Строгая Диета Для Кормящей
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Новости
Авто
Объявления
ProГород рекомендует
Рейтинги компаний
Тесты
Свежий номер газеты
Вопросы - Ответы
Объявления+
Хочу помочь
Заказать рекламу
Работа у нас
Принцип «Можно все, но в меру» – главный для кормящей мамы
22 февраля 2015, 22:26
злюк
24 февраля 2015, 00:22
Учитель словесности
Не "пшеная", а "пшенная" . Автор, Вы грамоте обучены?B-|
24 февраля 2015, 10:38
Алена Коробова
Не "пшеная", а "пшенная" . Автор, Вы грамоте обучены?B-|
Конечно же не так, как обучают мастеров словесности . Спасибо за вашу внимательность, поправила . В следующий раз буду внимательнее! =-D
16 ноября 2016, 10:28
ГВшница
Это разве диета? )) Вы не сидели полгода на двух - трех продуктах . Неделями ела рис на воде и только, или лаваш с чаем (когда у самой началась непереносимость риса и индейки), самое смешное - результата 0 . Только с 6 месяцев начала пробовать курицу и свинину . Как сыпало, так и сыпет, то больше то меньше, чистый ребенок не бывает никогда . Плюнула, стала есть твердый сыр . Пофиг уже просто . Витамины пить не могу . Волосы выпали, об общем состоянии здоровья молчу . При этом всем плевать мои мучения, типа так и надо, хотя постоянно хочется не просто кушать - жрать . В магазин хожу как на выставку - мне нельзя ни груш, ни бананов ни яблок . За 8 месяцев я съела наверное 5 яблок, результат был плачевный, как и от капусты и огурцов . У ребенка до сих пор непереносимость всего . Уже 8 месяцев, теперь на прикорм сыпет . Когда мне говорят - мамочка, посидите на диете, у ребеночка диатезник, или рассказывают, как им тяжко без шоколадки первый месяц на ГВ, хочется дико ржать . Будь оно проклято, это ГВ .
22 ноября 2016, 11:56
Каролина
Это разве диета? :))) Вы не сидели полгода на двух - трех продуктах . Неделями ела рис на воде и только, или лаваш с чаем (когда у самой началась непереносимость риса и индейки), самое смешное - результата 0 . Только с 6 месяцев начала пробовать курицу и свинину . Как сыпало, так и сыпет, то больше то меньше, чистый ребенок не бывает никогда . Плюнула, стала есть твердый сыр . Пофиг уже просто . Витамины пить не могу . Волосы выпали, об общем состоянии здоровья молчу . При этом всем плевать мои мучения, типа так и надо, хотя постоянно хочется не просто кушать - жрать . В магазин хожу как на выставку - мне нельзя ни груш, ни бананов ни яблок . За 8 месяцев я съела наверное 5 яблок, результат был плачевный, как и от капусты и огурцов . У ребенка до сих пор непереносимость всего . Уже 8 месяцев, теперь на прикорм сыпет . Когда мне говорят - мамочка, посидите на диете, у ребеночка диатезник, или рассказывают, как им тяжко без шоколадки первый месяц на ГВ, хочется дико ржать . Будь оно проклято, это ГВ .
