Шоколадная Диета Отзывы Результаты
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Очень люблю горький шоколад и кофе, но шоколадно-кофейная диета мне не понравилась . Рассказываю почему и делюсь опытом
Двойное удовольствие - кокос и много шоколада (НО все без сахара) . Идеально!
Сбросить лишние килограммы? Да легко! Минус 5-7 килограмм? Запросто! На раз, два, три, четыре . . . всё, хочу есть, очень хочу есть, но терплю! Дотерпелось ли? Яблочная диета: недостатки, достоинства и результат .
Диета по группе крови . Мифы и реальность . Кратное описание диеты для каждой группы . Мои попытки похудеть, чуть не привели к проблемам со здоровьем, фото до и после .
Поговорим? Расскажу не только о рисовой диете, но и о двух секретах быстрого похудения . Всё гениальное – просто . Минус 8 см в талии за 14 дней . НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ВЫ ТОЧНО НЕ СОРВЕТЕСЬ
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Арбузная диета для похудения сомнительный способ . Будьте осторожны, может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
Мой безглютеновый light, который окрыляет . Меню До\После и ощущения . Отзыв-"много букв" и с неприличным количеством фото
Антикандидный протокол (диета) . Мой опыт очищения организма от кандиды
Пять дней, расписан каждый день . Фото до/после
FODMAP диета (питание LOW FODMAP продуктами) . Как я избавилась от проблем с дыханием, усталости, прыщей и болезненных месячных всего за три недели диеты .
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Туризм
Авто
Книги
Фильмы
Компьютеры
Техника
Дом и сад
Здоровье и гигиена
Детское
Спорт
Игры
Ещё . . .
6
Вход / Регистрация
Добавить отзыв
Всего отзывов: 51
Сортировать отзывы:
по полезности по дате
быстрое похудение, можно есть сладкое
Я уже не первый раз пишу отзывы о диетах или разгрузочных днях . Объясню почему я это делаю . Потому, что тема похудения очень актуальна для меня . И я попробовала много способов на себе и хочу поделиться . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 42
11
Не так давно узнала о "Шоколадной диете с кофе" от своего коллеги, мужчины между прочим . Заключается эта диета в том, что на протяжении 2х недель вы едите исключительно шоколад и кофе, вечером можно съесть . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 37
28
Набрав после нового года пару тройку кг, я решила что мне нужно их сбросить в самый краткий срок . Так как правильно питание для меня является довольно таки нудным способом, я решила, что мне нужна диета . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 36
0
Много споров среди тех, кто пробовал и не пробовал худеть на шоколадной диете . Я даже не пыталась этого делать . Но разгрузочный иногда провожу . Это не сложно . Спросите, для чего? Отвечаю: если вижу, что при взвешивании . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 24
9
Я никогда не отличалась особой худобой, перепробывала огромное количество разных диет и методик, но желаемого результата никогда не добивалась, максимум уходило 2-3 кг . А при моем росте 155 вес 56- это лишнего! И вот тем . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 20
9
вкусная хорошо уходят объемы неголодная
Просидела 5 дней, начала с весом 70,4 и параметрами 110-74-110, закончила с весом 68,4 и параметрами 100-67,5-100, рост 160 . Первый день показался легким, просидела без проблем, подумала, что это прекрасная диета, на второй все . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 11
2
Лишним весом я не страдала . Но, всё же пришлось мне в жизни столкнуться с этой адской диетой с ужасными для меня последствиями . В старших классах и до 4-го курса в универе у меня был стабильный . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 12
5
побочные эффект, сильно хочется есть
Здравствуйте, дорогие девушки и женщины, все те, кто хочет похудеть, как когда то хотела и мечтала я . Я хочу поделиться своим опытом, чтоб предостеречь вас от последствий, а может и помочь вам похудеть, не знаю . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 24
10
Как и многие, довольно долго подбирала подходящую диету . Что учитывая мою любовь к шоколаду и прочим сладостям было совсем не просто . С любопытством посмотрела на меню шоколадной диеты . По правилам можно есть только 80 грамм . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 9
8
Я смогла выдержать эту диету только 5 дней, но за это время я потеряла около 4 килограмм, конечно прилично для такого срока . За эти дни я ощущала сильное недомогание, усталость, слабость . Правда за следующие два . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 6
0
Быстрый результат, легко держаться шоколадоежкам .
Лично для меня - то, что горько . И, есть риск быстро набрать обратное .
