Санаторий Лишний Вес
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Заказать звонок
Версия для слабовидящих
8 (3952) 259-259
8 (800) 555-88-37
Бесплатно по России
Медицинские услуги
Общеоздоровительные процедуры
Санаторно-курортное лечение
Прием врача-терапевта
Консультации
Диетическое питание
Программы лечения заболеваний
Медицинский персонал
Список заболеваний
Услуги
Услуги, входящие в стоимость всех тарифов
Дополнительные платные услуги
Ценовая политика, приложения
Тарифы и программы
Интенсивная программа восстановления "Перезагрузка"
Программа "Здоровье под контролем"
Программа "Восстановление после Covid"
Программа «Свободное дыхание»
Программа «Сердце под контролем»
Программа «Подвижные суставы»
Программа «Позвоночник без боли»
Санаторно-курортное лечение, вариант Классический
Для детей
Программы и тарифы
Оздоровительный центр "Малыш"
Прием врача
Консультации
Услуги
О санатории
Описание санатория
Консультация
3D-тур
Инфраструктура
Отзывы клиентов
Документация
Официальная информация
Документы отдыхающего для приема в санаторий
Санаторий «Электра»:
664518, Иркутская область, Иркутский район, 43 км Байкальского тракта
Ожирение – хроническое прогрессирующее нарушение обмена веществ, которое характеризуется избыточным накоплением жировой ткани . Ожирение выходит на первые позиции среди причин роста заболеваемости сердечно-сосудистыми, онкологическими и эндокринными заболеваниями в мире .
Избыточный вес является фактором риска ряда заболеваний:
Скорее всего, у вас есть проблема с лишним весом, если у вас появились или присутствуют длительное время следующие проблемы:
Ассоциации врачей рекомендуют для определения наличия ожирения и его степени использовать диагностические критерии:
Согласно рекомендациям ВОЗ, показатель ИМТ нужно понимать так:
Предварительно диагностировать ожирение можно и по окружности талии
Как избавиться от лишнего веса? Наиболее эффективным в борьбе со снижением веса будет применение сразу комплекса мероприятий под наблюдением специалиста .
Для начала необходимо комплексное обследование всего организма и обучение клиента . В санатории «Электра» разработан специальный курс, который включает в себя полное изучение фоновых заболеваний пациента . После чего уже назначаются процедуры и мероприятия, нацеленные на снижение веса . Важно понимать, что клиент должен оградить себя от всех внешних раздражителей, чтобы сформировать благоприятную работу нервной системы . И именно сейчас, когда организм подготовлен, и регуляция всех внутренних систем восстанавливается, начинается путь к снижению веса .
Сбалансированное питание, ограничивающее поступление количества жира в организм, прием минеральной воды, который усиливает эффективность правильного питания в комплексе с лечебными и оздоровительными процедурами и индивидуальной программой физических нагрузок дает тот самый результат . Лечение проходит под надзором специалистов, которые не только дадут рекомендации, но и окажут психологическую поддержку . Доказано, что эффективность избавления от лишнего веса в санатории в течение двух недель превосходит эффективность трех месяцев самостоятельного похудения .
Причин у ожирения много . К ожирению могут привести генетические дефекты, постоянные стрессы, низкая физическая активность, неправильное питание и переедание .
Ожирение может быть вызвано нарушением механизмов регуляции содержания нормального количества жира в организме . Почему организм дает сбой зависит от многих факторов, зачастую тесно переплетающихся между собой .
Жировая ткань является важнейшим энергетическим депо организма, а способность запасать энергию в виде жира является одной из основных жизненно важных ее функций, особенно при ограничении поступления энергии . За счет накопления энергии и жировой ткани человек с нормальной массой тела может голодать в течение 2 месяцев
Существует белая и бурая жировая ткань . Белая жировая ткань у человека располагается под кожей нижней части живота, бёдер, ягодиц .
