Шелтон Основы Правильного Питания
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
LibKing » Книги » sci-medicine-alternative » Герберт Шелтон - Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания
Тут можно читать онлайн Герберт Шелтон - Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания - бесплатно полную версию книги (целиком) . Жанр: sci-medicine-alternative, издательство Советский спорт, год 2002 . Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing .Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении .
Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания
Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания - описание и краткое содержание, автор Герберт Шелтон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing .Ru
Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания - читать книгу онлайн бесплатно, автор Герберт Шелтон
Книги похожие на "Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания" читать онлайн бесплатно полные версии .
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес . Если Ваша книга была опубликована
с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на abuse@libking .ru или заполните форму обратной связи .
Автор книги — выдающийся американский врач-гигиенист, обладатель нескольких званий почетного доктора наук, чьи работы переведены на многие языки мира — как западные, так и восточные . В России он известен по отдельным статьям и некоторым работам, переведенным на русский . Данная книга содержит наиболее полные сведения о системе полноценного питания и лечебного голодания, основанных на принципах Натуральной Гигиены . Читатель познакомится также с ближайшей соратницей Шелтона — Вирджинией Ветрано (краткая биография и ее статья помещены в книге), которая и ныне продолжает вести активную деятельность за Гигиеническую революцию, как называют за рубежом это движение за здоровье человека .
Книга предназначена как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей .
Ортотрофия: основы питания и лечебного голодания
Цель настоящего издания — познакомить российского читателя с неизвестной ему, по сути, мировой здравоохранительной практикой и теорией — Натуральной Гигиеной, которая зародилась и оформилась в США в XIX веке и в дальнейшем получила развитие во многих странах мира .
Литература по Натуральной Гигиене обширна . В книгу же включены лишь две работы выдающегося представителя этого направления — американца Г . М . Шелтона, дающие представление о таких ее аспектах, как правильное питание и лечебное голодание . Выбор этой проблемы продиктован ее актуальностью . Нехватка места не позволила осветить такие стороны Натуральной Гигиены, как физическая культура, гигиена красоты, общие философские и гуманитарные подходы Г . Шелтона .
В трудах сторонников Натуральной Гигиены, в том числе В . Ветрано, нашли подробное изложение феномены здоровья и болезни, их механизмы, токсемия как главная причина болезни, характеристика «единой патологической цепочки», пути и методы предотвращения и лечения различных заболеваний на естественной основе . Читателю предлагается стройная, научно обоснованная и широко апробированная Система Здоровья, доступная пониманию рядового человека . Сложные вопросы излагаются ясным языком, дающим возможность каждому желающему понять и применить на практике полученные знания . Точки зрения представителей этого направления из самых разных стран на причины болезней, ее механизмы, методы и результаты лечения в главном совпадают, что позволяет говорить об истинности и, следовательно, научности их подходов и выводов .
«Натуральная гигиена . Праведный образ жизни человека»
«Мы не реформаторы, мы — революционеры . Мир достаточно имел реформ в медицине . Реформировать лекарственную систему путем замены одних лекарств другими значит совершать смехотворный Фарс . Возможно, во многих случаях это и заменит большое зло на меньшее, но, тем не менее, это то же самое, что замена большей лжи на меньшую, непристойного языка на ругань, воровства на обман . Заменять аллопатию на гомеопатию или то и другое на физиотерапию, а все вместе взятое на эклектичное лечение — то же, что проповедовать умеренность, заменяя ром, бренди, джин пивом и вином или животные мясные продукты молоком, сливочным маслом и сыром . У нас нет никакой замены на лекарства . Мы отвергаем их как порочные вещи и предписываем полезные . Мы не можем подменять ложь . Мы должны обучать только истине . Наша система независима от всех остальных . Ее положения оригинальны . Ее доктрины никогда не преподавались в медицинских школах . О них никогда не писали в книгах по медицине, их никогда не признавали медики . Они, вероятно, опережают все, что когда-либо преподавалось и предлагалось, ибо вытекают из самих законов Природы . Мы не признаем никакого авторитетного учебника, кроме того, который написан рукой Господа — всеобъемлющей Природой» (Р .Т . Тролл . Из вступительной лекции по проблемам медицинской науки, произнесенной в Нью-Йоркском гигиено — терапевтическом колледже) .
