Бесплатные Приложения Для Диеты

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Разработчики интерактивных приложений представляют разные методики потери веса и приобретения полезных привычек питания . Терять вес быстро совмещая диету и сложные физические нагрузки, или подобрать щадящий путь с изменением привычек пищевого поведения - каждый выбирает для себя .
Программа использует мотивацию – основной инструмент похудения и удержание результата . Обучает борьбе с ленью, голодом, желанием заедать стрессы . Прохождение каждодневных задач способствует потере массы в игровой форме . Содержит дневник диеты и напоминалки с советами по похудению . В программе удобный интерфейс с простым управлением . Более десяти миллионов скачиваний . Средний рейтинг - 4,4 (сто сорок четыре тысячи голосов) .
Скачать приложение для Android , для iOS 
Похудение и поддержание тела в спортивной форме без тренировок и диет - основная цель приложения от компании Pacer Health . Встроенный трекер измеряет ежедневную активность . Навигатор формирует маршрут с километражем . С дневником калорийности и счетчиком легко подобрать оптимальный рацион питания . Для работы не требуется дополнительно оборудование, браслеты, часы - достаточно установить на телефон . Выбор редакции в Google Play . Десять миллионов установок . Рейтинг - 4,6 (шестьсот тысяч проголосовавших) . Входит в ТОП-15 приложений на App Store в категории «Здоровье и фитнес» . 
Скачать приложение для Android , для iOS
Программа о быстрой и безопасной потере лишнего веса . Эффективные тренировки от опытных тренеров дополнены низкокалорийным планом питания . Курс содержит анимационные картинки и видео – уроки, для правильного выполнения . Дополнительной мотивацией является график похудения и потерянных калорий . Возможность самому задавать интенсивность тренировок с установкой цели . Выбор редакции в Google Play . Входит в ТОП-15 приложений на App Store в категории «Здоровье и фитнес» . Средний рейтинг - 4,8 .
Скачать приложение для Android , для iOS
Энциклопедия здоровых привычек от компании Webimatic . Рассчитана на изменение привычного пищевого поведения . Индивидуально подбирает программу потери веса . Более ста пятидесяти советов и рекомендаций по избавлению от лишней массы тела и поддержанию формы . Обширная рецептурная база здорового питания - пятьдесят одна тысяча рецептов, доступных оффлайн . Более восьмидесяти тренировки для поддержки тонуса мышц . Напоминания о приеме пищи, воды и занятиях . Более двух миллионов пользователей . Рейтинг - 4,7 .
Скачать приложение для Android , для iOS
Содержит восемьдесят упражнений на все группы мышц . Три программы тренировки с постепенной нагрузкой от новичка до продвинутого пользователя . Визуальное и голосовое сопровождение с системой дыхания поможет избежать ошибок . Умные сигналы напомнят о тренировке с поощрениями за активность . Подойдет для женщин и мужчин . Более одного миллиона скачиваний . Средний рейтинг - 4,6 .
Скачать приложение для Android , похожее для iOS
Уникальный помощник предлагает худеть без диет и изнурительных тренировок . Виртуальный диетолог настраивает организм на естественную потерю веса путем изменения привычек питания . В электронной книге предложены известные методики сжигания жира . Содержится каталог с иллюстрацией блюд . Оснащен напоминанием о приеме пищи, питье воды и принятии витаминов . Подбирает план тренировок для любителей физических нагрузок . Пятьсот тысяч установок . Рейтинг на Google Play - 4,6 .
Скачать приложение для Android , похожее для iOS
Содержит комплекс дыхательных упражнений бодифлекс для похудения, занятия на растяжку и изометрические стойки . Удобный интерфейс с визуальным руководством, текстовым сопровождением и видео - уроками . Базовый комплекс тренировок занимает пятнадцать – двадцать минут, упражнения необходимо проводить ежедневно . Содержит индивидуальные настройки нагрузки и статистику занятий с графиком . 100 000 скачиваний .
