Похудение Ру

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Дыхательная гимнастика для похудения
© PRAVILNOE-POKHUDENIE .RU
Чтобы не возникло проблем со здоровьем, настоятельно рекомендуем перед применением советов с нашего сайта, обратиться за консультацией к врачу .
Очень большой проблемой в наше время является излишний вес . Человеку не надо быть совершенно худым и безумно стройным . Но человек должен быть в тех рамках, в которых он чувствует себя легко .

А лишние килограммы, которые мы носим на себе приводят к проблемам со здоровьем . Это и сосуды, это и сердце, это и опорно-двигательный аппарат, суставы .
То есть все это от лишних килограммов . И соответственно мы комплексуем . Это нервы, стрессы, которые нам совершенно не нужны .
Похудение является целью большого количества людей, но лишь немногие добиваются конкретных результатов .
Кажется, что все основные аспекты здорового и полезного питания известны, планы составлены, худей на здоровье, но . .Но что же все- таки мешает?
Первой причиной неудачи является отсутствие конкретной цели . Обычно мы точно знаем как правильно похудеть, но не понимаем, что в результате хотим получить . Или ставим такие цели, достичь которых нереально (например, в зрелом возрасте весить, как восемнадцатилетняя девочка) .
На помощь в этом случае придет специалист, именно он сможет реально оценить степень похудения . Чтобы избежать подобных начинаний, необходимо составить конкретный план . Определитесь, сколько килограммов вам нужно сбросить и за какой промежуток времени .
Задайте себе главный вопрос: для чего вы хотите узнать как правильно похудеть ? От ответа на него зависит результат правильного похудения . На положительный исход можно рассчитывать только в том случае, если вы это делаете для себя . Не потому, что так хочет близкий человек или друг, а именно вы .
Еще одна ошибка - взвешивание . Каждый день, по несколько раз, а результат не очень то и заметен? Вот уже и сомнения в действенности составленного плана закрались . Не надо этого делать! Результат становится виден не сразу, терпение и еще раз терпение! Достаточно взвешиваться раз в неделю .
Старайтесь придерживаться режима правильного питания несмотря ни на что . Не привыкли завтракать? Значит пора менять привычки! Не пропускайте приемы пищи, не заставляйте организм голодать и «запасать» жировые отложения . У вас другая цель . При этом не переедайте, ведь даже самые полезные продукты при обильном употреблении приводят к повышению веса .
Не стоит забывать и про белковую пищу, иначе не правильное похудение будет идти за счет сокращения мышечной массы, а не жировой ткани . Калорийность пищи в день не должна быть ниже 1200 ккал, иначе опять получиться обратный эффект за счет замедления обменных процессов . И не забываем про воду (ее суточная норма - не менее 1,5 литров в день) .
И последней ошибкой является перекладывание ответственности . Ваш вес зависит только от вас! Не можете правильно похудеть - значит нет достаточной мотивации, работайте над собой и все получится .




Калькуляторы калорийности


Пищевая и энергетическая ценность продуктов


Дневник питания


Дневник спорта


Контроль веса


Самодисциплина











Главная
Диеты
Статьи
Дневники
 
Люди
Группы
Фото
Видео
Консультации
Доска объявлений
Клубы
Тесты
Витамины
Микроэлементы
 
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
 
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки





Дневник питания


Калькуляторы калорийности


Все сервисы




Контроль веса


Дневник спорта



Пищевая и энергетическая ценность продуктов


Самодисциплина

Свернуть


Всем привет! Все хорошо поработали на выходных? Готовы выкладывать результаты? У нас получились такие пары: Списки еще не окончательные . Заявки завтра я еще буду принимать . В комментариях стоят номера пар . Под ними вам надо выложить фото весов . Приветствуются пояснения про систему питания, активность . Всем хороших отвесов

+4
 | 
Комментарии (11 +11 )

Всем привет! Вес: 75 .8 + 100гр . Питание: много жирка кушаю! Посмотрим как это скажется! Меня больше угли волную! Главное не голодно мне . . Активность: цель по шагам достигла! Вечерняя прогулка перед сном! День готовки, завтра на два дня смены . . с понед начну перед сном планку делать . . Красота: спа в ванне( скраб для лица, маска для лица и маска для волос) Всем добра и здоровья!

