Я Поправилась Как Похудеть
Я Поправилась Как Похудеть
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
сейчас мне 16, мой вес 107 кг!!!!!!!!рост 172
с 13 лет я начала ужасно поправляться!по мед.карте в 13 мой вес был 47кг!но потом начал какой то ужас происходить(((
начала набирать вес...в 14 мой вес был 71кг!тоже по мед.книге!в 15 - 93!вот в феврале мне 16 исполнилось...весила я 114...но похудела...голодала,на диете Миримановой сидела, на фитнес ходила...но сейчас уже середина лета...за пол лета я на 3 кг похудела....и по утрам бегала...но у т.к. ничего не помогало, я психанула и прекратила диеты итд!( а у меня в этом году выпускной((так обидно( как,ну КАК похудеть? мне бы хотя бы до 80....диетолог у нас не очень хороший...мне диету миримановой посоветовал, но онане помогает...я опять приходила к ниму он ничего не сказал...странный он короче!
Последний — 30 мая 2019, 08:35 Перейти
к эндокринологу сходите.
слишком быстро вес набираете
еще к спихологу или даже к психиатру надо обратиться. повышенный аппетит может быть связан (и скорее всего так и есть) и психологическими какими-то проблемами. есть даже такие таблетки, психиатры дают, которые аппетит нормализуют.
я именно в 16 анорексией заболела. мучилась и лечилась 2 года, в больнице не раз лежала. этот возраст у тебя , автор, очень опасный. обязательно обращайся за помощью. врачи тоже безтолковые попадаются, но отчаиваться не надо, иди к другим!
по поводу питания - напиши что ты кушаешь. есть такие дни когда ты не можешь себя контролировать и буквально ешь все что видишь? обжорсво такое бывает у тебя?
кушаю утром мюсли с кефиром, гречку без ничего или несколько яблок, на обед в основном йогурт активиа питьевой, между обедом и ужином могу немного чего то сьесть...иногда это какая нибудь печенюшка или что то из сухофруктов... на ужин кушаю по разному....сейчас лето ещё...шашлыки часто)но не жирный..1 небольшой кусочек...и салат( капуста,оливки,брынза,огурец) или напиток(кефир залить апельсиновым соком)
к врачу другому? я даже не знаю к какому... у нас 2 диетолога один как я рассказала не очень, а другой ещё хуже....
в "эти дни" мне хочется оочень много кушать!!(( могу и пирожок какой то съесть, и напиток даже выпить(хотя напитки я не признаю..(( в общем после "этих дней" я много набираю. и понимаю что диеты это всё фигня...в общем сижу и плачу с себя( хотя всю жизнь была нормальная...не скажу что худышка...но в меру...
Анька, не ешь вечером. Ну,там яблоко. А для того, чтобы не хотелось есть вечером- не пей чаи( чер. зел) и кофеи. И не будет собираться аппетит. И похудеешь как миленькая.
Если столько есть, даже очень "невредных" продуктов,никогда не похудеешь!!!!
Вот отличная диета www.ksoepsl.blogspot.com
По ней я сбросила 10 килограмм за месяц!
[3126932605] - 19 октября 2012, 09:57
Девушка, вам поможет только спорт, причем интенсивный. У моей подруги дочка 13 лет. Лет в 10 она была весьма пышной и мать это сильно напрягало. Она записала её в спорт секцию по смешанному спорту (спорт там сезонный - ролики, сноуборд, водные лыжи и т.д.). Ходит туда 3 раза в неделю и ей очень нравится, тк там много друзей и очень интересно.
В итоге сейчас её 13, скоро 14. Она выглядит совсем по-другому, хотя раньше ей не помогали никакие диеты.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вот сколько себя помню с детсва, всегда пыталась похудеть, морила себя разными диетами, ходила в спортзал, но силы меня оставляли и все забрасывала, довела себя до того что начались проблемы с детьми и мужем, ведь мама хочет похудеть. Но все было бесполезно, глотала разные жиросжигатели, таблетки, пила какие то коктели, обещающие похудение. Вообщем девчонки все как и у всех. Но тут мне попался отзыв женщины, которая обратилась к одной гадалке и она ей помогла похудеть. Это стало для меня надеждой последней привести себя в порядок, и начать думать о другом чем о не навситном жире. Я тоже обратилась. viber 89253971351 вот ее вайбер, говорят это матушка, которая излечивала и помогала людям по всему миру, давая людям то что они просят. Вообщем мне матушка помогла, вес опустился с 94 кг до 65кг, не поверите но я плакала от счастья. Прошло уже пол года , и я вешу 65 кг, не хожу в зал не люблю, ем что хочу, а вес все 65 кг. Это действительно чудо. Поэтому советую всем кто хочет похудеть изменить себя не выбрасывать деньги на разные не помогающие таблетки, не понятно чего, а уж лучше действительно оплатить помощь матушки. Всем удачи.viber 89253971351
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
поправилась , как похудеть?
Стремительно набираю вес и не могу похудеть... - Здоровье Mail.ru
Похудеть и не набрать . 11 шагов, которые помогут сбросить вес...
Как правильно похудеть и больше не полнеть - 9 правил...
Ответы Mail.ru: Я за зиму сильно поправилась , как похудеть?
Как Похудеть В 39 Лет Женщине
Если Есть Овощи Можно Похудеть
Можно Ли Похудеть Голодая
Как Правильно Питаться По Времени Чтобы Похудеть
Как Похудеть За Неделю Мужчине