Скачать приложение для Android , похожее для iOS (платное) .
Состоит из физических тренировок в комбинированной форме на базе диеты . Нагрузка по плану нарастает постепенно и позволяет проработать все группы мышц . Тренировки не требуют дополнительных приспособлений, только работа с телом . Графики активности отслеживают динамику сжигания калорий . Более ста тысяч установок . Средний рейтинг на Гугле Маркете - 4,7 .
Скачать приложение для Android , похожее для iOS
Программа СИТ 30 содержит крупнейшую базу калорийности продуктов . Ведется статистика уменьшения и прибавки веса . При положительной динамике дарятся виртуальные награды . Содержит дневник питания с быстрым вводом данных и контролем воды . Разработчики добавили чат для общения с единомышленниками, обмена опытом и консультации со специалистами . Подойдет для прокачки тела женщинам и мужчинам . 100 тысяч установок . Рейтинг - 4,6 .
Скачать приложение для Android , для iOS
Приложение - журнал приема пищи с каждодневными рецептами и советами по снижению веса . Планировщик индивидуально подбирает диету с полным описанием и историей ее появления . Дневник питания формирует полезные привычки, которые снижают вес . Программа оснащена счетчиком калорий и сканером штрих-кодов . Более десяти миллионов установок . Выбор редакции в Гугл Плэй . Входит в ТОП-25 приложений на App Store в категории «Здоровье и фитнес» .
Скачать приложение для Android , для iOS
Приложение для женщин . Содержит курс тренировок для новичков и любителей ЗОЖ . Выполнение упражнений не требует дополнительного оборудования . Все фитнес - тренировки разбиты по частям тела и сопровождаются анимированной картинкой с советами тренера . Присутствует счетчик сожженных калорий . Наглядно показана общая динамика похудения . Очень высокий рейтинг на Гугл Плэй - 4,9 (девяносто тысяч голосов) .
Скачать приложение для Android , для iOS
Состоит из тридцатидневного плана тренировок с ежедневным диетическим питанием . Упражнения содержат анимированную демонстрацию процесса тренировки . Нагрузка нарастает постепенно, для работы не требуется дополнительных предметов . Соблюдение рекомендаций гарантирует потерю лишнего веса и улучшение физической формы . На базе тренировок формируется статистика . Выбор редакции в Google Play . Рейтинг - 4,7 .
Скачать приложение для Android , похожее для iOS
В приложении aktiBMI можно рассчитать индекс массы тела, графики подскажут сколько килограмм необходимо сбросить или набрать . Дневник контроля веса отслеживает показатели и оповещает при существенных изменениях . Совместимо с другими приложениями данного раздела . Будет полезно для женщин во время беременности и спортсменов . Более пяти миллионов скачиваний . Рейтинг - 4,6 .
Скачать приложение для Android , для iOS
Удобная программа для похудения и поддержания тела в тонусе . Предлагает подсчет ИМТ и ведение дневника калорийности . Таблица калорийности блюд представлена в широком ассортименте, дополнена фастфудом . Описаны популярные диеты с каждодневным меню . Присутствуют наглядные демативаторы с описанием ошибок в похудении . Отслеживает результат и дает рекомендации по его улучшению . Более трех миллионов скачиваний . Рейтинг 4,7 (78000+ голосов)
Скачать приложение для Android , для iOS
Приложение напоминает о необходимости пить воду . С помощью него нормализуется водный баланс, очищается организм и происходит потеря веса . Программа содержит лаконичный дизайн, легкие настройки с установкой сигналов напоминания . Производит автоматический расчет необходимого объема воды . Приложение будет полезно в любом возрасте . Входит в ТОП-20 приложений на App Store в категории «Здоровье и фитнес» .
Скачать приложение для Android , для iOS
Чтобы воспользоваться всеми функциями сайта, вам необходимо зарегистрироваться/войти в свой аккаунт на сайте . Выберите вашу соцсеть для входа:
Если вы организация, проводящая курсы, то регистрация происходит по этой ссылке .


