Польза Диета 5

🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Александра Белодедова Врач-диетолог, гастроэнтеролог Медицинский консультант нашего проекта . Помогла нам разработать щадящую диету, а так же диету, рекомендованную при Диабете 2 типа .
Каша из полбы с манго Калорийность 211 ккал Вес 250 г Белки 7 .0 г Жиры 6 .9 г Углеводы 29 .9 г полба молоко манго сахарзам
Творожный мусс с клубникой Калорийность 225 ккал Вес 170 г Белки 19 .3 г Жиры 10 .5 г Углеводы 7 .8 г творог крем-чиз сливки агар-агар клубника сахарозаменитель
Куриные фрикадельки в базиликовом соусе . Гречка с зеленым маслом Калорийность 609 ккал Вес 290 г Белки 36 .6 г Жиры 10 .6 г Углеводы 97 .7 г куриное филе укроп базилик картофель морковь гречка масло растительное
Крем-суп из брокколи Калорийность 142 ккал Вес 250 г Белки 5 .0 г Жиры 5 .0 г Углеводы 13 .0 г брокколи капуста цветная вода травы прованса
Мясной рулет с яйцом под сливочным соусом . Ризотто запеченное с овощами Калорийность 532 ккал Вес 280 г Белки 22 .0 г Жиры 13 .0 г Углеводы 65 .0 г говядина куриное филе яйцо морковь рис киноа фасоль тыква сыр
Салат а-ля Столичный Калорийность 290 ккал Вес 195 г Белки 15 .76 г Жиры 23 .8 г Углеводы 3 .5 г морковь курица филе свежий огурец картофель масло оливковое йогурт яйцо кур
Каша из полбы с манго Калорийность 211 ккал Вес 250 г Белки 7 .0 г Жиры 6 .9 г Углеводы 29 .9 г полба молоко манго сахарзам
Творожный мусс с клубникой Калорийность 225 ккал Вес 170 г Белки 19 .3 г Жиры 10 .5 г Углеводы 7 .8 г творог крем-чиз сливки агар-агар клубника сахарозаменитель
Мясной рулет с яйцом под сливочным соусом . Ризотто запеченное с овощами Калорийность 362 ккал Вес 205 г Белки 21 .1 г Жиры 11 .0 г Углеводы 44 .6 г говядина куриное филе яйцо морковь рис киноа фасоль тыква сыр
Крем-суп из брокколи Калорийность 142 ккал Вес 250 г Белки 5 .0 г Жиры 5 .0 г Углеводы 13 .0 г брокколи капуста цветная вода травы прованса
Салат а-ля Столичный Калорийность 290 ккал Вес 195 г Белки 15 .76 г Жиры 23 .8 г Углеводы 3 .5 г морковь курица филе свежий огурец картофель масло оливковое йогурт яйцо кур
Каша из полбы с манго Калорийность 211 ккал Вес 250 г Белки 7 .0 г Жиры 6 .9 г Углеводы 29 .9 г полба молоко манго сахарзам
Творожный мусс с клубникой Калорийность 225 ккал Вес 170 г Белки 19 .3 г Жиры 10 .5 г Углеводы 7 .8 г творог крем-чиз сливки агар-агар клубника сахарозаменитель
Мясной рулет с яйцом под сливочным соусом . Гречка Калорийность 572 ккал Вес 290 г Белки 34 .9 г Жиры 12 .9 г Углеводы 86 .1 г говядина куриное филе яйцо гречка
Крем-суп из брокколи Калорийность 142 ккал Вес 250 г Белки 5 .0 г Жиры 5 .0 г Углеводы 13 .0 г брокколи капуста цветная вода травы прованса
Салат а-ля Столичный Калорийность 289 ккал Вес 152 г Белки 10 .2 г Жиры 18 .0 г Углеводы 4 .0 г курица филе свежий огурец масло оливковое базилик яйцо кур укроп морковь
Доставка осуществляется бесплатно, каждые 2 дня, с 18:00 до 23:00 в удобный для Вас двухчасовой интервал .
В чем отличие между Стол №5, Стол №1 и Щадящей диетой?
Почему у вас в меню есть то, что запрещено при Столе №5?
Ваше питание подойдет, если у меня обострение?
Скидка 15% для клиентов старше 65 лет
Скидка 10% на второй набор при заказе 2 наборов на 1 адрес
Приведи друга и получи cкидку 20% на недельный заказ
© 2021 Польза — сервис доставки питания . Фотографии блюд на сайте являются вариантом сервировки блюда .
Внешний вид блюда может отличаться от фотографии на сайте . Указывая номер телефона на сайте, Вы соглашаетесь с условиями Публичной оферты и Политикой конфедициальности