Как я вас понимаю
Я молодая мама, по глупости, с первых дней жизни ребёнка, пила молоко литрами . Мне безумно его хотелось . Ну думала , если организм требует, значит надо . А кто ж знал , что его нельзя . В итоге - исключила молоко- не помогло . Исключила пастилу и печенье Мария - не помогло . В итоге всю молочку , все фрукты . Иногда срываюсь, съем кусочек творога или банан . А самое ужасное , что мамы с обеих сторон давят . Мол надо хотя бы до трёх месяцев , покормить . Вот нам уже три месяца . Теперь говорят , хотя бы до 4ех . А я сама по себе худенькая . А сейчас как скелет . Самой конечно хочется грудью кормить . Но не знаю сколько я ещё выдержу . Даже не могу представить , что меня ждёт при прикормке
07 ноября 2020, 23:35
Мария
Очень благодарна автору за статью и за понятную тему! Готова была подписаться под каждым ее словом, в том числе и насчет зелёного перца, чая, туда же индейка, а также чеснок и лук (как меняющие вкус продукта и способные вызвать аллергию) . НО не под КОЗЬИМ МОЛОКОМ!! Да, некоторым, слава Богу везёт, и получается козье молоко употреблять, но это обычно при кормлении деток после 6 мес . Моя ошибка состояла в том, что пила некипяченное и еще и очень натуральное домашнее козье молоко, после 0,5л высыпало тут же . Обидно на свои мозги, ведь то же самое было с коровьем, в 1,5 -2мес, почти 1л .за сутки, творог и ряженку, домашнюю свежую продукцию(( . Как мне объяснил после врач, молекулы коровьего, козьего, женского молока внешне абсолютно идентичны друг другу, разница только в размерах (коровье самое большое, козье поменьше) и опасность в том, что организм ребёнка может окончательно запутаться и после козьего высыпать и на женское молоко! Вот сижу и боюсь, уже перешла на почти несоленые супы из гречки/картошки/брокколи/цв .капусты, или рис/брокколи/ белокочанная (благо, что уже 4мес .и не так сильно пучит) . Сахара тоже только чтобы явную горечь сбить (300мл .светлейшего чая и 0,5-0,7 ч .л .сахара), овсянка на воде почти не солёная и несладкая . Компот из половинки очищенного зелёного вареного яблока и крупинки сахара, вообще и всё . Просто знаю, что соль и сахар способны поддерживать уровень гистамина, вырабатывающего на аллергены, хотя сами напрямую аллергенами не являются . Муж в детстве при проблемах с печенью, сидел на такой . Жрать меньше от этого хочется . А пить, как ни странно, тянет сильнее . Думаю, что в данном случае, соль и сахар являются усилители вкуса и аппетита!
07 ноября 2020, 23:36
Мария
Диета моя пока безбелковая, т .к . большая причина всех аллрегий это перенасыщение организма белками, хотя в составе женского их намного меньше, чем в коровьем, а усваиваемость выше, благодаря ферментам ГВ, и механизмам запуска собстыенного панкреативного сока у ребёнка, помимо имуноглобулина и лактобактерий . И не согласна я с предыдущим отзывом о проклятии ГВ, т .к . это настоящее спасение для детей, особенно аллергичных, т .к . в их организмах еще меньше ферментов, чем у обычных . На ГВ молиться надо!! И очень жаль, конечно, что во вторую беременность (спустя 12лет), забыла совсем слова матери, которая говорила, что молоко коровье не пьют, оно тяжёлое, его кипятят, разбавляют сильно или добавляют в чай, слегка для окраски, т .к .чай с молоком чуть сладкий очень сильно поднимает лактацию . Про сыры и масла разговора не было, т .к . от такого употребления молока коровы, ребёнок совсем не реагирует на термообработанную молочку (часть главных аллрегенных белков разрушается), и совсем другое, когда аллергия уже появилась, там даже на молоко в составе колбасы, ребёнок начинает реагировать . А еще очень жаль, что не ведут у нас курсы до рождения детей, а ведь пишут потом: дородовой патронаж . Видимо, заключается он не в остережении опасностей, а только в звешивании и прослушивании, ведь и мысли не возникало про коровье молоко, а так бы раньше почитала . . .
Для перезагрузки изображения нажмите на него еще раз
Подпишитесь на нашу рассылку . 5 главных новостей недели каждую пятницу .
Пока вы спали: в Крыму забили тревогу
Этого ждали все! Собянин принял волевое решение
Почетный врач Мясников: "Стукнуло давление 158 на 92 и выше? Срочно растворите в стакане сырую . . .
