Минеральная Вода При Диете 5

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

+7 (812) 426-35-35 г . Санкт-Петербург, ул . Пионерская 63, м . Чкаловская Перезвоните мне
Главная Блог Диета при болезнях печени
Зиновьева Евгения Николаевна Главный врач, гастроэнтеролог, гепатолог, к .м .н ., доцент
Прашнова Мария Константиновна Врач гастроэнтеролог, гепатолог, к .м .н .
Адрес и часы приема г . Санкт-Петербург ул . Пионерская 63 . м . Чкаловская ПН, СР, ПТ, СБ - с 8 .00 до 21 .00 ВТ, ЧТ, ВС - ответим на ваши вопросы по телефону
Полезное и интересное для вашего здоровья
Всю актуальную информацию и цены, вы можете найти на нашем новом сайте! Переходите www .expert-clinica .ru
При хронических и острых гепатитах различной этиологии пациентам необходимо придерживаться диеты №5 . Суть этой диеты состоит в нормированном потреблении белков и углеводов, большого количества жидкости и клетчатки и в ограничении жиров и холестерина .
Стол №5 стимулирует выработку желчи, двигательную функцию кишечника, регулирует холестериновый и жировой обмен . Постепенно, при отсутствии вредных факторов, нормализуется функционирование печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей .
Режим питания – регулярные приемы пищи (5 раз в сутки) небольшими порциями . Блюда употребляются в вареном виде или на пару .
Гастро-гепатоцентр ЭКСПЕРТ создан для того, чтобы пациенты с заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта почувствовали себя лучше . Мы диагностируем и лечим заболевания желудка, пищевода, кишечника, печени и желчного пузыря, умеем работать со сложными случаями, когда несколько хронических заболеваний диагностированы одновременно . Подробнее о центре
© 2009-2021 ООО «ПолиКлиника ЭКСПЕРТ»
Информация, представленная на сайте, носит ознакомительный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) ГК РФ . Не рекомендуется заниматься самодиагностикой и самолечением . Необходима консультация специалиста . Политика в отношении обработки персональных данных .
нежирное мясо (говядина, курица, индейка, кролик) - вареное, запечённое, приготовленное на пару
нежирное мясо (говядина, курица, индейка, кролик) - вареное, запечённое, приготовленное на пару
жирные сорта мяса (свинина, баранина) и птицы (гусь, утка)
бульоны некрепкие (мясные и рыбные), борщ и щи без мяса крупяные, молочные, фруктовые супы
фрукты и ягоды (за исключением кислых) в сыром и вареном виде
масло сливочное в ограниченном количестве растительное подсолнечное, кукурузное, оливковое масло – 20-30 г в день
творог, кефир, кисломолочные продукты, неострый сыр (в т .ч . плавленный) – только при отсутствии обострений панкреатита
любые каши, особенно гречневая и овсяная макароны, вермишель
соки – фруктовые, овощные, компоты, кисели, морсы, отвар шиповника
крепкий чай и кофе, газированные напитки, алкогольные напитки
Ессентуки №4, №17, Смирновская, Славяновская минеральная вода, сульфатный Нарзан по 100-200 мл в теплом виде (40-45°) 3 раза в день за 30-60 минут до еды