- 3 .73 из 5 возможных на основе 11 голосов

Все мы хоть раз слышали о лечебных диетах , которые сухим врачебным языком обладают названиями "диета №1" или "диета №5" . Их, обычно, назначают врачи при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или в санаториях для профилактики . Диета "стол номер 5" является одной из самых знаменитых систем питания в этом сегменте ровно, как и самой действенной . И, если вы считаете, что она является пережитком прошлого и не несет никакой пользы, то очень зря .
"Диетический стол номер 5", как ее еще называют, является одной из самых известных систем питания , которыми пользовались советские врачи во время лечения проблем желудочно-кишечного тракта . "Диета номер 5" назначается врачами при панкреатите, заболеваниях желчного пузыря, панкреатите, болезней печени, например, циррозе, и желчно-выводящих путей . Также " стол номер 5 " назначается в качестве профилактики при санаторном лечении .
"Диета №5" была разработана, как программа лечебного питания советским доктором М .И . Певзнером . Она направлена на то, чтобы облегчить состояние больного , а самой системе питания можно следовать на протяжении 2-х лет . Можно смело сказать, что эта диета идеальна для нашей больной поджелудочной железы и панкреатите . 
Как мы уже сказали, "диета №5" является лечебной системой питания , которую назначают при определенных проблемах с желудочно-кишечным трактом . Она предусматривает сбалансированное и равное количество белков и углеводов . Ограничение устанавливается лишь при потреблении жиров . 
Согласно лечебной "диете №5", из рациона убирают продукты, которые содержат холестерин, щавелевую кислоту, эфирные масла и жиры, которые окисляются при жарке . Также ограничивается количество употребления соли . 
Не стоит забывать, что диета направлена на профилактику и поддержание общего состояния больного, но не на лечение . Опытный врач назначает "диету №5" вместе с лекарственными препаратами . 
В составе сбалансированной "диеты №5" обязаны находиться продукты, которые богаты пектинами, липотропными веществами и клетчаткой . Питаться необходимо от 4 до 6 раз в день, а готовить еду стоит на пару, запекать или тушить . Важно максимально измельчать пищу, а также пить много воды по утрам .
Химический состав и калорийность диетического стола № 5:
Заболевания, при которых необходима "диета стол номер 5" довольно широко распространены и, по большому счету, являются хроническими . К таким заболеваниям относятся: 
Рацион диеты состоит из легких и максимально полезных продуктов . Рекомендуется употреблять супы (молочные, овощные, борщ без мяса и так далее), нежирное мясо (говядина, птица, ветчина), молочные продукты (молоко или кефир) допускаются максимум 200 грамм в день . 
Что касается, хлебных изделий, то правила диеты рекомендуют употреблять вчерашний хлеб, а выпечку позволить себе максимум 2 раза в неделю . 
Вареные яйца (и омлет) — одно яйцо в день, а овощи и фрукты только в сыром состоянии .
Продукты, которые допускаются в рацион:
Продукты, которые НЕ допускаются в рацион:
Свобода бути собою: дивіться яскравий відеоролик бренду glo™ з Лесею Н . . .
Шедевры Антонио Гауди обрели вторую жизнь в индустрии для взрослых
Ретроградный Меркурий сентябрь-октябрь 2021: даты, влияние на людей, ч . . .
Дніпро, кручі і культура: чому варто відвідати скульптурний парк у Кан . . .
История вегетарианства: от Пифагора до наших дней
Повышаем уровень серотонина: называем самые эффективные продукты-антидепрессанты
Микрогрин: что это и почему его стоит добавить в свое меню
"Танці з зірками 2021": кто покинул шоу в пятом эфире?
СМИ: мать Криштиану Роналду отговаривает сына от свадьбы с Джорджиной Родригес
Источник рассказал всю правду об отношениях Анджелины Джоли и The Weeknd
Дочь Любови Успенской втайне от матери приняла крещение и перешла в христианство
Красивые поздравления с Днем учителя: как поздравить педагогов оригинально
Солистка "Тату" сообщила о воссоединении группы
"Танці з зірками" 5 сезон: 5 выпуск от 03 .10 .2021 смотреть видео онлайн

