Сказка о Беговой Тайне, или GRUT T100

В этом рассказе я буду неоднократно ссылаться на свой прошлогодний старт, поэтому неленивым и любопытным я бы предложила сначала прочитать историю моей первой сотки.

Прошлый Грут, несмотря на формально очень не плохой результат, оставил у меня сильное чувство неудовлетворенности. Душа требовала перебегать. Фактически весь год почти на каждом старте я задавала себе вопрос: а здесь я что почерпнула для будущей сотки? Какой опыт будет полезным?

Подготовка сложилась не совсем гладко. Отличный объем в мае, 450+ км, больше за месяц я никогда не бегала, а в первый же летний день что-то идет не так: под конец тренировки мне больно бежать. И ходить тоже. Неделю перед Crazy Owl (ночь на 16 июня) я не бегала вообще, надеясь, что отдых и реабилитационные упражнения сотворят чудо. Сотворили – Сову пробежала без боли и даже лучше, чем планировала.

Уже через 6 дней после нее я бежала следующий старт – 35 км на Зюраткуле. Это не только меньше недели на отдых, но и трип за почти 1700 км в Челябинскую область. Эмоций было море, своим бегом я снова довольна.

Ну а дальше 4 недели до Грута. Максимальный недельный объем – чуть больше 90 км.

В Суздаль я приехала утром в пятницу. Сначала хотела просто поорать на старте-финише Суворова, а в последний момент упала на хвост фотографу Саше Арефинкину. Думала, что буду просто развлекать его разговорами, но он вручил мне свою вторую камеру, так что попробовала на своей шкуре его непростую работу. Меня (и аккумулятора камеры) хватило часа на 3,5.

Уже после обеда добралась до жилья – меня приютил Игорь, бегун, с которым до Грута мы лично знакомы не были. Почти как в том анекдоте, что с любым бегуном можно начинать общение с вопроса «Как твоя нога?», мы начали с раскладывания на полу жилетов, обязательного снаряжения и содержимого заброски. Моя везучесть все так же при мне, и Игорь оказался очень приятным и интересным человеком, с большим совпадением во взглядах. И он тоже бежал сотку, поэтому я с удовольствием рассказывала ему про детали дальней части дистанции (ближнюю, совпадающую с Т30 и Т50, он знал и сам).

Всю пятницу периодически моросил дождь, да и ветер был довольно неприятный. Прогноз на субботу на разных сайтах значительно отличался.

В субботу я проснулась и услышала дождь. А, нет, это вентилятор шумит. Прекрасно, потому что я собиралась сбегать в Кибол, к церкви Николая Чудотворца. Я была там в пятницу, снимая Суворов, но хотелось посмотреть ее пообстоятельнее, со всех сторон и желательно без толп людей.

Оставшуюся субботу я провела в общении, встречах и попытках отдохнуть. Полежать вот не получилось совсем.

Если сформулировать мою цель на Грут кратко, она звучала так: пробежать лучше. Как это – лучше? Выше в протоколе в абсолюте? Выше в протоколе по женщинам? Быстрее прошлогодних 12:27?

Нет. Учитывая характер трейла, зависимость от погоды, возможно (и вероятно!), более сильный состав, я не привязывалась к этим объективным ориентирам. Мне хотелось пробежать так, чтобы я сама осталась довольной.

Ха-ха, Аня, ну так же любой результат можно будет выдать за желаемый? Здорово устроилась!

Можно, согласна. Но по крайней мере с собой я стараюсь быть честной. И уж «хорошо пробежала» от «не особо» отличить смогу.

Поэтому в субботу я практически отмахнулась от Наташиного предложения ориентироваться на отсечки прошлого года. Не, я их помнила (хотя оказалось, что не так уж точно), но:

- погода далеко не прошлогодняя;

- в моем случае решающую роль сыграет вторая половина дистанции.

Я отлично выспалась в ночь с пятницы на субботу, и это было кстати: в ночь на воскресенье почти не спала от волнения. Честно легла в 10 и ворочалась-ворочалась-ворочалась. Встала в половине третьего. Не разбитой и даже вроде бы немного отдохнувшей. И начала вибрировать.