«Мы едем на плечах колоссов», — сказал мне недавно доктор Шелтон . Когда я попросила его назвать тех гигантов, которых он имел в виду, он быстро перечислил: «Сильвестр Грэхем, Исаак Дженнингс, Уильям А . Элкотт, Мэри Гоув, Рассел Т . Тролл, Джордж X . Тейлор, Томас Л . Николе, Джеймс Джексон, Роберт Уолтер, Чарльз Э . Пейдж, Феликс Освальд и Джон Тилден» . Это имена мужчин и женщин, которые сыграли особенно выдающуюся роль в возрождении и развитии Гигиены .
Говоря о Грэхеме, Тролл однажды написал, что в своей «Науке человеческой жизни» тот предположил: «…все силы материального мира — тепло, свет, электричество, магнетизм, земное притяжение и другие — всего лишь видоизменения или различные проявления одного и того же важного принципа» . Прошло менее четверти века, говорил Тролл, как эта доктрина была везде признана Под высоким названием «взаимодействие сил» . Это всего лишь один пример среди многих, которые можно было бы привести, демонстрирующий выдающийся интеллект людей, которые ответственны за современное возрождение праведного образа жизни человека .
Каждое открытие принадлежит скорее поколению, при котором оно появляется, нежели человеку, имевшему честь его сделать . Ни одна великая истина никогда не приходила во всей полноте в голову человека без более или менее предварительной подготовки . Как сказал Ньютон о собственной работе, «только стоя на плечах гигантов», сумел он сделать открытия . Коперник разработал теорию Вселенной, Кеплер вывел серию астрономических законов, Галилей продемонстрировал замечательные истины, доктор Хук предсказал существование притяжения, Булло заявил, что «если гравитация существует, она будет уменьшаться в квадратной пропорции по мере удаления» . Ньютону оставалось лишь понять и затем показать, что все движения планет и их законы зависят от одной главной силы под управлением одного неизменного закона, что вместе составляет настоящую основу физической науки и механического движения .
Доктор Шелтон — сам гигант, отсюда его готовое желание признать, что он стоит на плечах гигантов Натуральной Гигиены . Потребовался великий ум, чтобы синтезировать истинную науку жизни из работ пионеров-гигиенистов . Нужны были подтверждения и правильные оценки плюс освобождение от ложных представлений, доставшихся от наших предшественников . Должен был появиться конструктивный мыслитель, который отделил бы истинное от ложного в прежних теориях и практике Гигиены и синтезировал бы, обобщил бы то, что сейчас мы знаем как Гигиеническую Систему, или Натуральную Гигиену .
Гений всегда подобен Пегасу, которым восхищаются, но которому не всегда доверяют . В то же время инерция посредственности внушает доверие, ибо предлагает родство с обыкновенной толпой . Доктором Шелтоном восхищаются, но ему и доверяют почти все, кто слышит и читает его, благодаря его убедительной, но не высокомерной, доброй и понятной манере изложения Гигиены . В мире, переполненном бесчестием, его честность, как и его страсть к Натуральной Гигиене, выступает как яркий, сверкающий драгоценный камень на темном, грязном фоне жадности и обмана коммерческой медицины .
Будь то реформист или революционер, но человек интересен прежде всего делом, к которому он привязан . Если это дело в принципе истинное и по цели большое, если оно столь же глубоко в его законе действия, сколь величественно в своей концепции, если оно избавляет человека от ошибок, тогда человек, претендующий на внимание, защищен собственным достоинством . Ибо как истина делает людей, так и они возрастают пропорционально свету, отражаемому делом, которому служат . Чем больше человек привержен истине, тем больше становится сам . Поэтому, как только он следует определенным принципам, растет и его величие . Фигура доктора Шелтона, благодаря его приверженности истине, столь возвысилась, что для всех учеников, пациентов, соратников и сторонников он стал почти героем . Ученики и последователи постоянно ловят его мысли, чтобы узнать его мнение по любому вопросу . Лишь немногие, как он, понимают принципы Натуральной Гигиены .
Герберт Шелтон - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing .
Отзывы читателей о книге Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания, автор: Герберт Шелтон . Читайте комментарии и мнения людей о произведении .