Скопления жировых клеток разделяются прослойками рыхлой неоформленной соединительной ткани на небольшие дольки, внутри которых жировые клетки располагаются настолько плотно, что их форма становится многоугольной . Клетки рыхлой неоформленной соединительной ткани сдавливаются и располагаются между жировыми клетками, коллагеновыми и эластическими волокнами, кровеносными и лимфатическими сосудами . Количество белой жировой ткани изменяется в зависимости от питания организма . При недостаточном питании используется резервный жир, при распаде которого выделяется энергия и высвобождается большое количество воды . В этом случае жировые капли в цитоплазме клеток распадаются на мелкие капельки, которые окружаются митохондриями . Последние при помощи оксидазы жирных кислот расщепляют жир, а сами жировые клетки, потерявшие много жира, принимают исходные размеры и форму .
Приобрести путевки можно в отделе продаж с понедельника по пятницу 09 .00 до 18 .00
Проконсультироваться и забронировать по телефону вы можете каждый день с 09 .00 до 21 .00 .
Главная / Лечение / Направления лечения и Программы / "Правильное похудение" Авторская программа ведущего диетолога ЮФО Лейлы Кадыровой
ОТЗЫВЫ
СМОТРЕТЬ ВСЕ
больше
Я, Андреева Людмила Юрьевна, выражаю благодарность санаторию "Горный"за организацию занятий по йоге . А так же большое спасибо тренерам Галине и Риме за знания и умения, а также внимание и понимание .
Спасибо за Ваш труд . Надеюсь вернуться сюда еще . Очень . . .
Проходили курс лечения в июле-августе 2021 года . Очень понравился профессиональный подход главного врача санатория Караулова Александра Олеговича к выбору и назначению процедур по нашему профилю заболевания . Хочется отметить внимание, заботу мед .персонала и особенно . . .
Доброжелательная и гостеприимная атмосфера シ
Пребывание в санатории не только укрепило здоровье, но и доставило моральное удовлетворение доброжелательной и гостеприимной атмосферой, созданной и поддерживаемой в санатории .
Большое спасибо всему коллективу, слаженно выполнявшему свою нелегкую, но так нужную . . .
Очень понравился наш отдых в санатории! Здесь особая атмосфера тепла и уюта . Хорошая инфраструктура и красивейшая территория . Доктор Караулов А .О . - супер! Лечением очень довольны, минеральная вода положительно повлияла на здоровье, процедуры качественные . . .
Огромное спасибо за шикарное лечение, за огромный выбор процедур, за теплое, внимательное отношение сотрудников к отдыхающим . Уют, покой и тишина дополняют лечение и способствуют желанию вернуться сюда еще! Спасибо! Айвазян С .Б .
Я, Андреева Людмила Юрьевна, выражаю благодарность санаторию "Горный"за организацию занятий по йоге . А так же большое спасибо тренерам Галине и Риме за знания и умения, а также внимание и понимание .
Спасибо за Ваш труд . Надеюсь вернуться сюда еще . Очень . . .
Проходили курс лечения в июле-августе 2021 года . Очень понравился профессиональный подход главного врача санатория Караулова Александра Олеговича к выбору и назначению процедур по нашему профилю заболевания . Хочется отметить внимание, заботу мед .персонала и особенно . . .
Доброжелательная и гостеприимная атмосфера シ
Пребывание в санатории не только укрепило здоровье, но и доставило моральное удовлетворение доброжелательной и гостеприимной атмосферой, созданной и поддерживаемой в санатории .
Большое спасибо всему коллективу, слаженно выполнявшему свою нелегкую, но так нужную . . .
Очень понравился наш отдых в санатории! Здесь особая атмосфера тепла и уюта . Хорошая инфраструктура и красивейшая территория . Доктор Караулов А .О . - супер! Лечением очень довольны, минеральная вода положительно повлияла на здоровье, процедуры качественные . . .
Огромное спасибо за шикарное лечение, за огромный выбор процедур, за теплое, внимательное отношение сотрудников к отдыхающим . Уют, покой и тишина дополняют лечение и способствуют желанию вернуться сюда еще! Спасибо! Айвазян С .Б .
Я, Андреева Людмила Юрьевна, выражаю благодарность санаторию "Горный"за организацию занятий по йоге . А так же большое спасибо тренерам Галине и Риме за знания и умения, а также внимание и понимание .
