Плохо в душных помещениях причины
Плохо в душных помещениях причиныВ комнате душно — что делать?
=== Скачать файл ===
ЛЕЧЕНИЕ за РУБЕЖОМ Запись на прием: Мне 22 года, вешу 54 килограмма. Раньше не было никаких проблем со здоровьем. Поздно ложилась, поздно вставала, так как училась по вечерам. С переездом в другой город и с началом учёбы в высшем учебном заведении у меня начались очень неприятные проблемы со здоровьем. Мне приходилось раньше ложиться что не всегда выходило, заснуть могу не раньше ти и вставать в 7 часов. Начались проблемы не сразу, спустя месяца полтора. Замечалось после физических нагрузок или смены температуры усиленное сердцебиение, из-за чего кружилась голова, темнело в глазах и не хватало воздуха. Эти приступы длились по-разному, от 5 до 20 минут на физ-ре было, что 30 минут сидела - и резко прекращались. В одно мгновение ритм становился нормальным после того, как начинала делать глубокие вздохи. Меня никогда не укачивало в транспорте. А тут во время поездки после выходных в город, где учусь и проживаю, мне стало очень плохо. Головокружения, тяжесть в голове.. Не могла закрыть рот, постоянно зевала. Потели ладони и ноги. Когда вышла из машины, было очень сложно стоять - слабо чувствовала ноги. И оставалось неприятное ощущение в голове. Но так и не стошнило, хоть и было плохо всю дорогу. С этого раза у меня эти проблемы стали повторяться. Мне становилось плохо и на лекциях, когда не высыпалась. Головокружение, темнело в глазах. Было ощущение, что сейчас упаду, либо стошнит. Я пошла по врачам, сдавала кровь, узи сердца, щитовидной железы, кардиограмма. Выявили тахикардию и больше ничего. Прописали пить витамины магний и кальций. Но спустя время эти проблемы опять начались. И всегда проявляются, особенно когда не высыпаюсь. Я постоянно зеваю, ощущение нехватки воздуха, особенно находясь в транспорте. Просто не могу закрыть рот. Но сколько бы не зевала - мне мало. Головокружения в магазинах и в душных помещениях повторяются. На днях чуть не упала в магазине. Резко стало плохо, головокружение, тошнота. Вышла на улицу - всё хорошо. Чувствуется раздражительность, днём трудно заставить себя вылезти из постели, бывают головные боли. Я чувствовала изменения в давлении, но не знала, повышается оно или поднимается. Тут я почитала об этом, моё состояние очень напоминает гипотонию, очень похожие симптомы. Я стала мерить давление, оно у меня в течении дня изменяется, но мерила только дома. Раньше никогда не мерила давление, поэтому не знаю, какое моё нормальное. Что со мной может быть? Врачи пока ничего мне не объяснили, собираюсь опять пойти. Мне это очень мешает жить, боюсь заходить в магазины и ездить в транспорте, когда не высыпаюсь. Год назад меня впервые укачало в транспорте, до этого никогда подобного не было. Но не просто укачало, сначала мне стало не хватать воздуха. Сейчас уже год, как я с этим мучаюсь. У меня учащается сердцебиение до из-за любого пустяка, особенно если не высплюсь. Ближе к ночи холодеют ступни. Сначала на лекциях начинала кружиться голова и было удушье, в следствии чего начиналась паника и поднимался пульс до и выше. Теперь мне плохо в любом помещении. Дома не бывает плохо. Мне помогал валидол в транспорте и не только. Если я иду с подругами куда-то на выходных - в баре мне становится плохо. Ощущается ком в горле, удушье.. А если запрокину вверх голову и резко опущу - голова может начать очень сильно кружиться. Но стоит мне выпить хотя бы бокал пива - я себя отлично чувствую. И даже не укачивает в транспорте. Проверяла и кровь, и сердце, и щитовидную железу - всё в порядке. Проверила почки, сдала мочу - всё замечательно. Меня сейчас направили к неврологу, так как есть подозрения на вегето-сосудистую дистонию, но записали только на ое число. Сама я читала в интернете про неё - действительно, очень похоже на меня. Но я нигде не видела симптома как укачивание.. Я не могу проехать в транспорте даже километр. Изначально меня начинает душить, после этого паника и сердцебиение.. Меня кидает в пот. Но как только вылезу из машины - становится нормально. Только сначала меня шатает немного.. После этого начинает болеть голова. Скажите, что это может быть? Действительно ли вегето-сосудистая дистония? И может ли из-за неё так сильно укачивать в транспорте? Читала, что это болезнь может появиться из-за нервов. Я на самом деле глубоко впечатлительный человек. Я могу не спать ночь, если мне с утра на свадьбу к подруге.. И я часто переживаю по пустякам. И вот сейчас в момент обследования, чтобы спать, приходилось пить снотворное. Ещё у меня наблюдалась такая болезнь как пароксизмальная тахикардия. Но этих приступов не было уже полгода. И были они в основном из-за смены температуры, на уроках физ-ры, если я не высплюсь. Сейчас просто учащённое