Девочки всем привет . Каждый раз когда захожу на этот сайт у меня возникают приятные ощущения как будто в родительский дом пришел))))) В эти выходные было много беготни . Я как понеслась в субботу с утра, так только сегодня остановилась . Три приема пищи за день - так и остались в приоритете . Воды выпито вчера 3,2 литра, сегодня меньше потому что забыла взять с собой . Правда вчера уже ночью попила кипятка с медом и утром не было отвеса . Да и ладно, мне сейчас важнее отладить режим питания . . . Читать далее »


Молочный суп с тыквой в мультиварке, пошаговый рецепт Давайте рискнем и приготовим сладкий тыквенный суп . Для его приготовления потребуются: тыква — 500 гр; молоко — 1 литр; имбирь — 1 корешок; гвоздика- 2-3 шт; сахар — 3 ст . ложки; корица — по вкусу . Рецепт с пошаговой инструкцией 1 . Имбирь измельчаем блендером, тыкву чистим и режем небольшими кубиками . 2 . В чашу мультиварки выливаем молоко, добавляем специи, сахар и порезанную тыкву . . . Читать далее »

Всем привет!! Постараюсь кратко рассказать что произошло за последние две недели Мы 19 сентября выехали на машине с Кавказа и отправились в Питер . Честно говоря, я уже и забыла сколько дней у нас заняла дорога Мы особо не торопились, поэтому останавливались где хотелось . По пути нам очень повезло с жильем в Липецкой области, случайно я нашла классный дом, где прямо в доме баня! За 2000₽ с двоих за сутки баня безлимитна)) Сам дом находился на берегу Дона . . . Читать далее »

+20
 | 
Комментарии (4 +4 )


Сентябрь, у кого ни спроси, был безумен . Все работали как проклятые, в каких-то арктических условиях, а кто-то ещё и над собой . Похоже, мы окончательно акклиматизировались в условиях пандемии и снова рванули в труды . И это хорошо . То, что я планировала худеть но вошла в октябрь с тем же весом это нормально . Некоторый взлет аддиктивных состояний тоже . Самое главное, я не набрала, я просто удержала вес, что означает, что я держусь в русле . . . Читать далее »

Вес -112,8, сегодня я плюсанула аж на 900 гр . Вот и поела солененьких огурчиков, но настрой все равно боевой и худеем дальше . У меня сегодня 1 выходной Все нормальные люди утром в выходной спят, а я вскочила ни свет ни заря, мне к 8 утра надо идти ставить суточный мониторинг сердца . Тянуть дальше некуда, я его должна была сделать еще месяц назад . Так что сегодня буду изображать сутки робота и ходить вся в проводах . . . Читать далее »

+13
 | 
Комментарии (3 +3 )



Как построить стильный и удобный дом для большой семьи, Екатерина обсудила с представителями медиа сообщества, бизнес-партнерами LG, друзьями из мира искусства, культуры, шоу-бизнеса



Выиграйте один из трёх призов от издательства "Inspiria"



Сегодняшнюю статью мы решили посвятить новому плану домашней тренировки, который здорово выручит вас в период осеннего ненастья .



Ежегодная премия доверия потребителей МАРКА №1 В РОССИИ объявляет о старте голосования в сети Интернет для определения победителей конкурса .



Принято считать, что никакое другое упражнение не способно дать столько же преимуществ физической форме и здоровью, сколько их дает становая тяга .




Диеты для снижения веса


Диеты для набора веса


Диеты для красоты и здоровья


Диеты для мужчин




Лечебные диеты


Разгрузочные дни


Детокс-диеты



Статистика сайта:
статей – 4565,
записей в личных дневниках – 314683 +29 ,
записей в дневниках групп – 276921 +6 ,
пользовательских групп – 1083,
фотографий – 509973 +11 в 32101 +2 фотоальбомах ,
комментариев за сегодня 622 от 266334 +16 пользователей .


Наши конкурсы

Обсуждение сайта

Администрация

Новости проекта

Правила

Помощь




Октябрь уж наступил — уж роща отряхает Последние листы с нагих своих ветвей; Дохнул осенний хлад — дорога промерзает . Журча еще бежит за мельницу ручей . . . А . С . Пушкин Дорогие друзья! Открываем новый месяц — начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца" . Конкурс "Лучший пользователь октября" продлится с 1 по 31 октября, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от Ariel и Fairy*: 1 место . . .