Вышли с Игорем в 4:15 – мы жили в километре от старта. Небо почти ясное, легкая дымка. Но когда мы дошли до ГТК, дымка начала сгущаться и превращаться в настоящий туман. Сюрприз! Большинство прогнозов обещали ясную погоду до полудня, а потом грозу.

Я квалифицировалась в кластер А без каких-либо проблем. Перед самым стартом, правда, меня объявили в составе элиты. Забавно. Элиты и А много, чуть ли не под сто человек.

Пробирающий до мурашек Вангелис. «Улетай на крыльях ветра», под которую сердце уже колотится, отсчитывая последние секунды до старта. Убегает элита, следом за ней убегаем и мы. В туман.

Не поддаваться общей эйфории по городу. Т100 – это не про первые километры. Наташа одобрила город по 5:00, ну, не быстрее 4:50, и так примерно и выходит. Меня тревожили немного спуск и подъем около монастыря, где делают новую дорожку.

Спуск проще, он уже позади. На подъеме поставили деревянную лестницу. Справа от нее осталась часть тропинки – но хорошо, что я прогулялась здесь вчера – после дождей она может оказаться довольно скользкой. Поэтому я выбираю ступеньки и, кажется, за счет этого обхожу пару девочек.

Снова широкие улицы. Можно расслабиться, только немного. Вокруг толпа, и все бегут быстро.

Поворот, спуск, узенький мостик, подъем. 5 километров… Хм, а ведь те, кто бегут город по 4 минуты, уже везут мне километр…

Седьмой километр, первый заход в поля и – первая за мои 4 Грута пробка. На спуске к первому броду идем шагом. Нетерпеливые ломят по траве. Это «дополнительный» брод: до прошлого года мы перебегали по мостику, в прошлом году мостика не оказалось, и некоторые, в том числе я, неприятно приложились о его останки под водой. На этот раз мы проходим немного правее, брод безопасный.

Пробую ноги по полям. А неплохо. Темп у паровоза снизился, и мне нравится, как я бегу в тягунки. Несколько небольших оврагов, спуск и официально первый брод.

И снова город. Пора есть первый гель.

Я очень жду, когда же закончится город. В городе надо бежать бодро, он как экзамен, а в полях станет спокойнее. Наконец, знакомый спуск и поворот налево. Трава, трава, бег вдоль склона. Часы гудят 10 км, на автомате фиксирую – почти 53 минуты. Немного медленнее, чем в прошлом году, очевидно из-за пробки.

Все немного успокоилось, мы растянулись и бежим. Иногда обгоны, но поле позволяет. Подтягиваюсь к девочке впереди. Первый ПП – она останавливается, а я нет, мне этот ПП не нужен. У меня литр минералки со старта, ее хватит еще надолго. Туман пока не рассеялся, пейзаж немного непривычный.

До каскад-челленджа успеваю обогнать двух девочек. Овраги оказываются комфортно-сухими. Аккуратно сбегаю-сползаю, стараюсь максимально заскочить в подъем. Считаю их про себя, все семь на месте.

Второй (или третий) брод. В подъем после него бегу и радуюсь.

Делаю неприятное открытие: я хочу есть. Всего одна овсянка утром и полный игнор банана были ошибкой. Надо было наедаться традиционным образом. А теперь прошел всего час, и у меня голодно урчит в животе. Что делать? С собой гели из расчета на 8 часов бега. До заброски это с запасом, но… Один из внутренних голосов, самый осторожный, протестует. Не надо гель сейчас, ешь по плану. Соглашаюсь с ним и терплю до второго ПП. Он уже скоро.

И правда, километры до второго ПП пролетают быстро. Стараясь не терять времени, хватаю первое, что попалось на глаза, кусочек черного хлеба. Жую и бегу на мост.

Участок поля после моста показался мне не таким неприятным, как в прошлые разы. Ради интереса засекла его протяженность, чтобы на обратном пути было легче себя уговаривать. Выход на дорогу. Стоят несколько маршалов. С ними мальчик, очевидно, чей-то сын.

– Папа! – с ужасом в голосе. – Там человек без жилета!

