Выйти из аккаунта
Медиа
Embed, iframe, YouTube , RuTube , Vimeo , Instagram , Gist .GitHub , Facebook , Twitter или Telegram .
Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal
Дискриминация женщин настолько глубоко въелась в подкорку, что ее даже никто не замечает . Классический пример - сколько женщин на приеме у врача…
Есть такой феномен в Интернете, как про-ана вебсайты . Это сетевые коммьюнити, где публикуется информация, поддерживающая расстройства пищевого…
С 2016 года 2 июня весь мир отмечает Международный День по Борьбе с Расстройствами Пищевого Поведения . В этот день организации и активисты из более…
В этом журнале запрещены анонимные комментарии
Мне почему то кажется, что ближе к 55-60 , это справедливо и не для диабетиков .
Спасибо . Вот я тоже читала и не понимала, как я могу дать это прочитать человеку, которому это нужно как раз
18 июля 2019, 18:45:53 UTC 2 года назад Изменен: 18 июля 2019, 19:00:59 UTC
А как колоть унсулин при питании много раз в день?
Дискриминация женщин настолько глубоко въелась в подкорку, что ее даже никто не замечает . Классический пример - сколько женщин на приеме у врача…
Есть такой феномен в Интернете, как про-ана вебсайты . Это сетевые коммьюнити, где публикуется информация, поддерживающая расстройства пищевого…
С 2016 года 2 июня весь мир отмечает Международный День по Борьбе с Расстройствами Пищевого Поведения . В этот день организации и активисты из более…
Национальный парк Олимпик . Поднялись на три горы
Предполагает ли квантовая механика множественность миров
Как формируется кошачья привязанность
Типаж леди-босс . Вытянуть костюм на уровень «директор завода
«Как меня обворовал мой китайский друг и партнёр»
3 сериала, которые вы могли пропустить
Про экспертов и инвесторов . Пример Theranos
Рекомендовать пост
Порекомендовано
Мы что-то пропустили?
Выберите изображения из своего аккаунта в Dropbox
Используйте свои логин и пароль в Instagram, чтобы войти в свой аккаунт . Если у вас еще нет аккаунта в Instagram, сначала создайте его на любом устройстве с iOS/Android .
Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия .
Одним из первых признаков повышенного уровня сахара в крови является чувство постоянной жажды . Сухость во рту и коже являются следствием обезвоживания организма . При повышении уровня глюкозы в крови она становится концентрированной, сгущается . Жидкость устремляется туда, где выше концентрация, то есть из клеток и тканей организма вода переходит в кровь, где много глюкозы, которая не может войти в клетку из-за недостатка инсулина . Нехватка воды в клетках перевозбуждает центр жажды, находящейся в головном мозге . Возникает безудержное желание пить – чувство жажды . Нельзя, однако, говорить, что этот признак является обязательным свидетельством повышенного уровня глюкозы .
Подобную сухость во рту и чувство жажды люди испытывают и после приема соленой пищи, маринадов, селедки, копченостей или после употребления большого количества спиртных веществ, способных удерживать воду в кровяном русле . Сухость во рту и коже наблюдается и при застое желчи в желчном пузыре, и при воспалении почек, когда нарушается процесс обратного всасывания воды канальцами почек . Выраженное чувство жажды отмечается и при несахарном диабете . Как видно из названия, при этом заболевании показатели сахара в крови будут нормальными, причины чувства жажды при этом чаще связаны с нарушениями в головном мозге . И, естественно, человек хочет пить, когда теряет жидкости больше, чем обычно . Например, потеет в жару, температурит, с рвотой, жидким стулом . Не так часто, но у одного и того же человека иногда встречается и сахарный, и несахарный диабет .
Когда мы говорим о таком признаке диабета как частое мочеиспускание, следует ознакомиться с термином «почечный порог» . Почки, обычно, фильтруя кровь при образовании мочи, не пропускают глюкозу . Но при превышении уровня глюкозы в крови 8,5 – 10,0 миллимоль/литр, почки не в состоянии удерживать ее далее . Этот показатель глюкозы крови, при котором появляется сахар в моче называют «почечным порогом», и для каждого диабетика он индивидуален . Каждый диабетик может определить свой «почечный порог» . Для этого ему необходимо через 1 час после еды определить уровень содержания сахара в крови и одновременно в моче . Таким образом вы узнаете при каком уровне сахара он начинает переходить ваш почечный порог, иначе говоря появляется в моче . Если вам не удается определить сахар в моче, то это означает, что у вас уровень сахара не доходит до 8,5 миллимоль/литр . Для проведения данной пробы вы должны использовать свежую мочу – мочу, накопившуюся в мочевом пузыре за последние 30 минут . Как только глюкоза переступает порог почек, она появляется в моче и начинает выводиться из организма . Вода устремляется за концентрированной мочой . Поэтому моча выделяется в обильном количестве, и, если случайно наступить на нее, – она липкая .