Чтобы перейти к окну поиска, нажмите / .
Результатов: примерно 2 350 000 (0,54 сек .) 
expert-gepatolog .ru › dieta-stol-5-po-pevzneru
expert-gepatolog .ru › dieta-stol-5-po-pevzneru
Стол № 5 стимулирует выработку желчи, двигательную функцию кишечника, . . . №17, Смирновская, Славяновская минеральная вода , сульфатный Нарзан по 100-200 мл в . . .
Минеральная вода: Ессентуки №4, №17, См . . .
Масло: масло сливочное в ограниченном ко . . .
Кисломолочные продукты: творог, кефир, ки . . .
Фрукты и ягоды: фрукты и ягоды (за исключе . . .
можно ли томатную пасту при диете 5
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
О том, как правильно выбрать воду в бутылке, рассказывает вадим алтаев, заведующий лабораторией минеральных вод . Этот десерт будет кстати не только при диете , . . .
можно ли томатную пасту при диете 5
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
irecommend .ru › content › razveivaem-mify-stra . . .
irecommend .ru › content › razveivaem-mify-stra . . .
15 апр . 2018 г . — Поэтому рыбу в диете № 5 я включаю в рацион редко, при этом использую любимые сорта . . . и, конечно же по правилам приема минеральной воды .
можно ли томатную пасту при диете 5
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
Прием минеральной воды повышает защитную функцию печени, способствует уменьшению застойных и воспалительных явлений в желчном пузыре . При сахарном диабете . . .
можно ли томатную пасту при диете 5
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
sport24 .ru › news › zozh › 2021-02-20-diyeta-n . . .
sport24 .ru › news › zozh › 2021-02-20-diyeta-n . . .
20 февр . 2021 г . — Назначают теплое питье маленькими порциями: некрепкий чай, минеральная вода пополам с кипяченой водой, сладкие соки из фруктов и ягод, . . .
можно ли томатную пасту при диете 5
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
fit-and-eat .ru › diets › dieta-stol-5
fit-and-eat .ru › diets › dieta-stol-5
Холецистит – воспаление желчного пузыря, при котором диета 5 показана в период . . . листьев салата Айсберг, черный хлеб, негазированная минеральная вода .
можно ли томатную пасту при диете 5
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
www .vokrugsada .ru › Здоровье
www .vokrugsada .ru › Здоровье
31 авг . 2021 г . — Какие продукты можно употреблять при диете № 5 ; Какие продукты . . . Ужин: пюре картофельное, рыба отварная, салат овощной, минеральная вода .
можно ли томатную пасту при диете 5
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
24 февр . 2021 г . — вода от 1, 5 до 2 л в день;; соль от 6 до 10 г ( при обострении . . . Также хорошо пить щелочную минеральную воду , но только по указанию врача .
можно ли томатную пасту при диете 5
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
Нет подключения к Интернету ПОВТОРИТЬ
Готовы? Скажите устройству Google Home "начать готовить" . ЗАКРЫТЬ
nsk .aif .ru › health › health_kids
nsk .aif .ru › health › health_kids
28 апр . 2012 г . — Если вместо еды мы выпьем стакан качественной минеральной воды , то организм получит необходимую ему энергию, и при этом не будет страдать от . . .
можно ли томатную пасту при диете 5
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
диета 5 стол что можно, что нельзя (таблица)
можно ли томатную пасту при диете 5
Не удалось обновить данные о вашем местоположении . Подробнее…
Обновление данных о местоположении…

Опубликовано 15 Апрель, 2018 - 22:07
Десерт миллионера - гречка с молоком

Было время, когда мне нужно было придерживаться стола #5 . Самое тяжелое - это безвкусные пустые овощные супчики вот не могу я от мяса отказаться!

А зачем отказываться от мяса? Бульончики, конечно нельзя, но мяско можно в супчик после приготовления положить . А, если в супчик, еще и сахарики добавить . Ммм! Вкусняшка! Я всегда удивляюсь, как в санаториях могут делать такие вкусные и такие разнообразные диет-супы!

А с чего это нельзя бульон?????? Можно, только нужно на втором бульоне варить, промывать мясо и конечно же не жирный кусок брать, а если курица то без кожицы .

Очень вовремя, ребенка посадили на эту диету пару месяцев назад, что готовить пока не могу соорентироваться, казалось, что вообще ничего нельзя . А то, что можно, она у меня не ест . Получается из мяса можно печь только конину? А яблоки можно только в печеном виде?

Советую манную кашу с клетчаткой -дети её обожают . Печь мясо не желательно, лучше отваривать, попробуйте фрикадельки делать и, если хорошо пойдет, нежирные пельмешки . Дети их тоже любят . Еще молочный суп с домашней лапшичкой . Яблоки в сыром виде тяжело идут, печеные не вызывают раздражения в желудке . Для перекуса ребенку могу еще мармеладки предложить (в отзыве о ПП есть рецепт) . Мне из фруктов лучше всего подходили бананы . Ребеночку Вашему здоровья!)

