Trois queues pour la satisfaire

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Trois queues pour la satisfaire

Petit guide de la masturbation pour se faire plaisir


Après la lecture de ce sujet, vous saurez tout sur la masturbation. Et vous saurez aussi comment vous faire grandement plaisir. Parce que se masturber est plus que normal, suivez le guide !
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La masturbation, c’est la stimulation manuelle et solitaire des organes sexuels (pénis pour les garçons et clitoris et vagin pour les filles), dans le but de provoquer une excitation et éventuellement un orgasme. Cette pratique sexuelle existe depuis que l’humain est sur Terre. Se masturber est normal et naturel . Tout le monde ou presque s’est déjà masturbé ou se masturbe encore, jeune ou moins jeune, avec plus ou moins de fréquence.
Un petit point avant d’aller plus loin : non, la masturbation ne rend pas malade , ni obsédé, ni stérile, ni impuissant, ni sourd…et oui, même s’il est encore plus courant et facile pour les garçons de parler de ce sujet, les filles sont toutes aussi concernées… et actives !
Quand on débute sa puberté, le corps se transforme. Les organes sexuels (pénis ou vulve) se développent et la production d’hormones sexuelles (testostérone chez les garçons et estrogènes chez les filles) s’accélère. Sous l’influence de ces hormones, notre cerveau est stimulé plus ou moins en permanence par une excitation latente, que l’on qualifie de désir sexuel . Dans l’attente d’une certaine maturité sexuelle (physique et psychologique) et afin de réguler cette montée du désir, les garçons et les filles peuvent avoir recours une stimulation manuelle de leurs organes génitaux, appelée masturbation, plus pudiquement nommée « caresse », ou plus populairement « branlette » (quelle poésie).
Filles et garçons se masturbent tout simplement pour se faire plaisir. La masturbation fait du bien, elle apaise, elle détend … Elle aide aussi à dormir. Se masturber, c’est s’accorder un moment de bien-être !
Une autre vocation de la masturbation est celle de l’apprentissage et de la découverte de son corps . Les transformations physiques qui interviennent au cours de la puberté sont de grandes interrogations de la part des filles et des garçons qui n’ont pas été préparés à cela. Partir à l’exploration des organes et de leur fonctionnement joue un rôle très important à la préparation de la sexualité.
Les garçons utilisent parfois la masturbation, comme d’un régulateur mécanique de leur éjaculation. En effet, en se masturbant peu avant un rapport sexuel (une à deux heures avant), ils réduisent leur « potentiel d’excitation ». Ils retardent ainsi le moment de leur éjaculation , pour être capable de faire durer le plaisir de leur partenaire. Et les filles aussi font ça. Un orgasme solo avant un rapport sexuel retarde le prochain… (orgasme, pas rapport).
Il n’y a aucune règle pour commencer à se masturber. D’ailleurs, dans le ventre de sa mère, le fœtus semble véritablement s’adonner à des attouchements des organes sexuels , cette pratique paraissant se poursuivre durant toute l’enfance avec le tripotage du zizi par les petits garçons ou de la zézette par la fillette. Des études démontrent que l’âge des premières masturbations coïnciderait avec le démarrage de la puberté, vers 12 ans ; mais que le pic de masturbation interviendrait entre 13 et 16 ans… La masturbation subit des rythmes différents selon l’âge et la vie sexuelle des individus ; d’une fois par an à plusieurs fois par jour, le rythme semblant décliner avec la vie en couple et l’âge.
La masturbation n’est pas systématiquement une pratique solitaire destinée aux « célibataires ». Certes, l’absence de partenaire est souvent propice à la pratique de la masturbation . Mais il arrive souvent que des partenaires réguliers aient recours à cette pratique, pour évacuer un trop plein d’excitation sexuelle entre deux relations (éloignement géographique, rythme et besoins différents des deux partenaires,…) ou simplement pour le plaisir de se faire plaisir . Si vous surprenez votre partenaire en train de se masturber, pas de panique ; cela ne signifie pas que vous ne le satisfaites pas sexuellement ou qu’il ou elle ne vous désire plus.
La masturbation peut également faire partie de la sexualité de couple. Masturber son partenaire ou se masturber devant lui fait aussi partie des jeux érotiques et des préliminaires. Se donner du plaisir sous son regard accroît bien souvent la complicité et excite l’autre qui en plus de ça découvre les gestes que vous aimez.
Il n’y a aucune règle en la matière. Chacun se masturbe à sa guise. En général, on choisit un lieu calme où personne ne viendra nous déranger : lit, douche… Et on part à la recherche des zones les plus sensibles de notre corps : cuisses, seins, vulve, pour les filles et pénis pour les garçons qui ont souvent moins besoin de préliminaires.
La masturbation s’accompagne généralement de pensées érotiques, d’images virtuelles ou réelles associées à des personnes connues ou… pas. Les filles se concentrent plus souvent sur le clitoris , en posant leurs doigts dessus et en faisant des petits mouvements circulaires. Elles jouent aussi avec l’entrée de leur vagin et l’intérieur ; elles peuvent s’introduire un doigt ou un sextoy fait pour ! Les garçons placent leurs mains autour de leur sexe en érection et le caresse dans un mouvement de va-et-vient plus ou moins rapide. Ils stimulent également leurs testicules, zones érogènes.
Pour toujours plus de plaisir, vous pouvez vous amuser à changer de position (pourquoi toujours se masturber allongé ?). Vous pouvez avoir recours à des sextoys (et ça existe pour les hommes ; des sextoys qui simulent un vagin…), utiliser un lubrifiant (à base d’eau de préférence) pour davantage vous exciter.
La masturbation ne traduit aucun comportement pathologique, quelle que soit la fréquence de cette pratique. Ce qui peut poser problème est davantage l’impact d’une masturbation excessive sur la relation avec son partenaire. En effet, la masturbation est légitime et épanouissante quand elle contribue à l’équilibre sexuel d’un homme ou d’une femme. Elle ne doit être « surveillée » qu’à partir du moment où elle joue un rôle soit addictif (quand on ne peut plus s’en passer) ou qu’elle éloigne de son partenaire (lorsqu’on préfère la masturbation aux rapports sexuels « classiques »).
Si vous avez la sensation que c’est votre cas, il devient important pour votre équilibre et votre avenir affectif d’en parler avec un sexologue, afin qu’il vous aide à mieux comprendre les enjeux de ce comportement et qu’il vous accompagne dans le rééquilibrage de vos pratiques.
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Publié le
17/04/2016 à 07:00







