Минус 7 Кг За 2 Недели Отзывы
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Опубликовано 26 Апрель, 2018 - 02:19
Норма для сброса веса - 0,5 кг в неделю . То что уходит медленно - уходит надолго . А то что за две недели ушло аж 7 кг, это либо нужно быть очень толстой, чтобы сбросить, либо это ушла воды из организма (не исключение, что вместе с мышцами), либо вы привираете . А ПП - это не диета, а образ жизни . Необязательно таскать гречку с собой и есть курицу каждые 3-4 часа . В ПП можно и сладкое есть, и что-то вредное, просто нужно знать меру во всем .
Спасибо большое, я знаю норму и все остальное . Я указывала и отзыв на ПП тоже, где это все рассказывала . А еще я так же сказала, что нужен был быстрый результат, поэтому выбрала эту диету .
Результат - огонь! Мне тоже на этой диете удалось вес скинуть . Но у меня с похудение другая проблема, как на диету сажусь - метеоризм начинается, спасает орликс в начале еды принять . С ним худеть намного комфортнее)
Сбросить лишние килограммы? Да легко! Минус 5-7 килограмм? Запросто! На раз, два, три, четыре . . . всё, хочу есть, очень хочу есть, но терплю! Дотерпелось ли? Яблочная диета: недостатки, достоинства и результат .
Поговорим? Расскажу не только о рисовой диете, но и о двух секретах быстрого похудения . Всё гениальное – просто . Минус 8 см в талии за 14 дней . НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ВЫ ТОЧНО НЕ СОРВЕТЕСЬ
Гречневая диета! Минус 15кг за 14 дней! История моего срочного похудения! Отзыв обновлен 15 .06 .18 . Сколько держался результат?!
Один из самых неудачных вариантов разгрузочной недели 🍫💀 Во что я превратилась через семь дней 🎃 Дневник диеты: описываю каждый день
Чем хороша полосатая диета . Мои результаты и ощущения . На сколько удалось похудеть за три недели . Питание по дням . Спорт и шаги .
Худеем за три дня .-•*°`☆ Цена диеты . Правила . Рецепты . Ежедневное меню на 4 дня . Мой выход из диеты . Мои результаты - 2 кг за 4 дня и 3,5 за 10 дней . Наглядные фото ДО и ПОСЛЕ на овсяной диете
Счастью нет предела! Как я похудела на 7 кг за месяц без голодания и раздражительности . Внутри - показательные фотографии ДО и ПОСЛЕ .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Арбузная диета для похудения сомнительный способ . Будьте осторожны, может навредить
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Единожды сорванное дно и неделя жизни впроголодь: как я еще больше разжирела на диете "Окрошка" . Делюсь рецептом .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Как я не растолстела за беременность? Мой вкусный дневник питания без срывов и переедания! Принцип, который мне помог)))
Сказала "до свидания" молочной продукции на полгода и стала чувствовать себя лучше! Мой опыт отказа от молока у всей семьи по показаниям врача .
В строгое вегетарианство и обратно . Почему я не смогла и как живу дальше .
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
К лету нужно худеть, и я не исключение, поэтому из топа диет я выбрала эту, о на не требует таскания с собой контейнеров , закинул яблоко/овощ/фрукт и готово .
Вообще, у меня большой опыт всяких диет, и эта одна из самых быстрых и эффективных .
Вообще, она рассчитана на неделю, но я продержалась две, потому что мотивировали результаты .
Суть диеты в том, что чередуются дни, примерно так: фруктовый день (кушаете только фрукты) - питьевой день - овощной (кушаем только овощи) - питьевой - шоко (только шоколад) и так далее .
Первые пару дней ощущается голод, но потом привыкаешь, смотришь на результат и продолжаешь .
Я сидела на ПП (отзыв тут) и это довольно сложнее, потому что эффект не сразу, легко сорваться, и приходится постоянно носить с собой контейнеры с едой, не забывать перекусить и т .п ., хотя не чувствуешь голод, но нам же надо быстро и легко, поэтому диета любимая и питьевая для меня оказались лучше .