Специальные приложения, которые помогут составить план питания и тренировок . Худеть будет просто и нескучно .
Читайте также 🏋️‍♀️😄💪
Пишу для Лайфхакера о деньгах, праве и правах, вещах, которые помогают жить проще, лучше и веселее . И конечно, проверяю советы на себе: получаю налоговые вычеты, подаю декларации онлайн, а ещё досрочно выплатила ипотеку и вынудила почту найти мою посылку .
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
18+ Копирование материалов запрещено . Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях
Сбрасывать лишний вес к лету традиционно начинают после Нового года, в первый день весны и после майских праздников . Чтобы намерение переросло в реальный результат, начните уже сейчас .
Главный принцип всех диет — потреблять меньше калорий, чем тратишь . Для этого нужно высчитать ежедневный расход энергии и отслеживать каждый кусочек, который попадает в рот . Взвесить порцию еды придётся самостоятельно, остальное за вас посчитают приложения .
Полностью бесплатное приложение с интуитивно понятным интерфейсом . Учитывает общую калорийность, количество потреблённых белков, жиров и углеводов . Большая база продуктов, в которой можно найти и блюда популярных ресторанных сетей . Помимо БЖУ (белки, жиры, углеводы) программа учитывает количество сахара, клетчатки, натрия, холестерина . Показывает статистику за день, текущую и прошлую недели .
В приложении можно учитывать и расход калорий , выбирая из нескольких видов активности . Но стоит понимать, что программа предложит приблизительные значения . Точный расход энергии отследить без пульсометра практически невозможно .
Одно из самых популярных в мире приложений для подсчёта калорий . В нём можно учитывать калории и БЖУ, следить за статистикой . В базе данных — более 6 миллионов продуктов, и она ежедневно пополняется . MyFitnessPal удобно для тех, кто часто путешествует или предпочитает продукты, редко встречающиеся в России . Скорее всего, нужный продукт будет в базе, так что вносить его вручную не придётся .
Можно вести в приложении дневник тренировок, добавлять свои упражнения .
Приложение не только функциональное, но и красивое . Каждый продукт сопровождается фотографией, и YAZIO выглядит как электронная версия глянцевого журнала . Можно вести дневники питания и упражнений, вносить свои продукты . Среди минусов — нельзя добавлять собственные рецепты .
Это приложение не только считает, сколько вы съели . Оно также поможет подобрать продукты, чтобы вы худели согласно выбранному плану, быстро или по щадящей схеме . Причём речь не об ограничении рациона: Lifesum оставит в меню привычные продукты, но посоветует, какой размер порции взять, чтобы не переесть . Отдельная опция приложения — учёт объёма выпитой воды .
Чтобы получить фигуру мечты, одной диеты недостаточно . Крепкие мышцы под небольшим слоем жира визуально выигрывают у нетренированного, но худого тела . Поэтому добавьте в свой план похудения упражнения .
Круговые тренировки на основные группы мышц . Из оборудования понадобится только стул . Один круг занимает семь минут, но можно увеличить тренировку до часа . Упражнения кажутся простыми, но хорошо нагружают неподготовленного физкультурника . Техника выполнения показана на рисунках . В платной версии можно составлять свои тренировки в зависимости от цели .