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L'amour à trois tente de plus en plus de couples aujourd'hui.
"Lorsque Cédric, avec qui je suis en couple depuis dix ans, m'a dit, mi-sérieux mi-blagueur qu'il ne serait pas contre un plan à trois , j'ai tout d'abord cru à une plaisanterie", raconte Marine, 36 ans. "Et puis étrangement, l'idée a fait son chemin et c'est moi qui lui en ai reparlé quelques jours plus tard. La configuration était pour moi évidente, j'avais envie, je pense, de montrer à mon mari qu' un autre homme pouvait me désirer. Le faire avec son accord, en l'impliquant, c'était sans doute une manière de ne pas lui être infidèle . Trouver la bonne personne n'a pas été très difficile, on est passés par un site libertin et on s'est donné rendez-vous dans un bar, et plus si affinités. Et il y a eu affinités." 

Elle se remémore: "Je garde de cette nuit un souvenir très doux et excitant . Quatre mains et deux sexes rien que pour moi, je vous laisse imaginer! Je crois qu'au final en revanche j'ai pris plus de plaisir que Cédric, qui ne savait pas forcément très bien comment trouver sa place. J'imagine qu'il aurait préféré que la tierce personne soit une femme. On ne l'a plus jamais refait et on n'en a plus trop parlé entre nous, mais je crois que ça nous a rapprochés, c'est un peu notre secret . Notre petite folie passagère." 

Si pour Cédric et Marine, le triolisme restera une expérience unique, d'autres couples s'adonnent régulièrement à des parties à trois. D'autres encore y pensent sans jamais franchir le pas ou peuvent également se déchirer en cas de désaccord sur la question. D'où vient ce fantasme de l'amour à plusieurs? Les hommes et les femmes l'abordent-ils de la même façon? Comment savoir si, confronté à la réalité, ce fantasme va perdurer? Témoignages et analyse. 

