Предисловие. Для чего эта книга.

С чем должна помочь эта книга:

• 1. По-настоящему понять психику человека.
• 2. Начать избавляться от страданий и становиться счастливее.
• 3. "Найти себя" - сформировать центр личности.
• 4. Разобраться в большинстве ловушек на пути развития.

1. По-настоящему понять психику человека.

Можно по-настоящему понять, как работает психика, как работает "жизнь".

Картина мира может быть очень четкой и понятной. 

Все сложно не потому, что законы психики очень сложные. А потому, что есть механизмы, мешающие их понять.

Представь, что ты робот, который пытается разобраться, что происходит вокруг него.

Чтобы что-то понять - у тебя вообще-то должен быть "процессор", который этим занимается. Этот процессор в твоей психике - навык логического мышления. И есть он совсем не у всех. У большинства людей просто нету (!) этого инструмента, который позволил бы разложить все по полочкам.

(Если думаешь, что умеешь логически рассуждать - высока вероятность того, что ты обманываешь себя, или что этот навык у тебя на совсем начальном уровне. Поэтому я бы все-равно посоветовал целенаправленно поучиться логике и рассуждениям).

Одного логического мышления будет недостаточно. Есть еще несколько ловушек (например - а) размытость мышления, б) картина мира оторвана от собственного опыта, в) механизм самообмана). Все они будут описаны в разделе "Пересоздание четкой картины мира".

2. Начать избавляться от страданий и становиться счастливее.

Можно быть по-настоящему счастливым.

Причина всех страданий - только в том, как работает психика человека, а не в обстоятельствах. 

И так же, как в предыдущем пункте: люди не счастливы не потому, что это очень сложно. А потому, что в психике есть механизмы, мешающие этому.

Это - механизм самообмана и механизм негативных эмоций.

Механизмы простые, но они охватывают всю жизнь человека и создают для него целый "виртуальный мирок".

Много где говорится о том, что люди живут в иллюзиях, "матрице", что мир - не настоящий. Но это воспринимается как аллегория. 

Это не аллегория, а реальность. И я постараюсь максимально просто описать всё, чтобы эта "матрица" стала наглядной и можно было начать из нее выбираться.

Если хочешь понять, как работают страдания, как психика создает целый "виртуальный мир" для человека - об этом раздел "Главные ловушки психики".

3. "Найти себя" - сформировать центр личности.

Развитие психики - это не только понимание мира и уменьшение количества страданий. Есть еще несколько важных процессов:

• Увеличение объема специфической субстанции "осознания" - я называю ее "субстанция объема внимания".
• Освобождение от механизма "Ложной личности" - механизма постоянных негативных эмоций и самоизнасилования.
• И несколько других процессов.

Если ты хочешь "найти себя", найти глубинный смысл своей жизни, ответить на вопросы "Что и зачем вообще делать в этом мире?" - об этом раздел "Поиск себя. Формирование центра личности". 

4. Разобраться в большинстве ловушек на пути развития.

В книге будет "энциклопедия" с описанием большинства ловушек психики - эти схемы помогут тебе быстрее справиться с ними.

Энциклопедия стереотипов (из более 100 статей!) и энциклопедия самообманов - тоже будут важным источником инфы :)

Читать дальше: Ищу подопытных кроликов для "Инженерии себя"

Назад к оглавлению