Надеюсь мне такая диета не потребуется, но ваш отзыв просто бесподобен! Все-таки когда перед глазами есть список разрешенных продуктов, диета не кажется такой страшной, а еще мне ваша таблица понравилась, все отслеживается!

Благодарю за добрые слова! Желаю вам проходить данную диету стороной и быть здоровыми! Лучше профилактика,чем лечение) Таблица действительно упрощает жизнь: полчасика мучений по составлению и "не боли моя головушка" целую неделю .

Хороший отзыв! А минералку пить можно ( не в стадии обострения)?

Спасибо! Минералку можно, но учитывая противопоказания, и, конечно же по правилам приема минеральной воды .

Вот вот, у меня такое же заболевание как у вас и та же история, все детство-проблемы с ЖКТ, вечные причем,иногда и довольно затяжные, ставили гастрит и только в 25 лет на узи выяснилось что виноват во всем перегиб желчного пузыря, из-за этого он плохо функционирует и нужно соблюдать диету! Ладно, какое-то время я еще могу это делать, но от жестких ограничений иногда просто срывает крышу, обострения у меня всегда в одно и то же время-летом-в сезон шашлыков, удержаться не могу, а потом страдаю недели 2 и лечусь . Или там безумно хочется пирожных или пиццу, но правда раз в неделю я себе позволила кушать все что угодно и получается без последствий, но также заметила такую вещь что некоторые продукты из запрещенного списка мне действительно есть не хочется и организм не принимает, например-жирное,жареное, копченое и кислое-такое я в принцыпи не ем и не хочется, а вот со сладким загвоздка-обожаю шоколад, конфеты и прочее и не могу отказаться, только в период обострений это не ем( Так обидно, многие люди едят что угодно и нет никаких проблем, а тут все время ограничения и съесть что-то не то уже боишься, а что происходит после праздничных застолий типа Нового года, так это вообще печально(((((

Понимаю Вас, ограничения психологически вызывают желания их нарушить Помню: как обострение, вынужденная диета, так мне срезу хотелось чего-то запрещенного . Особенно сладкого . Возможно, организму просто не хватает углеводов, вот и требует он сладенькой дозы .Мне стало заметно лучше, когда я стала ездить в санатории . Эффекта от поездки хватает на год . В течение года стараюсь особо от диеты не отходить, конечно, она не такая жесткая,как указана в отзыве, это правильней назвать ПП (правильное питание) . Вы правильно заметили, многие продукты из списка действительно организм сам не хочет принимать (копченое, острое, жареное) . А ферменты вам не прописали (мезим, фестал)? Мне кажется в период шашлыков без них не обойтись . Мы вместо шашлыков поджариваем мясо на гриле . На мой взгляд мясо получается не таким жирным . А еще, встречаясь с друзьями, мы шашлыки стали заменять на плов . Муж подруги готовит фантастически вкусный плов . Он получается не жирным и организм на него реагирует лучше . Попробуйте подобрать блюда, которые будут не настолько вредны,как пицца или шашлыки, но не менее вкусные . Тогда станет полегче переносить ограничения

Да, мне доктор сказала что если поем что-то жирное то надо принимать обязательно мезим, а еще курсами Алохолл чтобы улучшался отток желчи

ovder, спасибо за отзыв . Нашла в нескольких источниках, что можно арахисовую пасту, что думаете? И еще у меня вопрос откуда брать жиры? нашла рекомендацию 80-90 г жиров на столе № 5, но с чего их набрать? Можно ли пить добавку Омега3? или станет хуже? Все эти вопросы конечно могла бы задать доктору, но в назначении просто стол № 5, дали брошюрку, где рекомендации года 70 -го пожалуй . Пытаюсь разобраться сама, очень не хочу переживать заново эти ужасные боли, потерю сознания и зондирование, хоть после него и наступило облегчение .

