Сколько Лишнего Веса Тест
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Home Полезные советы Amway Полезные советы для здоровья Индекс массы тела - нормы веса для женщин и мужчин
Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Please log in to proceed with your work.
Your total PV amount across the site Show
All displayed PV calculators and target Show
Have you been contacted by a product consultant? Your response is very important to improve the quality of service.
In this page you can do settings of privacy mode
Цель определяет результат. Хотите похудеть? Тогда вы должны знать, как правильно рассчитать лишний вес и к какой цифре стремиться.
В таком ответственном деле не стоит равняться на подруг, модных блогеров или ориентироваться только на личные ощущения. Как узнать, сколько лишнего веса? Вычислить ИМТ — индекс массы тела (BMI, Body Mass Index), рассчитав вес по росту онлайн.
Определение индекса массы тела поможет понять, является ли ваш текущий вес нормальным, недостаточным или избыточным. Это трамплин, от которого стоит отталкиваться всем, кто следит за своими здоровьем и фигурой. Значение ИМТ часто используют для расчёта лекарственных доз и определения риска развития заболеваний, связанных с ожирением или истощением.
Для автоматического расчёта воспользуйтесь нашим калькулятором индекса массы тела для женщин и для мужчин: достаточно ввести в калькулятор избыточного веса свои рост и вес, чтобы рассчитать индекс массы тела бесплатно.
Сравните полученное число со значениями индекса массы тела в таблице:
Соответствие между массой человека и его ростом
Избыточная масса тела (предожирение)
Примечания: 1. Вы получите усреднённое значение: в идеале рассчитывать вес для похудения нужно с учётом телосложения, возраста и роста. 2. У профессиональных спортсменов с хорошо развитой мускулатурой ИМТ будет выше, т. к. мышцы тяжелее жира. 3. Не стоит рассчитывать ИМТ во время беременности. 4. Такой расчёт ИМТ не подходит детям до 19 лет: согласно ВОЗ, ИМТ для этой возрастной группы рассчитывается иначе [ 1 ] .
При ожирении и дефиците массы тела важно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту: любые отклонения от нормы могут стать причиной заболеваний и сбоев в организме.
Чтобы достичь здорового веса и поддерживать его, нужно работать над:
Именно этому учит комплексная программа Body Detox от Amway.
В организм должно поступать необходимое количество белков, жиров и сложных углеводов (БЖУ). Ешьте рыбу и морепродукты, мясо, яйца и молочные продукты, орехи, крупы и бобовые, растительные масла, зелёные овощи.
Но белки, жиры и углеводы нужны организму в разных количествах. К тому же белки делятся на полноценные и неполноценные, жиры — на насыщенные и ненасыщенные. Их пропорции в ежедневном рационе также отличаются…
Запутаться в этом легко, особенно если вы не слишком разбираетесь в теме здорового питания. Какие продукты выбирать, как правильно рассчитывать калорийность блюд, что готовить, чтобы не сидеть весь день на одном салате? Вопросов действительно много.
Чтобы ответить на них, специалисты Amway разработали комплексную программу Body Detox . Всего за 3 недели вы легко поменяете свои пищевые привычки и научитесь питаться вкусно и сбалансированно. Завтрак, обед, ужин и два полезных перекуса: достаточно выбрать в меню Body Detox несколько блюд и составить свой дневной рацион. Не нужно выдумывать новые сочетания или постоянно питаться одним и тем же, нет необходимости вручную подсчитывать калории. Все рецепты расписаны пошагово, для каждого блюда указаны его калорийность и БЖУ.
Справиться с постоянным чувством голода и желанием съесть больше необходимого помогает NUTRILITE™ Контроль аппетита с глюкоманнаном. Не нужно испытывать силу воли: достаточно смешать одну порцию БАДа с водой или соком и выпить незадолго до еды. Глюкоманнан при соприкосновении с водой увеличивается от 50 до 200 раз, он обволакивает желудок, частично заполняет его и создает чувство насыщения.
Можно даже побаловать себя сладеньким! Но лучше — в первой половине дня и не слишком часто. Булочки и шоколадные батончики при этом стоит заменить на фрукты, орехи или вкусный смузи со смесью пищевых волокон с инулином NUTRILITE™ .
Вода запускает детокс-процессы, помогает нормализовать обмен веществ и сохранить здоровье кожи и волос. Кроме того, стакан воды, выпитый незадолго до приёма пищи, ускоряет чувство насыщения и спасает от переедания.
Для достижения результата даже самое правильное питание нужно подкреплять ежедневными физическими нагрузками. Кардиотренировки — прыжки на скакалке, бег и быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде — помогают сжигать подкожный жир. А силовые — например, упражнения на пресс и приседания — держать мышцы в тонусе.
Из-за нервного напряжения увеличивается выработка кортизола, гормона стресса, и снижается чувствительность к инсулину. Чувство голода усиливается, и вы пытаетесь заглушить грусть едой. Поэтому так важно высыпаться и находить время на то, что поможет вам выплеснуть негатив и забыть о хандре.
Теперь вы знаете, как определить, есть ли лишний вес, и как вычислить степени ожирения по индексу массы тела. Эти знания помогут вам в борьбе, которая, если следовать несложным правилам, завершится вашей полной и безоговорочной победой над лишним весом.
*БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
Источник: 1 . Ожирение и избыточный вес. URL: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight (дата обращения 06.09.2020).
Your session has expired. Please update session.
In this page you can do settings of privacy mode
© 2011-2021 "Amway" LLC. All rights reserved. http://www.amwayglobal.com
You agree to the processing of cookies by continuing to use the site, more information can be found here .
Больше
Воскресенье, 28 марта, 2021
О проекте Контакты Реклама на проекте
Карта сайта
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"1"}]
до 18
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"1"}]
18-25
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"1"}]
26-34
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"2"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"2"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
35-48
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"2"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"2"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
50 и более
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
Мужской
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
Женский
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"3"}]
150-160 см, 45-55 кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"3"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
150-160 см, 60-70 кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"3"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
150-160 см, 75-80 кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"3"}]
165-170 см, 55-70 кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"3"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
165-170 см, 65-75 кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"3"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
165-170 см, 75 и более кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"3"}]
175 и более см, 70-80 кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"3"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
175 и более см, 83-95 кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"3"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
175 и более см, более 95 кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"1"}]
Вес не изменился
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"2"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
Стал больше на 2-3 кг
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"3"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
Увеличился на 5-10 кг и более
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"1"}]
Уменьшился
Есть ли у вас какие-либо гормональные нарушения?
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"3"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
Да
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"2"}]
Нет
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"2"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
Да, почти каждый день
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"2"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
Иногда случается, но редко
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"2"}]
Нет, всенда ем в меру
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"2"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
Да, выпиваю более 2 раз в неделю
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"3"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"0"}]
Выпиваю 1-2 раза в месяц
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.","points":"0"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. ","points":"1"},{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.","points":"3"}]
Вообще не пью
Часто ли вы едите сладкое и мучное?
[{"title":"\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u
Калькулятор идеального веса | Сколько надо весить?
Индекс массы тела для женщин и мужчин - рассчитайте идеальный вес на...
Тест на лишний вес онлайн и бесплатно | Сколько вы весили год назад?
Тест на определение ИМТ
Есть ли у вас избыточный вес ? - бесплатный тест онлайн — ЗдоровьеИнфо
Джилиан Сбрось Лишний Вес Ускорь Метаболизм
Победа Над Лишним Весом
Лишний Вес Во Время Беременности
Сколько Лишнего Веса Тест
