Preguntas sobre escalada en hielo
Alex TrubachevPreguntas generales sobre la escalada en hielo clásica en terreno natural: en glaciares y cascadas heladas
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En esta sección podrá encontrar respuestas a preguntas habituales sobre la escalada en hielo en terrenos naturales (en el hielo de glaciares y cascadas), cascadas heladas.
¿Qué es la escalada en hielo?
¿Qué es la escalada en hielo en invierno?
¿Qué es la escalada en hielo en verano?
¿Qué es el drytooling?
¿Dónde hacer escalada en hielo?
¿Por qué necesitamos escalar hielo?
Revisión del programa de escalada en hielo en Noruega
Revisión del programa de escalada en hielo en Dombai
Esta sección contiene información sobre los detalles de los distintos tipos de escalada en hielo, técnicas y tácticas de escalada en hielo, equipo especial para escalada en hielo. Además, constantemente añadimos a esta sección información sobre las nuevas zonas disponibles para la escalada en hielo.
La escalada en hielo es un tipo de actividad deportiva bastante nueva y específica que combina muchas características tanto del montañismo clásico como de la escalada en roca. Este tipo de actividad deportiva es popular en muchas regiones montañosas de la zona de distribución del montañismo, especialmente en el norte de Europa, Escandinavia, Canadá y Estados Unidos. La escalada en hielo se puede practicar durante todo el año: en invierno en cascadas y cascadas heladas, en verano en fragmentos verticales de glaciar y en seracs de hielo (enormes bloques de hielo que se han desprendido del cuerpo principal del glaciar).
La escalada en hielo es un tipo de montañismo de perfil bastante estrecho; Este tipo de deporte de montaña requiere de un equipamiento muy específico, así como de un entrenamiento táctico y técnico especial.
La escalada en hielo suele complementar la base de entrenamiento general en preparación para los difíciles ascensos alpinos: la escalada en hielo desarrolla la fuerza, la resistencia, los hábitos de frío, la coordinación y la agilidad tan necesarias en la montaña.
Al igual que la escalada en roca, la escalada en hielo desarrolla eficazmente la estructura muscular y aumenta la resistencia a cargas intensas a largo plazo.
El autor de los programas, textos y fotografías de escalada en hielo: Alex Trubachev
EDICIÓN MCS 2023