Я бы не рискнула есть арахисовую пасту . Орехи достаточно сложная еда для желудка . Не знаю, как к этому доктора относятся, но я бы не стала рисковать . А жиры . Можно есть мясо . Телятина отварная идёт лучше всего . В самом начале перемалывать, добавив водички получается паштет . Я никакие добавки не вводила в рацион . Нужно смотреть по состоянию и стадии болезни . Если только вышли из обострения, то лишний риск череват повторным обострением . Лучше в этот период воздержаться и не нарушать диету . Она не такая страшная, как кажется в начале . Из предложенных к столу продуктов можно приготовить огромное количество блюд . Меня безумно выручили овсяный кисель и отвар . Вообще кисели отлично помогают пережить стадии обострение и быстрее восстановиться! Будьте здоровы!

Как же быть тем у кого анемия?😫 Получается и соблюдать диету для жкт надо и одновременно для гемоглобина

Я, конечно, не медик, но диета при анемии не особо отличается от той, что идёт при столе №5 . Да, в период обострения заболевания жкт, соблюсти диету при анемии не удастся . Но в дальнейшем вполне комфортно можно сочетать . Глянула диету при анемии, много общих продуктов: индейка, курица . Печень бы только не стала рекомендовать, при болезнях жкт она не очень хорошо идёт . Куриные яйца, злаковые, фрукты, овощи, компот и кисели . Да и продукты исключения одинаковые . Сопоставьте продукты из двух диет и делайте упор на них . Перечень достаточно широк совместных продуктов

Точно! Попробую сопоставить) спасибо за ответ!

Спасибо! Прекрасный отзыв . Руководство к действию . А таблица просто волшебная!
Диета, которую гастроэнтерологи назначают после выхода с лечебных диет и вообще в период выздоровления! С ее помощью можно легко сбросить от 3 до 5 кг в неделю без вреда организму!!! + фотографии
Стол №4 при отравлении и последующем лечении . Месяц на этой диете без клетчатки и спорные результаты . Как набрать вес на диете? Теперь я знаю . Что можно и нельзя при Диете №4 . Пример меню на день
Теперь от меня пахнет БАТЮШКОЙ! Chanel N°5 Eau Premiere облегченная версия классической шанелевской пятерки . А облегченная ли? Сложный, долгоиграющий ииии . . невкусный, увы, но именно так я могу охарактеризовать эту легенду .
Нежность, свежесть, мягкость . . . Парфюмированная дымка (вуаль) для волос Chanel №5
Впервые у меня нет слов от восторга! Этот аромат нельзя описать, его нужно почувствовать! (+ фото моей коллекции парфюмов от Chanel)
Я отношусь к любителям "Пятёрки", но любовь моя случилась не сразу . . . Размышления, мой способ применения, о дезодоранте и не только, с чего начать, чтобы наконец "дорасти" . Хотя возможно, нужно это далеко не всем .
Парфюмированный дезодорант Chanel №5 - "ВОЛНА СВЕЖЕСТИ"(с .), прекрасное дополнение, усиление и продолжение шлейфа любимого аромата .
Ну не совсем Шанель N .5, но шикарный .
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Сказала "до свидания" молочной продукции на полгода и стала чувствовать себя лучше! Мой опыт отказа от молока у всей семьи по показаниям врача .
В строгое вегетарианство и обратно . Почему я не смогла и как живу дальше .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Как сложно диету найти, но совсем не сложно соблюсти! Но что делать если Стол 9 не подошел при ГСД?
Как жить, когда ты оказалась среди редких счастливиц с ВРОЖДЕННЫМ СПКЯ


Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов


Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Диета номер пять приходит в жизнь человека внезапно, как и болезнь, из-за которой данная диета была назначена . И, прочитав буклет с рекомендациями и несколько сайтов в интернете, мы вдруг понимаем, как крупно мы влипли!
Кажется, что диета полна ограничений и жить, так питаясь, настоящая мука .
На самом деле не так страшен черт, как его малюют!
Предлагаю оставить жалость к себе в стороне, а посмотреть на диету трезво и с позитивом .
С диетой № 5 я познакомилась в совсем ранние годы, когда о себе заговорила врожденная дискинизия желчевыводящих путей .
Хорошо помню выпускной в 5 классе: озеро, чудесная погода, одноклассники едят пироженки с газировкой, а я жую банан, запивая его компотом .
В школьные годы проблемы с ЖКТ давали о себе знать довольно-таки часто и раза 3-4 в год я сидела на больничном .
Мне назначалась жесткая диета, которую я старалась соблюдать, но как только тошнота и боли в боку проходили, мне давалось послабление . Потом проходил новый срыв, очередная диета и так по кругу .
К студенческим годам всё только усугубилось: перекусы, пропуски обедов, глупые подростковые мысли о лишнем весе, еще более глупые диеты . Всё это привело к гастриту .
Заработав гастрит, диета № 5 стала моим постоянным спутником жизни, переформировавшись затем в принципы Правильного питания (но об этом чуть попозже) .
****************ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ДИЕТЫ № 5****************
Диета (или как её принято называть - стол) № 5 была разработана для лиц, кому по ряду причин (заболеваний) требовалось более внимательное отношение к печени и ЖКТ .
Цель пятой диеты – это химическое щажение печени при условиях полноценного здорового питания и нормальной функций желчевыводящей системы организма (щадящее питание) .
Суть диеты заключается в сбалансированном соотношении белков и углеводов, при этом значительно уменьшается количество потребляемых жиров .
Допускается вареные блюда, запеченные, тушеные .
А вот жареное, копченое находятся под запретом .
Есть четкие списки того, что МОЖНО кушать:
Гранат (не злоупотреблять), за исключением гемохроматозов;
Если присмотреться, то список разрешенных продуктов достаточно большой . Можно подобрать ингредиенты для приличного количества блюд .
Советую разрабатывать меню , чтобы в дальнейшем делать выводы по тем продуктам и их сочетаниям, которые подходят именно вашему организму .
Желательно соблюдать принцип: готовлю на один раз . Каким бы не был соблазн приготовить еду на несколько дней (особенно, когда тошнит и нет желания стоять у плиты) . Пищу нужно есть свежеприготовленную . Но сознаюсь, что порой его нарушаю .
Я не могу сутками стоять у плиты, готовя себе разнообразные диетические блюда, как в санаториях .
Да и в период моей вынужденной диеты семье тоже нужно питаться .
Таким образом я выработала свою методику распределения блюд в меню .
Для начала я составила таблицу блюд и продуктов , которые мне можно при диете и которые я хорошо переношу .
Например, я не люблю белую рыбу даже в здоровом состоянии . Лучше организм реагирует на красные сорта: лосось, форель, семгу, горбушу .
Поэтому рыбу в диете № 5 я включаю в рацион редко, при этом использую любимые сорта рыбы .
Ежедневно в рационе должны присутствовать мясные блюда, крупы, супы, овощи, фрукты, кисло-молочные продукты, разрешенные напитки .
Т .е . прием пищи происходит в 6 заходов .
Если между основными приемами пищи возникает чувство голода, то можно перекусить небольшим количеством фруктов(например, колечком банана) или сухофруктами .
Подготовив таблицу разрешенных и подходящих мне блюд, я составляю схему-меню на неделю . Выглядит она так:
Благодаря схеме можно отследить, как употребляются те или иные блюда, когда нужно разморозить или докупить свежие мясо и рыбу .
Вот несколько рецептов из моего меню . Я ем их не только во время, когда соблюдаю диету № 5 , но и в обычной жизни . Так как блюда (на мой взгляд) вкусные и имеют право на существования и не в диетические дни .
