Некогда стареть! Почему нет (количество томов: 2)

Некогда стареть! Почему нет (количество томов: 2)

👓 Дешпегель Михаэль
Некогда стареть! Почему нет (количество томов: 2)

Серия:

📚 -

Некогда стареть! Почему нет (количество томов: 2)

✅ Некогда стареть! Корректировка образа жизни по типу личности.
Оставайтесь 40-летними в течение 20 лет и больше - с помощью последних достижений спортивной и пищевой медицины. Немецкий доктор наук Михаэль Дешпегель разработал эффективную трехмесячную программу, которая помогает улучшить образ жизни, надолго сохранить здоровье, физическую форму и силу. И, что немаловажно, вы можете выбрать свой путь к здоровью - в зависимости от личных предпочтений. Эту программу автор подробно описал в своей книге.
Воспользуйтесь тестами и уникальным вопросником, чтобы оценить свою личную производительность, физическую форму и здоровье: на каком я этапе что мне мешает достичь долголетия
Выберите один из трех вариантов программ: для неактивных людей, для среднячков или для любителей спорта.
В течение 3 месяцев следуйте подробным инструкция по упражнениям, питанию и отдыху - это изменение пищевых привычек, советы по снижению веса, ежедневные упражнения на расслабление и тренировку сознания. Вы поправите самочувствие и продлите себе жизнь, приложив минимум усилий и получив максимум пользы для здоровья.
Почему нет Вдохновение для жизни без если и но.
Если вы чувствуете, что зашли в тупик и жизнь проходит не так, как вы себе представляли, вам просто необходимо прочитать эту книгу. Автору прекрасно знакомо гнетущее чувство бессилия, когда реально не понимаешь, где взять энергию и мотивацию, чтобы хоть как-нибудь изменить жизнь к лучшему. Заняться здоровьем, решить финансовые проблемы, наладить личную жизнь, найти любимое дело. Пережив кризис смысла жизни, Ларс Аменд нашел решение, которое навсегда изменило его жизнь. В этой книге он предлагает бросить вызов самому себе и сдвинуться с мертвой точки. Добавить в жизнь авантюризма и готовности действовать, подружиться со своим организмом и использовать силу гормонов радости для внедрения полезных привычек, быть смелее, чтобы найти новых друзей и союзников на пути к успеху, вести дневник, держать наготове план действий в чрезвычайных ситуациях. Стать для самого себя настоящей рок-звездой!
Вы узнаете, как все это реализовать в вашей жизни: испытать истинную радость, обрести внутреннюю силу и открыть себя заново - без компромиссов, страха и сомнений. Вас ждет увлекательное путешествие, полное невероятных приключений. Цель - ваша жизнь.



Также:

Степанова Наталья Ивановна «Формула долгожительства»
Степанова Наталья Ивановна «Формула долгожительства»
Правдина Наталия «Эликсир молодости. Секретная рецептура Вечно Молодых»
Правдина Наталия «Эликсир молодости. Секретная рецептура Вечно Молодых»
Иванчев Алексей Викторович «Практики омоложения»
Иванчев Алексей Викторович «Практики омоложения»
Коркуленко И.Т. «Маточное молочко. Эликсир молодости от Королевы пчел + Рецепты с прополисом!»
Коркуленко И.Т. «Маточное молочко. Эликсир молодости от Королевы пчел + Рецепты с прополисом!»
Гарсия (Кирай) Э. «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни»
Гарсия (Кирай) Э. «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни»

Report Page