Une vision de bonheur

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Une vision de bonheur
Le savoir est une arme de construction massive
Tout d’abord permettez moi de vous le présenter. Michel Onfray est né le 1/01/1959 en Normandie, il est un philosophe et un essayiste français. Il a été professeur de philosophie dans un lycée technique privé mais a quitté son poste car l’enseignement de la philosophie imposé par l’Éducation nationale (qui n’a pas pour but d’apprendre à philosopher mais plutôt à transmettre une histoire de la philosophie officielle conforme à l’ordre social) ne lui convenait pas. Suite à sa démission, il a crée l’université populaire de Caen, où il propose des conférences gratuites et ouvertes à tous traitant d’histoire et de contre-histoire de la philosophie.
Philosophiquement , il appartient plutôt au mouvement de l’ hédonisme et de l’ épicurisme . Il partage les pensées de nombres de penseurs grecs prônant l’ autonomie de pensée et de vie . Mais suite à sa vision de la philosophie et de son enseignement, il est en proie à de nombreuses controverses.
Profondément athée , il condamne drastiquement les religions car ce sont des outils de domination qui coupent la réalité du monde. Mais malgré tout, il se qualifie lui même de cette sorte :
« Je suis athée chrétien, car il y a un athéisme qui relève de la sphère chrétienne, parce que l’Europe relève de la sphère chrétienne » (Le monde, 21 mai 2016).
Politiquement trop à gauche pour certains, trop à droite pour d’autres, il est un ex communiste qui veut combattre la « misère sale » est qui estime que « la gauche doit être de gauche ». C’est pour cette raison qu’il s’écarte de la gauche politique en la décriant suite à son désaccord depuis François Mitterrand en 1983. Profondément souverainiste, il est contre les traités de Maastricht, Rome et Lisbonne et dénonce un « déni de démocratie » suite au référendum de 2005 dans lequel la voix du peuple à été bafouée. Il annonce alors son « dédain de toutes les classes politiques ». Récemment très décrié par la gauche suite au débat avec Eric Zemmour et à la convergence de leurs idées sur le populisme, l’identité nationale, et sur l’ensauvagement (tristement propulsé par l’assassinat de Samuel Paty par un islamiste tchétchène). Il présente alors des idées mesurées, réfléchies, nuancées qui sont une bonne chose pour les uns, une mauvaise pour les autres.
Maintenant, parlons de sa vision du bonheur . Pour lui, le bonheur est un sentiment évolutif . Il varie avec le temps et les expériences de nos vies. Selon lui,  » à 20 ans on est fait pour être épicurien et à 40 on est fait pour être stoïcien » car la vie nous a appris des choses qui nous ont fait évoluer. Mais malgré cette évolution inévitable, les grandes lignes restent les mêmes.
 » Le bonheur ne se pense pa s de la même manière quand on a 20 ans ou 2 fois 20″
Ce bonheur varie d’autant plus que nous ne sommes pas les seuls maîtres . Nous ne pouvons pas être heureux seuls . Nous savons chacun comment fabriquer du bonheur mais si nous sommes entourés de personnes autour de soi qui sont malheureuses, nous ne pouvons pas être heureux. Nous ne pouvons donc pas être égoïste sur la notion du bonheur, car nous ne pouvons l’atteindre seulement collectivement .
« On ne peut pas être heureux tout seul »
Enfin, selon lui nous ne pouvons dire que nous étions heureux et non que nous sommes heureux. Nous ne pouvons pas savoir que nous sommes dans le bonheur car nous le savons véritablement que lorsqu’il a disparu . Nous pouvons mettre ce point en parallèle avec la jeunesse. Nous croyons savoir que nous sommes jeunes a 20 ans mais nous saurons réellement ce qu’est la jeunesse lorsque nous serons plus vieux, donc quand nous ne serons plus dans cette jeunesse.
« Nous ne prenons connaissance d’un état passé que parce qu’on a le recul qui nous permet de savoir dans quel état nous nous trouvions ».
Pour conclure, la temporalité dans le bonheur est la pièce maitresse du puzzle. L’autre aspect intéressant de cette pensée est la mise en commun du bonheur. Nous ne pouvons pas être heureux seuls alors il est important de prendre soin de son entourage, atteindre le bonheur est un travail d’équipe , et un travail de tout les instants.