Объемы уходят отлично , очищается кожа, но нужно пить витаминки .
Фото прикрепляю после результата всех, упомянутых диет, но самая для меня эффективная (судя по контролю веса) это любимая и питьевая ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ (ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ БЫСТРЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ)
Опубликовано 16 Февраль, 2018 - 07:39
Гречневая диета! Минус 15кг за 14 дней! История моего срочного похудения! Отзыв обновлен 15 .06 .18 . Сколько держался результат?!
Задача минимум - минус 2 кг . Мотивация: влезть в свои любимые шорты . Диета с минимальным вредом для здоровья и с минимальными затратами! Эффект просто бомба!
Моя первая победа над весом, долгий и тяжёлый путь
Эффективная диета, актуальная для лета! Есть варианты на один, три, пять дней! Все зависит от силы воли и набранных лишних килограммов! Фото результатов прилагаю!
Диета к которой я добавила яблоки, на ней просто сидеть, готовить не надо, но есть ли толк?
-6 кг .Без голода .Со вкусной едой .✅Отсидела диету и очень довольна результатом . Все покажу и расскажу . 👌
Минус 3 кг за 3 дня! Такое вообще возможно? Единственная диета, которую я практиковала много раз ✓ Моё похудение на любимом продукте ♥ Но даже ПОСЛЕ такой диеты могут случиться нежелательные последствия . . .
Очень полезная диета! После нее в организме чувствуется потрясающая лёгкость + в день уходит 1 кг!!
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Арбузная диета для похудения сомнительный способ . Будьте осторожны, может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Гречневая диета на 3 дня . Разгрузка неплохая, но не самая полезная!
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
Мой безглютеновый light, который окрыляет . Меню До\После и ощущения . Отзыв-"много букв" и с неприличным количеством фото
Антикандидный протокол (диета) . Мой опыт очищения организма от кандиды
Пять дней, расписан каждый день . Фото до/после
FODMAP диета (питание LOW FODMAP продуктами) . Как я избавилась от проблем с дыханием, усталости, прыщей и болезненных месячных всего за три недели диеты .
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Я пару лет назад как-то незаметно начала поправляться,и из 65-килограммовой девушки превратилась в 85-киллограмовую тетеньку . . . . . .И это в 17 то лет!Вобщем в один прекрасный день я взяла себя в руки и решила:худеть любой ценой и в ближайшие сроки . . . . .мое меню на день(оно было каждый день таким на протяжении 2-х недель):
7 столовых ложек гречневой крупы которых я заливала кипятком и ела на протяжении дня .
Пол литра кефира,употреблять который можно двумя способами:
1)просто пить в перерывах между гречкой
2) заливать порцию гречки и есть представляя себе кашу мне молоком:-)
Я делала и так и так дабы хоть немного разнообразить свой рацион .
Еще я могла себе позволить в день по 3 маленьких зеленых яблочка .Калорий там мало,зато эти маленькие несладкие яблочки очень сильно утоляли голод .
Через пару дней гречка мне опротивела,и даже 7 столовых ложек мне было много,я ела где-то 5 столовых ложек в день и делала примерно 5 глотков кефира (по глотку между приемами пищи)
Сразу скажу: ГОЛОВА КРУЖИЛАСЬ,СИЛ БЫЛО МАЛО,ЕСТЬ ХОТЕЛОСЬ . . . .Действительно состояние было не из лучших,по ступенькам подниматся было сложно,голова стала болеть из-за недостатка глюкозы и я разводила в чае одну чайную ложку меда,дабы восполнить баланс в организме .Многие пишут о том что диета не голодная,есть особо не хочется . . . . . .Но у меня все было абсолютно по другому,есть хотелось ВСЕГДА ,ни о чем другом как о еде я думать не могла .Но ради результата потерпеть стоило .
И еще взвешивалась я только утром,перед любым приемом пищи,это очень важно так как в данное время результаты самые правильные . Несколько дней вес мог немного быть выше чем в остальные,но это нормально .
Вобщем мучалась я долго,2 недели казались мне жизнью .
