Odzyskiwanie utraconej pasji
⚡ KLIKNIJ TUTAJ, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI 👈🏻👈🏻👈🏻
Odzyskiwanie utraconej pasji
Jak na nowo obudzić w sobie pasję do pracy – 5 pomocnych narzędzi , linia zycia , narzędzia wspomagajace refleksję nad życiem , osobisty kalejdoskop , poszerzanei horyzontów , renata driscoll coach , rozwój zawodowy
Jak znam życie, to na pewno nie jeden raz zadawałaś sobie pytanie o sens własnego życia i wartości tego, co robisz zawodowo. To całkiem normalne, wiele osób na całym świecie zadaje sobie takie pytania i uruchamia się proces podsumowań, a może nawet pewnego rodzaju przebudzenia. Normalne jest również to, że każdy człowiek co kilka lat przechodzi przez moment zwątpienia i to jest ok – takie chwile są zdrowe i potrzebne. Ale zdarza się też, że zwątpienie i niechęć są tak duże, że trzeba na nowo rozbudzić w sobie kreatywność i zaangażowanie.
Warto zadać sobie pytanie, co cię w pracy napędza? Wydaje się oczywiste, że tym czymś jest pasja. Ale nikt z nas nie rodzi się z pasją, pasja rodzi się w naszym życiu z czasem i czasami mija wiele lat zanim ją odkryjemy. I naturalne oraz oczywiste jest również to, że co jakiś czas pasja do pracy słabnie i co wtedy? Przede wszystkim zachęcam cię do refleksji i podjęcia świadomego wysiłku do przeprowadzania co jakiś czas rzetelnej samooceny.
Powrót do utraconej pasji zazwyczaj utrudnia rutyna codziennych obowiązków. Negatywną rolę odgrywają też nawyki twojego umysłu. Poniższe narzędzia, które stosuję w pracy z moimi klientami, pomogą ci zerwać z przyzwyczajeniami i odzyskać zagubione marzenia.
Trzeba pamiętać o tym, że źródłem satysfakcji z pracy są następujące czynniki: zainteresowania, umiejętności i zdolności oraz osobowość . Linia życia pozwoli ci zidentyfikować i przeanalizować te czynniki.
Zastanów się nad swoją przeszłością. Sporządź linię życia – możesz zacząć od dzieciństwa lub na przykład od studiów. Zaznacz na niej wszystkie wspaniałe i trudne chwile – zdarzenia, które napawały cię wielką radością lub smutkiem. Zaznacz momenty, w których odczuwałaś szczególną dumę, podekscytowanie, największą siłę i świadomość celów. Określ również czas, gdy byłaś samotna i zagubiona. Przypomnij sobie przełomowe zdarzenia, w których twoje życie ulegało fundamentalnym zmianom.
Opisz jednym, dwoma zdaniami poszczególne wydarzenia posługując się czasownikami, np. zaprojektowałam, wykonałam, poprowadziłam, itp.
Następnie zidentyfikuj swoje zainteresowania – odnajdziesz je dzięki kluczowym czasownikom.
Zidentyfikuj swoje zdolności i umiejętności – aby to zrobić spójrz na wzloty na swojej linii życia i napisz jakie działania podejmowałaś w tym momencie.
Następnie skoncentruj się na niedalekiej przeszłości i zastanów się nad następującymi pytaniami:
Osobisty kalejdoskop, to coś w rodzaju mapy twoich sukcesów. Pozwala ocenić poziom zadowolenia z dotychczas podejmowanych działań w życiu i spojrzeć na nie jak na pewną całość. Taka konstrukcja kalejdoskopu pozwoli ci sporządzić listę składników sukcesu, a także przyporządkować cele odpowiednim sferom twojego życia.
