✅ Данная книга 📖 акцентирует внимание на развитии ваших навыков 🤹 управления стрессом. Каждый может справиться со стрессом, но по пути приходится преодолевать много ➕ препятствий. Поддержание жизненного тонуса и управление стрессом - это не просто уверенность в себе, чувство 👩❤️💋👨 собственного достоинства и умение думать, но и определенная техника. Применяя изложенные в книге рекомендации, вы ➡️👥 научитесь управлять стрессом, и это войдет в вашу ежедневную практику.