Но результат меня поразил :за две недели минус 7 кг . . . . . . .Для меня это промежуточный результат,я худею дальше . . . .если вам интересно как то заходите ко мне,все Раскажу в красках:-)
Диету я рекомендую всем у кого нету явных проблем со здоровьем!
посоветуйте самую эффективную диету?реально ли сбросить 7 кг за две недели?
😄 😃 😀 😊 😉 😍 😘 😚 😗 😙 😜 😝 😛 😳 😁 😔 😌 😒 😞 😣 😢 😂 😭 😪 😥 😰 😅 😓 😩 😫 😨 😱 😠 😡 😤 😖 😆 😋 😷 😎 😴 😵 😲 😟 😦 😧 👿 😮 😬 😐 😕 😯 😏 😑 👲 👳 👮 👷 💂 👶 👦 👧 👨 👩 👴 👵 👱 👼 👸 😺 😸 😻 😽 😼 🙀 😿 😹 😾 👹 👺 🙈 🙉 🙊 💀 👽 💩 🔥 ✨ 🌟 💫 💥 💢 💦 💧 💤 💨 👂 👀 👃 👅 👄 👍 👎 👌 👊 ✊ 👋 ✋ 👐 👆 👇 👉 👈 🙌 🙏 👏 💪 🚶 🏃 💃 👫 👪 💏 💑 👯 🙆 🙅 💁 🙋 💆 💇 💅 👰 🙎 🙍 🙇 🎩 👑 👒 👟 👞 👡 👠 👢 👕 👔 👚 👗 🎽 👖 👘 👙 💼 👜 👝 👛 👓 🎀 🌂 💄 💛 💙 💜 💚 💔 💗 💓 💕 💖 💞 💘 💌 💋 💍 💎 👤 💬 👣
🐶 🐺 🐱 🐭 🐹 🐰 🐸 🐯 🐨 🐻 🐷 🐽 🐮 🐗 🐵 🐒 🐴 🐑 🐘 🐼 🐧 🐦 🐤 🐥 🐣 🐔 🐍 🐢 🐛 🐝 🐜 🐞 🐌 🐙 🐚 🐠 🐟 🐬 🐳 🐎 🐲 🐡 🐫 🐩 🐾 💐 🌸 🌷 🍀 🌹 🌻 🌺 🍁 🍃 🍂 🌿 🌾 🍄 🌵 🌴 🌰 🌱 🌼 🌑 🌓 🌔 🌕 🌛 🌙 🌏 🌋 🌌 🌠 ⛅ ⛄ 🌀 🌁 🌈 🌊
🎍 💝 🎎 🎒 🎓 🎏 🎆 🎇 🎐 🎑 🎃 👻 🎅 🎄 🎁 🎋 🎉 🎊 🎈 🎌 🔮 🎥 📷 📹 📼 💿 📀 💽 💾 💻 📱 📞 📟 📠 📡 📺 📻 🔊 🔔 📢 📣 ⏳ ⌛ ⏰ ⌚ 🔓 🔒 🔏 🔐 🔑 🔎 💡 🔦 🔌 🔋 🔍 🛀 🚽 🔧 🔩 🔨 🚪 🚬 💣 🔫 🔪 💊 💉 💰 💴 💵 💳 💸 📲 📧 📥 📤 📩 📨 📫 📪 📮 📦 📝 📄 📃 📑 📊 📈 📉 📜 📋 📅 📆 📇 📁 📂 📌 📎 📏 📐 📕 📗 📘 📙 📓 📔 📒 📚 📖 🔖 📛 📰 🎨 🎬 🎤 🎧 🎼 🎵 🎶 🎹 🎻 🎺 🎷 🎸 👾 🎮 🃏 🎴 🀄 🎲 🎯 🏈 🏀 ⚽ ⚾ 🎾 🎱 🎳 ⛳ 🏁 🏆 🎿 🏂 🏊 🏄 🎣 🍵 🍶 🍺 🍻 🍸 🍹 🍷 🍴 🍕 🍔 🍟 🍗 🍖 🍝 🍛 🍤 🍱 🍣 🍥 🍙 🍘 🍚 🍜 🍲 🍢 🍡 🍳 🍞 🍩 🍮 🍦 🍨 🍧 🎂 🍰 🍪 🍫 🍬 🍭 🍯 🍎 🍏 🍊 🍒 🍇 🍉 🍓 🍑 🍈 🍌 🍍 🍠 🍆 🍅 🌽
🏠 🏡 🏫 🏢 🏣 🏥 🏦 🏪 🏩 🏨 💒 ⛪ 🏬 🌇 🌆 🏯 🏰 ⛺ 🏭 🗼 🗾 🗻 🌄 🌅 🌃 🗽 🌉 🎠 🎡 ⛲ 🎢 🚢 ⛵ 🚤 🚀 💺 🚉 🚄 🚅 🚇 🚃 🚌 🚙 🚗 🚕 🚚 🚨 🚓 🚒 🚑 🚲 💈 🚏 🎫 🚥 🚧 🔰 ⛽ 🏮 🎰 🗿 🎪 🎭 📍 🚩
Последний —
22 апреля 2019, 17:43
Перейти
Мама абьюзер просит прощения спустя столько лет
Свекровь накрутила мужа не лететь со мной в Россию
В 34 я трижды вдова, все думают, что "чёрная"
Несчастливое детство не восполнить деньгами
Похудение . После родов сильно расжирела
Овсяное молоко . Можно ли от него потолстеть?
Родители интересуются моей болезнью . Что делать?
Стыдно ли просто ходить по стадиону?
Кто-то бережётся как и я или никто?
Отношения
Мы и мужчины
Секс
Свадьба
Брак
Обо всем
Я и общество
Я - личность
Дружба
Карьера
Обо всем
Финансы
Здоровье
Диеты
Женское здоровье
Беременность
Фитнес
Обо всем
Дети
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 6 до 12 лет
Дети от 1 до 3 лет
Новорожденные и малыши до года
Малыши до 3-х лет
Питание
Здоровье
Психология и развитие
Детские сады и школы
До 16 и старше
Семейный отдых
Обо всем
Груднички
Дом
Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем
Красота
Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем
Развлечения
Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем
Звёзды
Новости
Светская хроника
Папарацци
Интервью
Обо всем
Гороскоп
Обо всем
Жизнь форума
Общение с модераторами
Блог форума
Форумчане о форумчанах
Развлекательный портал
кто сбрасывал или знает хорошую диету - посоветуйте,пожалуйста!если посоветовать нечего,прошу не отвечать
Я могу сказать так, у меня были проблемы как раз с желудком после диеты, я попала в больницу с язвой желудка, допрыгалась . Я не похудела на диете, зато в больнице я скинула 7 кг за 10 дней, не нужно такое повторять .
Реально . Японская диета . Как раз 13 дней .
Много лет спустя Аманда Гэлланси раскрыла секрет диеты Невест и опубликовала её меню . Всё чаще ходят слухи, что услугами этой волшебной диеты пользовались такие мировые звезды как Мадонна, Шэр, Джулия Робертс, Линдси Лохан, Аманда Байнс и даже вечно сидящая на диетах американская поп-дива Бритни Спирс . Так, диета Невест из ранга эффективных быстро перешла в ранг светских диет . Чем же особенным она отличается от остальных действенных методик похудения? Диета Невест основана на потреблении всего двух фруктов √ яблока и апельсина . Вот и всё, больше никакого секрета нет, как нет и других составляющих меню, кроме этих двух, упомянутых нами продуктов . Вы удивлены? На самом деле удивляться здесь совершенно нечему . Аманда Гэлланси не зря выбрала яблоко и апельсин, как единственную пищу для Грэйс в течении тех волнительных 5-ти дней . Апельсин √ самый сильный антиоксидант из всех, ныне знакомых человечеству продуктов . Биофлавоноиды, входящие в его состав, способны поддерживать жизненный тонус организма даже при резко сокращенном рационе питания . Помимо этого, в апельсинах содержится огромное количество клетчатки, активно способствующей похудению и понижению аппетита . Плод этого фрукта содержит всего 32 Ккал на 100 граммов продукта, съев которые, человеческий организм насытится на целых 3 часа! Вот и подсчитайте, насколько можно понизить калорийность своего ежедневного рациона питания, употребляя апельсины и не чувствуя при этом голода Теперь понятно, почему Аманда включила их в меню Диеты Невест .