Na kartce papieru narysuj cztery zazębiające się koła-komory i oznacz je nazwami czterech filarów sukcesu:
Każdy segment trzeba podzielić na cztery główne sfery życia: osobistą, zawodową, rodzinną i społeczną. Wpisz swoje dokonania do poszczególnych obszarów. Nie chodzi o to żeby robić bardzo szczegółową listę, ale o wybranie najważniejszych rzeczy. Potem spójrz na swój kalejdoskop i postaraj się odpowiedzieć sobie na następujące pytania:
Zastanów się nad różnymi istotnymi aspektami twojego życia, takimi jak: rodzina, związki z ludźmi, praca, duchowość i zdrowie fizyczne. Jak są twoje podstawowe wartości w każdym z tych obszarów? Wymień po kilka zasad, którymi się kierujesz w życiu i zastanów się czy naprawdę według nich postępujesz, czy tylko o nich mówisz.
Spróbuj opisać, co chciałabyś zrobić z pozostałą częścią swojego życia. Albo możesz też opisać w punktach (np. od 1 do 30) wszystkie dokonania, które chciałabyś zrealizować przed śmiercią i emocje, które chciałabyś przeżyć. Nie martw się priorytetami lub praktyczną stroną marzeń – po prostu je spisz. Wbrew pozorom to ćwiczenie wcale nie jest takie łatwe, ponieważ w naszej naturze leży planowanie krótkoterminowe. Ale kiedy przyjmujemy taką krótką perspektywę, to koncertujemy się jedynie na rzeczach pilnych lecz niekoniecznie ważnych. A dzięki poszerzaniu swoich horyzontów myślowych otwierasz się na nowe możliwości. Po skończeniu ćwiczenia dostrzeżesz wzorce, dzięki którym łatwiej będzie ci sprecyzować marzenia i dążenia.
Wyobraź sobie, że robisz te ćwiczenia za 15 lat w idealnym życiu:
Nie myśl o tym czy ta wizja jest wykonalna. Po prostu pozwól jej się rozwinąć i koniecznie umieść siebie w tym obrazie. Postaraj się ją opisać albo nagrać, możesz też ją opowiedzieć przyjaciółce czy trenerowi/mentorowi. Z autopsji mogę ci powiedzieć, że doświadczysz niesamowitego przypływu energii i optymizmu. To ćwiczenie może być doskonałym sposobem otwarcia się na nowe możliwości, które zmienią twoje życie.
Narzędzi jest mnóstwo, ale chciałam ci pokazać te najbardziej podstawowe. Korzystanie z nich jest bardzo pomocne. Wyniki mogą cię naprawdę zaskoczyć – MOŻE W KOŃCU PO RAZ PIERWSZY TAK NAPRAWDĘ PRZYJRZYSZ SIĘ SWOJEMU RZECZYWISTEMU PROFILOWI, A NIE TEMU WYIDEALIZOWANEMU WYOBRAŻENIU O SOBIE? Zobaczysz, że czasami wystarczy niewielka zmiana perspektywy, skoncentrowanie się na sprawach naprawdę istotnych albo trzeba dokonać zmian, które skierują twoje życie zawodowe i/lub osobiste w zupełnie innym kierunku. Możesz również poczytać o tym w moim poście „Jak nadać życiu zawodowemu nowy kierunek i sens” ( tutaj ).
Jeśli nie potrafisz sobie sama dać rady, to skorzystaj z pomocy przyjaciół lub doradców. W razie czego służę pomocą – kontakt@prosperitybyrenata.com
Rzeczy w rowerze, na których nie oszczędzam
Jak odnaleźć zapisane hasła w Google Chrome?
Marcin KAMYK Kamiński 01.01.2020 godz. 22:42
© 2012-2022 Marcin KAMYK Kamiński. Męska Pasja, Lifestyle & Fun. Męski blog dla mężczyzn o gadżetach, kulturze i sposobie na ciekawe życie.
Polityka prywatności.
Ta strona używa ciasteczek (cookies). Zamknij komunikat
Zgubienie twojego super hiper wypasionego i wszystkomającego smartfona nie musi oznaczać utraconych kontaktów. Nie musi też oznaczać zerwania wirtualnych znajomości czy braku możliwości zadzwonienia do kogoś ważnego. Kumple nadal będą twoimi kumplami, a utracenie numerów nowo poznanych osób wcale nie musi być koszmarem. Żyjemy w czasach, kiedy większość danych przechowywana jest w chmurze, a telefon czy smartfon jest tylko urządzeniem, które te dane przetwarza, sam nie posiadając tych danych lokalnie. Tak samo jest z kontaktami. Tracąc smartfona tracisz tylko urządzenie – nie informacje na nim zapisane.