Люди в шоке от Соловьева! Всем с 6 октября, кто с больным сердцем и повышенным давлением, имеет право получить по 2
46
0
86
0
15
0
84
0
8
12
20
0
21
11
Смотреть все
Всего альбомов: 207
Когда становишься мамой, перестаешь принадлежать самой себе и делаешь все с оглядкой на любимого малыша . В вопросе собственного питания особенно . Честно, я и не думала, что это будет так тяжело . Диета, которая длится уже более полугода, стала для меня настоящим испытанием . Прошу вас, никогда не осуждайте кормящую маму, которая немного поныла-пожаловалась вам на этот счет . Вам кажется, что она все должна вытерпеть ради своего ребенка . Она и терпит, кто ж спорит . Но вы, если не были на ее месте, даже и представить не можете, как хочется в Новый год мандаринов, на свой День рождения шоколадный торт, а часика в 4 ночи, к примеру, «Данар» . Вы относитесь к числу кормящих мам, которые все это могут себе позволить? Здорово, вам повезло . А вот мне…
Не повезло . Первые полгода жизни моей дочери дались мне несколько тяжелее, чем среднестатистической кормящей маме . На 2-3 неделе жизни нам поставили диагноз «Аллергия на белок коровьего молока» . Это значит, что помимо сладкого, кофе, специй, жареного и мучного, а также фруктов и овощей красного цвета, мне стало нельзя употреблять в пищу ничего молочного – в том числе творог, йогурты-кефирчики, сливочное масло, сметану и сыр . Говядина и курица также под запретом . Мой рацион состоял из каш, сваренных на воде, макарон, картошки (вареной или запеченной в духовке), кабачка, супов и блюд из кролика или нежирной свинины . Из фруктов можно было есть зеленые груши и яблоки без кожуры и бананы . Долгое время моим десертом были либо печенье «Галеты» («Мария» и «Ленинградское» содержат маргарин, так что я снова в пролете) или же кусочек черного хлеба, на который я складывала 4 кружочка банана и называла это своим любимым пирожным . Ну что тут скажешь, диета эффективная – я похудела почти на 7 килограммов .
Как не спровоцировать аллергию . В том, что произошло, виноватой оказалась я сама (наследственной предрасположенности не было никакой) . Как мне сказал врач, все дело в том, что в первые недели жизни малыша я переборщила с молочкой . Я могла съесть на завтрак пачку творога со сметаной или большую тарелку каши, сваренной на молоке, в течение дня выпить пакет кефира или ряженки, съесть пару бутербродов с сыром, и это не считая 4-5 огромных чашек чая с молоком (верный способ усилить лактацию) . Уже потом, читая специальную литературу, я узнала, что молекула коровьего молока – очень сложная . Ее тяжело воспринимает несозревший пищеварительный тракт малыша . Не так опасны производные (кефир, йогурт, ряженка), так как в процессе переработки молока в любой другой продукт сложная структура этой молекулы разрушается и модифицируется во что-то более удобоваримое для грудничка . Вообще же в роддоме на курсах по подготовке к материнству нас учили, что принцип «Можно все, но в меру» – самый главный для питания молодой мамы . Вот только я никак не думала, что он может касаться такого полезного, на первый взгляд продукта, как молоко .
Правил не существует? Позже, общаясь с другими мамочками, я узнала, что в вопросе питания нет никаких «стопудово проверенных» в плане безопасности продуктов для малыша . К примеру, разрешены белые и зеленые овощи . Почему бы не похрустеть сладким перчиком зеленого цвета со своего огорода? А потому, что в нем слишком много витамина С . Малыш может отреагировать сыпью . Зеленый виноград и белокачанная капуста под запретом по другой причине – от них могут быть колики . А вот красная вроде бы свекла разрешена вполне .