"Je pense que nous avons tous en nous ce souhait de plaire et de séduire la terre entière! Ce n'est pas parce qu'on ne passe pas à l'acte que cela ne fait pas partie de nous et surtout, ce n'est pas parce qu'on le fantasme qu'on doit le faire", souligne en préambule Catherine Blanc , psychanalyste, sexologue et auteure de La sexualité décomplexée: 50 idées reçues... Revues et corrigées (éd.Flammarion). 

"Il est bon de rappeler qu'un fantasme n'est pas nécessairement un but sexuel à atteindre. En langage analytique, le fantasme est une lecture du monde qui s'appuie sur les différentes étapes de notre histoire. Notre sexualité est animée par chacune de ses étapes, depuis notre naissance. Mais, pour donner un exemple, ce n'est pas parce que bébé, on rêve de dévorer sa maman, que l'on mange ensuite son partenaire. Même si en le couvrant de baisers, en pratiquant la fellation ou le cunnilingus , on assouvit d'une certaine façon ce désir d'absorber l'autre, dans un fantasme de fusion", poursuit la psychanalyste. 

Pour Catherine Blanc, le désir de faire l'amour à trois prend sa source dans la période oedipienne, "lors de notre première élaboration d'un scénario sexualisé, qui pose notamment la question de notre place face au couple parental." "En fonction de nos scénarios personnels, la configuration, deux hommes et une femme ou deux femmes et un homme, varie: nous pouvons chercher à faire jouir la personne du sexe opposé devant une personne du même sexe que soi, comme pour symboliquement se prouver que le partage du père ou de la mère est possible, ou au contraire se confronter à un tandem du même sexe, pour asseoir une position unique. Être au centre du monde ou être celui ou celle qui doit partager, en somme." 

Le fait, donc, de souhaiter faire l'amour avec son conjoint et une autre femme ou sa conjointe et un autre homme n'est pas forcément un signe d' homosexualité non assumée, précise Catherine Blanc: "Il faut se garder d'avoir une lecture hétéro versus homo , les choses sont souvent beaucoup moins simples. La tierce personne que l'on introduit peut être symboliquement la mère , le père ou un membre de la fratrie, et ce indépendamment du sexe de cette tierce personne." 

Quoi qu'il en soit, pour la sexologue, rêver de faire l'amour à trois n'est pas, comme on le présuppose souvent, le monopole des hommes. "Les hommes en parlent plus, oui, mais c'est parce que les femmes sont encombrées par la peur de l'idée qu'on se fait d'une femme en désir. Penser que seuls les hommes rêvent de l'amour à plusieurs serait cautionner que la femme n'a pas de désir propre, ce qu'on lui a fait croire depuis la nuit des temps." 

"Dès lors que la femme accepte qu'elle n'est pas là que pour faire jouir l'homme par devoir mais qu'elle est animée d'une envie de jouir et de faire jouir, l'envie de séduire plusieurs partenaires est présente. C'est souvent refoulé, mais ce serait absurde que de penser que la femme échappe à cette envie d'être désirée par plus d'une personne que son partenaire." 

Maria, 26 ans, est de ces femmes qui justement assument pleinement leur désir et n'hésitent pas à le faire savoir à qui de droit. "Je sais que je suis bisexuelle depuis mes 17 ans et j'ai eu une relation assez longue avec une fille. J'ai rencontré celui qui est aujourd'hui mon mari à l'age de 20 ans. Lui en avait 18. J'adore mon mari et j'adore faire l'amour avec lui, mais le corps d'une femme me manquait et lui n'avait jamais fait l'amour avec une autre que moi." 

"Deux ans et demi plus tard nous avons eu l'occasion de satisfaire nos envies en passant le week-end chez une ancienne amie de mon chéri. Ça c'est fait assez naturellement, après nous être endormis tous les trois sur le canapé. Elle avait déjà eu l'occasion de coucher avec une femme, elle savait donc que ça lui plaisait. En toute objectivité, ce fut l'une des meilleures nuits de notre vie, pour lui comme pour moi! Il n'y a pas eu de sentiment de laissé pour compte ou de mise de côté. Je ne l'ai pas fait pour lui faire plaisir, lui non plus, nous en avions autant envie l'un que l'autre." Une expérience qui leur a tellement plu qu'ils ont depuis recommencé, avec un couple cette fois. 

