Анатомия велосипедиста
👓 Совндаль,ШеннонСерия:
📚 внесерийное изданиеАнатомия велосипедиста
✅ В книге приведены 74 самых эффективных упражнений для велосипедистов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц.
.
.Для широкого круга читателей.
Также:
Кларк Н. «Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство»Левитан Е. «Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок»
Бретт,Стюарт «300 подъёмов корпуса через 7 недель»
Литтлтон Б. «Матч моей жизни: Лучшие финалы главного еврокубка: 16 звезд о своем триумфе»
Лонг Р. «Анатомия прогибаний и скручиваний. Инструктор йоги»