Проверить зрение дома таблица

Таблица для проверки зрения (таблица Сивцева)

=== Скачать файл ===

Как проверить свое зрение в домашних условиях

Как проверить зрение в домашних условиях

Вам кажется, что ваше зрение начало ухудшаться? Вы приступили к занятиям по улучшению зрения естественным способом и хотите отслеживать свой прогресс в этом непростом деле? В обоих случаях нужно иметь возможность проверить остроту зрения в домашних условиях с помощью вашего компьютера. Для этого вам потребуется всем известная таблица Сивцева, которая имеется у любого глазного врача. Где взять эту таблицу и как с ней работать? Кроме того, не всегда ясно каким должно быть расстояние, с которого следует смотреть на таблицу при проверке зрения. К счастью, элегантное решение упомянутых проблем с маштабом проверочной таблицы и правильным расстоянием до нее описано буквально в следующем абзаце. С помощью простой программы можно вывести на экран монитора изображение таблицы Сивцева правильного размера, исходя из реального разрешения вашего монитора и выбранного вами расстояния для проверки зрения. Таблица Сивцева нужного размера появится в новом окне браузера, когда вы кликните на этой кнопке:. Теперь отойдите от монитора на выбранное вами расстояние, закройте рукой один глаз и посмотрите на проверочную таблицу. Определите строку, буквы в которой вы еще в состоянии различать. В офтальмологии принимается, что острота зрения нормального здорового глаза составляет 1,0. Но, к сожалению, у большинства современных людей острота зрения меньше единицы. Наиболее распространенной причиной ухудшения зрения являются разные нарушения рефракции: Но такой перевод остроты зрения в проценты неправилен, поскольку он не учитывает другие параметры, определяющие качество зрения. Еще нелепее выглядят попытки перевести остроту зрения в диоптрии, необходимые для коррекции зрения к норме. Что же характеризует острота зрения, измеряемая по таблице Сивцева? Например, человек с остротой зрения 1,0 при хорошей освещенности способен прочитать номер автомобиля примерно с 40 метров. Имея этот человек остроту зрения 0,4, он смог бы этот номер прочитать примерно с 16 метров. Если вы определили с помощью теста по таблице Сивцева, что зрение у вас не идеально, можно провести еще один тест, чтобы определиться какое нарушение рефракции у вас развивается: Для этого внимательно посмотрите на этот круг:. Если символы на зеленом фоне вам кажутся более четкими, это значит, что у вас, скорее всего, дальнозоркость. Вот одна из таких таблиц:. Для человека с глазами без каких-либо дефектов все линии на этой таблице будут казаться одинаково четкими. А вот наличие астигматизма можно констатировать, если некоторые линии будут видны более светлыми и размытыми, чем остальные. Кроме упомянутых выше дефектов рефракции существуют более серьезные расстройства зрения, например макулодистрофия, нарушающая центральное зрение человека из-за патологии кровеносных сосудов в центральной зоне сетчатки. Для прохождения теста Амслера нужно закрыть ладонью один глаз и смотреть другим глазом на точку в центре решетки с расстояния приближительно 30 см. При этом нужно проследить прямые ли все линии решетки и нет ли волнистых, смещенных линий или затуманенных затемненных участков. При патологии сетчатки человек видит решетку Амслера примерно так, как показано на рисунке ниже. Как вы понимаете, здесь представлены самые простые тесты для проверки зрения, большинство из которых можно пройти, не отходя от компьютера. Если вы занимаетесь улучшением зрения, например, по методике Бейтса, вам наверняка захочется постоянно следить за своими успехами, проверяя остроту зрения по таблице Сивцева. Для удобства пользования можете добавить эту страницу в закладки и возвращаться к ней по мере необходимости. Надеюсь, что, благодаря вашим усилиям и терпению, рано или поздно настанет день, когда тест на остроту зрения покажет, что ваше зрение восстановилось полностью. Этого я вам искренне желаю! E-mail не публикуется обязательно. Вы можете использовать эту разметку: Подпишитесь на обновления, введя здесь свой эмейл: Другие методы улучшения зрения 16 Интересно знать 9 Конкурсы 1 Метод Бейтса 9 Общее оздоровление 7 Полезные программы 5 Проверка зрения 3 Специальные очки для разгрузки и улучшения зрения 2 Тренера хорошего зрения 3 Часто задаваемые вопросы Тесты для проверки зрения на компьютере Таблица Орловой для проверки зрения у детей Таблица Сивцева для проверки остроты зрения дома Устранение близорукости и дальнозоркости по методу дистантного микрозатуманивания Сохраняем зрение, работая на компьютере. Оставить комментарий Щелкните чтобы отменить ответ. Расстояние, с которого вы будете проверять зрение. Фактическая длина этой таблички в миллиметрах.

Инструкция стиральной машины вирпул

Мз оренбург новости

Новые умк по истории россии

Идеи права в немецкой классической философии

Высшим критерием общественного прогресса является

Какой цвет жесткого диска лучше

Стихи любимому мужу в тюрьму жду тебя

Закончились права сколько можно ездить без них

Доверенность на получение стипендии образец

Если год начался с проблемами

Как составить претензию на строительную компанию

Обозначение зданий и сооружений