Новинки
Рекомендации
Рейтинги
Жанры
Авторы
Подборки
Премии
Издательства
Персонажи
Рецензии
Цитаты
Истории
Лайфхаки
Главная
Что почитать
Лента
Жанры
Авторы
Рецензии
Цитаты
Подборки
Лайфхаки
Группы
Новинки
Издательства
Персонажи
Читатели
Истории
Мероприятия
Раздачи
Книгообмен
Игры
Премии
Тесты
Книжный вызов 2021
Все уведомления
Рецензии
Цитаты
Эта книга одинаково занимательна и полезна . Автор - выдающийся представитель движения за Натуральную Гигиену . Сторонники этого учения борются за чистоту внутренней среды самого человека, против лекарственного и химического отравления . К многочисленным приверженцам и ученикам Г .Шелтона относился и широко известный у нас П .Брэгг . В книге вы нейдете рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни вообще . На русском языке издается впервые .
Книга рассчитана как на массового читателя, так и на специалистов .
Версия для печати
Пожаловаться
Версия для печати
Пожаловаться
Мы используем куки-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом . Подробнее
Понравилось
Включая друзей
Прочитали
Хотят прочитать
Все в последнее время создают подборки из домашних закрамов, ну вот и я тоже решила каталогизировать своё добро :)
Ортотрофия . Основы правильного питания — Герберт Шелтон Перевод: Лев Владимирский
Твердый переплет, 352 стр .
Тираж: 100000 экз .
Формат: 70x100/32 (120х165 мм)
Жанры:
Народная и нетрадиционная медицина
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению . Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги» . Посоветовать книгу
Добавить Читаю Хочу прочитать Прочитал
Copyright © 2021, AvidReaders .ru Правообладателям
Автор книги — выдающийся американский врач-гигиенист, обладатель нескольких званий почетного доктора наук, чьи работы переведены на многие языки мира — как западные, так и восточные . В России он известен по отдельным статьям и некоторым работам, переведенным на русский . Данная книга содержит наиболее полные сведения о системе полноценного питания и лечебного голодания, основанных на принципах Натуральной Гигиены . Читатель познакомится также с ближайшей соратницей Шелтона — Вирджинией Ветрано (краткая биография и ее статья помещены в книге), которая и ныне продолжает вести активную деятельность за Гигиеническую революцию, как называют за рубежом это движение за здоровье человека .
Книга предназначена как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей .
Акулы пера в художественной литературе
Книги
Авторы
Жанры
Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания
Шелтон Герберт Макголфин
Понравилось: 0
В библиотеках: 0
1078
0
0
Понравилось: 0
В библиотеках: 0
1078
0
0
Книги
Жанры
Авторы
- Выберите тему обращения - Письмо администратору Жалоба правообладателя
Ортотрофия: основы питания и лечебного голодания
Цель настоящего издания — познакомить российского читателя с неизвестной ему, по сути, мировой здравоохранительной практикой и теорией — Натуральной Гигиеной, которая зародилась и оформилась в США в XIX веке и в дальнейшем получила развитие во многих странах мира .
Литература по Натуральной Гигиене обширна . В книгу же включены лишь две работы выдающегося представителя этого направления — американца Г . М . Шелтона, дающие представление о таких ее аспектах, как правильное питание и лечебное голодание . Выбор этой проблемы продиктован ее актуальностью . Нехватка места не позволила осветить такие стороны Натуральной Гигиены, как физическая культура, гигиена красоты, общие философские и гуманитарные подходы Г . Шелтона .
В трудах сторонников Натуральной Гигиены, в том числе В . Ветрано, нашли подробное изложение феномены здоровья и болезни, их механизмы, токсемия как главная причина . . .
Если вы хотите научиться программировать первоклассные игры, вам просто необходимо изучить язык С++ . . . .
В центре повествования этой, подчас шокирующей, резкой и болевой книги – Женщина . Героиня, в юнос . . .
Моей матери и памяти моего отца . . . . . .
Он привык быть одним из сильнейших . Тем, чья сила не вызывает сомнений . Тем, кто у целого мира выби . . .
Что может быть хуже, чем погибнуть во время отбора невест? Отказать будущему императору! Ведь . . .
Я — игрушка, отданная за долги собственным отцом . Я — всего лишь человек, а они — из древней расы, к . . .
Марина – талантливая балерина, которую за грацию и изящество прозвали Колибри .
Камиль Булатов – бе . . .
Марина – талантливая балерина, которую за грацию и изящество прозвали Колибри .
Камиль Булатов – бе . . .