Авторские права статей защищены в соответствии с ЗУ об авторском праве .
Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперссылки на портал,
открытой для индексации В ПЕРВОМ АБЗАЦЕ С УКАЗАНИЕМ НАЗВАНИЯ САЙТА .
Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции .


Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie . 



Вещи
Красота
Здоровье
Впечатления
Герои
Жизнь
Репост



Здоровье

«Стол № 5»: кому нужна диета . Рецепты и мнение эксперта



Здоровье

«Стол № 5»: кому нужна диета . Рецепты и мнение эксперта



«Стол № 5»: кому нужна диета . Рецепты и мнение эксперта



В чем причина популярности диеты под названием «Стол № 5» и можно ли придерживаться ее без назначений лечащего врача? Разбираемся вместе с экспертом


Теги:




Диеты


Сразу после встречи с Путиным Эрдоган сделал заявление
Украинские гастарбайтеры сменили Польшу на новую страну
В Госдепе США отреагировали на случившееся с Саакашвили
Два комплекта резины на литых дисках — это глупо, и вот почему
«Не поможет зимой»: в Германии сделали заявление о «СП-2»
Почему глупо владеть двумя комплектами резины на литых дисках
Эрдоган оценил переговоры с Путиным одним словом
Китай обратился к России с просьбой
Собянин подготовил новые штрафы: новшества не порадуют
УАЗ на очереди: закрывают легендарный Заволжский моторный завод

© АО «РОСБИЗНЕСКОНСАЛТИНГ», 1995–2021


Информация об ограничениях
© Reuters , © AP , © Интерфакс


Материалы с отметкой публикуются на правах рекламы


Сообщения и материалы информационного агентства «РБК» (зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 09 .12 .2015 за номером ИА №ФС77-63848) сопровождаются пометкой «РБК» . Иная правовая информация .


Все замечания и пожелания присылайте на webmaster@style .rbc .ru
Телефон редакции: (495) 363-11-11 E-mail: style@rbc .ru