Более 150 тренировок для разных уровней подготовки . Можно выбрать программу на всё тело или сосредоточиться на определённых мышцах . Технику упражнений показывают инструкторы . Есть программы как для домашних тренировок — без оборудования или со скромным набором гантелей, так и для спортивного зала .
В приложении можно создавать персональные тренировки из 160 упражнений . Специальной экипировки не потребуется . Технику выполнения показывает инструктор . К тренировке можно добавить разминку, растяжку, йога-сессию, что превратит домашние упражнения в полноценный комплекс для развития тела .
Прогресс сложно отследить, если не записывать результаты тренировок . Увеличился ли вес на штанге, получилось ли сделать больше повторов в подходе — консерваторы продолжают записывать все данные в бумажный блокнот . Поклонники гаджетов могут воспользоваться смартфоном .
В приложение можно ввести свою программу упражнений или воспользоваться одной из готовых . Записывайте количество подходов, повторов, вес снарядов . Тренировочную программу можно расписать по дням недели и подгружать одним движением пальца .
Более 140 готовых программ тренировок и возможность добавить свою . Приложение хранит историю тренировок и анализирует её, генерируя статистику . Можно добавлять собственные упражнения с описанием техники и фотографиями .
Для бегунов, велосипедистов и любителей прогуляться пешком важно не только время, затраченное на упражнение, но и скорость, расстояние . Вычислить эти параметры помогут специальные приложения-трекеры .
Концептуально «Аэробия» — социальная сеть для спортсменов . Она позволяет записывать все тренировки и делиться этим с друзьями . Хорошо отслеживает расстояние и показывает маршрут на карте . Среди опций, которые можно выбрать для тренировок на свежем воздухе, не только бег и ходьба, но и велосипед, лыжи, ролики и другие способы перемещаться в пространстве во имя здоровья .
Учитывает основные параметры: время, скорость, километраж при беге, ходьбе, езде на велосипеде и так далее . Рисует маршрут на карте . Синхронизируется с большинством моделей пульсометров .
Отслеживает разные виды активности . В приложении можно ставить цели в разных видах спорта . Достигать их поможет виртуальный тренер . Правда, аудиофункции доступны только на английском языке . Можно воспринимать это как недостаток, а можно — как возможность подтянуть язык, не отвлекаясь от тренировки .
Одно из лучших русскоязычных СМИ о здоровом образе жизни, в котором разрушают мифы о запрете на ужин после 18:00, вреде углеводов и пользе пищевой плёнки, обмотанной вокруг талии, — всё это на основании научных данных .
55 привычек, которые мешают жить лучше
На Comedy Pet Photography Awards 2021 выбрали самые смешные фото питомцев
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Зачем нужна эмоциональная уборка дома и как её провести
Ожидания против реальности: 13 фото неудачного маникюра
7 ужасных вещей, которые ждали женщин в Средневековье
10 исторических мифов, которые давно пора развенчать
Почему все говорят про корейский сериал «Игра в кальмара»
Выгодно: универсальный набор инструментов всего за 2 853 рубля
7 курток и жилетов с подогревом для морозной погоды
Надо брать: автомобильный адаптер питания Baseus всего за 1 275 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Надо брать: ноутбук Acer TravelMate P2 со скидкой 9 800 рублей
Выгодно: мужские кожаные кроссовки Ralf Ringer со скидкой 20%
10 пауэрбанков с поддержкой быстрой зарядки
Выгодно: 4K-телевизор Samsung со скидкой 26%