– Спокойно, у него пояс.

Обочина. Очень растянувшаяся цепочка бегунов. Не оглядываюсь и не знаю, что происходит позади. Жду поворота налево, чтобы потом ждать леса.

Поворот на грунтовку. Бегу по правой колее, стебли цикория хлещут по ногам. Вроде я не так уж медленно бегу, но паровозик впереди исчезает. Практически ушли в точку. В то же время меня никто не обгоняет.

Лес. Здесь ни намека на туман. Прохладный, немного застоявшийся воздух. Грибник с пакетом лисичек.

Я все так же слышу бегущих за собой, но обогнать меня они не пытаются. Тропа более влажная, чем в прошлом году, это неудивительно. Попадаются поваленные бревна, где-то лезу через них, где-то оббегаю по уже натоптанным тропкам. Впереди показалась чья-то спина. Дальше изредка мелькает еще одна.

Неожиданно слышу сзади женский голос. Сюрприз, не особо приятный. Перелезая через очередное бревно, кошусь: да, девушка в светлой футболке, через человека от меня. Продолжаю делать единственное, что мне остается, – бежать.

Развилка с Т50, я очень ее ждала. Почему ждала, напишу попозже. Почти 25 км. Менее набеганная тропа, и я понемножку догоняю впереди бегущих. Я только сейчас поняла: они уходили от меня по дороге, а вот в лесу я подтягивалась. Это нужно обдумать.

Участок не очень быстрый. Пробираемся через бурелом.

– Элита могла бы и расчистить, – шучу я, – вообще, наверное, это они все эти деревья и повалили.

Кто-то отзывается на шутку.

Обгоняет парень в футболке Московского марафона.

– Мы, – говорит, – с тобой на Сове бежали. Ты меня замотивировала ближе к финишу.

– А ты в этой же футболке был? – уточняю.

– Да.

Тогда точно помню.

– А ты в итоге впереди меня прибежал?

– Да.

Вот и поговорили. Он убегает вперед.

В этот раз не замечаю, где сливается наша трасса и Т80, потому что Т80 стартует на час позже. Но третий ПП возникает точно по плану.

Как и в прошлом году, я выпила меньше бутылки. На подходе к ПП решила, что колу можно налить уже здесь, но колы нет, поэтому заливаю изотоник и воду, 50 на 50 примерно. Наполняю запасную бутылочку и убираю в рюкзак. Кусочек банана, кусочек соленого огурца – и вперед. Голод меня, кажется, отпустил. На третьем ПП я отставала на 5,5 минут от своей прошлогодней отсечки. Сейчас начнется самое интересное – автономка, я ее ждала.

Почти сразу после ПП около тропы стоит очень загорелая девочка и что-то поправляет в жилете. Пробегаю мимо, но очень скоро она меня обгоняет. Не убегает, остается маячить немного впереди.

31 км. Первый километр автономки есть, говорю я себе. 32 км. Второй километр. Неужели я так и буду считать ближайшие 4 с лишним часа?

Выбегаем на строящуюся дорогу, потом снова сворачиваем в лес. Где-то здесь я очень здорово навернулась в прошлом году, и сейчас внимательно смотрю под ноги. Я замыкаю небольшую группу примерно из 10 человек. Много поваленных деревьев, я рада таким коротким передышкам.

Очередной маленький бурелом. Все притормаживают, а я удачно вижу слева обходную тропинку, и за счет этого вылезаю почти впереди остальных. По крайней мере загорелая девушка снова сзади. Мои попутчики снова по одному меня обгоняют, обгоняет и она и почти сразу падает. Совсем как я в прошлом году.

Останавливаюсь и вместе с мужчиной в красных шортах помогаю ей подняться. Смотрю на номер – «Марина» – и сразу ее вспоминаю, это же Марина Постолатий. Все нормально, как ноги? Нормально.

Бежим дальше. Мы уже около болота. Марина сразу за мной. Обсуждаем вопрос загара: я сама достаточно смуглая, но по сравнению с ней просто бледнолицый какой-то.