Теперь попытаемся понять, почему при сахарном диабете человек худеет . Все мы знаем, что глюкоза является основным источником энергии для нашего организма . При сахарном диабете работающие клетки организма не могут долго выдерживать дефицит глюкозы и начинают для этой цели использовать жиры . Жиры также являются источником энергии, но отложены в запас . Когда для восполнения клеточных нужд в энергии расщепляются жиры, человек худеет . Если этот процесс длится долго или жиры в организме становятся единственным источником энергии, наступает опасность накопления образовавшихся при распаде жиров кетоновых тел (ацетона) . Кетоновые тела – ядовитые вещества . Накопление их в организме оказывает отравляющее действие . При этом, как и в случаях других отравлений, беспокоят головные боли, тошнота, рвота, боли в животе . Организм пытается избавиться от этого яда, выводя его с выдыхаемым воздухом, диабетик при этом часто и глубоко дышит . Выдыхаемый им воздух пахнет ацетоном . Это состояние называют кетоацедозом . Оно развивается у диабетика при несвоевременном и позднем установлении диагноза . Многие диабетики впервые доставляются в лечебные учреждения в бессознательном состоянии – в кетоацитодической коме, наступившей по причине воздействия ядовитых кетоновых тел на головной мозг и другие органы . Повышенный уровень ацетона мочи может обнаруживаться не только в организме диабетиков . Он появляется в крови и выводится с мочой при похудании, когда желающий похудеть человек исключает прием пищи, содержащий глюкозу и жиры . Ацетон может постепенно выводиться из организма с мочой, если человек долгие годы работал в контакте с ним (маляры, бензозаправочные работники и т .д .) . Значит, появление ацетона в моче не является основанием для паники, если при этом уровень глюкозы в крови нормальный .
Вы можете сказать, что не все диабетики худеют . Да, действительно, некоторые люди даже прибавляют в весе за некоторое время до обнаружения диабета . Это означает, что у таких диабетиков имел место не недостаток инсулина, а отсутствие чувствительности клеток организма к собственному инсулину . Некоторые отрицают наличие диабета, не находя у себя ни одного из перечисленных признаков . Человек индивидуален, и проявления диабета у каждого различны – у каждого свой «барометр» на наличие избыточной глюкозы . Одних при этом начинает беспокоить кожный зуд, у других – пощипывает язык, у третьих появляются «заеды», у некоторых ухудшается зрение и, по мере снижения уровня глюкозы, оно восстанавливается и т .д . Часто к эндокринологам обращаются после долгого и безрезультатного лечения различных гнойничковых заболеваний, зуда в половых органах, кожных высыпаний, кровоточивости десен, шаткости зубов . Направляют своих пациентов после обследования к эндокринологам кардиологи, окулисты, урологи и другие специалисты . Нередки случайные выявления сахарного диабета при прохождении профилактических осмотров, в период предоперационной подготовки . Поэтому, как бы сахарный диабет не проявился, единственным и окончательным подтверждением диагноза является повышение уровня глюкозы натощак выше 6,0 миллимоль/литр при определении не менее 2-х раз или выше 11,1 миллимоль/литр через два часа после еды .
Коварство диабета состоит в том, что он протекает скрыто при 2-ом типе этого заболевания и вызывает такие нарушения в организме, что одновременно с установлением диагноза обнаруживают и его осложнения .
Уважаемые коллеги , хорошая новость!
С 25 .05-30 .06 .2020 будет спец цена на витамин Д - 4 .500 тг
В нашем центре проводится исследование – Непрерывный (суточный) мониторинг глюкозы или НМГ . Данный метод широко используется врачами во всем мире и считается наиболее информативным по сравнению с самоконтролем посредством глюкометра и тестом НвА1с .
В рамках “Всемирного дня борьбы с диабетом” в Медицинском Центре «Институт эндокринологии» 15 – 16 ноября 2018 г . проводятся бесплатные лекции
В честь
Диабет 2 Типа Снижение Веса
Диета На Овощах
Рецепты Диеты 5 На Каждый
Симптомы Снижение Веса