Материал проверила и прокомментировала Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта»
Врачи прописывают эту диету пациентам, страдающим заболеваниями желчного пузыря, желчевыводящих путей и печени, но ее также можно придерживаться здоровым людям, которые хотят начать правильно питаться . «Стол № 5» — один из специальных номерных рационов, которые разработал в 1920–1930 годах доктор М .И . Певзнер . Врач составил 15 схем питания с учетом медицинских показаний, каждая из которых до сих активно используется и рекомендуется Минздравом [1] .
Показания к применению диеты «Стол № 5»:
Рацион поддерживает высокий уровень питательности, обеспечивая потребности организма в энергии . «Стол № 5» предусматривает достаточное количество углеводов и белков на фоне уменьшения количества жиров . Цель диеты — снизить нагрузку на печень и восстановить нормальную функцию желчевыводящей системы .
Основной принцип — частое и дробное питание, в идеале — каждые три-четыре часа малыми порциями . Все блюда должны быть теплыми . Масло используется только как заправка к готовой еде; разрешены супы без мяса (молочные, овощные и с крупой), но их лучше протирать .
Суточный состав и энергетическая ценность блюд в диете «Стол № 5»:
Независимо от выбранных продуктов, следует соблюдать общие рекомендации и ни в коем случае не жарить блюда, а готовить их на пару, варить, запекать или тушить .
Важно придерживаться запретов на определенные продукты и способы их приготовления:
Это максимально здоровая и щадящая диета, подходящая большинству людей . Основная трудность — некоторые блюда без жарки, жира, соусов и большого количества соли и специй могут казаться пресными . «Стол № 5» содержит продукты, которые легко перевариваются, не создавая механической и химической нагрузки на внутренние органы . Диета стимулирует нормальную деятельность ЖКТ и кишечника, а необходимость дробить приемы пищи помогает не переедать и сократить объем порций .
Завтрак: омлет на пару с твердым сыром, кофе с молоком .
Обед: суп с вермишелью, ломтик черствого хлеба .
Полдник: яблочное желе .
Ужин: гречневая каша, котлеты из индейки на пару, чай .
Завтрак: молочная рисовая каша, чай .
Обед: запеченные овощи, рыбные тефтели .
Полдник: фруктовый кисель .
Ужин: говяжьи фрикадельки с черносливом .
Завтрак: гречневая каша с овощами, компот .
Обед: картофельный суп с рисом, строго без зажарки .
Полдник: чай с галетным печеньем .
Ужин: запеканка из пекинской капусты, судак на пару .
Завтрак: морковные сырники, кофе с молоком .
Обед: кускус с яблоком, сельдереем и стручковой фасолью .
Полдник: томатный сок с хлебцами .
Ужин: отварной телячий язык с рисом .
Завтрак: манная каша с сухофруктами, чай .
Обед: булгур с овощами на пару .
Полдник: печеное яблоко .
Ужин: свекольные котлеты и кальмар в соевом соусе .
Завтрак: нежирный творог с бананом и медом .
Обед: цельнозерновые макароны с томатным соусом, запеченный минтай .
Полдник: молочный пудинг .
Ужин: рисовая запеканка с тыквой .
Завтрак: овсяная каша с фруктами, чай .
Обед: суп-пюре из овощей, сухари .
Полдник: хлеб и простокваша .
Ужин: куриная котлета на пару, свежие овощи .
Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта»
Как и любая диета, которая назначается лечащим врачом на основании конкретного заболевания, «Стол № 5» относительно ограничена . Под словом «полезная» скрывается только одна ее функция: сократить потребление продуктов, которые могут пагубно сказаться на состоянии организма . Соблюдать эту диету здоровым людям нет никакой необходимости . Питаться нужно не «правильно», а сбалансированно .
Ограничения в такой диете выстраиваются из-за того, что речь идет о желчевыводящей системе организма . Эта система состоит из печени, желчного пузыря и соединяющих их протоков . Желчь — это продукт секреции печени . Печень выделяет холестерин, который преобразуется в камни . «Стол № 5» предписывает сократить количество потребляемых жиров . Все дело в том, что жиры, в отличие от белков и углеводов, намного сильнее стимулируют выработку желчи . Но жиры необходимы организму, они выполняют массу важнейших функций . Поэтому разумнее не полностью исключить их потребление, а дозированно и равномерно распределить на несколько приемов пищи .
Факторов, которые способствуют образованию камней в желчном пузыре, много: генетическая предрасположенность, беременность, ожирение и быстрое снижение веса, переизбыток в рационе мучной продукции, несбалансированное питание с минимальным содержанием пищевых волокон и недостаточное потребление растительных масел .
Пример с расчетами и граммами не нужно воспринимать как истину в последней инстанции . Общая суточная калорийность рациона зависит от множества факторов: пол, вес, возраст и уровень физической активности . Поэтому, если применять данную диету длительное время с такими расчетами, для кого-то такие показатели будут верны, а у кого-то могут вызвать нежелательные последствия, например привести к набору веса . Для нормализации состояния будет достаточно общих принципов:
Диета — это, в первую очередь, временные медицинские ограничения в целях профилактики . Человеку с заболеванием печени и желчного пузыря необходимо проводить профилактику диетотерапией сразу же в период обострения болезни . Сколько по времени необходимо придерживаться диеты, сказать сложно, так как у всех людей разная клиническая картина . В данном случае верным временным индикатором будет улучшение качества жизни . Как только боль и тяжесть в правом подреберье проходят, можно постепенно переходить к основным принципам рационального питания, минимизируя продукты, которые могут спровоцировать повторное обострение .
По поводу пользы диеты «Стол № 5» при гастрите . Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка . По данным многочисленных исследований, диета и питание в целом не играют важной роли в возникновении этого недуга . Только в небольшом ряде случаев обострение могут вызвать отдельные продукты, алкоголь или прием БАДов . От хронического гастрита страдает порядка 50% населения, но обращается за помощью только малая доля — 10–15% . Самый распространенный вид гастрита вызван инфекцией бактерии Helicobacter . Необходимо заниматься лечением и решать причину, иначе можно мучиться на протяжении всей жизни .
Я не рекомендую для снижения веса использовать какую-то определенную диету . Для похудения важен комплексный и адаптивный подход . Мы все разные, у каждого из нас свои вкусовые предпочтения, возможности и пищевые привычки . Необоснованные ограничения только навредят, а не поспособствуют долгосрочному снижению веса . Излишние ограничения могут спровоцировать расстройство пищевого поведения . Ожирение — хроническое рецидивирующее заболевание . Этот факт стоит принять . Для того чтобы снизить вес и сохранить результат, необходима не разовая акция в виде краткосрочной диетотерапии, а комплексная модернизация образа жизни . Тем более что на фоне низкокалорийной диеты (≤800 ккал в сутки) повышается риск образования камней в желчном пузыре .
Когда речь заходит о пищевых добавках, суперфудах и прочем, стоит понимать, с какими целями это появляется в рационе . Если для улучшения состояния здоровья, то важно понимать, что пищевые добавки не могут служить лекарственным средством . То есть если вы где-то увидите коктейль, который гарантирует комфортное пищеварение при вашем заболевании, это всего лишь маркетинговый ход . Производители не имеют никаких оснований гарантировать вам снятие симптомов . Протеиновые коктейли, батончики и прочее спортивное питание разрешены и безопасны, но только в указанных дозировках .
Работает ли диета «Стол № 5» при панкреатите, или подойдет другая диета?
«Стол № 5» это диета, которая должна быть рекомендована лечащим врачом как временная мера . Но суть самих ограничений, из которых состоит данная диета, направлена на сокращение потребления жиров в рационе .
Давайте обратим внимание на то, по каким причинам возникает панкреатит:
Если рацион человека на протяжении длительного времени не был близок к здоровому, то это могло сказаться на состоянии поджелудочной железы . Но при обострении хронического панкреатита «Стол № 5» не первая линия терапии .
Основные принципы диеты терапии при обострении длится около 5–7 дней, но есть случаи, когда сроки увеличиваются . Это будет решать лечащий врач на основе клинической картины пациента . Главное, о чем важно помнить:
Можно ли есть арбузы и орехи при диете «Стол № 5»?
К принципам питания при заболеваниях печени и желчекаменной болезни относится включение в рацион фруктов, ягод, в том числе арбуза . А также орехов, источника полезных жиров . Один из факторов образования и развития камней в желчном пузыре — недостаток растительных жиров в рационе .
Можно адаптировать стандартные рецепты под требования «Стола № 5» или попробовать что-то новое взамен привычных десертов .

Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Диета, которую гастроэнтерологи назначают после выхода с лечебных диет и вообще в период выздоровления! С ее помощью можно легко сбросить от 3 до 5 кг в неделю без вреда организму!!! + фотографии
Стол №4 при отравлении и последующем лечении . Месяц на этой диете без клетчатки и спорные результаты . Как набрать вес на диете? Теперь я знаю . Что можно и нельзя при Диете №4 . Пример меню на день
Теперь от меня пахнет БАТЮШКОЙ! Chanel N°5 Eau Premiere облегченная версия классической шанелевской пятерки . А облегченная ли? Сложный, долгоиграющий ииии . . невкусный, увы, но именно так я могу охарактеризовать эту легенду .
Нежность, свежесть, мягкость . . . Парфюмированная дымка (вуаль) для волос Chanel №5
Впервые у меня нет слов от восторга! Этот аромат нельзя описать, его нужно почувствовать! (+ фото моей коллекции парфюмов от Chanel)
Я отношусь к любителям "Пятёрки", но любовь моя случилась не сразу . . . Размышления, мой способ применения, о дезодоранте и не только, с чего начать, чтобы наконец "дорасти" . Хотя возможно, нужно это далеко не всем .
Парфюмированный дезодорант Chanel №5 - "ВОЛНА СВЕЖЕСТИ"(с .), прекрасное дополнение, усиление и продолжение шлейфа любимого аромата .
Ну не совсем Шанель N .5, но шикарный .
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Сказала "до свидания" молочной продукции на полгода и стала чувствовать себя лучше! Мой опыт отказа от молока у всей семьи по показаниям врача .
В строгое вегетарианство и обратно . Почему я не смогла и как живу дальше .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Как сложно диету найти, но совсем не сложно соблюсти! Но что делать если Стол 9 не подошел при ГСД?
Как жить, когда ты оказалась среди редких счастливиц с ВРОЖДЕННЫМ СПКЯ


Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов


Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .

Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Опубликовано 15 Апрель, 2018 - 22:07
Десерт миллионера - гречка с молоком

Было время, когда мне нужно было придерживаться стола #5 . Самое тяжелое - это безвкусные пустые овощные супчики вот не могу я от мяса отказаться!

А зачем отказываться от мяса? Бульончики, конечно нельзя, но мяско можно в супчик после приготовления положить . А, если в супчик, еще и сахарики добавить . Ммм! Вкусняшка! Я всегда удивляюсь, как в санаториях могут делать такие вкусные и такие разнообразные диет-супы!

А с чего это нельзя бульон?????? Можно, только нужно на втором бульоне варить, промывать мясо и конечно же не жирный кусок брать, а если курица то без кожицы .

Очень вовремя, ребенка посадили на эту диету пару месяцев назад, что готовить пока не могу соорентироваться, казалось, что вообще ничего нельзя . А то, что можно, она у меня не ест . Получается из мяса можно печь только конину? А яблоки можно только в печеном виде?

Советую манную кашу с клетчаткой -дети её обожают . Печь мясо не желательно, лучше отваривать, попробуйте фрикадельки делать и, если хорошо пойдет, нежирные пельмешки . Дети их тоже любят . Еще молочный суп с домашней лапшичкой . Яблоки в сыром виде тяжело идут, печеные не вызывают раздражения в желудке . Для перекуса ребенку могу еще мармеладки предложить (в отзыве о ПП есть рецепт) . Мне из фруктов лучше всего подходили бананы . Ребеночку Вашему здоровья!)

Надеюсь мне такая диета не потребуется, но ваш отзыв просто бесподобен! Все-таки когда перед глазами есть список разрешенных продуктов, диета не кажется такой страшной, а еще мне ваша таблица понравилась, все отслеживается!

Благодарю за добрые слова! Желаю вам проходить данную диету стороной и быть здоровыми! Лучше профилактика,чем лечение) Таблица действительно упрощает жизнь: полчасика мучений по составлению и "не боли моя головушка" целую неделю .

Хороший отзыв! А минералку пить можно ( не в стадии обострения)?

Спасибо! Минералку можно, но учитывая противопоказания, и, конечно же по правилам приема минеральной воды .

Вот вот, у меня такое же заболевание как у вас и та же история, все детство-проблемы с ЖКТ, вечные причем,иногда и довольно затяжные, ставили гастрит и только в 25 лет на узи выяснилось что виноват во всем перегиб желчного пузыря, из-за этого он плохо функционирует и нужно соблюдать диету! Ладно, какое-то время я еще могу это делать, но от жестких ограничений иногда просто срывает крышу, обострения у меня всегда в одно и то же время-летом-в сезон шашлыков, удержаться не могу, а потом страдаю недели 2 и лечусь . Или там безумно хочется пирожных или пиццу, но правда раз в неделю я себе позволила кушать все что угодно и получается без последствий, но также заметила такую вещь что некоторые продукты из запрещенного списка мне действительно есть не хочется и организм не принимает, например-жирное,жареное, копченое и кислое-такое я в принцыпи не ем и не хочется, а вот со сладким загвоздка-обожаю шоколад, конфеты и прочее и не могу отказаться, только в период обострений это не ем( Так обидно, многие люди едят что угодно и нет никаких проблем, а тут все время ограничения и съесть что-то не то уже боишься, а что происходит после праздничных застолий типа Нового года, так это вообще печально(((((