Начинается грязюка. Все более глубокая. Из первого участка выше колена мне помогает выбраться бегун в красных шортах, он идет впереди. Основная часть – река и веревка. Прохладная вода, прикольно. Красные шорты снова вытягивают меня на берег, спасибо! Еще самую малость, и болото позади. Большая его часть пока обходима по кочкам и корням, но с каждой следующей сотней бегунов месиво будет разрастаться.

Бежим, болотная передышка закончилась. Самое противное – грязные руки, которые даже ни обо что не вытереть. И ноги, и шорты, и майка такие же грязные. И соски бутылок грязные. И гели в глубине карманов тоже.

Марина, немного отставшая на болоте, снова меня догоняет. Говорит, что страшно обгонять, вдруг опять упадет. Но набирается все же смелости.

А я неожиданно перестала считать километры автономки.

На 38-м примерно километре нас догоняют лидеры с Т80. Всего до развилки двух дистанций их пробежало 4 или 5.

Развилка, ура! Еще один кусочек позади. Я мысленно делю дистанцию на куски и так по кускам ем. Слона едят по частям. Сейчас надо будет бежать до маршал-поинта.

В прошлом году здесь было как-то повеселее под солнышком. Сегодня заметно мокрее, я бегу самую капельку медленнее. Все бревна поперек тропы скользкие, перелезаю осторожно. Канава превратилась в очередной внеплановый брод.

Поворот налево в лес. Ближе к МП встречается, кажется, первый за сегодня шагающий человек.

На маршал-поинте ни намека на раздачу воды. Только записывают номер. Неужели сегодня все по положению? Выхожу на дорогу. Следующий кусочек по плану – до тропы мертвых.

Здесь как бы прообраз песчанки. Дорога петляет, постоянный выбор стороны с более плотным покрытием. Вопрос солнца не стоит – пасмурно. По сторонам иногда возникают соблазнительные прудики: а может свернуть и отмыть руки? Останавливает меня только нежелание терять время. Ну, еще я не уверена, что там можно удобно подойти к воде.

50 км, 51. Поворот в лес. Наконец.

Гать скользкая. Здесь с чистой совестью шагаю. Иногда пробую потрусить, но нет, не стоит. Отдыхаем. После гати, я помню, будет тропинка по лесу. Ага. Только вот про болото я здесь забыла.

Болото прекрасно. Бурчу про лидеров, которые «засрали» трассу. Не, эта шутка не про мусор, а про покрытие. Мусор попадался буквально несколько раз, пару упаковок от гелей я подобрала. Болото неприятно, но куда больше я начинаю волноваться за Игоря, моего соседа по дому. Ведь ему я про это болото не рассказала.

Сама я довольно успешно болото преодолеваю, кроме одного момента, когда не смогла вытянуть ногу, провалившуюся по колено. Ногу мою вытащил рядом оказавшийся Сергей, и ему тоже спасибо.

Справа сквозь деревья начинает проглядывать солнце. Неужели? Погода поменяется, и на песчаной дороге будет баня? Но до песчаной дороги еще надо добраться, этот участок по лесу кажется бесконечным. Хорошо, что только кажется.

Примерно в это время, в лесу, я решила, что буду пить каждые 8 минут. Четыре водопоя, а потом гель, отлично. Кусочки трассы дробятся на еще более короткие кусочки времени.

Дорога! Темп сразу подрастает. Начинается самое интересное. Позади 55 километров.

Солнце? Какое солнце? На небе тучи, и особенно темная туча движется нам навстречу. Будет дождь. А пока я все так же бегу, выбирая более плотное покрытие. И через рыхлый песок тоже бегу. Я везде бегу, помня про ошибки прошлого году. Сегодня я намерена бежать.

Очередной ориентир у меня в голове – отсечка 59 км. Год назад она пришлась ровно на 6 часов от старта. Что сейчас? Пока, судя по часам, я себе немного проигрываю.

Начинается дождь. Становится сильнее. Ливень и песчаная дорога.

