Секция 4 / PubTalk#2
@pubtalkРасписание: Секция 1 / Секция 2 / Секция 3 / Секция 4
Доклады: 17:30 – 18:00
Обсуждение: 18:00 – 19:00
Спикеры: Никита Галкин / Дмитрий Щербина / Валерия Иржавская / Кирилл Бяло
Многие авторы говорят, что начальной стадией выгорания является увлеченность работой. Реальной проблемой эта становятся, когда Конфликт реальности и ожиданий выводит на сцену Фрустрацию. Вот как это контролировать и расскажет Galkin Nikita в своем докладе.
Никита уже выступал на прошлом PubTalk, занимается решением системных проблем и часто рассказывает об этом на различных конференциях (https://speakerdeck.com/galkin/), имеет большой опыт разработки за плечами в разных компаниях (https://www.linkedin.com/in/nikitagalkin/) и вообще – «Software is easy. People are hard».
У нас уже есть среди спикеров девелоперы и психотерапевты, сегодня мы анонсируем еще и менеджера.
Dmitriy Scherbina уже больше 12 лет в IT, 5 лет в управлении проектами, 2 года в executive management. За это время он пережил 2 жестких выгорания и готов поделиться с нами своим опытом и взглядом на причины этого явления. Одними из наиболее важных навыков Дмитрий считает умение отстаивать свои интересы и защищать личные границы. Если вы хотите начать получать больше кайфа от работы или справиться с выгоранием, то приходите послушать и обговорить.
Мы возвращаемся к текущим делам, и хотим представить нашу следующую докладчицу – это Валерия Иржавская, работающая тренером в Школа Социальной Генетики.
Её основное занятие – помогать людям реализовать свои врожденные способности и таланты, чтобы максимально кайфовать от жизни, получать желаемое и быть счастливыми. И она обожает тему саморазвития, постоянно изучает её вглубь, вообще любит глубину – она дайвер (!)
На ивенте Валерия расскажет о том, что происходит когда мы реализуем себя мало эффективно, почему получаем меньше, чем рассчитываем, как ведём себя в этих ситуациях. И как сделать так, чтобы этого избежать, получать удовольствие от того, что делаешь и желанные ресурсы и блага в ответ.
Приходите послушать Валерию и получить практические рекомендации как не выгореть.
Многие из нас стремятся не покидать зону комфорта и ради этого готовы пойти на любые ухищрения, даже на обман самих себя. Жить в тех условиях, в которых не хотим, общаться с теми людьми, с которыми не очень интересно, и, конечно, продолжать работать на скучных проектах.
Так может "выгорание" - это такой способ всех обмануть, когда нам хочется послать всех куда подальше вместе с проектом, но предпочитаем сбросить с себя ответственность, говоря "Я выгорел, мне нужно время..."?
Подробнее о причинах подобного самообмана в докладе главного по смекалочке Cyril Bialo