Jeśli Twój smartfon jest na systemie Android, odpowiadam dobrą nowiną: TAK, da się te dane odzyskać. Odzyskanie numerów w książce telefonicznej w telefonie jest możliwe. Wystarczy, że zalogujesz się na innym urządzeniu lub komputerze na to samo konto Google, na którym byłeś zalogowany na utraconym smartfonie. Następnie wchodzisz pod ten adres:
i tam widzisz wszystkie dane, które były zapisane na utraconym sprzęcie.
Google przechowuje Twoje kontakty, które zapisałeś do książki adresowej. Musisz jednak pamiętać, aby mieć włączoną synchronizację z kontem Google oraz ustawioną opcję zapamiętywania kontaktów na koncie, zamiast na karcie SIM. Aby się upewnić, że kontakty zapisują ci się na koncie Google, wejdź na swoim smartfonie w Ustawienia , następnie Konta → Google i gdy na liście swojego konta znajdziesz szereg usług Google, takie jak: Kalendarz, Arkusze, Gmail itp, sprawdź, czy masz ustawione Kontakty jako włączone. Domyślnie ta opcja jest zaznaczona, więc jeśli nic nie odznaczałeś, dane kontaktowe powinny synchronizować się w tle bez twojej ingerencji.
Twoje kontakty na Androidzie wcale się nie straciły. Możesz się uspokoić, napić się dobrej kawy, by po chwili w nowym urządzeniu uruchomić synchronizację ze swoim kontem Google i poczekać minutę, góra dwie. W tym czasie zdążysz zrobić sobie parę łyków kawy, by po chwili mieć przywróconą bazę numerów ze starego telefonu.
Jeśli następnym razem zgubisz lub zepsujesz smartfona i na fejsie oznajmisz, żeby znajomi podali swoje numery telefonu na priv, bo straciłeś kontakty, usiądź spokojnie, usuń posta i zrób sobie przywracanie danych z Google Contacts. Prawda, że to łatwe?
Kurczę, po tytule spodziewałem się że będzie jakiś haczyk i przeczytam coś o relacjach. A tu podstawy Androida
Nie jestem targetem, ale powinni tego uczyć w szkołach!
Dzięki, może kiedyś ta wiedza nam się przyda
Jak odzyskać kontakty z telefonu, którego nie da się już włączyć? Spalona płyta główna chyba lub coś od baterii lub zasilania. Czy w moim przypadków nie da się odzyskać kontaktów? Poradźcie blondynce hihi. Serio nie znam się na naprawie telefonów i nie wiem teraz jak odzyskać kontakty, a sporo z nich miałam zapisane tylko na telefonie.
Czy w taki sposób da się odzyskać wszystkie numery telefonów? Jakim sposobem google wie jakie mam numery zapisane w telefonie? Trochę przeraża mnie fakt, że google wie o nas coraz więcej, ale z drugiej strony ten trik to fajna rzecz kiedy zgubi się telefon i traci się wszystkie kontakty. A na przyszłość, czy da się wybrany numer zablokować, żeby się nie zapamiętywał w google?
Sama bym się nie podjęła takiego zabiegu. Wiem, że jak coś się zrobi źle, to niestety przywracanie danych zakończy się ich całkowitą utratą. Lepiej znaleźć serwis godny zaufania, co się tym zajmie.
czy da się do zyskać skasowane numery telefonu komórkowego
@Kazimierz: sprecyzujmy, czy chodzi Ci o telefon czy smartfona z aplikacją “Telefon”? Jeśli smartfon z Androidem i kontakty miałeś zapisane na swoim koncie Google, to usunięte dane zostają usunięte.
Na iPhone kontaktów nie da się zgubić.
Skasowałam kontakty z telefonu Samsung s5610 przywracając ustawienia fabryczne.Czy ktoś powie mi czy i w jaki sposób da się przywrócić te kontakty?
Często zmieniam gmaila… więc to konto google się zmienia?? Czy i tak mogę odzyskać skasowane numery telefonów?
