Можно Ли Похудеть На Гв Отзывы
Можно Ли Похудеть На Гв Отзывы
На ГВ как раз очень хорошо худеется. Я 2,5 года кормила, вернулась к добеременному весу через полгода после родов.
За беременность наела 25 кг,6 оставила в роддоме, а 20 ушло за первые 3 месяца.Вообще не было аппетита, только воду пила как не в себя.Мой рацион в основном состоял: чай без сахара, сушки, яблоки, бананы и активиа.Только когда уже прикорм ввела вернулся аппетит.
Ой в гв бесполезное занятие. Голод недосып еще и гв вес держит и добавляет. Я закончила кормить в год и похудела на 15 кг. Основа спорт и меньше жрать ( именно порции, пп лажа. потом набираешь)
Тоже читала что на гв сложно скинуть, мол женщина через 9 месяцев на гв можем вернутся в прежнюю форму
Я набрала 14 кг, после родов только 6 ушло, потом стоял вес, с приложением усилий худею. Я убрала хлеб, мучное и молочку вообще (колики перестали мучить) уменьшила порцию, ем немног обычной еды 2 раза в день в обед и вечером. Утром чай с печеньками, банан) уже -5 кг ещё) и записываю вес утром натощак каждый день, это помогает настроиться и думать весь день не есть лишнего, чтоб утром хотяб на 100-200 грамм меньше весить
Я уже тоже убрала хлеб по минимуму, может кусочек в день максимум, молочки тоже не употребляю только если творожную запеканку или творог в чистом виде! Попробую тоже вес контролить
Я из тех кого на гв прет🙈 сама то стройная (мой вес 53-54 кг 173 см), за Б не больше 10 кг набирала, но вот как кормить так ....🏼♀️ хочется мучного и постоянно. Сейчас налегаю на каши и вроде помогает(углеводов много получается и на вредности не тянет), после 19 часов не ем, много пью. Конечно пока рано ещё судить, но вес не прибавляется 🙏🏻
Всегда на гв быстро худела. Прям вес таял. Но я ещё и на диете сидела. За 2-3 месяца уходила в добеременный вес. А потом молоко пропадало. Думаю, если бы кормила дольше, то вообще как палка ходила бы
Ничего нового. Питание и спорт. ГВ роли не играет. Считайте калории, нужен дефицит, на гв можно около 300 кал прибавить. Спорт любой, лишь бы регулярно.
Спорт то тоже не весь можно от кардио тренировок говорят молока меньше становится
Ничего не становится меньше от спорта. Это отговорки ленивых.
Странно что после родов вы не похудели, я от нервов только так по 3 кг скидываю.
Я сильно на гв похудела, мес в 6 все охали на меня, мол че не ем
Я вообще отощала на ГВ. Двое детей, мне не когда есть… так, перекусываю пару раз за день)
Да стараюсь есть что бы молоко было, хотя иногда и не хочется
Я стараюсь хотя бы чай сладкий пить)
И что есть молочко? Мне все кушай хорошо что бы молоко было
Первое время мало было молока, до 4х месяцев постоянно был на груди, с перерывами в 15 минут максимум. До этого Свекровь помогала, я хоть немного кушала. Потом свекровь уехала и некогда, вечером муж приходит с работы, я немного поем. И утром завтракаю с детьми, потом совершенно некогда. Сейчас уже меньше молока, но у нас прикорм во всю, поэтому я особо и не переживаю. Ещё пару месяцев и буду закругляться с ГВ 🥳
Конечно ничего не есть точнее отсутствие времени
Отличник, хорошист или троечник. Кем Вы были в школе? Ответите на 8 вопросов из 9 - уже отличник.
16 фотографий, которые открывают любопытные факты о нашем мире и заставляют удивиться
Глава ЦБ устроила разнос властям РФ за заморозку цен на продуты
Старый сварщик режет металл болгаркой брызгами от себя. Бригада долго думала почему он так делает. Выяснили, делюсь…
Задворки автозаводов: что скрывается на территории МЗКТ
Как превратить детскую елку в сплошной абсурд: активисты не дремлют
Кто сколько набрал кг за беременность?
Мое отношение к детям. Нужно ли жертвовать собой ради желания других
На новогодний стол я буду делать 10 закусок, чтобы угодить всем! (с удовольствием делюсь своей подборкой!)
Нашел новые подкормки помидор, и теперь собираю по 10-12 кг с куста!
21 факт, который может спасти вам жизнь
Сильвестр Сталлоне: 50 лет в кино, путь от «итальянского жеребца» до «самаритянина»
Что делать, если седые волосы пожелтели
Фильмы, которые нужно успеть посмотреть в 2020 году
Какой холодильник самый надежный? Рейтинг лучших холодильников
Видео: У коровы стало пропадать молоко, и фермер решил за ней проследить в лесу
Удаляем весь мусор и ускоряем телефон нажатием всего одной кнопки!
Итак, она звалась Татьяной. ТЕСТ: сколько Татьян угадаешь по фото?
Абсолютный победитель: 20 снимков лучшего фотографа дикой природы 2020 года
Меган Маркл впервые появилась на публике после рассказа о своем выкидыше
Обновился рейтинг разработчиков Интернет-магазинов. Найдите лучшего исполнителя для своего проекта!
Льняная экспансия: новое направление российского экспорта
Страсть к жизни, любовь и драгоценные каменья знаменитой испанки Каэтаны де Альба
Одинокая мама: Живущая в Нью-Йорке Ольга Зуева показала снимок подросшей дочки от Данилы Козловского
Как получать % за то, что храните деньги на карте? просто оформите новую дебетовку!
"Учительница младших классов" из Смоленска ведёт двойную жизнь, и детям лучше не видеть её соцсети
Семейное фото принца Уильяма и Кейт Миддлтон с детьми для рождественской открытки
Стратегия и тактика: советы врача о том, как бросить курить
Как ни в чем себе не отказывать и все равно копить деньги? Оформите дебетовую Кэшбэк карту...
РЕКЛАМА РУ № ЛП-002479
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Современную медицину трудно представить без антибактериальных препаратов, и многие заболевания, ранее считавшиеся смертельными, с их помощью уже успешно...
Все знают, что жилые помещения нужно содержать в чистоте и не допускать в них скопления пыли. Но чем именно опасна пыль? Кто такие пылевые клещи, почему они...
Несмотря на кажущуюся легкость и частоту встречаемости, ангина является достаточно серьезным заболеванием, которое при неадекватном лечении может привести к...
Лампы для кварцевания в домашних условиях широко доступны в наше время. Как действует ультрафиолетовое облучение помещений, в чем его польза и вред для...
© ООО "бэбисфера", 2009-2020.
Все права защищены.
Реально ли похудеть при ГВ - Приводим себя в порядок | Форум
Диета кормящей мамы / Диета при грудном вскармливании
Кто-нибудь худел ли сильно на ГВ? - BabyPlan
Девочки, кто похудел на ГВ? — 25 ответов
Похудеть при ГВ
Надо Срочно Похудеть За Неделю
Упражнения Как Убрать Дряблый Живот
Диета Для Мышечной Массы Меню
Как Похудеть После Лета
Быстрое Похудение Без Таблеток