Друзья, если вы, приходя домой после активного продуктового шоппинга замечали, что купили не все, что хотели, выбрали не самое лучшее или же, наоборот, купили много лишнего, новый выпуск шоу "Кухня ФУД СИТИ" создан специально для вас!


Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите
названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес .


Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму . Калькулятор учитывает ваш
образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все .


Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь
целый день в офисе . Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день .


Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир .
Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион .


Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы
сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной .


thyhe
в Клуб дуэлей . Дамы, к барьеру!

thyhe
в Клуб дуэлей . Дамы, к барьеру!

План домашней тренировки на период осеннего ненастья
в разделе Фитнес


Становая тяга: польза для похудения и для здоровья в целом
в разделе Фитнес


90-дневная диета раздельного питания

Записей: 19425


Яичная диета Магги

Записей: 1492


6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Записей: 3258


Клуб коллекционеров кукол и других игрушек

Записей: 14


Клуб дуэлей . Дамы, к барьеру!

Записей: 858


Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Записей: 1284


Православие .

Записей: 1123


Копилка советов и рецептов на разные темы

Записей: 1678




Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .


Время ожидания ответа от сервера vc .ru истекло .


Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты


Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено


использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .

Хочешь видеть только хорошие новости? Жми!
Лента добра активирована . Это зона смеха, позитива и единорожек .
Лента добра деактивирована . Добро пожаловать в реальный мир .
Как живут те, кто весил 500 килограммов, но сумел сбросить вес
152-килограммовая женщина похудела на 90 килограммов и стала чемпионкой по триатлону . Вот ее секрет
Не только почитать, но и посмотреть — у нас в Instagram
Главное о техосмотре, зарплатах, пособиях и правилах оформления кредитов
Пожарных признали виновными в гибели людей в «Зимней вишне» . За что их хотят посадить?
Нищета, боль и надежда: история россиянки, потерявшей лицо в страшном пожаре
В Германии меняется власть . Кто поведет страну в будущее и каким оно будет?
В бундестаг идут пророссийские националисты . Как изменится Германия после выборов?
Что происходит в Афганистане спустя месяц после прихода талибов к власти
Мигранты, кризис и русский газ: что получила Германия за 16 лет правления Ангелы Меркель?
В Казахстане объявили войну русскому языку . Почему его считают угрозой для страны?
30 лет назад СССР еще можно было спасти . Почему этого не произошло?
30 лет назад власть и народ решали судьбу СССР . Почему никто не захотел спасать Союз?
Его автомобиль расстреляли из автоматов
Почему их называют лицемерами и лжецами?
Как «Восточную Швейцарию» охватил страшнейший за 170 лет кризис
Основателя Group-IB обвинили в госизмене . Почему таких дел в России становится все больше?
Советские разведчики, изменившие историю . Спецпроект «Ленты .ру»
Какие испытания проходят бойцы российского спецназа, чтобы попасть в его элиту
Ему грозит до 20 лет лишения свободы
Как искусственный интеллект изменит технологии будущего?
Почему начало битвы за Москву в 1941 году обернулось для Красной армии провалом
Советский баскетболист-гигант был известен на весь мир . Почему он умер в забвении и нищете?
Лучший российский арбитр о любимых игроках, обидных словах и трудностях своей работы
В финале он разгромил легендарного серба Новака Джоковича
Щербакова, Валиева и Трусова показали новые программы . Кто станет фаворитом олимпийского сезона?
Нашествие зомби, грызня миллиардеров и борьба матери-одиночки в лучших сериалах октября
В прокат вышел «Веном 2» . Что сделало его лучше супергеройских фильмов Marvel?
В прокат выходит фильм «Титан» о забеременевшей от автомобиля убийце . Почему он победил в Каннах?
Хакеры из Ирана слили данные сотен тысяч россиян . Кто они и почему их ненавидят США?
Что это значит для граждан и готовы ли они к цифровому скачку?
Блогерша делает макияж и рассказывает о каннибалах и расчленителях . Почему это смотрят миллионы?