« Il y a du bonheur quand il y a pas de malheur »
Et si vous voulez en savoir plus sur le sujet, voici ci dessous une vidéo d’une heure de Michel Onfray, qui ne fera pas de mal pour le prochain mémoire …
Robin Lonchampt, DNMADE 2 Horlogerie, Mars 2021
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Par estelle.gerard21  •  27 Février 2019  •  Commentaire de texte  •  427 Mots (2 Pages)  •  563 Vues
Quelle est la vision du bonheur dans notre société moderne ?
A l'heure actuelle, le bonheur semble être une notion omniprésente, non seulement dans les sociétés du monde entier, mais aussi en tant qu'objet de recherche. Les dictionnaires proposent trois définitions à ce terme, "bonne chance, circonstance favorable", "état de complète satisfaction" et "joie, plaisirs liés à une circonstance" Un individu s'estime heureux, lorsqu'il est satisfait de ses propres réalisations ou lorsqu'un évènement se déroule favorablement, comme il le souhaite. Pour répondre à cette problématique je vais m’appuyer d’une vidéo, nommée « Happiness » de Steve Cutts faisant partie des caricaturistes engagés les plus connus d’Internet. Ses vidéos, plus critiques les unes que les autres reviennent toujours aux mêmes thèmes : l’égoïsme chez certains humains, la destruction de l’environnement, la consommation de masse ou encore l’envahissement de nos sociétés par la publicité. En premier, je présenterais la vision du bonheur vu par la grande majorité de monde. Ensuite, j’analyserais la vidéo. Afin de conclure sur mon avis personnel.
Tout d’abord, le bonheur est donc individuel. Chaque individu a sa propre conception du bonheur. Si les uns pensent que le fait de posséder des biens matériels peut les rendre heureux, les autres associent le bonheur à des aspects immatériels. Le sentiment de bonheur est subjectif, et sa représentation varie d'un individu à l'autre.
En analysant la vidéo on remarque dès le début que l’auteur compare les Etres Humains à des rats, dans la routine et le stress perpétuels. Ensuite, les images qui défilent, prouvent que la société pousse à la consommation avec de multiples publicités aguicheuses utilisant le prétexte de bonheur pour vendre. Mais un contraste est mis en évidence : dès que l’homme obtient ce qu’il désire, il cherche toujours à consommer plus. Ici, l’exemple du « Black Friday » est utilisé pour prouver la consommation de masse et la quête du bonheur par des biens matérialistes. Malheureusement, Steve Cutts constate que dès que le rat est en perte de bonheur, il plonge ses souffrances dans l’alcool et d’autres substances dangereuses pour la santé, ce qui n’est pas favorable pour son futur. Enfin, on comprend que pour la plupart des hommes, le bonheur s’embellit grâce à l’argent et donc à la surconsommation, et que ce cercle vicieux nous emprisonne au point d’être bloqué au travail.
Pour conclure, je trouve que la façon dont Steve Cutts présente le bonheur est véridique. L’humanité court après un eldorado matériel. Où la consommation de masse est un nid de bonheur. 

6 clés d’une vision holistique de la santé et du bonheur
À lire aussi 7 principes d'une alimentation saine sans régime ni privation
À lire aussi Quel est l’impact des pollutions électromagnétiques sur Votre santé ?
À lire aussi 3 erreurs à éviter pour vous protéger des ondes
À lire aussi Comment Guérir des 5 Blessures de l’Âme? Lise Bourbeau 2/2
À lire aussi Les 7 lois spirituelles du vrai bonheur de Deepak Chopra
À lire aussi 10 bénéfices de la méditation sur votre motivation

4 commentaires sur “6 clés d’une vision holistique de la santé et du bonheur”


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Voici 6 clés pour une vision holistique de la santé et du bonheur. Pour être heureux, dynamique et motivé au quotidien. Les thématiques présentées seront approfondies dans des prochains podcasts et article ! A lire ou à écouter en podcast .
Cliquez sur le triangle “Play” (à gauche de la barre ci-dessus) pour écouter le podcast.
Ou faites un clique droit ici puis cliquez sur “ enregistrer le lien sous ” pour l’enregistrer directement sur votre appareil.
Vous pouvez aussi lire la retranscription ci-dessous si vous préférez .
Bonjour et bienvenue pour ce nouveau podcast, ici Damien du blog ondes et santé.com
Aujourd’hui, je vais partager avec vous 6 clés pour une vision holistique de la santé et du bonheur.
Ces 6 clés correspondent à mon cheminement personnel.
