Сытин Похудение Читать
Сытин Похудение Читать
Вы здесь: Главная Похудение Настрой Сытина на похудение: читать текст
В большинстве случаев ожирение представляет собой вариант психосоматического заболевания, истоки которого обнаруживаются в психологических проблемах человека. Потребляя избыточное количество еды, человек стремится с помощью физиологических механизмов вызвать ощущение удовольствия, и заглушить неприятные эмоции, такие как раздражение и тревожность.
Соответственно, один из наиболее популярных методов снижения избыточного веса опирается на использование психологических техник. В частности, известный российский психолог Г.Н. Сытин предложил метод словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека (СОЭВУС), известный также, как «метод исцеляющих настроев». Он заключается в многократном систематическом прочтении или прослушивании формул самовнушения в целях управления состоянием человека.
Настрои Сытина конструируются таким образом, чтобы формировать у человека яркие образы здоровья, молодости, силы, неутомимости и красоты, усиливать положительные чувства, например радость жизни, и стимулировать волевые усилия в целях управления состоянием. Тем самым метод Сытина является методом психокоррекции соматических структур. Как и другие методы самовнушения, он даёт мощный эффект при длительном систематическом применении. Настрой можно проговаривать про себя, прослушивать аудиозапись или просматривать видео. Перед началом самовнушения необходимо расслабиться и отрешиться от посторонних мыслей.
«В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная-колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит-животворит-животворит: рождает новорожденно-юное крепкое тело, рождает новорожденно-юное красивое телосложение, рождает легкую-гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир области живота: и сверху на мышцах живота и внутри брюшной полости быстро-быстро сгорает-сгорает-сгорает-исчезает-исчезает-исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно-юный тощий-впалый, тощий-впалый, тощий-впалый юный живот, рождается тонкая юная талия. Лишний жир, отягчающий мое тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая юная фигура.
Я постоянно контролирую свою еду: я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я ем не больше, чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной веселой жизни. Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу переедание, я раз и навсегда запретил себе есть лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.
Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка. Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно-юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно-беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую юную талию, тощий-впалый юный живот. И потому и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура.
У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не есть лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твердо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не есть. Я ярко-отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно съесть для здоровой энергичной жизни».
Упражнения от высокого давления
shishonin-clinic.ru
18+
Видеоурок и 5 упражнений, которые откроют Вам путь к жизни без гипертонии
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
₽
Избавим от сколиоза без операции!
brtclinic.ru
Опыт 23 года. Уникальный метод коррекции осанки. Скидка 50% на 1-е занятие. СЗАО.
Москва, СЗАО
Центр реабилитации
Европейские тренажеры
Видео-отзывы
Адрес и телефонМосква
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Клиника лечебного голодания
лечебное-голодание5.рф
От 39 900руб. за 7дней! В предгорье Кавказа, п.Псебай. Выгодно - скидки до 30%!
Усильте иммунитет
Очищение
Похудение
-30% на проживание
Адрес и телефон
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Вы здесь: Главная Похудение Настрой Сытина на похудение: читать текст
Информация носит исключительно справочно-ознакомительный характер и не предназначена для лечения без участия врача!
Перепечатка материалов разрешается только при наличии индексируемой гиперссылки на копируемую страницу сайта
Домашнее лечение © 2016-2018 Лечение в домашних условиях
Связаться с администратором сайта можно по адресу:
Настрой Сытина на похудение : читать текст
Настрои сытина на похудение (Руди Ольга Давыдовна) / Стихи.ру
Настрой Сытина на похудение - как правильно... - Allslim.ru
Настрои Сытина читать текст на похудение - Настрои-Сытина.рф
Что такое настрой Сытина на похудение
Похудение Рук Плеч Видео
Малышева Диета Для Диабетиков
Диета При Артрите Коленного Сустава
Эффективное Похудение Отзывы Форум
Похудение Для Мужчины 20 Лет