Дождь довольно бессмысленный. Грязь с тела он не смывает. Единственный мой чистый предмет одежды – кепка, ей можно вытереть лицо, но это тоже немного бессмысленно, мокрая кепка ничего не впитывает. Дорога ожидаемо становится мокрой. Там, где был плотный песок, он становится мокрым плотным песком. Рыхлый песок превращается в мокрый рыхлый песок. И лужи. Их все больше, в некоторых местах бегу прямо через них, не выбирая место посуше, потому что его нет.

То, что дождь закончился, я заметила не сразу. На ветру лес по сторонам дороги все так же шумит, сбрасывая с себя капли, и я запоздало поняла, что сверху капает все меньше. Зато стало меньше луж. А еще позади 59 км, а я продолжаю бежать. От прошлого года отстаю на 4 минуты с копейками. Пробегаем участок дороги, где дождя явно не было вообще. Сухо.

Следующая отсечка – маршал-поинт, почти 64 километра. К своему удивлению обнаруживаю, что выпила почти всю левую бутылку (там была минералка еще со старта), и в правой разведенного изотоника осталось совсем немного. В прошлом году я пила меньше. У меня есть запасная бутылка, ее нужно только достать. Когда? Решаю, что сначала допью правую. Потому что доставать, переливать – это переходить на шаг. А я не хочу. Мне нравится, как я сегодня бегу.

Маршал-поинт. Снова никто не предлагает воду. Только «Подбегайте ближе и называйте номер».

65й километр. Меня догоняет девушка. Та самая, которая была в лесу перед третьим ПП, я узнала. Номер на спине, Софья. Понемножку удаляется. Я не цепляюсь, мне все равно надо с бутылкой разбираться.

Перехожу на шаг. Переливаю воду. Теперь мне точно хватит до заброски. Можно снова бежать. И бегу, как будто и не было этой минуты ходьбы. Неужели мой хитрый и ленивый мозг не заметил, что ходьба не запрещена?

Поворот направо в лес. Опять грязно. Один раз спотыкаюсь и чудом не падаю. Матерюсь. Проходит, наверное, минут 5, и все-таки падаю. Лечу на правое колено, но успеваю подставить руки. Даже без мата. Упала мягко. И с ногами все в порядке. Как? Почему? В прошлом году после при падении на 33 км у меня свело ноги, и любой неосторожный шаг после этого вызывал судороги. Я ела солевые таблетки, но это не помогало. А сегодня… я еще не съела ни одной солевой таблетки. Неужели и тут дело в голове?

– В который раз падаешь? – спрашивает парень позади.

– В первый, – я удивлена вопросу. Я что, похожа на человека, который постоянно падает?

Парень рассказывает про девушку, которая часто падала, но вставала и снова догоняла его. Эта девушка где-то впереди, потому что сейчас парень отстает.

70,2 км. Заброска. Через пару дней, когда я занудно перепишу все отсечки, узнаю, что разница с прошлым годом была ровно 30 секунд. В плюс. А в моменте мне казалось, что я минут пять выигрываю у прошлого раза, и эта мысль радовала. Была еще и другая мысль: Аня, а ты уверена, что правильно распределила силы? Не получится ли, что весь заряд был на «до заброски», а дальше бежать не на чем?

Нет. Не в этот раз. У меня припасена хорошая фраза: «А сейчас бежим вторую половину Двойной Дороги Жизни». Ее я помню хорошо, эту вторую половину.

На заброске несколько суетливо, мешок приходится подождать. Отдаю волонтеру одну бутылку, прошу налить колы и воды вперемешку. Находится мой мешок. Тощенький. Там гели на вторую половину (выгребаю из кармана мусор), бутылка минералки (в левую бутылку, вот я зануда), три солевые таблетки (не стала брать), запасные носки (просто так, заполнить объем, я не собиралась переобуваться) и флаг. Вот флаг не забыть.

Съедаю пастилу, соленый огурец и, кажется, кусок банана. Хватит время терять, вперед. Я стараюсь не тратить время ни на ПП, ни тем более на заброске и за счет этого обычно обгоняю с десяток людей. Иногда и два десятка.

С заброски выходим вместе с той самой Софьей. Подбираю фантик от геля, ой, то есть целый гель. GU.

– О, 270 рублей нашла, – смеюсь. Я же подбирала чужие фантики, вот и ответка.