Ce sont notamment ces 6 thèmes que je développe dans les articles du blog ondes et santé.com, dans les podcasts et dans les vidéos.
Pour aborder chacune de ces 6 thématiques, j’ai une approche particulière. En effet, ce qui m’intéresse c’est de comparer les connaissances que nous avons en France et en occident aujourd’hui avec les pratiques et les enseignements ancestraux et traditionnelles.
Autrement dit : est-ce que les études récentes sont en accords avec ces enseignements très anciens ?
Si cette approche vous intéresse, vous pouvez vous inscrire sur mon blog et vous recevrez un mail lorsqu’un nouvel article, un nouveau podcast ou une nouvelle vidéo seront publiés.
C’est parti, je vous présente ces 6 principes pour une santé globale et une vie épanouie.
Le premier principe pour une vision holistique de la santé et du bonheur est aussi le plus évident. C’est de prendre soin de votre corps physique. En faisant attention à :
En ce qui me concerne je me suis intéressé à cette thématique surtout par rapport au sport et à l’alimentation saine. Mais vous y avez peut-être été amené par un autre chemin. Par exemple, une personne qui se sent mal dans son corps ou une personne qui a envie de perdre du poids peut aussi s’intéresser à ces thématiques. Ou alors ça peut être aussi la maladie ou des problèmes de santé qui vous y amènent…
Comme je vous le disais, je me suis de mon côté plutôt intéressé à l’alimentation saine pour avoir plus d’énergie. Et pas spécialement pour maigrir. Donc je ne peux pas vous dire comment brûler des graisses rapidement, par contre je vous partage les grands principes d’une alimentation saine qui vous permettront d’aller vers votre poids idéal et de vous aimer comme vous êtes !
Voici quelques questions que vous vous êtes peut-être posées si vous vous intéressé aussi à ce sujet :
Comme vous le savez, dans le domaine de l’alimentation, il y a souvent des personnes qui proclament des vérités absolues. Et beaucoup de personnes se contredise tout en prétendant détenir la vérité ! Et malheureusement pour moi, je ne suis pas non plus à l’abri vu tout ce que je viens de vous dire.
Alors qui croire ? Ce que je vous propose surtout c’est d’expérimenter en restant à l’écoute de votre corps.
Et si vous vous prenez la tête pour suivre une alimentation particulière, alors vous risquez de vous empoisonner. Oui vous m’avez bien entendu. Qu’est-ce que je veux dire ? Si votre alimentation, vous préoccupe tellement :
Alors vous risquez de vous rendre malade. Car les pensées que nous entretenons et la façon dont nous voyons le monde, ont aussi un impact sur notre santé.
Il existe différent type de nourriture subtile. Vos pensées et l’état d’esprit des personnes que vous fréquentez en font partie. Mais l’environnement dans lequel vous vivez est aussi important : est ce que cet environnement est pollué ? Et si oui, par quoi ?
Je ne vais pas vous parler de pollution de l’eau et de pollution de l’air mais des nouvelles technologies et de leurs impacts sur notre bien-être social et sur notre santé via les pollutions électromagnétiques.
La 2 ième clé pour une vision holistique de la santé et du bonheur est donc d’utiliser les technologies avec modération et discernement pour se protéger de leurs effets négatifs sur notre bien-être et la santé.
Nous sommes de plus en plus connectés avec des personnes très éloignées. Mais nous avons tendance à ne plus voir la personne assise en face de nous.
En plus de ces impacts sociaux et des addictions que créent ces écrans, il y a des effets plus directs sur notre santé et le bien-être.
Je me suis intéressé à cette thématique de la santé et des ondes électromagnétiques il y a quelques années. Au début, je m’étais surtout intéressé aux aspects positifs : comment les ondes électromagnétiques peuvent être utilisé pour soigner ?
Mais par la suite, des personnes devenues électro-hypersensible autour de moi m’ont fait prendre conscience de l’autre face de la médaille. Car les effets négatifs des ondes électromagnétiques sur la santé, nous en sommes tous victimes. Pour certaines personnes ces effets sont très forts, pour d’autres personnes, ces effets sont imperceptibles. Mais au niveau des cellules, un stress existe même si nous ne le ressentons pas.
Je ne vous fais pas toutes la liste mais n’hésitez pas à consulter les articles du blog sur le sujet .