сердцебиение, чаще в момент удушья и паники. У меня началась учёба, я абсолютно не могу сидеть на лекциях. Я не могу слушать и концентрировать своё внимание на предмете. Или же просто ухожу с лекции.. А я так люблю учиться.. Про транспорт так вообще молчу.. Это для меня настоящая мука. Пройдите опросник для выявления панических атак. Раньше этого не было, пока впервые меня не укачало в транспорте год назад. Из второго пункта очень много да, больше 4-ёх. Из первого всё да, кроме вот этого вопроса. Впервые проявилось год назад. Но ещё хотела бы отметить, что и вообще общее состояние у меня плохое. Слабость ощущается, особенно если не высплюсь. Но про панику очень на меня похоже.. Я вообще не могу с этим жить. Хоть ты дома сиди и никуда не выходи.. И может ли из-за паники настолько плохо быть? И в горле ком стоит. Когда зеваю - становится легче. И ещё отрыжки начинаются. После них тоже легче.. А ещё я не думаю, что умру во время этого. Но меня пугает, что может стошнить. Когда я с кем-то - мне не так страшно и легче становится. И сердцебиение повышается не всегда. Иногда сначала начинает душить, тошнить.. Правда теперь я, бывает, заранее начинаю паниковать.. И длится это до тех пор, пока я не выйду из транспорта, например. Или пока не выйду из помещения. Пока не уйду с лекции. После этого сразу мне легче. Но часто начинает сильно болеть голова и остаётся туман в голове. Но хочу заметить, что если я выпью немного - то хорошо себя чувствую. Пить каждый день что ли? Похоже у вас действительно панические атаки. Прочтите прикрепленную тему в этом разделе про панические атаки. Подобные состояния успешно лечатся, вам нужно обратиться к врачу психотерапевту. Действительно, очень похоже на меня. Но с чего это появилось - мне совершенно непонятно. Но лекции для меня сейчас - сущий кошмар. Я намного хуже себя чувствую, если не высплюсь. Год назад после той самой 'укачки' у меня это начало сильно проявляться. В помещениях стало плохо и на лекциях. Тогда я пошла по врачам, обследовалась. Может, подсознательно себя настроила, что должно пройти? Я даже могла ездить на машине.. А вот после июня опять. После поездки на экзамен. Было тогда ооочень плохо, что водитель автобуса аж замедлил ход, когда увидел, как мне плохо в зеркало заднего вида. Теперь же почти везде.. Но дома ни разу не было.. Стоит ли обследоваться дополнительно у невролога и кардиолога? Уже записалась к ним на приём.. И обязательно запишусь к психотерапевту. Самое страшное жить и не знать, что с тобой.. Причины, как таковой может и не быть. Это может быть особенность вашего организма, могут быть наследственные факторы и т. Кардиолог и невролог не нужны, достаточно консультации терапевта. Анализы Общий крови, ТТГ крови, глюкоза крови натощак. Если все нормально, то лечение у психотерапевта. Лучшие результаты дает психотерапию плюс медикаментозное лечение. Препараты выбора - антидепрессанты. Пишите, как посетите психотерапевта о результатах и назначенном лечении. Прочтите тему Правильный психотерапевт в разделе Психотерапия нашего форума. Назначил мне лечение такое, для начала: Если вечером никуда идти не надо, сижу дома.. Мне как-то спокойнее даже стало Игорь Николаевич, спасибо Вам большое и вашему форуму. Когда врачи разводили руками, Вы направили меня в правильное русло. А ведь уже год, как меня это беспокоит. Сероксат пароксетин и грандаксин - вполне разумные назначения при ПА, при условии, что продолжительность приема грандаксина не будет превышать 3-х недель, а Сероксат Вы будете принимать в адекватной дозировке длительное время, но не менее полугода, а лучше - год. Что касается Лепонекса клозапина , то его назначение в качестве снотворного мне представляется неадекватным. Клозапин является старейшим из атипичных антипсихотиков, имеет массу побочных эффектов и не рекомендован в качестве препарата не то что первой, но даже второй линии. К сожалению, некоторые врачи используют один из побочных эффектов клозапина седативный в своих назначениях. На самом деле, купировать бессонницу можно и другими препаратами, а клозапин нужно использовать по прямому назначению - для преодоления резистентности при эндогенных заболеваниях. Можно попросить заменить Клозапин на другой снотворный препарат. Сейчас препаратами выбора для симптоматической коррекции бессонницы считаются Z-гипнотики. Доктор должен знать, какие именно и в каких дозировках. Сергей Иванович, спасибо за то, что ответили. В понедельник пойду к нему на приём и обязательно попрошу. После начала приёма лекарств, у меня каждый день начала появляться изжога. Может ли быть это из-за лекарств, который назначил доктор? И нормально ли это?
Синево лаборатория минск график работы
Педагогика и психология высшей школы
Сколько научных работников уехало после распада ссср