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Tu wpisz, czym wartościowym chciałbyś się podzielić na temat tego wpisu. Każdy komentarz jest kierowany do kolejki do moderacji. Wszelkie próby spamu, szerzenie szkodliwych poglądów, obrażanie ludzi lub wchodzenie butami ze słomą są automatycznie odrzucane.
Zapisz mnie na Kamykowy niusletter. Akceptuję politykę prywatności.
Znaleziono około 365 wyników dla: odzyskiwanie utraconych partycji
Naprawa nośników i odzysk danych
28 Mar 2009 12:27
Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 13879
Naprawa nośników i odzysk danych
08 Wrz 2011 06:54
Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 10668
Naprawa nośników i odzysk danych
09 Paź 2011 21:26
Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1298
Naprawa nośników i odzysk danych
06 Lut 2012 23:59
Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 4002
Naprawa nośników i odzysk danych
19 Paź 2016 17:40
Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 477
Naprawa nośników i odzysk danych
07 Lip 2012 21:03
Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1118
Naprawa nośników i odzysk danych
05 Sty 2012 13:07
Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1118
Naprawa nośników i odzysk danych
16 Maj 2013 12:38
Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 1933
Naprawa nośników i odzysk danych
30 Gru 2009 15:22
Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 3040
Naprawa nośników i odzysk danych
28 Paź 2011 11:41
Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 2102
Początkujący Naprawy
13 Mar 2016 19:55
Odpowiedzi: 18 Wyświetleń: 2295
Naprawa nośników i odzysk danych
21 Gru 2014 22:33
Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 903
Naprawa nośników i odzysk danych
18 Lip 2012 19:17
Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 2608
Naprawa nośników i odzysk danych
29 Paź 2011 11:55
Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1339
Software serwis
11 Mar 2009 14:41
Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 3201
Naprawa nośników i odzysk danych
19 Lip 2009 15:56
Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1346
Naprawa nośników i odzysk danych
21 Lut 2021 20:11
Odpowiedzi: 53 Wyświetleń: 1530
Naprawa nośników i odzysk danych
15 Paź 2011 20:47
Odpowiedzi: 29 Wyświetleń: 2364
Naprawa nośników i odzysk danych
14 Sie 2012 09:08
Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 4494
Naprawa nośników i odzysk danych
23 Sty 2015 17:31
Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 891
Naprawa nośników i odzysk danych
02 Cze 2021 23:59
Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 762
Naprawa nośników i odzysk danych
07 Kwi 2009 16:18
Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 4675
Naprawa nośników i odzysk danych
08 Lis 2011 23:37
Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2082
Naprawa nośników i odzysk danych
02 Mar 2017 12:21
Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2625
Naprawa nośników i odzysk danych
27 Lip 2010 10:10
Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1201
Naprawa nośników i odzysk danych
05 Lut 2012 22:37
Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1570
Naprawa nośników i odzysk danych
27 Paź 2019 20:12
Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 1173
Software serwis
13 Lis 2005 23:40
Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 11408
Naprawa nośników i odzysk danych
11 Sty 2013 16:47
Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 981
Naprawa nośników i odzysk danych
28 Sty 2013 20:50
Odpowiedzi: 17 Wyświetleń: 2097
Software serwis
08 Gru 2005 20:40
Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 5142
Naprawa nośników i odzysk danych
09 Lut 2009 08:35
Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1567
Naprawa nośników i odzysk danych
27 Wrz 2010 22:42
Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 1894
Naprawa nośników i odzysk danych
17 Lis 2010 22:27
Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1879
Naprawa nośników i odzysk danych
05 Lut 2013 09:06
Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 906
Naprawa nośników i odzysk danych
05 Wrz 2019 17:15
Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 696
Komputery Hardware
21 Paź 2005 18:32
Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 1718
Naprawa nośników i odzysk danych
30 Mar 2008 23:47
Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 3148
Naprawa nośników i odzysk danych
30 Gru 2009 15:12
Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 1913
Naprawa nośników i odzysk danych
06 Lis 2010 20:26
Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 1887
Naprawa nośników i odzysk danych
26 Cze 2012 16:38
Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1260
Naprawa nośników i odzysk d
Gorąca seksowna laska zabawia się ze sobą
Toni Ribas dochodzi w środku
Głęboko w jej ciało