Вопрос индивидуальности . Так же большую роль играют индивидуальные особенности вашего малыша . Я знаю несколько мамочек, которые почти с рождения едят молочный шоколад и конфеты (не плитками, конечно, и не коробками) и их дети никак на это не реагируют . А есть те, кто высыпает на такие диетические сладости, как зефир и пастила (тоже, между прочим, официально разрешенные в литературе по питанию мамы) . У моего аллергичного ребенка с рождения не было никакой реакции на манку (а она как будто бы под запретом), но вот обычный черный чай без добавок мне можно пить далеко не любой (видимо, производители каких-то марок что-то в него добавляют) . Вывод такой: нет никакого иного способа проверить, переносит продукт ваш ребенок или нет, кроме как начать постепенно его вводить . Вводить что-то новенькое нужно строго по одному продукту, чтобы четко понимать, на что была реакция . И обязательно в первой половине дня, чтобы была возможность за этой реакцией проследить .
Чего-то бы съесть? Не знаю, как вы, но я все время голодная . Не зря пишут, что в сутки кормящая мама должна употреблять столько же калорий, сколько положено шахтеру – до 4500 . Я постоянно что-то жую и постоянно хочу что-нибудь новенького, чего пока нельзя . К счастью, когда нам исполнилось 6 месяцев, стало возможным вернуть в рацион творог и кисломолочные продукты . Жить, что называется, стало веселее . Но я часто мечтаю о том, что съем в первую очередь, отучив ребенка от груди . Возможно, кто-то осудит . Мол, счастье материнское должно с лихвой перевешивать такую ерунду, как невозможность съесть пироженку или шипящий, только что снятый с костра, кусочек мяса . А я перестала себя корить за это . Потому что мама – тоже человек . Со всеми его гедонистическими слабостями .
Традиционно, в заключении несколько историй по теме статьи от других кировских мамочек .
Алина Корсакова
Еще при беременности я полностью исключила из рациона газированные напитки, алкоголь, чипсы, фаст-фуд и минимизировала употребление цитрусовых . В начале ГВ старалась не употреблять шоколад, сладости . Из фруктов ела только яблоки и груши . Я считаю, что если при беременности мама ела какие-то продукты, то и при ГВ их можно употреблять, но естественно не злоупотребляя, добавляя по одному продукту, чтобы проверить, что у малыша это не вызовет аллергической реакции и боли в животике . Постепенно добавились в рацион бананы, затем позволила себе немного шоколада . Съеденный мной кусочек хурмы обошелся ребенку сыпью на лбу, поэтому хурму пока не употребляю, да и не хочется . Еще пила витамины, а именно кальций, который был с цитрусовой добавкой, у меня на него проявилась аллергическая реакция, поэтому цитрусовые не употребляю до сих пор . По рекомендации врача в роддоме не употребляю огурцы с помидорами, да и не сезон, дождусь свежих с огорода . Стараюсь не употреблять майонез и соусы . Я считаю, что маме следует заботиться о малыше и, конечно же, о себе, поэтому нужно стараться употреблять полезные продукты, но если ребенок не аллергичен, а маме, например, захотелось немного шоколада, то можно себе это позволить без угрызений совести, главное, чтоб все было в меру .
Ольга Дудина
Первый месяц у меня была достаточно жесткая диета, так как из роддома нас выписали уже с сильными коликами . Рацион состоял из гречки, мяса, хлебцев, печенья «Марии» или «Ленинградского», немного сыра, компота из чернослива и сладкого чая . Где-то с третьего месяца стала экспериментировать: хотелось сладкого . Я стала пробовать халву, шоколад и мармелад . Что хочу сказать . . . Если это делать все умеренно, то все ничего, а я видимо переборщила и результат оказался на щечках . Педиатр посадила снова на жесткую диету, я сколько-то продержалась, а потом отступилась . Сильной аллергии у сына не было . Постепенно стала есть практически все, исключая жареное, сильно соленое и копченое . В беременность ела все, не исключала никаких продуктов, думаю, малыш тоже постепенно должен привыкнуть ко всем новым вкусам!