Ну что, побежали, предлагаю Софье. Она отвечает что-то про пошагать после ПП, а я бегу, ведь надо попробовать, как работает моя голова в этом году. Сначала тяжеловато, потом все легче и легче.

Бегу и поражаюсь себе. Как? Это так просто? Всего лишь бежать? А почему в прошлом году я так не сделала? Что мне помешало?

В Субботино умываюсь на стихийном ПП от местных жителей. Благодарю. Настроение прекрасное. Всего лишь бежать.

Я помню, что дальше только дороги. Ничего сложного. Но… вижу впереди заминку. Один из бегунов сворачивает левее, где видна лента разметки, еще двое бегут правее по дороге. Проверяю трек – надо правее. Но разметка же!

– Там есть разметка? – кричу вслед убежавшим по дороге.

Услышали, оглядываются!

– Нет, но сюда по треку.

Ага. По треку. Бегу за ними, а в голове носятся панические мысли. Разметка же! А вдруг Миша вчера говорил про это на брифинге? А ты, Аня, где была во время брифинга? Что? В очереди за шаурмой стояла? Даааа, это причина уважительная. А вдруг именно здесь трассу поменяли, и надо по разметке, а там еще и маршал-поинт сделали, и всех, кто по треку, а не по разметке побежал задисквалят? Я тот еще хомяк-паникер.

Бегу, сверяюсь с треком, поглядываю налево, чтобы заметить место, откуда придет разметка. Та разметка ведь должна была куда-то вести? Если она куда-то вела, то приведет на нашу дорогу, потому что другого пути в Сизино и Погост-Быково тут нет. Но разметка слева не появляется. Она просто вдруг возникает впереди и дальше уже не пропадает. Нипанятна…

Впереди бегун. Шагает. Грязная футболка Московского марафона.

– Это ты, мой друг с Совы?

– Да, – откликается. – Ты прибежала дать мне волшебного пинка?

Пинок? Запросто. Я же тут постигаю беговые тайны, уже несколько километров как.

– Потрусили, – говорю, – все быстрее, чем пешком.

В этой фразе бездна мудрости. Аккуратно полушагом пробираюсь через грязь. Но проходит пара минут, из-за спины раздается: «Нет. Пинок не работает».

Ну что ж… Жаль… А я побегу дальше.

Нет, я не все время бежала. Каждые 40 минут переходила на шаг поесть, потому что гели не очень лезли внутрь на бегу. Выбирала самый вкусный ГУ из имеющихся, съедала и бежала дальше. Продолжая удивляться себе.

Следующей мой отсечкой была Троицкая церковь в урочище Старое Быково. 78 км. Я же люблю старые церкви и старые кладбища. А от нее всего 2 км до Сизино, это первый форпост цивилизации.

Иногда я внепланово притормаживала на десяток шагов – посмотреть в часах, сколько еще осталось, или попить спокойно – но старалась не злоупотреблять. Новообретенную мудрость надо отрабатывать. Просто бежать.

После Сизино, на подходе к асфальтовой дороге, заметила позади Софью. Все-таки догоняет меня. Снова, как и в прошлом году, обгоны меня не трогают. Но теперь совершенно другое состояние внутри. Я просто бегу.

Показывается колокольня церкви в Погост-Быкове. Еще одна отсечка. Перед селом Дина, с брызгалкой, в которой закончилась вода. Дина бежит рядом со мной и рассказывает: в селе стоят дети с водой, дальше маршал-поинт со скорой, там есть кола, еще дальше у колодца стихийная «поилка». Прекрасно! Я воспользуюсь всеми опциями.

Мужчина в красной майке около машины. Я же видела его в Суздале сегодня? Или где-то еще? Сообщаю ему об этом, он смеется.

Доливаю бутылку у колодца и бегу в поле. Поле. Что там будет в поле?

