Ощутить энергию руками
Александр АверинЭнергия пронизывает каждую точку пространства, которое окружает нас вокруг, и естественно является неотъемлемой частью наших тел. Имеются ввиду все тела человека, а не только физическое.
Владеть энергией, уметь накапливать ее, направлять в целевую область, придавая нужный информационный окрас – это умение, которое можно развивать всю свою жизнь. И тем не менее, энергетика, это как раз та отрасль эзотерики, которая доступна в освоении в самые короткие сроки и не требует каких-то запредельных усилий.
Прана – это главный строительный материал мира, известного под названием эфирный. Мир, план, уровень, называйте как угодно, - это тот слой, который приходит на смену физической реальности, когда та, в свою очередь, достигает максимально тонкого собственного вида.
Все мы знаем о трех основных состояниях материи: твердой, жидкой и газообразной. Так вот, энергия находится еще дальше, и, естественно куда как тоньше, нежели самое газообразное состояние материи в нашем трехмерном мире.
И тем не менее, несмотря на то что энергия эфирного уровня уже не принадлежит, так сказать миру физической материи, она все еще, безусловно частично, в него вхожа, ведь четких разграничений, вроде резких ступеней-переходов, в мироздании не существует.
Все это позволяет нам, будучи в физическом теле, все-таки «потрогать» субстанцию, уровень которой на полупорядок выше материального. Да, «потрогать» не откровенно, но тем не менее, вполне достаточно явно, чтобы убедиться в самом факте присутствия такого понятия, как прана.
Итак, каждый, кто хочет, может на собственном опыте убедиться в существовании того, что называют энергией жизни, и может это сделать прямо сейчас.
Для этого не нужно особых условий, или каких-то сверх способностей. Вполне достаточно будет состояния спокойного сознания, 2-3 минуты свободного времени, и умения прислушиваться к собственным ощущениям.
· Встряхните кисти рук таким образом, чтобы максимально их расслабить.
· Разотрите ладони рук, чтобы они просто стали теплыми. Особо усердствовать в этом вопросе не нужно.
· Расположите руки ладонями одна напротив другой, параллельно направлением вперед и на расстоянии буквально 3-4 сантиметра, то есть очень близко друг к другу.
Если вы хотите добиться результата, проследите, чтобы ваши кисти не были напряжены.
· Перенесите свою концентрацию в пустое пространство между ладоней, и будьте готовы уловить любые изменения в своих ощущениях будь то на коже ладоней, в пальцах, на поверхности или даже внутри.
· Ну а далее начинайте выполнять поступательное разведение кистей рук.
Представьте, что между ладонями, по центру, появляется сгусток в виде шара некой субстанции. Потратьте на эту визуализацию буквально 2-3 секунды.
А теперь слегка раздвиньте ладони, сантиметра на 3-4 между собой, и почти сразу, но не торопясь, сведите их обратно, но не в исходную позицию, а верните буквально на 1-2 сантиметра назад.
Теперь снова разведите ладони, опять на 3, 4, или даже 5 сантиметров между собой, и снова сведите их, и опять всего лишь на 1-2 сантиметра назад.
Таким образом мы получаем цикл, поступательных движений, при которых, с каждым следующим разом наши ладони будут все дальше и дальше отдаляться друг от друга.
Ваша цель – дойти до максимального расстояния между ладонями, при этом ловя внутри ощущения некой упругой субстанции.
Данное упражнение называют энергетическим шаром, что очень показательно.
У некоторых ощущения плотности и упругости, внутри между ладонями, появляются почти сразу, еще на малых дистанциях, у других же наоборот, чем больше разводятся ладони друг от друга, тем сильнее проявляется плотность внутри пространства.
Выполняйте это упражнение до тех пор, пока вы чуть ли не физически почувствуете давление в области, ограниченной кистями рук.
Упругость, плотность, тепло, и другие подобные ощущения должны быть вами получены достаточно явно и уверенно.
Добившись такого устойчивого результата, вы раз и навсегда для себя ответите на вопрос о самом существовании потоков энергий и её постоянном присутствие в вашей жизни.
Выполнив всего один раз такую практику, вы обретете еще одно доказательство того, что мир наш куда как глубже и масштабнее, нежели привычное понимание мироздания.
Второй шаг, после уверенного осязания столь тонкой материи, является её видение. Что сделать, будет пусть и сложнее, но тем не менее и эта грань также доступна подавляющему большинству людей. Впрочем, об этом мы поговорим уже в другой раз.