Много лет спустя Аманда Гэлланси раскрыла секрет диеты Невест и опубликовала её меню . Всё чаще ходят слухи, что услугами этой волшебной диеты пользовались такие мировые звезды как Мадонна, Шэр, Джулия Робертс, Линдси Лохан, Аманда Байнс и даже вечно сидящая на диетах американская поп-дива Бритни Спирс . Так, диета Невест из ранга эффективных быстро перешла в ранг светских диет . Чем же особенным она отличается от остальных действенных методик похудения? Диета Невест основана на потреблении всего двух фруктов ? яблока и апельсина . Вот и всё, больше никакого секрета нет, как нет и других составляющих меню, кроме этих двух, упомянутых нами продуктов . Вы удивлены? На самом деле удивляться здесь совершенно нечему . Аманда Гэлланси не зря выбрала яблоко и апельсин, как единственную пищу для Грэйс в течении тех волнительных 5-ти дней . Апельсин ? самый сильный антиоксидант из всех, ныне знакомых человечеству продуктов . Биофлавоноиды, входящие в его состав, способны поддерживать жизненный тонус организма даже при резко сокращенном рационе питания . Помимо этого, в апельсинах содержится огромное количество клетчатки, активно способствующей похудению и понижению аппетита . Плод этого фрукта содержит всего 32 Ккал на 100 граммов продукта, съев которые, человеческий организм насытится на целых 3 часа! Вот и подсчитайте, насколько можно понизить калорийность своего ежедневного рациона питания, употребляя апельсины и не чувствуя при этом голода? Теперь понятно, почему Аманда включила их в меню Диеты Невест .
ну грейс келли придумала, зато влезла в платье и была счастлива . а ты иди жри торты
Автор я много писанины скинула, ищите проще "Дитета Грейс Келли" . пыталась ссыль протолкнуть, модеры протестуют хм
а то что в этих фруктах содержиться кислота она знала . а ведь это может повредить желудок .перед этими фруктами советуют выпивать ложку льняного масла,оно обволакивает желудок . . . .мой совет ,это раздельное питание,утром стакан теплой воды,через час -завтрак обычный,до 12 дня-есть все что хочешь,после только супы . . .и после шести не есть вообще,можно зеленый чай с лимоном или воду
Год назад я именно за две недели похудела на 7 кг . Но достались они мне потом и кровью . Причем два раза я все-таки срывалась и наедалась, а на следующий день увеличивала кол-во кругов при беге . Итак, делала по два урока танца живота каждый день (Нина и Вина Бидаши, в интернете легко найдете) . Пробегала сначала 12 кругов, а к концу уже 16 ( после каждого срыва прибавляла 2 круга) . Что касается рациона, то я ела на завтрак и в обед разные каши, но в тарелке было как кот наплакал . . . Около двух столовых ложек с горкой . И пила зеленый чай с пол-ложкой (чайной) меда . На ужин пила коктейль фитоведа фитнес ( когда-то мама заказывала в ннпцто) . Но после двух недель я была стройным вялым говном, прошу прощения, и на улице мерзла при малейшем ветре . В общем довольно жестко это . И даже не знаю, стоит ли вам повторять мой опыт .
Я за 2 недели похудела на 7 кг . . . .причем это были самые последние . . . .потом стала весить 51 кг при 170 . . . .ела только обезжиренный творог 600 грамм в день, сдобренный обезжиренным кефиром, утром с черносливом (от запоров), иногда позволяла с утра кусочек горького шоколада . . . .плюс весь день кофе . . . .выходит оч мало калорий за день (в обезжиренном твороге 80 ккал на 100 грамм) и плюс в твороге содержится казеин и он насыщает не менее чем на 3 часа . . . .голода особо нет
В продолжение 10 . . . . конечно после такой диеты все наберется обратно если спортом не заниматься и начать норм есть . . . .но . . . .к какой-то дате или отпуску это самое то
а то что в этих фруктах содержиться кислота она знала . а ведь это может повредить желудок .перед этими фруктами советуют выпивать ложку льняного масла,оно обволакивает желудок . . . .мой совет ,это раздельное питание,утром стакан теплой воды,через час -завтрак обычный,до 12 дня-есть все что хочешь,после только супы . . .и после шести не есть вообще,можно зеленый чай с лимоном или воду
Ваш текст я так примерно и делаю, но не худею . правда и не поправляюсь .