В поле тропа в траве, да такая уверенная, что я почти проскакиваю место, где разметка уходит правее. Хоть тропа и прекрасна, темп падает, до 7:30-8 минут. Я расстраиваюсь, но внутренний голос говорит: «Ты можешь бежать медленно. Ты можешь даже бежать очень медленно. Это все равно будет быстрее, чем ходьба». И я бегу. Где-то на второй половине поля убеждаю себя, что можно не придуриваться и пить на ходу. Есть, так уж и быть, шагом. И поле проплывает мимо меня гораздо быстрее, чем в прошлом году. Немножко проглядывало солнце, немножко превращая мир в парилку, но самую малость, честно говоря.

Лес, болото, дачи. Пункт освежения от дачников. Задерживаюсь облиться, мимо пробегает… девушка? Откуда? Странно все это, конечно…

Дорога к реке, сейчас начнется очередная тропа в траве. Один из бегущих впереди останавливается, явно намереваясь искупаться. А тропинка такая же беговая, как предыдущие, и я потихоньку бегу вперед и вперед.

«Белая» дорога. Помню, как мучительно шла здесь на прошлом Груте. Сейчас бегу. Впереди шагает парень. Как я его понимаю! Догоняю.

– Беги. Хотя бы потихоньку.

Нет, идет. У меня надвигается следующий гель, он придется на тропинку перед мостом. На самый удачный ее участок, с кочками, где я все равно ковыляла бы полушагом. А тут просто ем. И бегу. Я все еще бегу!

На мост, по мосту и вниз. Бегун в белой футболке жалуется на забитые квадры. А я вроде ничего.

Перед ПП волонтеры (маршалы?), глядя на нас, переговариваются:

– Вот это самый конец первой сотни, думаю…

О как? Серьезно? Я про топ-100 не задумывалась, учитывая количество людей в элите и А и в принципе плотность потока на всей дистанции.

На ПП доливаю колу с водой в бутылку, пью изотоник, энергетик.

– Анна, – незнакомый бегун. – Я читаю ваш блог.

Смотрю на номер – «Андрей».

– Привет, Андрей!

Такс, надо бежать. Еще немного. Начинаю трусить. Часы утверждают, что до понтона чуть меньше 2 километров. Это же совсем немного. А после останется всего 13,5 км. Или около того.

Дорога плавно петляет вдоль реки, а я не перехожу на шаг. До самого понтона. Через него хотела перейти, поаккуратнее и отдышаться заодно, но в конце сидит фотограф – пришлось изобразить бег. Смешно.

Выбираюсь на берег.

Что теперь? Последний брод. В него съезжаю на попе, как, это заметно, многие до меня. Вода по сравнению с болотом чистая, отмываю руки. Вот бы в этом броде остаться, как капибара бы тут болталась.

Грязевой брод. Парень передо мной пытается перебраться по тоненькому бревну. Или ветке? Короче, это выглядит настолько ненадежно, что я лезу в грязь.

И снова тропинка через поле, мокрая и грязная, все пробежавшие здесь до меня старательно несли на кроссовках грязь и воду. Кусочек ананасового поля, поаккуратнее. У меня появляются спутники – белая футболка (тот самый, с моста перед ПП) и красная футболка. Обгонять не пытаются, их устраивает сидеть у меня на хвосте. Предупреждаю, что скоро пошагаю – пора поесть. Они убегают вперед. У меня еще остаются желания, целых два. Во-первых, чтобы меня замочили в Каменке. Во-вторых, шампанское. Жалею, что в телефоне-печеньке, с которым я бегаю, есть номера многих организаторов забегов, но нет номера Стаса.

Немного времени проходит, и я снова догоняю белую и красную футболки – теперь уже они гуляют. Снова бежим втроем. Поле. Дачи. Фотограф.

Столик с водой от местных. Поле вдоль реки. Уже виден мост. А я, представляете, все еще бегу!

На мост подняться так легко. И бежать по нему тоже. А вот вниз по лестнице мне не очень. Гель (теперь я ем чаще) пришелся точно на ПП. Заталкиваю его в себя, запиваю. И поднимаю голову навстречу последним 7 с хвостиком километрам.

11:10 на часах. Смогу ли я уложиться в 12 часов? Как надо бежать для этого? Мне пока совсем не бежится, потому что сейчас небольшой тягунок, и ноги уже тяжелые. Кое-как, но все-таки бежать. Белая и красная футболка недалеко позади, слышу их разговор.