Être pleinement partant, une condition sine qua non pour Catherine Blanc. "Il n'y a pas de jugement moral à porter sur des pratiques sexuelles comme celles-ci. La sexualité ne doit pas être vue comme le lieu de tous les dangers. Ce qui est dangereux, c'est d'écrire une histoire qui n'est pas la sienne. Tout est possible dès lors que l'on sait ce qu'on fait et qu'on est dans le respect de soi et de l'autre." 

Un point que souligne également Margellina Kerjoant , thérapeute de couples: "De mon expérience, c'est très souvent une demande de l'homme, amenée plus ou moins directement. Et la femme ne dit pas toujours oui par désir profond , mais parce qu'elle a peur de ne pas combler son homme ou qu'elle a été abusée enfant et éprouve des difficultés à mettre des limites sexuellement." 

Dans ce cas, prévient la thérapeute de couple, rejointe en cela par Catherine Blanc, il peut y avoir des conséquences dramatiques pour le couple et celui ou celle qui s'est exécuté sous la contrainte. "On peut dire non à n'importe quel moment", insiste Catherine Blanc. "Se soumettre à cette expérience par peur de ne pas blesser ou décevoir l'autre, c'est d'une certaine façon le transformer en bourreau alors qu'il n'a souvent fait qu'exprimer une envie, sans pour autant vouloir l'imposer. Accepter en pensant que l'on va résoudre un problème de couple , c'est voué à l'échec." 

Sandra se souvient ainsi de cette nuit passée avec son ex et un autre homme, "un illustre inconnu", convié par son ancien compagnon "pour remettre du piment dans notre vie sexuelle et notre vie tout court". "Ce fut une situation plus subie que désirée de ma part, j'ai du mal avec l'amour sans amour. Et, de fait, d'amour, il n'y avait plus. Ce ne fut pas traumatisant pour autant, l'occasion de constater que l'esprit peut aller gambader ailleurs pendant que la mécanique prend le relais. Mais dans mon cas, ce n'était ni un désir, ni même un fantasme, mais une -vaine- tentative de ' sauver' un couple ". 

Stéphane, lui aussi, a cédé au souhait de sa compagne qui rêvait de se rendre dans un club échangiste . "Assez rapidement, un homme a retenu son attention et nous nous sommes retrouvés sur un lit tous les trois. Je me suis senti exclu. En lieu et place d'une relation sexuelle à trois, j'ai surtout été mis dans la position du voyeur . Dans un premier temps, cela m'a excité mais, très vite, j'ai été jaloux . La voir dans les bras d'un autre m'était insupportable. Je suis parti, ce qui a interrompu le processus. Nous nous sommes séparés peu de temps après. Je crois que notre couple n'allait pas bien en réalité, et que ça n'a été qu'un déclencheur." 

"Il est fréquent que la confrontation au réel s'avère bien moins excitante que prévu", confirme Catherine Blanc. Pour s'éviter une désillusion trop brutale, elle conseille à ceux et celles qui seraient tentés de "procéder par étapes". "On ne gravit pas la montagne par la face nord!" Autrement dit, ne pas se priver des préliminaires , d'un premier rendez-vous, d'un dîner, etc. 

"Il peut également être judicieux de tenter de se projeter dans l'après, dans le lendemain. Est-ce que, passée l'euphorie d'une envie, on assumera d'avoir partagé cela avec cette tierce personne, qui peut être un ou une amie. Est-ce que je pourrai gérer ce qui pourrait être raconté?" 

Et de rassurer ceux ou celles qui prendraient cette requête de leur partenaire comme la preuve d'un manque d'amour: "Fantasmer une relation à plusieurs n'a pas grand chose avec l'amour, c'est lié au narcissisme inhérent à chaque individu. Mais plus on le perçoit comme une lassitude de l'autre, comme un manque d'amour pour soi, plus il est dangereux d'y aller." 





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