Там, где кончается саморазвитие, начинается диван
Покупал книги и не читал их. Добавлял к учебникам новые лингвокурсы, но так и не учил английский. Обещал врачам похудеть и продолжал думать, что у меня «широкая кость». Строил планы, как у каждого ребёнка будет своя комната, и искусно объяснял причины своего безденежья. Cтал экспертом по составлению невыполнимых планов и оправданию собственного бездействия. Мог увлечь любую компанию рассказом о том, какую книгу я хочу написать, какой проект запустить, в какое путешествие отправиться. Историй о желаниях у меня было так много, что слушатели не успевали спросить, когда же я наконец начну всё это осуществлять.
Так я жил многие годы, считал себя успешным. Выручало «ценное» умение оглядываться вокруг и убеждаться, что остальные не лучше. Этого мне хватало. Лишь иногда остро кололо ощущение, что я как лошадка в карусели — бегаю по кругу. Вроде бы и праздник, и радость, и люди спасибо говорят, только ты не растёшь и не развиваешься. Представлял себя в старости хранителем нереализованные планов и рассказчиком историй про то, что я собирался сделать. Нужен ли я буду такой детям, внукам, близким?
Проговорить ответы на болезненные вопросы меня заставили книги Дэвида Аллена. Фрирайтинг, книги про Поток, стодневки — появились потом. Первой, больше 17 лет назад, была книга на английском языке Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity. Многие принципы, которые я взял на вооружение в своих стодневках, «происходят» из этой книги.
- Думать. Действовать. Делиться.
- Тренировать навык проживания радости за счёт внимательности.
- Фиксировать ощущения и обстоятельства.
- Формулировать намерения в цели и задачи.
- Расширять представления о возможностях через изменение взгляда на происходящее.
- Книги Аллена научили меня «прижиматься к настоящему».
- Фиксировать и объединять моменты радости и интереса.
- Проявлять этим процессом интересующее нас будущее в радующем нас настоящем.
- Жить, не откладывая радость на будущее.
- Понять что успех — это успеть прожить свою жизнь.
Цитаты из книг Аллена можно использовать как тест на готовность к переменам. Если окажется, что вы готовы измениться, закрыть годами тянущиеся задачи, и разобраться со своими целями, обратите внимание на наше предложение. Каждый месяц 1 числа стартует очередная группа Cтодневки Буду рад видеть вас в нашей компании.
• Мир такой, какой есть. Разница лишь в том, как вы к этому относитесь. Любой опытный водитель скажет, что опаснее всего на дороге — катиться по инерции. Работайте педалями! Вам нужно оставаться в игре, которую вы затеяли.
• Фокусируйтесь продуктивно, или Насколько важна точка зрения? Самое мощное средство влиять на мир всегда у нас под рукой — это наша способность изменять собственный взгляд на происходящее. Редко удается что-то ускорить, улучшить или сделать масштабнее, просто наращивая усилия. Скорее всего, для этого понадобится изменить свой личный угол зрения. И часто ключом к переходу на следующий уровень успеха становится концентрация на фокусе.
• Будущее — это не то, куда мы идем, а то, что мы создаём.Пути не находятся, они создаются. И деятельность по их созданию изменяет и создателя, и цель.
• Мысль полезна, когда она приводит к действию, и является помехой, когда она подменяет собой действие.
• Чтобы элегантно справляться с задачами, которые ставят перед нами работа и жизнь, нужно полностью фокусироваться на своих действиях, полностью осознавать и принимать окружающий мир.
• Все создается дважды — сначала мысленно, потом материально.
Открыта запись в Стодневку, которая стартует 1 АПРЕЛЯ.
Стодневка – это среда для развития. Погрузившись в нее, за 100 дней вы сможете не только достичь цели, но и разобраться в себе, прояснить свои ценности, научиться радоваться жизни здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда исполнится желаемое.
Вам не придется прикладывать сверхусилия. Правило маленьких шагов помогает двигаться к целям спокойно и непрерывно.
- Работа проходит в команде единомышленников на закрытом сайте, куда имеют доступ только участники группы.
- На данный момент в проекте уже более 4000 участников, большинство прошли Стодневку не по одному разу.
- Инструменты Стодневки — фрирайтинг, работа с планом дня, трекинг привычек, списки, ведение дневника и многое другое.
- Узнать подробности
- Записаться на курс
- Посмотреть пример задания
- Послушать бесплатно вводный вебинар для одной из групп
- Прочитать истории участников