Спасибо за Ваш труд . Надеюсь вернуться сюда еще . Очень . . .
Эксклюзивные условия для активных людей серебряного возраста!
При предоставлении пенсионного удосто . . .
Эксклюзивные условия для желающих разделить с нами радость праздника . Мы приглашаем вас стать свидет . . .
Прочь раздумья! Для всех желающих активно провести отпуск вне Черноморского побережья мы ввели специ . . .
8 (800) 73 77 73 1 / 8 (918) 041 57 82
Спасибо! Вы подписались на нашу рассылку новостей!
Произошла ошибка . Сообщение не отправлено .
E-mail введен некорректно Обязательное поле
Краснодарский край,
г . Горячий Ключ,
ул . Радищева, 46
© Санаторий "Горный" 2006 - 2021 г .
8 (800) 73 77 73 1 , 8 (918) 041 57 82
Краснодарский край,
г . Горячий Ключ,
ул . Радищева, 46
Краснодарский край,
г . Горячий Ключ,
ул . Радищева, 46
8 (800) 73 77 73 1 / 8 (918) 041 57 82
Краснодарский край,
г . Горячий Ключ,
ул . Радищева, 46
Добро пожаловать
в санаторий «Горный»!
Коллектив санатория «Горный» с огромной радостью и гордостью сегодня предлагает вам эффективный комплекс решения проблемы . Мы разработали и успешно внедрили целостную лечебно-оздоровительную программу «Коррекция веса» .
Программа «Коррекция веса» была разработана врачами санатория при непосредственном участии и под руководством Л .М . Кадыровой , главным специалистом-диетологом Краснодарского края и Южного федерального округа . Сегодня Лейла Марсельевна осуществляет научное руководство программой и курирует ее .
1 . Изменение психоэмоционального настроя и взгляда на еду вообще и собственный режим питания в частности .
В основе программы «Коррекция веса» лежит устранение психологических причин, сформировавших неправильные пищевые привычки .
На протяжении всей программы «Коррекция веса» вас ждет психологическое сопровождение, консультации и работа со специалистом-психологом (первичные, повторные) . Эта работа поможет Вам изменить свое пищевое поведение и образ жизни, сделать «прорыв» в своем сознании, по-новому, позитивно взглянуть на мир . И еда в этом новом мире будет для Вас именно тем, чем и должна быть – источником жизненной энергии!
2 .Формирование навыков правильного питания .
На период прохождения программы «Правильного похудения» в санатории «Горный» предлагается авторский рацион питания специально разработанный главным диетологом ЮФО Кадыровой Л .М . При необходимости и индивидуальной непереносимости продуктов возможна коррекция меню .
Питание 4-х разовое . Блюда сытные, очень аппетитные и совсем не сложные! Вы сами попробуете приготовить некоторые из них на кулинарных мастер-классах под руководством нашей заведующей производством Дульневой О .И . Суточная калорийность рациона не будет превышать 1200-1400 ккал .
При прохождении программы Вы получите ответы на такие вопросы как: что бы такое съесть, чтобы похудеть; помогают ли диеты для похудения; какое должно быть правильное питание; как питаться дома после санатория «Горный» и поймете, почему все ваши прежние попытки не привели к успеху . Санаторий «Горный» – отличное место для старта: Вы будете погружены в атмосферу идеальных условий для снижения веса и научитесь адаптировать их к вашей повседневной жизни . Для отдыхающих по программе «Правильное похудение» предусмотрен отдельный Зал для приема пищи, а так же атмосфера уюта и доброжелательного обслуживания .
3 . Специальные лечебные процедуры, мягко и безопасно усиливающие процесс нормализации веса .
Наша задача в санатории «Горный» начать процесс липолиза (расщепления жировых клеток и выведение их из организма) . Лечебные процедуры помогают нам в этом .
В программу «Правильного похудения» введен комплекс процедур, которые активизируют утилизацию избыточных жировых отложений и выведение из организма излишней жидкости . Процедуры гармонично сочетаются между собой и мягко, но эффективно влияют на обменные процессы и снижение веса .