Скажу честно, с трудом перенесла 5 дней диеты . Так как абсолютно не любитель ни чёрного шоколада, ни кофе . В день максимум 3-4 кубика съедала . Частично можно считать, что голодала, от того и хорошенько схуднула . До . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 6
0
Даже с полдня диеты привели к минусу
Нельзя людям с больным желудком и ВСД
Доброго дня! Я недавно начала писать статьи . Ну как писать, рерайтить пока лучше удается . Диетами как таковыми не интересовалась . Однако востребованы некоторыми заказчиками статьи о диетах . И вот решила я про диету на шоколаде переписать . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 25
10
Быстрая потеря веса, дешево, удобно, не голодно .
Диета специально для углеводных «наркоманов», вроде меня . Без сладкого жить не могу - тяжелая умственная ежедневная работа требует огромного количества быстрых углеводов, а душа требует хорошего настроения . Шоколадная диета - это самая настоящая находка для . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 4
0
Не подходит людям с повышенным давлением .
Я большая любительница пробовать на себе новые средства и методики похудения ( в разумных пределах конечно) . Диеты стараюсь обходить стороной, так как знаю, что со своей силой воли и трех дней не выдержу . О шоколадно-кофейной . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 16
12
Голодная, неэффективная, вредно для здоровья
Сейчас расскажу вам о том, как я сидела на шоколадной диете . А сидела я на ней не раз, но результаты опытов оказались довольно неожиданными . Начитавшись множество положительных отзывов, я подумала, а почему бы и мне . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
0
Быстро уходит вес, сытно, доступно, легко, недорого, любителям сладкого диета отлично подойдёт .
Быстро надоедает, опасно, возможна аллергия, сильно портит обмен веществ .
Итак, начну с того, что я пробовала различные диеты - это магическая, эффективная, питьевая, диета на воде, яблочная, калорийные (питаться от двухсот до тысячи калорий в день) и очень много других . Среди них встречались и . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
0
Предисловие маленькое на выходных мы с подружкой встречаемся и разговариваем о том о сем . И вот на очередные такие посиделки она пришла заметно похудевшая . Я давай выяснять, что да как . Она рассказала мне, что сидит . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
0
Примерно год назад набрав несколько лишних килограмм, я решила, что необходимо что-то делать . Раньше пробовала сидеть на диетах и помнила ужасное ощущение от них: постоянно хочется есть, причем самой разнообразной еды . И тут мне попалась . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 62
33
Да-да шоколадная диета . Вычитала в одном журнале и очень заинтересовало . Она очень проста и легка в применение . Во время диеты в день разрешается 2 шоколадных батончика ( нужен горький шоколад ) по 50 грамм и . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
1
Наверно, нет в мире такой диеты, которую я бы не испробовала на себе)но моей самой любимой диетой была и остается шоколадная диета . Почему? Я жуткая сладкоежка, мне гораздо проще съесть одну плитку шоколада в день . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 1
0
Правила
|
Помощь
|
Обратная связь
|
Партнерам
|
Для мобильного
Туризм
Авто
Книги
Фильмы
Компьютеры
Техника
Дом и сад
Здоровье и гигиена
Детское
Спорт
Игры
Ещё . . .
6
Вход / Регистрация
Добавить отзыв
Всего отзывов: 62
Сортировать отзывы:
по полезности по дате
Одна из наиглупейший придумок какой продукт можно использовать для диеты, это шоколад . Польза минимальная, зато вред и ущерб для организма колоссальный . В худшем случае, объедаться весь день одним лишь шоколадом, привезёт к повышению уровня глюкозы . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 67
8
Приветствую всех заглянувших в мой отзыв! Диета - это не всегда безвкусные каши и куриная грудка, некоторые диеты бывают очень интересными . Например, когда я узнала, что есть шоколадная диета, я сразу же решила её испробовать . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 36
17
Эх, скоро новый год! :) Пришла пора покупать наряды, украшения, аксессуары и подарки! И, конечно приводить в форму своё тело, свою фигуру! Это я сейчас жую котлету и пишу такие слова :)) На самом деле . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 72
16
Вот захотелось мне сегодня о диетах поговорить . Может, есть хочу, а может и начало лета так влияет . Я неисправимая сладкоежка . До первой беременности я придерживалась исключительно шоколадной диеты . Забегая вперёд, результат меня устраивал . Принцип диеты . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 84
22
Шоколадки с большим содержанием какао-бобов - вкусные!
Все в отзыве: проблемы со здоровьем, новый лишний вес, испорченные ногти и волосы, нервозное состояние и прочее .