Елена Афанасьева
Я ела все . Главное - мера . Например, винегрет - две столовые ложки . «Селедка под шубой» - тоже . Арбуз - два кусочка небольших . Одна конфета в день – легко! Иначе можно свихнуться . особенно тем, кто по ночам от кровати не отходит . Диета угнетает, ребенок орет - утомляет . Как результат - депрессия . Уж лучше по чуть-чуть, но радовать себя вкусной пищей . Исключениями для меня были: мед и химоза (чипсы и тому подобное) . Ну и алкоголь, конечно, хотя и его 50 граммов можно выпить, если уж очень захочется . У меня было такое, красного вина сухого захотелось, так я у врача спросила – она разрешила .
Дорогие мамы! Спасибо вам за ваши комментарии к предыдущим статьям . Я жду от вас идей и предложений, о чем написать в следующий раз .
Представьтесь, а лучше
войдите
или
зарегистрируйтесь
Сетевое издание "WWW .PROGOROD43 .RU"
Главный редактор: Смирнова Оксана Сергеевна
Адрес редакции: 610017, Кировская обл ., Киров, ул . Молодой Гвардии, 82, офис 407 .
Адрес электронной почты редакции: progorod43@gmail .com
Номер телефона редакции: 8 (8332) 43-34-43 .
Номер телефона для размещения рекламы на сайте progorod43 .ru: 8-964-251-34-43 .
Номер телефона для размещения рекламы в газете "Мой Pro Город": 89229400840 Марина .
Регистрационный номер ЭЛ №ФС 77-77201 от 05 .12 .2019 года зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций .
При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна, в противном случае будут применены нормы законодательства РФ об авторских и смежных правах . Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте progorod43 .ru и его субдоменах . Мнение редакции и пользователей сайта может не совпадать
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера www .babyblog .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Сходил ребёнок сад несколько раз, и вот, снова «нездорово»((( Уже неудобно на работе — то и дело ухожу на больничные . У вас тоже так? Искала информацию, как укрепить детский иммунитет, и набрела на страницу по этой теме . На вопросы мам о детских ОРВИ там отвечает специалист . Есть вопрос прям с такой же проблемой, как и у меня . В общем, выделила для себя несколько толковых советов . Рекомендую почитать .
Можно: 1) картофельное пюре2) гречневая, пшенная, ячневая, перловая каши3) творог только в обработанном виде (в виде запеканок, в варенниках)4) манты, пельмени5) супы (на вторичном бульоне)6) молочный суп7) кисломолочные продукты (простакваша, кефир и пр . – только 1 стакан в день)8) сыр твердых сортов9) отварная говядина, курица, телятина, язык, рыба (не красных сортов)10) тушеная печень11) паровые котлеты, тефтели12) винегрет (без горошка, зелени, лука)13) напитки: компоты из сухофруктов, яблок (разбавленные – 1 стакан в день)14) чай без добавок15) минеральная вода без газа16) печенье обычное – «Плазма» (не сдобное)17) молоко (в день макс . 750 мл)
Нельзя: 1) свежие овощи и фрукты2) соки из тетрапакетов и бутылок3) мясокопченые изделия4) консервы, маринады5) плавленые сыры6) йогурты7) кофе8) мороженое9) шоколад10) цитрусовые и бобовые11) экзотические фрукты12) экзотические морепродукты (креветки, мидии и пр .)13) грибы14) газированные напитки15) красная рыба16) красная и черная икра17) орехи и мёд (исключить до 3-ёх месяцев)18) виноград
Питалась вышеперечисленными продуктами в течение первого месяца . После начала кушать яблоки, бананы, по 1-2 конфетки в день, творожный тортик, сдобное печенье, пить яблочный сок .
список продуктов у меня есть, мне просто интересно как еще можно это сочетать и что в какое время кушать . Только у меня список того что можно раза в 4 короче))) вот потому и интересуюсь именно меню на день .
На завтрак у меня обычно: бутерброд с вареной колбасой и сыром или печенье, чай или молоко . Можно закусить яблоком или бананом .