4 . Сбалансированный расход полученной с пищей энергии с помощью физических занятий .
Без правильно подобранных физических нагрузок ожидаемый результат не получить . В санатории «Горный» составлением режима вашей двигательной активности займутся лечащий врач и специалист по лечебной физкультуре . Это гарантирует правильное соотношение прихода и расхода энергии . То есть будет соблюден баланс между получаемой с пищей энергией и расходуемыми путем физических нагрузок калориями .
Мы предлагаем индивидуально подобранный опытным инструктором ЛФК комплекс упражнений, направленный на эффективную проработку проблемных зон, учитывая состояние вашего здоровья .
Первичный прием, осмотр и динамическое наблюдение
Спортивные занятия на свежем воздухе
Диетотерапия по стандартам лечебного питания по системе «Заказного меню» стол №8, 9 (низкокалорийная)
Воздушно-солнечные ванны (летний период)
Беседы с врачами по здоровому образу жизни
Антицеллюлитное обертывание 3-х этапное по видам
Занятия с фитнес тренером (групповое занятие)
Психологический групповой тренинг по показаниям
Трехкратный прием минеральной воды (1 день)
Показание на санаторно-курортную путевку по данному направлению, а также длительность курса определяется после консультации терапевта-диетолога санатория .
Вы можете записаться на консультацию по телефону
8918-041-57-82 или 8-800-73-77-73-11 .
Как выбрать качественную питьевую воду?
Качественная питьевая вода – важный и, пожалуй, самый доступный компонент правильного питания . Между тем, выбрать хорошую питьевую воду в магазине не так просто: на прилавках десятки брендов, разные по цене, упаковке и названию .
Пищевая зависимость Как преодолеть пищевую зависимость
Уважаемые гости нашего санатория и те, кто только собирается к нам приехать!
Хотелось бы с Вами поделиться очень важной информацией на тему, которой мы касались уже неоднократно - «пищевая зависимость» .
5 популярных мифов о пищевых продуктах
Пищевые добавки, ГМО-продукты, пальмовое масло и газированные напитки вызывают повышенный интерес у населения . Почему вокруг некоторых пищевых продуктов возникает столько противоречивых заблуждений
Что у вас в тарелке? Советы диетолога для тех, кто хочет похудеть
Что съесть, чтобы похудеть? Может ли здоровое питание быть вкусным и недорогим? На эти вопросы ответила главный диетолог Краснодарского края Лейла Кадырова .
Бронирование путевок
+7 (978) 72-76-333
+7 (978) 76-52-111
Медицинские услуги
+7 (978) 85-01-420
Запись
+7 (978) 75-59-062
Вопросы
О санатории
Специалисты
Отзывы
Документы
Новости
Фото
Видео
Питание
Охрана труда
Профили лечения
Опорно-двигательный аппарат
Урология
Гинекология
Неврология
Заболевания кожи
Желудочно-кишечный тракт
Ожирение
Вегетативная дисфункция
Сахарный диабет 1-2 типа
Восстановление после COVID-19
Профили лечения в НИСБ «Новенталис»
Линия изящества
Сахарный диабет 2 типа
ЛОР-органы
Органы дыхания
Кардиология
Восстановление после COVID-19
Специальные программы
Серебряный век
Для крымчан
Бизнес
Климатолечение
Курсовки
Лечебные факторы
Цены
Акции
Бронирование
Медицинские услуги
Досуг
Сервисы
Обратный звонок
Бронирование
Главная
Лечение
Профили лечения
Лечение ожирения
Официальный сайт санатория Сакрополь
Санаторий
Лечение
Номера
Цены
Услуги
Контакты
Адрес
296500, Россия, Республика Крым, г . Саки, ул . Курортная 14
Приёмная
+7 (36563) 2-74-94
Консультации по мед .услугам:
+7 (978) 85-01-420
Запись
+7 (978) 75-59-062
Санаторий Лишний Вес
Психосоматика Лишнего Веса Читать Онлайн Бесплатно
Член Лишний Вес
Прощай Лишний Вес