Понимаю Вас, ограничения психологически вызывают желания их нарушить Помню: как обострение, вынужденная диета, так мне срезу хотелось чего-то запрещенного . Особенно сладкого . Возможно, организму просто не хватает углеводов, вот и требует он сладенькой дозы .Мне стало заметно лучше, когда я стала ездить в санатории . Эффекта от поездки хватает на год . В течение года стараюсь особо от диеты не отходить, конечно, она не такая жесткая,как указана в отзыве, это правильней назвать ПП (правильное питание) . Вы правильно заметили, многие продукты из списка действительно организм сам не хочет принимать (копченое, острое, жареное) . А ферменты вам не прописали (мезим, фестал)? Мне кажется в период шашлыков без них не обойтись . Мы вместо шашлыков поджариваем мясо на гриле . На мой взгляд мясо получается не таким жирным . А еще, встречаясь с друзьями, мы шашлыки стали заменять на плов . Муж подруги готовит фантастически вкусный плов . Он получается не жирным и организм на него реагирует лучше . Попробуйте подобрать блюда, которые будут не настолько вредны,как пицца или шашлыки, но не менее вкусные . Тогда станет полегче переносить ограничения

Да, мне доктор сказала что если поем что-то жирное то надо принимать обязательно мезим, а еще курсами Алохолл чтобы улучшался отток желчи

ovder, спасибо за отзыв . Нашла в нескольких источниках, что можно арахисовую пасту, что думаете? И еще у меня вопрос откуда брать жиры? нашла рекомендацию 80-90 г жиров на столе № 5, но с чего их набрать? Можно ли пить добавку Омега3? или станет хуже? Все эти вопросы конечно могла бы задать доктору, но в назначении просто стол № 5, дали брошюрку, где рекомендации года 70 -го пожалуй . Пытаюсь разобраться сама, очень не хочу переживать заново эти ужасные боли, потерю сознания и зондирование, хоть после него и наступило облегчение .

Я бы не рискнула есть арахисовую пасту . Орехи достаточно сложная еда для желудка . Не знаю, как к этому доктора относятся, но я бы не стала рисковать . А жиры . Можно есть мясо . Телятина отварная идёт лучше всего . В самом начале перемалывать, добавив водички получается паштет . Я никакие добавки не вводила в рацион . Нужно смотреть по состоянию и стадии болезни . Если только вышли из обострения, то лишний риск череват повторным обострением . Лучше в этот период воздержаться и не нарушать диету . Она не такая страшная, как кажется в начале . Из предложенных к столу продуктов можно приготовить огромное количество блюд . Меня безумно выручили овсяный кисель и отвар . Вообще кисели отлично помогают пережить стадии обострение и быстрее восстановиться! Будьте здоровы!

Как же быть тем у кого анемия?😫 Получается и соблюдать диету для жкт надо и одновременно для гемоглобина

Я, конечно, не медик, но диета при анемии не особо отличается от той, что идёт при столе №5 . Да, в период обострения заболевания жкт, соблюсти диету при анемии не удастся . Но в дальнейшем вполне комфортно можно сочетать . Глянула диету при анемии, много общих продуктов: индейка, курица . Печень бы только не стала рекомендовать, при болезнях жкт она не очень хорошо идёт . Куриные яйца, злаковые, фрукты, овощи, компот и кисели . Да и продукты исключения одинаковые . Сопоставьте продукты из двух диет и делайте упор на них . Перечень достаточно широк совместных продуктов

Точно! Попробую сопоставить) спасибо за ответ!

Спасибо! Прекрасный отзыв . Руководство к действию . А таблица просто волшебная!
Диета, которую гастроэнтерологи назначают после выхода с лечебных диет и вообще в период выздоровления! С ее помощью можно легко сбросить от 3 до 5 кг в неделю без вреда организму!!! + фотографии
Стол №4 при отравлении и последующем лечении . Месяц на этой диете без клетчатки и спорные результаты . Как набрать в
Польза Диета 5
Диета При Высоком
Cla Добавка Для Снижения Веса
Правильное Питание Как Минное Поле