Спустя сто лет после событий первой книги "Роботсмэн" её главный герой роботсмэн Корэф реш . . .
Спустя сто лет после событий первой книги "Роботсмэн" её главный герой роботсмэн Корэф реш . . .
Роман основан на реальной истории .
В юности их захлестнули любовь и страсть . Но судьба распорядила . . .
Роман основан на реальной истории .
В юности их захлестнули любовь и страсть . Но судьба распорядила . . .
Зная историю, можно спрогнозировать будущее, как, глядя в колодец, можно увидеть высоту небес . Истор . . .
Зная историю, можно спрогнозировать будущее, как, глядя в колодец, можно увидеть высоту небес . Истор . . .
Войны между людьми и имтердами закончились во всем мире лишь день назад, когда закончилась Эпоха Гро . . .
Войны между людьми и имтердами закончились во всем мире лишь день назад, когда закончилась Эпоха Гро . . .
Человечество достигло апогея своего развития! Научившись создавать червоточины, люди, наконец, вышли . . .
Человечество достигло апогея своего развития! Научившись создавать червоточины, люди, наконец, вышли . . .
Из поколения в поколение знахарки, рожавшие на свет дочь, тут же покидают этот мир . И Тая стала . . .
Из поколения в поколение знахарки, рожавшие на свет дочь, тут же покидают этот мир . И Тая стала . . .
Здравствуй, дорогой незнакомец . Книга "Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания" Шелтон Герберт Макголфин не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог . Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях . Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение . Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией . Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе . С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые . Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься . Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь . Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы . Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному . Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным . "Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания" Шелтон Герберт Макголфин читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны .
Внимание! Сайт может содержать информацию, предназначенную для лиц, достигших 18 лет .
© “Ридли”, 2021 . Все права защищены .
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно . Как загрузить книгу?
ВПЕРВЫЕ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ Шелтон Г . М . Ш44 Ортотрофия : Основы правильного питания /Пер . с англ . и предисл . Л . Владимирского .— М . : Мол . гвардия, 1992 . — 351 note 1 с, ил .— (Академия здоровья) . ISBN5–235–01825–7 Эта книга одинаково занимательна и полезна . Автор — выдающийся представитель движения за Натуральную Гигиену . Сторонники этого учения борются за чистоту внутренней среды самого человека, против лекарственного и химического отравления . К многочисленным приверженцам и ученикам Г . Шелтона относился и широко известный у нас П . Брэгг . В книге вы найдете рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни вообще . На русском языке издается впервые . Книга рассчитана как на массового читателя, так и на специалистов . Предисловие, перевод Л . Владимирского Оформление издательства «Молодая гвардия», 1992 TOC \o «1–3» \h \z \u Краткие сведения о Г .М . Шелтоне PAGEREF Toc105371440 \h 4 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340030000000 Предисловие PAGEREF Toc105371441 \h 5 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340031000000 Натуральная Гигиена (Краткий исторический очерк) PAGEREF Toc105371442 \h 5 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340032000000 НАТУРАЛЬНАЯ ГИГИЕНА . ФИЛОСОФИЯ . ПРИНЦИПЫ . ПРИЕМЫ PAGEREF Toc105371443 \h 8 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340033000000 НАТУРАЛЬНАЯ ГИГИЕНА И НОВАЯ СТРАТЕГИЯ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США PAGEREF Toc105371444 \h 12 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340034000000 НАТУРАЛЬНАЯ ГИГИЕНА И ПРОБЛЕМЫ СОВЕТСКОГО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ PAGEREF Toc105371445 \h 15 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340035000000 Основы правильного питания PAGEREF Toc105371446 \h 18 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340036000000 Философия питания PAGEREF Toc105371447 \h 18 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340037000000 Пища — основа наследственности PAGEREF Toc105371448 \h 20 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340038000000 Как надо питаться PAGEREF Toc105371449 \h 24 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400340039000000 1 . ЕСТЬ ТОЛЬКО ПРИ ОЩУЩЕНИИ ГОЛОДА PAGEREF Toc105371450 \h 24 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350030000000 2 . НИКОГДА НЕ ЕСТЬ ПРИ БОЛЯХ, УМСТВЕННОМ И ФИЗИЧЕСКОМ НЕДОМОГАНИИ (дискомфорте), ПРИ ЛИХОРАДКЕ И ПОВЫШЕННОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ PAGEREF Toc105371451 \h 26 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350031000000 3 . НИКОГДА НЕ ЕСТЬ ВО ВРЕМЯ, НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД ИЛИ ПОСЛЕ СЕРЬЕЗНОЙ РАБОТЫ, ФИЗИЧЕСКОЙ И УМСТВЕННОЙ PAGEREF Toc105371452 \h 27 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350032000000 4 . НЕ ПИТЬ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ PAGEREF Toc105371453 \h 27 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350033000000 5 . ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЕВЫВАТЬ И СМАЧИВАТЬ СЛЮНОЙ ЛЮБУЮ ПИЩУ PAGEREF Toc105371454 \h 28 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350034000000 КАЧЕСТВО И ОБЪЕМ ПИЩИ PAGEREF Toc105371455 \h 28 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350035000000 Сколько мы должны есть PAGEREF Toc105371456 \h 29 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350036000000 ДВА ПРИЕМА ПИЩИ В ДЕНЬ PAGEREF Toc105371457 \h 29 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350037000000 ГЛАВНЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ PAGEREF Toc105371458 \h 30 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350038000000 ПОСПЕШНАЯ ЕДА PAGEREF Toc105371459 \h 31 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400350039000000 ОБЖОРСТВО PAGEREF Toc105371460 \h 31 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360030000000 Правильные сочетания пищи PAGEREF Toc105371461 \h 33 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360031000000 I . «КИСЛОТА — КРАХМАЛЫ» . Никогда не ешьте углеводную и кислую пищу в один прием . PAGEREF Toc105371462 \h 35 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360032000000 II . «БЕЛКИ — УГЛЕВОДЫ» . Никогда не ешьте концентрированный белок и концентрированный углевод в один прием пищи . PAGEREF Toc105371463 \h 36 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360033000000 III . «БЕЛОК— БЕЛОК» . Никогда не ешьте два концентрированных белка в один прием пищи . PAGEREF Toc105371464 \h 39 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360034000000 IV . «БЕЛОК —ЖИРЫ» . Не ешьте жиры с белками . PAGEREF Toc105371465 \h 40 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360035000000 V . «КИСЛОТА — БЕЛОК» . Не ешьте кислые фрукты с белками . PAGEREF Toc105371466 \h 40 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360036000000 VI . «САХАР— КРАХМАЛ» . Не ешьте крахмалы и сахар в один прием пищи . PAGEREF Toc105371467 \h 41 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360037000000 VII . «КРАХМАЛ — КРАХМАЛ» . Ешьте лишь один концентрированный крахмал в один прием . PAGEREF Toc105371468 \h 41 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360038000000 VIII . «ПРИНИМАТЬ ДЫНЮ ОТДЕЛЬНО» . Не ешьте дыню с какой-либо другой пищей . PAGEREF Toc105371469 \h 42 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400360039000000 IX . «ПРИНИМАТЬ МОЛОКО ОТДЕЛЬНО» . Молоко лучше принимать отдельно или не принимать вообще . PAGEREF Toc105371470 \h 42 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370030000000 Сочетания в кишечнике . PAGEREF Toc105371471 \h 43 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370031000000 Результаты неправильных пищевых сочетаний . PAGEREF Toc105371472 \h 44 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370032000000 Как наслаждаться пищей? PAGEREF Toc105371473 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370033000000 Как перейти к реформе питания PAGEREF Toc105371474 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370034000000 Американская диета неправильна . PAGEREF Toc105371475 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370035000000 Что такое реформа диеты? PAGEREF Toc105371476 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370036000000 Является ли пища, полезная для вас, вредной для меня? PAGEREF Toc105371477 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370037000000 Подходы . PAGEREF Toc105371478 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370038000000 Приобретенные вкусы . PAGEREF Toc105371479 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400370039000000 Обретение новых вкусов . PAGEREF Toc105371480 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400380030000000 Кризы . PAGEREF Toc105371481 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400380031000000 Извращения . PAGEREF Toc105371482 \h 46 08D0C9EA79F9BACE118C8200AA004BA90B02000000080000000E0000005F0054006F0063003100300035003300370031003400380032000000 ПЕРЕХОД НА НОВУЮ ДИЕТУ PA
Шелтон Основы Правильного Питания
Правильное Питание Пожилых
Аллергическая Диета Для Детей
Диета Для Очищения