Обед: куринный суп, молочный суп или каша и также что-нибудь с чаем или молоком (иногда кушаю булочку без повидла, обычную)
Ужин: Либо пюре картофельное, либо макароны, либо гречка с печеной рыбой, сосисками или паровыми (запечеными) котлетами . Иногда кушаю варенники или пельмени . Также чай, молоко или компот .
Конечно приходится кушать одно и то же . Но ничего, терпимо . )))
блиин, мне нельзя ни печенье ни сыр ни масло, ни овсянку, ни колбасу, ни молоко, ни рыбу ни сосиски((((аааа!!! не могу больше((
У вас аллергия? У нас просто (ттт) нет ее . Вот и ем практически все, кроме некоторых овощей и фруктов .
на завтрак-овсянка, бутерброд с сыром
обед-суп куриный бульон . а заправнка разная -вермишель, гречка, рис (борщ кстати разрешено!), с фрикадельками . зеленый супчики . на второе- плов, макароны с котлетами(паровыми если хотите), можно ту же курочку запечь в духовке в виде запеканки с овощами, чай с молоком всегда .
ужин: эээм, ну салатиик какойнить-венигрет . оливье, крабовый(без горошка, мин .майонеза и другие меры предосторожности:)) зефирчик, печенюшку ли можно запекаку творожную, или картофельную запеканочку, пюре картофельное с подливой-мяско в подливетушенное, овощи тоже, а виды подливки могут быть разные-сливочные . овощьные . .
вам уже 4 месяца пробуйте вводить новенькое что-нибудь:)
ну фрукты : яблоки, бананы, груши, гранат
На завтрак - каша овсяная с колбасой или грушей, каша кукурузная с бананом, чай с бутером с колбасой, кефир, груши-яблоки . На обед - говядина с: тушеной капустой, картошкой, цветной капустой, зеленой стручковой фасолью, гречкой, можно еще рис с горошком и кукурузой (заморозка, не консервы), суп варила тоже на говяжке, тоже с зеленой фасолью (без морквы), с капустой (квашеной и свежей), вареники с картошкой, творогом, винегрет боюсь из-за морковки . На ужин трескаю только груши, яблоки и бананы, иногда макароны или гречку . Кукурузные хлопья на перекус, фрукты, бутерброд с колбасой . Я не стала есть молочку вообще кроме кефира, рыбу нельзя - аллерген . Меню конечно не ахти, но хоть что-то .
а чего у вас к морковке такое отношение?овощ, вареный, вроде ж без запретов*?
Гы-гы . Вообсче-то я ее родимую очень люблю, но как-то боязно, вроде красная . Так значит вареную можно?
конечно можно:))))и свеклу варенную, несмотря на то что красная, я сначало тоже не поверила-мне педиатр сказала, апотом опробовала:) и ем и супы и подливки и салатики всюду ОНА!
О, спасибо, это же отличная новость, а то я от нее, как черт от ладана шарахаюсь)))) Эх, пойду свеколки с чесночком забабахаю! Ням-ням .
ха , а вот насчет чесночка, я бы подумала!он пахучий гад, и малыш може молочко после негоне есть!это я с первым так налупилась, так потом вечер не знала куда деваться и чем кормить ребенка-отказался, пришлось водичкой и немнго смеси подавать, пока пахучее молочко не ушло:)
Нифига себе! А я ела и не один раз, вроде бы все нормально .
оо, везет, а мой первый не одобрил мамин выбор, вот а теперь со вторым только если обработанный, в супчик например и тп:) боюсЪ, испытала тогда шок:))) больше не хочу:)))
и нам то же самое сказали: даже винегрет с морковью и свеклой можно . и борщ-щи соответственно)
у нас похожее меню)) только мне овсянку нельзя и мучное(хлеб, макароны и тп) и колбасу( .
Не ужинать я не могу . . .я все время хочу есть, это какая-то катастрофа, порции ем слоновьи, муж уже смеется))) А какой фирмы кукурузные хлопья ты ешь? (я ела, но они содержат следы пшеницы и тп, а мне пшеницу нельзя . . . .) . А рисовые ты не пробовала хлебцы?