Хорошо, что я не стала рассчитывать необходимый средний темп последних 7 км. Ничего хорошего из этого не вышло бы. Я положилась на новообретенную беговую мудрость и продолжила переставлять ноги с фазой полета. Лишь однажды за 2 км грунтовки я пошагала в горку шагов 10-15. А дальше был фотограф и пришлось снова бежать.

Еще один фотограф, теперь Саша. Показываю сердечко. Настроение у меня отличное. И самочувствие тоже. И ноги в норме. Я натерла некоторые пальцы, но это так давно произошло, что странно было бы начать страдать от этого только сейчас. Поворот налево в поле. Зануда внутри меня знает: всего 2,5 км травы. Я ее бегу. Стараюсь не задумываться о вихлянии тропинки, о колее, о кочках. Ни о чем.

Надо еще один гель сожрать. Это будет арена с гуараной, самое оно под финиш. Значит, все же придется пошагать. Метров за 50 до конца травы перехожу на шаг. В голову начинают приходить дурацкие мысли. А вдруг меня встречает Наташа? Ведь удобно дойти встречать именно сюда, где после травы начинается беговая дорога. Я представляю, что за поворотом увижу Наташу, а я такая – шагаю. И Наташа такая: «ШТООООО?»

Честно иду максимально быстро, глотаю гель. Выход на грунтовку – а я еще иду. Пью воду. Наташи нет. За спиной слышу старых знакомых, белую и красную футболку. Начинаю бежать, они за мной.

Еще одна дурацкая мысль: сейчас, Аня, ты доволочишь их почти до финиша, и там они тебя дернут. И окажутся 99 и 100 в абсолюте, а ты без пряжки. Мне самой смешно от этого. Но когда в начале щебеночного спуска они притормаживают, чтобы достать телефоны, я рада.

Щебеночный спуск не такой уж и спуск. Бегу на силе воли.

Асфальт. Перехожу в режим автопилота. От знака «Суздаль» ровно два километра, а я его уже пробежала. Взгляд на часы: 11:46. Неужели из 12 часов? Слева на дороге конусы, отделяющие нам примерно полметра асфальта. Машины объезжают, некоторые ободряюще сигналят. Тягун. Я бегу. Уже не чувствую ничего. Все четче виден перекресток и заветный поворот к финишу. Еще 1400. Еще 1200.

Вижу поворот. И вижу впереди, уже за поворотом, фигуру с зеленым номером. Между нами метров 200, но… Она. Идет. Она идет на негнущихся ногах, такое мучительное подобие спортивной ходьбы, я прямо чувствую, как ей больно от каждого шага. А я бегу.

Автопилот отключается, включается азарт. Догоню?

Вот зачем? Просто потому что могу. Я же бегу. Бегу и догоняю. А вдруг она сейчас уцепится за тебя, Аня? Но она продолжает идти.

Бесконечный последний километр магическим образом сжимается. Вот уже и церковь, от нее до арки 250 метров. Я бегу! Перед самым поворотом вытягиваю из рюкзака флаг. Я заслужила! Это достойно капибар!

11:57. Медаль из рук Лены Нечаевой. Ира, Аня с Андреем. Как я рада вас всех видеть! А потом и Стас. И желания начинают исполняться.

Я прибежала 104й. Самую капельку не попала в топ-100, но, поверьте, не жалею нисколько. Я улучшила свой прошлогодний результат на 30 минут и, что намного важнее, пробежала гонку так, как хотела. Заодно открыв для себя Беговую Тайну.

Меня все-таки замочили в Каменке, накормили и проводили до дома. Я отсиделась, собралась с силами и пошла встречать Игоря. По моим расчетам он должен был быть где-то на подлете, и я не ошиблась. Это стало прекрасной заминкой, поэтому в понедельник я уже с утра была вполне прямоходящей.

А что про Тайну? Надо?

Тогда вот.

Если ты хочешь поскорее добежать до финиша, закончить забег или даже установить личный рекорд – беги. Можно бежать медленно. Можно бежать очень медленно. Но если ты бежишь, это быстрее ходьбы. Просто беги.