Как разведенная простолюдинка стала королевой Испании вопреки скандальному прошлому
Как женщина впервые стала премьером Пакистана, настроила против себя полстраны и была убита
Мужчины в купальниках и женщины топлес: чем удивили Недели моды в Нью-Йорке и Лондоне
Здесь едят баварские сосиски и пьют пиво . Почему Намибия не похожа ни на одну страну Африки?
Россиянка отдохнула на популярном «райском» курорте . Что поразило ее больше всего?
Молитвы, горы и кровавые обряды . Как поездка в Непал изменила сознание россиянина и его жизнь
Как экономно отдохнуть в Греции и каких ошибок стоит избегать туристам
История россиянки, которая перебралась в Африку
Москвич отказался от еды, сутками не спал и пил только чай . Как это его изменило?
Как их дерзкий план превратился в комедию?
Видео: редчайший Brabus 4x4² за 46 миллионов
Британская марка отмечает 70-летие подразделения дизайна
Самолет летит сквозь тоннель, а на Шкоду садится вертолет
Секс-игрушка, обнаженные актрисы и темные пещеры: как выглядят самые скандальные памятники мира
Глобальную климатическую катастрофу признали неизбежной . Что человечество может сделать для спасения?
Россияне начали скупать в Москве экстремально маленькие квартиры . Зачем они это делают?
Гигантский унитаз, водопад и православие: как выглядят здания самого дерзкого архитектора мира
В России появятся цифровые рубли . Как новая валюта изменит экономику?
Что думают о школьной удаленке родители, дети и учителя?
Россияне годами скрывали свои доходы . Как теперь их заставляют платить налоги?
Как российский город с населением в две тысячи человек стал местом притяжения туристов
Дикий остров в России манит туристов . Как насладиться его красотами и не встретиться с медведем?
Двое россиян решили каждый год играть свадьбу . Как они обвенчались по древней традиции?
Легендарное озеро в Крыму привлекает тысячи туристов . В чем его секрет?
За что россияне полюбили заброшенные маяки, усадьбы и аулы-призраки?
32-летний житель Пакистана Исмаил Мубарак (Ismail Mubarak) сбросил 22 килограмма за четыре месяца и поделился своим методом похудения . Об этом сообщает издание Gulf News .
По словам Мубарака, он давно хотел похудеть, но все время откладывал диеты «на потом» . Однако периодические комментарии знакомых по поводу его веса помогли мужчине решиться на перемены . «Мне надоели эти замечания, и я решил наконец-то что-то сделать для того, чтобы прийти в хорошую форму . Я всегда был достаточно крупным, но в последнее время лишний вес начал доставлять дискомфорт — я стал каким-то вялым», — рассказал мужчина .
На момент введения ограничений, вызванных пандемией COVID-19, Мубарак весил 101 килограмм . Мужчина рассказал, что он получил много советов для похудения после того, как объявил о своем намерении сбросить вес . «Мне рекомендовали сократить количество углеводов — я сократил . Мне посоветовали прыгать со скакалкой — я начал прыгать, правда сначала не мог сделать больше двух прыжков за раз», — сказал он .
Мубарак отказался от выпечки, газированных напитков и риса . Перед завтраком он выпивал стакан теплой воды с тмином, зубчиками чеснока и лимоном . Потом мужчина съедал несколько вареных яиц и половину чайной ложки коричневого сахара . В обеденном меню была лепешка с овощами и нежирным мясом или птицей . Худеющий ужинал стаканом теплого молока с куркумой или фиником, а перед сном выпивал кружку теплой воды . Для перекуса он выбирал свежие фрукты .
Мубарак включил физические нагрузки в ежедневную рутину: он прыгал со скакалкой и проходил по восемь километров каждый вечер . «Так я сбросил 22 килограмма за четыре месяца . Чувствую себя отлично — я полон энергии уверенности в себе» . Мужчина посоветовал желающим похудеть верить в себя и не сдаваться на нелегком пути перемен .
Ранее сообщалось , что в Индии мужчина похудел на 25 килограммов за два месяца и раскрыл главный секрет успеха . По словам индийца, на похудение его вдохновили истории из интернета, в которых люди рассказывают, как они похудели за время карантина .

М . А . Гаврилов – автор запатентованной методики снижения веса, к .м .н ., член Института функциональной медицины (IFM, США) .
Получите персональные бесплатные видеорекомендации от доктора Гаврилова

Доктор Гаврилов совместно с клиникой Д . Амена (США) представляют:
ПЕРВЫЙ И ЕДИНСТВЕННЫЙ ОНЛАЙН-КУРС СНИЖЕНИЯ ВЕСА, КОТОРЫЙ РАЗРАБОТАЛИ И ПРОВОДЯТ ВРАЧИ! NEW!!!
Подробнее

ЧТО ВХОДИТ В ОНЛАЙН КУРС ?