Les pollutions électromagnétiques sont de plus en plus importantes et il me paraît donc important de connaître des gestes simples pour s’en protéger au moins chez soi. Dans plusieurs articles, vous trouverez les bonnes habitudes à mettre en place. Où certains objets devraient être placé, etc.
Il est très important de réduire les ondes au maximum durant la nuit pour permettre au corps de se régénérer.
De la même façon que pour l’alimentation, si vous n’êtes pas sensible aux ondes, le plus important est de ne pas devenir parano des ondes. Si ce sujet vous parle, vous pouvez consulter les recommandations que je vous fais dans plusieurs articles du blog . Mettez en application ce qui est possible et surtout ne vous empoisonnez pas la tête 
La 3 ième clé, c’est la communication intérieure, pour une vision holistique de la santé et du bonheur.
Les pensées peuvent avoir des effets positifs ou négatifs sur votre bien-être ou votre motivation.
L’auto-sabotage est un sport très pratiqué par notre cerveau. L’objectif du cerveau c’est la sécurité et non la nouveauté et l’exploit.
mais ​tu es libre de recevoir mon livre offert :
​" Mes 10 c lés pour ​une vie heureuse "
​Passage à l'action, Confiance, Gestion des émotions, ​Sérénité et ​Relations saines...
En vous inscrivant, vous recevrez : articles, vidéos, podcasts, offres commerciales, et autres conseils pour vous aider à manger sainement et être être heureux. Voir mentions légales complètes en bas de page.
La première étape de ce processus, c’est de s’observer soi-même. D’observer comment vous réagissez, dans quelle situation et quelles sont à ces moments-là vos pensées et vos émotions.
Je ne vous en dis pas plus ici pour ne pas trop rallonger ce podcast mais je partagerai avec vous des processus complets dans les podcasts suivants. Et vous pouvez déjà en trouver dans des articles présents sur le blog. Par exemple, l’article 3 étapes pour dépasser vos peurs , l’article sur Lise Bourbeau et son livre « les 5 blessures de l’âme » et aussi le résumé du livre de Deepak Chopra « les 7 lois spirituelles du vrai bonheur » . Aller découvrir ou réviser ces processus si vous les connaissez déjà. Un petit rappel ça ne fait jamais de mal !
Cette thématique du cheminement intérieur est vraiment une thématique qui me passionne en ce moment et je partagerai avec vous tout ce que j’apprends sur le sujet.
Pour prendre conscience, de vos comportements qui résultent d’un traumatisme passé, vous pouvez lire le résumé du livre de Lise Bourbeau « La guérison des 5 blessures de l’âme qui empêchent d’être soi-même ».
Sur les croyances limitantes, je vous partagerai bientôt le résumé du livre fondamental lié aux traditions ancestrales mexicaines : les quatre accords toltèques, la voix de la liberté personnelle de Don Miguel Ruiz. Je viens de relire ce livre, et vraiment, si vous vous intéressez à des questions sur votre conditionnement mental, sur l’origine de vos croyances et surtout savoir comment les changer. Ce livre est un indispensable. Je publie bientôt un résumé de ce livre 
Une chose que je souhaitai partager avec vous avant de passer à la 4 ième clé.
C’est en apprenant des méthodes pour communiquer avec d’autres personnes (notamment la PNL) que je me suis finalement tourner vers la communication intérieure. Avant de vouloir communiquer avec l’autre, il paraît naturel de se demander : comment ai-ce que je communique avec moi-même ? Vous n’êtes pas d’accord ?
Une fois que nous savons communiquer avec nous-mêmes, il devient beaucoup plus facile et naturel de communiquer sainement avec les autres.
La quatrième clé pour une vision holistique de la santé et du bonheur, c’est donc la communication avec les autres.
Le médecin David Servan Schreiber nous dit que les interactions sociales sont indispensables pour être heureux et en bonne santé. C’est ce qui a été observé par rapport à des personnes qui étaient en rémission de cancer. Les personnes qui avaient plus de relations sociales avaient beaucoup moins de risque de rechute.
Par ailleurs, rencontrer de nouvelles personnes est à la fois agréables et stimulant. Et en particulier lorsque nous-sommes en paix avec nous-mêmes, et que nous nous autorisons à être réellement nous-mêmes avec les autres.
Cette 4 ième clé, vous l’avez compris, elle est vraiment très liée à la clé 3 sur la communication intérieure. Je vous parlerai notamment de communication
Trop de bites et seulement deux filles
Elle travaille pour payer ses dettes
Un film russe vintage complet