А может купим кусочек сала и попробуем похудеть с его помощью? Люди, ау, кто придумывает этот бред? Ладно, будем рассуждать логично, с аргументами . * Как бы ни было здорово сидеть на шоколадной диете, это не . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 68
35
недорогая, эффективная, долгий результат
монотонная, может вызвать аллергическую реакцию
О шоколадной диете мне известно очень давно, даже среди звезд есть масса ее фанатов, например Ума Турман или Алсу . Когда я высидела на ней все положенные 7 дней . А суть ее состоит в следующем на . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 13
8
Легко, не нужно готовить, вкусно, экономия средств
Сдается мне, правильное питание все же лучше
Перед Новым годом я в очередной раз решила похудеть, и вспомнила о шоколадной диете . Я уже сидела на ней раньше и знаю, что она работает . Есть куча диет, жестких и не очень, но обычно, если . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 23
15
теряются объемы, эффективная, килограммы не возвращаются, быстрая, нет чувства голода, подходит для сладкоежек
нельзя тем, у кого аллергия на шоколад:(
Вы недовольны своей фигурой и давно собираетесь похудеть, но не знаете на какую диету лучше сесть? Я могу вам подсказать! Шоколадная диета - одна из лучших диет, на которых я сидела! Итак, в чем же . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 8
0
Может причинить сильный вред здоровью
В наше время каких-только диет не существует, на любой вкус и цвет . Порой диеты основываются на таких продуктах, о которых и не подумаешь, что с ними можно худеть . Вот и один из вариантов для сладкоежек- . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 8
8
Нет никаких, если только что вкусно!
Не помогает похудеть! Может зарабатать проблемы со здоровьем!
Я попробовал данную диету, вообще не помогла, только пару килограммчиков лишних набрал . Да и кто блин придумал такую диету, это вообще же перебор, шоколад содержит много сахар . А сахар имеет высокий гликемический индекс, то есть . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 7
0
Вкусно,хороший результат, идеальный вариант разгрузочного дня для любителей шоколада .
Приветствую всех читателей! Есть шоколад и худеть? Не об этом ли мечтают любители шоколада? Я являюсь большой любительницей сладкого и поэтому узнав о шоколадной диете я сразу же ей заинтересовалась и решила попробовать . Суть диеты . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 11
7
Быстрое уменьшение объемов, килограмм, вкусно .
Мой похудение началось с приёма глюкофажа, об этом я писала здесь , ну и соответственно, после диеты, с низким содержанием сахара, и после окончания приёма глюкофажа, мне очень захотелось СЛАДКОГО!!! Тут мне подвернулась шоколадно-кофейная диета . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 7
4
Быстрое снижение веса, шоколад же :)
Шоколадная . Диета для любителей, как понятно по названию, сладкого . Но с ней нужно быть максимально осторожным . Оговорка: пишу только про свой опыт, других отзывов даже не читала . Сначала краткая суть: 100 гр шоколада в день . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 6
0
Для любителей шоколада была разработана креативная диета на его основе, и, как утверждали источники в сети Интернет, обладающая высокой эффективностью . Соблазнившись на столь вкусную диету, решила попрбовать свои силы, но к сожалению, недели на шоколаде . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 6
1
Реально уходят объёмы, сдувается живот .
Кружится голова . Тошнит . Бессоница .
Об этой диете я так же как и о питьевой много слышала, (о питьевой тут: otzovik .com/review_2269822 .html ) . Диета предполагает, что в течении дня будет съедена одна плитка шоколада(не важно молочный он, с начинкой или горький) . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 4
0
вред для здоровья, боль в животе, надоедает
Многие люди когда слышат фразу "шоколадная диета", считают, что это вкусная, легкая, приятная диета!!! Так думала и я . Я имею лишний вес, но ограничивать себя в еде или сидеть на каких либо изнуряющих диетах не . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 29
6
состояние кожи, дряблость, прыщи, морально тяжело
В своё время на шоколадной диете (да и на многих остальных) я худела ещё в школьное время . Результат был быстрый, заметный, но меня хватало максимум дня на 4 . После новогодних праздников мне захотелось совместить приятное . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
0
Хороший результат, Подходит сладкоежкам, Не требует возни с приготовлением
Иногда бывают высыпания на коже из-за сахара
Данная диета предназначена для тех людей, которые жить не могут без сладкого . Суть диеты в том, чтобы кушать одну шоколадку в день . Обычную молочную или же горькую . На ваше усмотрение . Желательно без наполнителей . Диета действует . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
0
Сидела я на шоколадной диете еще когда училась в университете, поначалу вроде ничего страшного, самое главное покупать горький шоколад с содержанием 75% какао, лучше шоколад Бабаевский покупать, ну и соответственно больше есть ничего нельзя, разве . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
1
Очень вкусная диета . Удалось сбросить 5 кг .
Не подходит для людей, которые имеют проблемы с давлением либо сердечные или желудочные заболевания .