Онлайн-диагностика причин лишнего веса с помощью функциональных опросников (IFM, США) .
4 дня тренинга нормализации пищевого поведения
Регулярная поддержка психолога в период снижения веса и закрепления результатов Skype-консультации со специалистами Центра Онлайн-встречи с группой единомышленников
Неограниченный доступ к онлайн-сервису для контроля собственных результатов; Более 100 бесплатных уроков по снижению веса; Автоматический подсчет калорийности рациона; Экспертный расчет пищевой полезности продуктов и сложных блюд (впервые в России и СНГ); База рецептов функционального питания Кухни доктора Гаврилова; Пищевой дневник и дневник LifeStyle .



РФ, 127473, г . Москва, ул . Самотечная, д . 5




Facebook
Vkontakte
Odnoklassniki



Персонифицированная уникальная
диагностика* NEW!
Вы твердо решили похудеть и ищете сайты снижения веса и похудения? Будьте очень осторожны . В глобальной сети можно найти любую информацию по похудению, но, к сожалению, многие советы в действительности вредят человеку, т .к . просто переписаны с потерей смысла или составлены людьми, не имеющими профильного образования .
Запомните: самолечение без знания всех особенностей своего организма может привести к непродолжительному, нулевому или обратному результату . Если ваша цель – эффективное снижение веса без вреда здоровью и с достижением постоянного результата, в таком случае стоит обратиться за профессиональной помощью .
Чтобы найти проблему, нужно пройти комплексное обследование и выявить причину появления лишних килограммов, а не бороздить сайты коррекции веса и пробовать сомнительные методики наобум . Только опытный и компетентный доктор по снижению веса и похудению, проанализировав ваше физическое и психологическое состояние, может составить индивидуальную программу, которая подойдет именно вам и будет заточена именно под ваши особенности, цели и предпочтения .
Согласитесь, будь разработана универсальная методика похудения, которая подходила бы всем без исключения, невзирая на возраст, физическое состояние и другие особенности, разве кого-то сегодня беспокоило бы снижение веса тела? Все бы давно похудели и забыли . В реальности же мы видим обратное: множество людей нуждается в компетентной помощи, поскольку не может справиться с лишним весом самостоятельно .
Знахари, советы невероятно похудевших друзей, и в особенности чудодейственные средства, способные избавить от десятков ненужных килограмм в мгновение ока – это все не то, что вам нужно . Хорошая клиника коррекции веса – вот куда действительно стоит обратиться . Благо, сегодня не так уж трудно найти центр снижения веса: Москва располагает массой вариантов для любого уровня финансовых возможностей .
Рассмотрим преимущества: Вас полностью обследуют, чтобы выявить причину набора веса . С вами будут работать высококвалифицированные врачи . Для вас разработают индивидуальную программу снижения лишнего веса . Ваш прогресс будут отслеживать, по мере необходимости будут вноситься корректировки в вашу программу . Вам помогут не только достичь определенного результата, но и закрепить его . Ваше здоровье не пострадает, а напротив, улучшится; в клинике коррекции веса вас научат вести правильный, здоровый образ жизни .
Безусловно, ни одна клиника снижения веса в Москве не работает бесплатно . Но в данном случае оплата качественных медицинских услуг – это инвестиция в здоровье, внешнюю привлекательность и хорошее самочувствие . В сравнении с тем, сколько средств многие люди тратят на всевозможные «чудо»-добавки, тренажеры и иные средства для снижения веса и похудения, плата за медицинские услуги не кажется высокой .
Среди всех московских клиник особого внимания заслуживает центр снижения веса доктора Гаврилова, предлагающий эффективные и доступные программы похудения по авторской методике .
Добро пожаловать в наш центр снижения веса: официальный сайт ознакомит вас с автором уникальной методики похудения и ее ключевыми особенностями; с разнообразием предлагаемых программ и отзывами клиентов . Вы также сможете заочно познакомиться с высококвалифицированными специалистами клиники, каждый из которых вносит свой вклад в успех каждой истории похудения .