А диета на яблоках и апельсинах мне не подходит вообще, много кислоты, я их вообще редко ем, а уж ничего кроме них не есть не смогу совсем, мне они не полезут в горло)
Я легко сбрасываю от 5 до 10 за 2 недели . Сижу только на жидкой пище: Соки свежевыжатые, кефир (причем любой жирности) и куриный бульон .
Автор . Все просто . Максимум белков, минимум жиров и углей . Творог 0%, отварная курогрудь, отварная рыба (минтай), кефиры, молоко . Не есть мучное, сладкое, жареное и исключить алкоголь .
Японка эффективна, особенно первый раз . Я отсюда брала www .myjane .ru/diets/diet/?id=8
Я однажды похудела так за две недели - ела один раз в день .
Автор . Все просто . Максимум белков, минимум жиров и углей . Творог 0%, отварная курогрудь, отварная рыба (минтай), кефиры, молоко . Не есть мучное, сладкое, жареное и исключить алкоголь .
Всё верно! Я таким способом за 14 дней похудела на 6 кг, плюс занятия на эллиптическом тренажере .
а то что в этих фруктах содержиться кислота она знала . а ведь это может повредить желудок .перед этими фруктами советуют выпивать ложку льняного масла,оно обволакивает желудок . . . .мой совет ,это раздельное питание,утром стакан теплой воды,через час -завтрак обычный,до 12 дня-есть все что хочешь,после только супы . . .и после шести не есть вообще,можно зеленый чай с лимоном или воду
да действительно, если перестать есть поздно вечером и на ночь . . . . . . .ограничить сладкое, жирное, мучное, то можно запросто за 2 недели похудеть киллограм на 5-7
а вот как за неделю на 7 кг? очень надо!
А вы слышали про систему Екатерины Миримановой? Не скажу, что реально за две недели, но за месяц вполне реально похудеть на 7 кг, которые потом не вернутся
1 прием пищи в день и за неделя 5 кг .
диета космонавтов)) или молокочай)))))
1 прием пищи в день и за неделя 5 кг .
ну вым надо обьяснить сколько и чего)))))))) а то будут есть по кастрюле раз в день и вас винить))))))))))
Реально . Японская диета . Как раз 13 дней .
Спасибо за советы!А вот японская диета мне не подходит .несколько лет назад без срывов сидела на ней,все делала,как нужно,а сбросила всего 2,5 кг,и то они ушли в первые дни после зажоров,видимо)
Смотря сколько весите . Если 100кг, то очень реально, если 60кг, то врядли .
со всеми этими диетами вы не только похудеете ,но и испортите желудок . я раньше весила 57кг . после родов 72кг .смогла вернуться к прежнему весу только через 10 лет,когда меня меня уже понесло и я дошла до 82кг .я была в панике .стала есть только яблоки и свежие огурцы,иногда половинку порции второго .и худела так 2 мес,пока не вернулась к своим 57кг ,но при этом получила язву желудка,но слава богу вылечилась .потом ела нормально .не обжиралась .вес простоял 10 лет ,но вот года 4 назад стала поправляться, т . к . жрать стала больше .на сегодняшний день вес 64кг при росте 164см . хочу весить 60кг .в общем будьте осторожней с диетами и после них не расслабляйтесь .удачи!