Разбираемся с диетологом, насколько реально постройнеть, вооружившись гаджетом и приложениями для похудения
Фитнес-гуру всего мира не устают повторять: не надо крайностей и радикальных диет, худейте постепенно, начиная с простого - подсчета калорий . Поймете, сколько всего за день в вас влезает, - сможете урезать порцию, а потом и постройнеть . А в помощь вам - миллион приложений . «КП» обратилась к диетологу Светлане КОРЧАГИНОЙ, чтобы она объяснила все плюсы и минусы «онлайн-похудеек» . - Главный принцип приложений для подсчета калорий - аккуратно заносить все, что ешь и пьешь . Ведь большинство напитков - та же калорийная еда . Новичкам сложно определять размер и вес порции, поэтому я рекомендую купить кухонные весы . Но со временем вы на глаз сможете определять, сколько весит обед . Но вернемся к приложениям, которые наш эксперт посчитала лучшими .
Lifesum Где скачать: Google Play, App Store - бесплатно . Плюсы : Lifesum сегодня самая модная из «онлайн-похудеек» . Разработчики приложения пошли дальше банального суммирования калорий и предлагают исходя из ваших физиологических данных, возраста и веса подобрать определенный план питания . Разумеется, он формируется с учетом БЖУ (белков, жиров, углеводов) . Если же обед уже лежит у вас на тарелке и менять его не планируете, приложение высчитает, какой оптимальный размер порции съесть, чтобы лишнее не пошло в бока . Плюс Lifesum имеет поддержку HealthKit и при желании может обмениваться данными с известными фитнес-приложениями . Удобен в использовании, более 10 тысяч блюд и продуктов на выбор . Минусы: Человеческий организм не машина, а приложение не диетолог . И каким бы хорошим ни был план питания, это все-таки шаблонная программа . И она не учитывает ваш уровень гормонов, холестерина, двигательную и умственную активность . Но в качестве дисциплинирующего калькулятора вполне годится!
MyFitnessPal Где скачать: Google Play, App Store - бесплатно . Плюсы: Самый популярный счетчик калорий в мире, быть может, потому что разработчики однажды заморочились и внесли в базу 6 млн . товаров и продуктов . Наводишь экран на штрихкод - и не надо забивать продукт вручную . Кроме того, у MyFitnessPal удобный и понятный интерфейс, калькулятор БЖУ, автоматическое запоминание часто употребляемых продуктов питания, синхронизация с HealthKit . А еще есть раздел с 350 упражнениями . Правда, в эти упражнения не включены силовые, например работа на тренажерах, поэтому часто пользователи просто ставят аналог сожженных калорий в беге или в аэробике . Минусы : Для работы приложения всегда нужен интернет, иначе выбранный продукт не всплывет в поиске . Ну и неточность данных по БЖУ . Например, вы нашли в списке сэндвич с тунцом . Вы можете приготовить его из цельнозернового хлеба, с сыром, помидорами и листиком салата . А базовый образец состоит из белого хлеба, майонеза, яйца . В итоге калорийность блюд будет разной .
FatSecret Где скачать: Google Play, App Store - бесплатно . Плюсы: На самом деле FatSecret похож на MyFitnessPal и интуитивно понятным интерфейсом, и удобным сканером штрихкодов, и возможностью вести пищевой дневник . Но здесь вы можете сравнить статистику разных недель, чтобы проверить, есть ли прогресс в похудении . В FatSecret также можно зафиксировать и текущий, и прошлый вес в таблице . Помимо БЖУ, программа учитывает количество сахара, клетчатки, натрия, холестерина . Также она способна разметить расход калорий, если вы забиваете определенный вид двигательной активности . Но стоит понимать, что это лишь приблизительные значения . Минусы: Пользователи давно просят разработчиков сделать большее число приемов пищи в приложении (сейчас 4), все-таки многие на дробном, шестиразовом питании, и разработать ручной ввод продуктов . Неудобно прокручивать все предлагаемые граммы до нужной отметки . Занимает много времени .
Диета Дюкана: принципы и особенности
Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус - звезды в голос восхваляют диету Пьера Дюкана, французского диетолога, который стал очень популярен в самом начале нашего века . Почти 20 лет, соблюдая принципы его диеты, люди во всем мире теряют вес . Но не все так радужно, как может показаться на первый взгляд
YAZIO Где скачать : Google Play, App Store - бесплатно . Плюсы : Во-первых, приложение очень красивое, чувствуется, что дизайнеры постарались . Во-вторых, каждый продукт сопровождается фотографией, и в итоге YAZIO выглядит как глянцевый журнал . При этом программа имеет все нужные для подсчета калорий функции - готовую таблицу продуктов со всеми макросами, добавление своих продуктов и создание списка избранного, сканер штрихкода, отслеживание занятий спортом и активности, запись веса . Минусы : Нельзя добавлять собственные рецепты готовых блюд, придется вводить по ингредиентам . У YAZIO есть платная версия Pro за 199 рублей в год, которая позволит отслеживать питательные вещества (сахар, клетчатка и соль), вести учет процента жира в организме, кровяного давления, уровня сахара в крови, вносить замеры груди, талии и бедер . Но пользователи жалуются, что настройки барахлят и порой стоимость подписки списывают дважды . Кроме того, если вы случайно удалите приложение с телефона, вам снова придется платить за премиум-аккаунт .
«Счетчик калорий» Где скачать: Google Play, App Store - бесплатно . Плюсы: Если вам нужна простая и понятная программа, где нет ничего лишнего, то «Счетчик калорий» - идеальный вариант . Кроме того, приложение отлично работает и без интернета . При этом с основными функциями оно справляется на отлично: готовый набор продуктов с подсчитанными макросами, возможность добавлять рецепты, список основных спортивных нагрузок, индивидуальный расчет калорий БЖУ . Минусы: Своим минимализмом приложение порой напоминает школьную стенгазету: никаких таблиц с подсчетами обхвата бедер здесь нет . Ну так оно на большее, чем счетчик калорий, и не претендует .
Интервальное голодание: последний хит диетической моды в Голливуде
Не влезаете в любимые брюки или платье? Задумались о том какую бы диету выбрать? «Комсомолка» рассказывает о новом тренде Голливуда и Силиконовой долины для похудения - интервальном голодании
АО ИД «Комсомольская правда» . 127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр . 1 . Тел . +7 (495) 777-02-82 По вопросам сотрудничества: up@kp .ru
Пандемия коронавируса может привести к сокращению доли мужского населения во всех странах . К такому выводу пришли испанские медики, оценившие статистику смертей и госпитализаций