При желании вы можете пройти онлайн-тест, чтобы определить, действительно ли вам необходимо снижение веса тела, а также выявить возможные причины, заставляющие вас набирать лишние килограммы . Решив проходить курсы очно, будьте готовы, что на первых приемах вам сделают полную многоуровневую диагностику, а в дальнейшем нужно будет приходить на эффективные психологические тренинги . Худеть по методике доктора Гаврилова очно или заочно – решать вам: желаемых целей вам помогут добиться независимо от типа выбранного курса .
Известный психотерапевт и диетолог Доктор Гаврилов – автор уникальной методики похудения, которая уже помогла добиться эффективного снижения лишнего веса ( 5 - 150 кг) тысячам людей по всему миру, и это без строгих диет, без стоящих больших денег лекарств и без изнурительных физических нагрузок .
Методика дает столь хороший, стабильный и долгий результат из-за того, что воздействует на истинные причины лишнего веса . Пациентам клиники помогают избавиться от привычки заедать проблемы, научиться контролировать свои желания и правильно расставлять приоритеты, вылечить или взять под контроль течение заболеваний, влияющих на обменные процессы в организме . Таким образом, пациенты не просто худеют – они выздоравливают, а приобретенные в ходе тренингов полезные привычки помогают им сохранять стройность на долгие годы и умело контролировать свой вес . Настоящее удовольствие испытывают наши клиенты, когда осознают, что для эффективного снижения веса вовсе не обязательно расставаться с любимой едой и занятиями, держать себя в строгих рамках и фанатично считать калории .
В Центре снижения веса доктора Гаврилова в Москве и официальных представительствах клиники в других городах России работают опытные врачи разного профиля: психологи, эндокринологи, диетологи, врачи функциональной медицины . Таким образом, каждому пациенту помогают решить проблему сразу несколько профессионалов, а не один врач . Если, к примеру, лишний вес вызван гормональным дисбалансов, с пациентом более усиленно будет работать эндокринолог, при наличии психологических причин набора веса понадобится больше тренингов и консультаций у психолога . Это очень эффективный подход, помогающий реально решить проблему, ведь пациент получает не только общие рекомендации, но и конкретную помощь от профессионала в тех аспектах, по которым выявлены проблемы .
Похудение по запатентованной методике эффективного снижения веса доктора Гаврилова возможно только в официальных Центрах доктора Гаврилова (всего 65 представительств – в Москве, других городах РФ и стран СНГ) . Предлагаемые программы абсолютно безопасны, подходят пациентам разного возраста и с разными особенностями организма . Пройти курсы похудения можно и дистанционно: в таком случае с клиентом будут работать те же специалисты, что работают с пациентами клиник очно . Предлагаемые онлайн-курсы делают похудение возможным вне зависимости от местоположения клиента: по уникальной программе уже худеют в Великобритании и Германии, Дании и Греции, США и других странах мира .
Автор запатентованной методики снижения веса, к .м .н, член Института функциональной медицины (IFM, США)
Биолог, генетик, клинический психолог, член Института функциональной медицины (IFM, США)
Клинический психолог, врач-эндокринолог, специалист по функциональной медицине
3
месяца
минус 2-3 размера
или
12-20 кг
6
месяцев
минус 3-5 размеров
или
20-35 кг
12
месяцев
минус 8-14 размеров
или
55-75 кг
Программа включает технологии функциональной медицины (IFM, США) и восстановление активностей мозга (Amen Clinics, США)
Ваша заявка обрабатывается нашим менеджером, и скоро мы свяжемся с Вами
Следите за обновлениями на нашем сайте!

Распространение коронавируса SARS-CoV-2



О компании


Редакция


Пресс-центр


Реклама


Новости о нас


Пользовательское
соглашение


Охрана труда




Фийон отрицает организацию встречи
ливанского бизнесмена с Путиным

20
Марта


Названа предварительная причина крушения вертолета в Подмосковье


На курорте «Игора» прошли ретроралли и детский турнир по хоккею


Подозреваемый в убийстве студенток под Оренбургом прятался в детском саду


Транзит газа через Украину в Венгрию возобновлен


Премьер Грузии допустил возвра
Похудение Ру
Примерный Режим Питания Для Снижения Веса Картинки
Джилиан Майклс Сбрось Лишний Вес Ускорь Метаболизм
Сметана Правильное Питание