Я набрала много веса во время беременности . Но вот пришло время приводить себя в порядок . Ни одну диету я выдержать не могла . Так как мне все время хочется сладкого . И на радость мне, я в . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
0
Правила
|
Помощь
|
Обратная связь
|
Партнерам
|
Для мобильного
Популярная диета при активном ритме жизни . Результаты похудения до 10 кг за 14 дней .
Самая популярная диета . Сбрасывается до 12 кг за 14 дней . Два варианта меню .
Эффективная диета без отката . Результат 5 кг за 7 дней . Сброшенный вес не вернется .
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней . Можно любой сорт капусты .
Продолжительная эффективная диета на 13 дней . Результат похудения до минус 8 кг .
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания . До 10 кг за 14 дней .
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений . Сбрасывается до 7 кг за 7 дней .
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы . Обещает 10 кг за 14 дней .
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней .
Огромнейшая популярность во всём мире . Меню на 7 дней . Быстрая потеря веса .
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней . Потеря веса до 5 кг .
Эффективная система питания . Нормализация обмена веществ . Надолго .
Средняя суточная калорийность 580 Ккал .
Эта диета является весьма специфической и отлично подходит под современный темп жизни .
Продолжительность шоколадной диеты семь дней (ощутимые результаты похудения появляются уже после трех дней диеты - потеря веса от 3 до 4 кг) - здесь необходимо учесть потерю организмом жидкости обусловленную отказом от соли .
Потеря веса по окончании диеты будет составлять 6-7 килограмм .
Согласно шоколадной диете на весь день полагается только 100 грамм шоколада и больше ничего . Некоторые источники называют цифру 80 грамм и 90 грамм - первое значение по калорийности составит очень низкое значение для суточного рациона (440 Ккал) по сравнению с другими диетами низкой калорийности - например, эффективная гречневая диета имеет калорийность 970 Ккал, а 90 грамм вроде бы удобнее делить на три приема пищи, хотя почти любая шоколадка весит 100 грамм (для примера вкусная шоколадка Alpen Gold с изюмом и орешками) .
Всю дневную норму шоколада для шоколадной диеты можно съесть за раз, но предпочтительнее разделить на 2-3 или больше приема .
Отдельно нужно отметить белый шоколад . В полностью почти отсутствует какао-масло . Как следствие шоколадная диета в классическом её варианте не может быть проведена на белом шоколаде . Так же не рекомендуется шоколад на сахарозаменителях (для диабетиков) .
Каждый прием шоколада сопровождается чашкой несладкого кофе (можно с нежирным 1% молоком) . Это требование характерно для всех эффективных диет (примером является японская диета ), т .к . кофе ускоряет обмен веществ на величину от 1% до 4%, что приводит к более интенсивному похудению (но и в больших количествах влияет на самочувствие не в лучшую сторону) .
Обычный молочный шоколад является одним из самых высоко калорийных продуктов - калорийность составляет 545 Ккал на 100 грамм . Калорийность чистого шоколада без добавок незначительно меньше - 540 Ккал . С этой точки зрения шоколадная диета должна проводиться на горьком шоколаде - но разница по калорийности практически не ощутима . Шоколад с добавками (изюм, орехи и т .п .) в среднем имеет калорийность немного большую (подробнее читайте на упаковке шоколадки) .
По соотношению белки - жиры - углеводы различные сорта шоколада отличаются незначительно - для молочного шоколада это соотношение имеет вид 7% - 36% - 55% (что далеко от общепринятой нормы для смешанного питания - примерно 20% - 20% - 60%) . Это говорит о том, что организм будет выведен из привычного режима питания - с другой стороны любая диета ограничивает калорийность - что так же выведет организм из привычного режима (исключением из этого правила является диета Сибарит ) .
Шоколадная диета (как и популярная арбузная диета ) полностью запрещает сахар и соль .
Как и в большинстве других диет следует воздерживаться от соков (в том числе натуральных), газированной воды и напитков (вызывают повышенный аппетит - в отличие от обычной воды) - такие же рекомендации даёт медицинская диета , применяемая во всех медицинских учреждениях .
Так же в шоколадной диете исключены какие либо овощи и тем более фрукты .
Важно! Прием любой жидкости (вода, зеленый чай) возможен не ранее чем через 3 часа после приема шоколада и кофе . Минимум потребляемой жидкости не должен быть меньше 1,2 литра (лучше больше) - это требование характерно для большинства быстрых диет, исключающих соль .
Повторное проведение этой же диеты возможно не ранее чем через ме
Шоколадная Диета Отзывы Результаты
Диета Сайкова Меню 7
Эффективная Диета Без Возврата Веса
Диета При Рефлюксе Эзофагите В Период Обострения