Войти



Регистрация






О проекте


Контакты

Карта сайта



На Вашу почту отправлено письмо с подтверждением регистрации и паролем



03 .10 .2019




be Icon



Красота




Как похудеть? Извечный вопрос, который мучает многих женщин . В век технологий невозможно не обратить внимание на все разнообразие, которое предлагает нам мир гаджетов . Разработчики интерактивных приложений представляют разные методики потери веса и приобретения полезных привычек питания . Терять вес быстро совмещая диету и сложные физические нагрузки, или подобрать щадящий путь с изменением привычек пищевого поведения - каждый выбирает свой вариант . Давайте разбираться, какие приложения будут максимально полезны в похудении .
Сегодня это самая модная из «онлайн-похудеек» . Разработчики приложения пошли дальше банального суммирования калорий и предлагают исходя из ваших физиологических данных, возраста и веса подобрать определенный план питания . Разумеется, он формируется с учетом БЖУ (белков, жиров, углеводов) . Если же обед уже лежит у вас на тарелке и менять его не планируете, приложение высчитает, какой оптимальный размер порции съесть, чтобы лишнее не пошло в бока .
Программа использует мотивацию – основной инструмент похудения и удержание результата . Обучает борьбе с ленью, голодом, желанием заедать стрессы . Прохождение каждодневных задач способствует потере массы в игровой форме . Содержит дневник диеты и напоминалки с советами по похудению . В программе удобный интерфейс с простым управлением .
Энциклопедия здоровых привычек от компании Webimatic . Рассчитана на изменение привычного пищевого поведения . Индивидуально подбирает программу потери веса . Более ста пятидесяти советов и рекомендаций по избавлению от лишней массы тела и поддержанию формы . Обширная рецептурная база здорового питания - пятьдесят одна тысяча рецептов, доступных оффлайн . Более восьмидесяти тренировок для поддержки тонуса мышц . Напоминания о приеме пищи, воды и занятиях .
Приложение для женщин . Содержит курс тренировок для новичков и любителей ЗОЖ . Выполнение упражнений не требует дополнительного оборудования . Все фитнес-тренировки разбиты по частям тела и сопровождаются анимированной картинкой с советами тренера . Присутствует счетчик сожженных калорий . Наглядно показана общая динамика похудения .
Отслеживает разные виды активности . В приложении можно ставить цели в разных видах спорта . Достигать их поможет виртуальный тренер . Правда, аудиофункции доступны только на английском языке . Можно воспринимать это как недостаток, а можно — как возможность подтянуть язык, не отвлекаясь от тренировки .
Но самое главное – это вы сами . Помните, что никакое приложение не заставит вас похудеть, если вы сами того не захотите . И ведь дело не только в красоте, но и в собственном здоровье . Благодаря тренировкам и правильному питанию вы будете чувствовать себя позитивнее, бодрее . Дерзайте! Любите себя и заботьтесь о своем организме .
Фотограф: Открытые интернет-источники