Рис с горошком - я и забыла совсем, спасибо!
На здоровье! Хлопья Кунцево, а есть я тоже постоянно хочу)), спасаюсь фруктами . Ох, если б мне хлеб нельзя было, я б застрелилась! А про рисовые хлебцы я даже и не знала .
очень вкусные )) Dr .Korner-в круглых пачках .
Натали,у меня тоже был жесткий список разрешенных продуктов . . . Аллергия была коркой(((
Молочку и кисломолочное сказали забыть до полугода . . . Но перед НГ я на все плюнула и начала по-тихонечку каждый день есть новое . . .
Сейчас я ем все,включая японскую кухню(раз в 2 недели),темный шоколад не больше одного кусочка в день .Ну а мандарины я еще давно попробовала,но тоже не больше 1 штуки . . .
Просто у нас как принято:если сказали можно,значит мы едим по кг . . .
Тем более малышке уже 4 месяца . . . скоро докармливать надо будет . . .
про докорм мне вообще страшно подумать . . . .а как у вас аллергия ?
очень редко высыпает .ТТТ
так что начинай есть все!
У нас жёсткая диета
Поначалу, пока было не понятно, на что у Вари сыпь, я ела только рис и цветную капусту На питьё - только несладкий чай . Это была жесть! Так продолжалось 2 недели . Есть хотелось нереально! 1 кг риса я съедала за 2 дня))) Потом добавила подсолнечное масло и мясо индейки . так питалась ещё 2 недели . Потом стала добавлять сахар в чай))) Индейку разнообразила свининой . В общем, оказалось, что сыпь на всё, что содержит говяжий белок . Кроме того, от мучного стул у ребенка становился интенсивного зеленого цвета и частый .
Так продолжалось с 1,5 до 3,5 месяцев . Потом стала есть овсяные печенья без добавок по 2-3 в день, яблоки, сыр нежирный Ольтерман 17% . Иногда ем сливочное масло . Ах, да, в 4 месяца снова стала есть творог . Ну не могу без него!! Сыпь не выступает . Только если запеканки творожной наемся много .
Вот так и живу . . .
Рацион сейчас такой: утром творог, сыр, чай . Днем как такового обеда нет, ем периодически, "по требованию", как говорится . Аппетит уже не такой зверский . В течение дня рис, свинина, индейка, масло подсолнечное, яблоки, морковь сырая .
Кстати, зеленые какашки закончились в 4 месяца как-то сами . Сейчас я даже могу немного хлеба поесть . При чём черного .
В общем, всего понемногу, без фанатизма .
Буду пробовать кефир дней через 10, т .к . сделали прививку сегодня . Но вообще, уже через 10 дней планирую давать каши Варе . Начну с риса .
я тоже где-то 2 месяца ела рис по пол кило и индейку . У нас дерматит - шелушиться кожа и красные точечки в некоторых местах . Сейчас перешла на кролика и гречку . . . .все как было так и осталось . замучилась уже ((
А почему Вы думаете, что это пищевая аллергия? Если от диеты не лучше, ищите аллерген в окружающей среде .
Какашки жидкие . А что, на ГВ бывают другие? Слизь и зелень может появиться, если я наемся как следует хлеба, печенья, или ещё чего сверх разумной меры . Бывает такое . . .
гастроэнтеролог нам объяснила что слизь это проявление пищевой аллергии .А какашки должны все таки не как вода быть, какие-там - кашицеобразные . . .мы таких еще не видели))) Я читала много много про дерматит, и как бы получается что у нас вода раздражает кожу, но считается что если так высыпает после воды, то внутри тоже есть какой-то аллерген . Мы как-то три дня не мыли ее :) - кожа стала нормального цвета, но все равно шелушилась .
Может зря вы
Строгая Диета Для Кормящей
Диета Без Селезенки
Гипоаллергенная Диета Для Детей 8 10 Лет
Стол 9 Диета Меню Для Беременных