Похудеть За Месяц Форум
Похудеть За Месяц Форум
Трудности у ребенка с английским? - от 6 лет
Выявим проблемы! Поможем школьникам с ДЗ. Ждем на бесплатном уроке с методистом. 2 урока FREE.
Реклама
План подготовки к Новому году вместе с детьми
Список дел, чтобы ничего не забыть!
Выбор редактора
Кто-нибудь реально похудел на 10 кг за месяц когда-нибудь?
Подскажите,если кто реально смог похудеть на 10кг за месяц как вам это удалось?дополнительно принимали ли какие-нибудь бады?...
после родов, ну не на 10, конечно, ну почти
•| Мне все равно, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще |• Коко Шанель
ну так то и я на 8 кг за месяц. Смотря какой начальный вес. У меня был 90 кг.поэтому итак много скинула, при росте 173. Был бы меньше изначальный вес, хрен бы получилось.
Жизнь коротка - нарушай правила - Прощай быстро - Целуй медленно - Люби искренно - Смейся неудержимо . И никогда не сожалей о том, что заставило тебя улыбнуться.
•| Мне все равно, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще |• Коко Шанель
Жизнь коротка - нарушай правила - Прощай быстро - Целуй медленно - Люби искренно - Смейся неудержимо . И никогда не сожалей о том, что заставило тебя улыбнуться.
Я у тренера спрашивала возможно ли похудеть за месяц на 10 кг, она сказала возможно, но сложно...каждый день тренировки и жесткая диета.
Учите детей хорошему. Плохому они научатся сами.
Жизнь коротка - нарушай правила - Прощай быстро - Целуй медленно - Люби искренно - Смейся неудержимо . И никогда не сожалей о том, что заставило тебя улыбнуться.
за месяц на 7кг, потом за полтора еще на 13кг
Я худела за месяц на 10 кг, диета (суточная калорийность пищи в районе 1500 - 1800) + после 18.00 не есть + тренировки в тренажерном зале 3-4 раза в неделю
НО: это не правильно с точки зрения физиологии Большой стресс для организма, он начинает запасать впрок всё, что в него попадает Именно поэтому рекомендуют худеть не быстрее, чем на 300 - 500 (максимум) граммов в неделю Набрать 20 кг, потеряв за месяц 10 и вернувшись к обычному режиму питания - как не фига делать
Вечер для звёзд, сад для цветов, дом для тепла... (с)
оно вам надо ваще? бедный организм...
Худела на 6,5 кг за 2 недели на японской диете. Вес был изначально не оч. большой -59 кг. , при большом бы конечно больше ушло...
в первыйраз похудела когда писала диплом похудела на 15кг,за 1,5 мес
видимо от стресса и времени покушать свободного не было
вес вернулся обратно где то за год
второй раз через год после родов выйдя на работу как пошла худеть,только вещи успевала менять ,тоже где то за 2 месяца кг 15 скинула при этом ничего не делала
а потом опять вес вернулся
в общем я заметила,как жизнь у меня устаканивается вес при мне,только начинаю что нибудь активно делать,то худею,правда сейчас не так сильно быстро
Наше представление о том, как всё должно быть, мешает нам наслаждаться тем, как всё есть...
Йа! Причем вес пока не возвращается, хотя к нормальному режиму питания вернулась(переедать из-за работы не получается никак, да и привычка уже мало есть). За первый месяц 10 кг, потом тихонечко еще 5. Вроде держу, хотя хачу ишшоооо!!!!!!!
А ты не поверишь, но ангелы тоже с работы приходят под вечер, порою, изрядно устав...
Худела, ага. Случайно. 2 недели в Питере носилась по экскурсиям - практически круглосуточно пешком. При этом еда: завтрак - первое, второе, третье и компот. Обед - булка с питьем. В течение дня - много воды. На ночь - фруктовый кефир пол-литра-литр. Хотелось так.
За те 2 недели сбросила 5 кг, по приезде домой за следующие 2 недели еще минус 5 кг. Непринужденно как-то.
Это было 6,5 лет назад. Вес колебался до +3 кг, сейчас тот же, без десятки.
- Мам, дай конфетку! - Только через мой суп!
Единственный способ не есть после 6-ти - сожрать все до 6-ти
я.От нервов сильных схуднула,вес не возвращается,хотя я успокоилась,потихому уходит вес еще.Кстати,мне помог турбослим,я его комплексом пила
А зачем вам такая скорость? Это же очень вредно здя здоровья... Месячные, например, могут пропасть совсем... И потом, как правило, если быстро худеешь, в два раза быстрее потом набираешь еще больше, чем было до похудения. Организм думает, что случилась катастрофа - привычные источники питания исчезли, глобльное похолодание и т.д. - и при первой же вашей "слабинке" в диете начинает усиленно набирать запасы ввиде жировых отложений, ограничивая при этом естественный расход калорий, во имя сохранения жизни .
Я худела дважды на 10 кг: за 2 мес. при остром гастрите, и за 5 первых месяцев жизни малыша. Ничего хорошего... Лучше худеть медленно, чтобы организм успевал привыкать к новому весу, новым условиям, зато потом уже не набирать!
Разный кашель лечат по-разному!
Кашель у детей: что нужно знать родителям?
Выбор редактора
"Узбекистан" - любимый салат гурманов СССР
Мясной салат с редькой и жареным луком
Выбор редактора
Кто-нибудь реально похудел на 10 кг за месяц когда-нибудь?
Похудеть за месяц на 5-7 кг реально?
Девочки нужно похудеть . Реально 5 кг за месяц? - BabyPlan
Индивидуальная диета | Отзывы покупателей
Реально ли похудеть за месяц на 5-6 кг.? - Девичник | Форум
Как Похудеть Попой За Неделю
Можно Ли Похудеть Питаясь Гречкой
Похудение В Стационаре Москва
Диета Магги На Твороге
Можно Ли Похудеть От Плавания