Global Nav Відкрити меню


Global Nav Закрити меню




Apple






Apple




Mac




iPad




iPhone




Watch




TV




Music




Підтримка




Де купити








Женщина, фитнес для похудени я
4+



Похудение тренировки дом а




ABISHKKING LIMITED .




Для iPhone






Здоровье и фитнес: № 37 в этой категории











4,9 • Оценок: 1,6 тыс .











Бесплатно

Включает встроенные покупки












Провайдер

ABISHKKING LIMITED .



Категория


Здоровье и фитнес




Совместимость



iPhone

Требуется iOS 10 .0 или новее .




iPod touch

Требуется iOS 10 .0 или новее .




Mac

Требуется macOS 11 .0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 .





Copyright
© ABISHKKING LIMITED .




Годовая подписка
59,99 USD




Премиум Годовой
39,99 USD




Премиум месяц
9,99 USD



еще




Другие приложения этого разработчика




Знайти поруч магазин офіційного партнера .

© 2021 Apple Inc .,


р . Усі права захищено .

«Худеем за 30 дней» – приложение, созданное специально для того, чтобы Вы быстро и безопасно сбросили вес . В нем Вы найдете не только программы тренировок, но и сотни видов диеты . Научно доказанно, что упражнения помогут вам укрепить здоровье и улучшить физическую форму . Данные по тренировкам и калориям можно синхронизировать с Apple Health . Придерживайтесь программы, и Ваше тело станет прекраснее, чем когда-либо . Анимации и видео-уроки помогут выполнить каждое упражнение правильно . И никакого оборудования: тренируйтесь где и когда захотите . Графики позволят определить, сколько веса Вы уже сбросили и сколько калорий сожгли . Для мотивации, Вы можете задавать себе цели . Интенсивность упражнений постепенно возрастает, поэтому не забывайте отдыхать каждый третий день для восстановления . Особенности - Возможность отслеживать снижение веса и количество истраченных калорий - Сотни низкокалорийных диет - Анимации и видео-уроки - Разные программы тренировок - Постепенное повышение интенсивности упражнений Неограниченная подписка на Женщина, фитнес для похудения продлевается автоматически в следующую дату выставления счета . Автоматическое продление можно отключить за 24 часа до окончания текущего периода . Плата за подписку взимается iTunes вместе с подтверждением подписки . Автоматическое продление можно отключить после покупки в настройках аккаунта . Условия использования: pay .mobihealthplus .com/app/loseweight .html Политика конфиденциальности: leap .app/privacypolicy .html
Я не могу воспользоваться приложением потому что реклама не закрывается . С десятого раза у мены получилось отрыть занятие . Но я его не могу завершить, так как реклама не пропадает с экрана, и не появляешься кнопка для ее закрытия . Исправьте это, пожалуйста, и тогда ваше приложение можно будет оценить хорошо .
За месяц скинула около 10 кг, подтянула фигуру, каждый день слышу комплименты в свою сторону, спасибо огромное❤️❤️❤️

Разработчик ABISHKKING LIMITED . указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже . Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, используемых возможностей или других факторов . Подробнее
русский, английский, арабский, голландский, датский, индонезийский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, польский, португальский, традиционный китайский, турецкий, упрощенный китайский, французский, шведский, японский
С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников
Бесплатные Приложения Для Диеты
Диета При Заболевании Ног
Диеты Москва
Снижение Веса В Третьем Триместре Беременности