Для меня уже слово диета звучит как очередной приговор,набрав лишних 10 кг, я их перепробывала множество не которые давали результат, но он не держался и ето так бесило, ты себе отказываешь в вкусняшках в то время когда родные кушают, так что я нашла себе отличный вариант "ЛИДА МАКСИМУМ" пусть говорят что таблетки не помагают, но для меня это решение всех моих кг, побочных ефектов нет, и теперь из 48 размера я влезла в свой 44 )) заказывала препарат через нет,pohudala .com .ua
гречнивая диета тоже очень эфективная,за 10 дней я сбросила 8 кг . правда после нее нельзя обжираться, иначе вес вернется,нужно из нее постепенно выходить
Могу порекомендовать хорошее средство для похудения - Зелёный кофе . В отличии от таблеток безопасен и не имеет побочных эффектов . Пила два раза в день в течении трёх недель + добавляла иногда физ . нагрузки и потеряла 8 килограмм, очень рекомендую . Заказывала через интернет здесь - www .coffee800 .ru/index .php?wid=515
СКИНУТЬ 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ОЧЕНЬ ЛЕГКО!!!!! ВСЕГО ЛИШЬ МЕСЯЦ ПИТАЙСЯ ЛИШЬ БЛЮДАМИ ИЗ ЭТОЙ КНИГИ!!Мне она изменила жизнь, по ней я оздоровилась и без спорта прекрасно скинула лишние жиры !!!!))))))) С 52 до 44!!!!!! Я так рада!!! Пробовала я и Дюкана полное разводилово типа Аткинса - тоже самое, развод и очередная фигня!!! Надо выбирать то, что работает не одно поколение и без сбоев и с пользой для здоровья!!!! Я похудела по правильной книге!!! Сейчас идеальный размер 44, а был 52!!! И сейчас эта книга у меня настольная всегда под рукой, подарила и маме и она избавилась от болячек и скинула вес!!! и хочу всем посоветовать ее, купите, доставка через 10 дней, а если пройдете по ссылке то скидка 5 % !!!! www .ozon .ru/context/detail/id/19689336/?partner=Juli5&from=bar
Девочки сильно похудела когда на работу стала брать бокс с гречкой и нарезкой оранжевого желтого и красного болгарских перцев .Это был мой обед . Если еще вечером есть что-то легкое,то результат удивит!
Японка эффективна, особенно первый раз . Я отсюда брала www .myjane .ru/diets/diet/?id=8
У Леовит Худеем за неделю есть такая программа хорошая на 5 дней . полтора месяца была на этой диете, ушло 6,5 кг, без голода и каких-то особых усилий, разве, что гуляла ежедневно по часу в день . В общем советую попробовать, я до сих пор нарадоваться не могу .
Попробуйте препарат Редуксин, мне он помог избавиться от 17 кг за 4 месяца, конечно же параллельно я сидела на правильном питании и занималась спортом . Результат был уже через пару недель после начала приема . Только нужно проконсультироваться с врачом .
7 кг или больше за две недели скинуть очень легко , но это при том, что если у вас есть лишний вес в виде жировых отложений! Я принмаю китайские таблетки для похудения очень хорошо помогают мне . Аппетит уходит на нет через три дня после начала приема таблеток . Вот начал пить и за две недели минус 8 .6 кг . Есть обсолютно не хочется приходится себя просто заставлять хоть что то скушать Хотя бы один раз в два дня и получается съесть не больше одной поварешьки .
Администрация сайта Woman .ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке . Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья . Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Из эффективного в моей жизни был только гербалайф . Консультант мягко направляет, корректирует питание, поддерживает . Очень ненавязчиво . И даже вкусно, хотя я не большой фанат протеиновых коктейлей . Сейчас 58 кг при росте 175 см, мне комфортно
Пользователь сайта Woman .ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman .ru .
Пользователь сайта Woman .ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству .
Пользователь сайта Woman .ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman .ru .
Все материалы сайта Woman .ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта .
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman .ru возможно только с активной ссылкой на ресурс . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта .
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т .д .) на сайте woman .ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения .
Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN .RU» (Женщина .РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года . 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Туризм
Авто
Книги
Фильмы
Минус 7 Кг За 2 Недели Отзывы
Правильное Питание Презентация Для Студентов
Набор Веса После Диеты
Диета Шесть Лепестков Меню На Каждый День Отзывы