1 ч .л . растительного (или оливкого масла)
Разбить яйцо, чуть взбить вилкой, добавить масло и постепенно вмешивать муку . Замесить тесто, оно должно быть тугим и не липнуть к рукам .
Порционно разделив на небольшие кусочки, раскатать тесто в пласт (толщина такая,чтобы тесто просвечивалось на свету) .
Не раскатанное тесто держим в пакете, чтобы оно не засохло .
Такую лапшу можно готовить, как обычные макароны, отварив лапшу в воде . Можно сварить молочный суп .
В основе крем супа идут овощи . Принцип приготовления единый для всех: овощи необходимо отварить или потушить в небольшом количестве воды . Остудить, а затем взбить в блендере до кремообразного состояния . Если масса получается густой, то можно добавить теплой воды .
Нарезать кубиками капусту, картофель,морковь и свеклу . Сложить овощи в кастрюлю и залить их кипятком . Варить на медленный огонь пока овощи не станут мягкими .
Салаты я стараюсь во время диеты не есть, т .к . большое смешивание продуктов вредно для ЖКТ .
Но есть несколько салатов,которые я допускаю в этот период в рацион:
Такие блюда я готовлю, когда совсем лень, или я ограничена по времени, а поесть нужно . Готовлю их,кстати, и не только во время диеты .
Картофель промыть, отчистив кожуру от грязи . Промокнуть бумажным полотенцем . Порезать на 4 части . Чуть сбрызнуть растительным маслом (или оливковым) - буквально 1 каплей . Чуть-чуть посолить .
Поставить в микроволновку на 3-5 минут в зависимости от мощности техники .
Можно подавать,как самостоятельное блюда, как гарнир к мясу или птице .
Как и в предыдущем рецепте, картофель хорошо промыть, обсушить . Завернуть в лист чистой бумаги для печати . Поставить в микроволновку на 3-5 минут в зависимости от мощности техники .
Картофель получается очень вкусным .
Яблоко очистить от кожуры, порезать на небольшие кусочки, удалив сердцевину и семена .
Выложить яблоко в тарелку, налив на дно немного кипяченой воды, поставить в микроволновку на 3-5 минут .
Такое яблоко можно есть, как десерт, либо добавлять в каши . А можно приготовить вкусные конфетки .
☕ КОНФЕТКИ "РАДОСТЬ В ДОЖДЛИВЫЙ ДЕНЬ"
Яблоки и чернослив взбить в блендере . Скатать шарики или выложить массу в силиконовую форму .
Нужно четко разделять диету на период обострения заболевания и в качестве поддерживающей терапии при заболевании . Иногда врачи и в стадии обострения назначают диету № 5, но с оговорками .
Диета № 5 в стадии обострения более ограниченная .
КАК ВЫВЕСТИ СЕБЯ ИЗ СТАДИИ ОБОСТРЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Гастрит, ДЖВП, проблемы с печенью в острый период требуют очень щадящего ухода, но, пожалуй, в этот период проще всего договориться с самим собой, что ограничения в еде нужны .
Самое важное в этот период дать организму передышку, но это не означает, что нужно голодать . Напротив, голодовка усугубит состояние .
Первое, что важно сделать это восстановить и поддерживать водный состав в организме, особенно если обострение сопровождается рвотой и диареей .
Лучше всего в этот период идет обычная вода ( обязательно не горячая, но и не холодная) . Если прием воды вызывает тошноту и рвоту, то воду стоит пить по чайной ложке с перерывом в несколько минут .
В дальнейшем можно пить черный чай (не крепкой заварки) опять-таки теплый, без молока и сахара .
Нельзя доводить себя до полного голодания . Стенки желудка в этот период раздражены и если в организм не будет поступать пища, раздражение будет спадать медленно .
Лучший друг при этом - кисель . Лучше всего овсяный . Или слабо-слабо ягодный, не сладкий .
Кисель обволакивает стенки желудка, сокращая спазмы, при этом питательный . Пить его нужно в теплом виде .
Есть множество различных рецептов овсяного киселя, я предложу самый простой и быстрый, т .к . в стадии обострения у нас нет времени ждать даже сутки .
Стакан овсянки заливаем литром воды, ставим на огонь и провариваем (около 30 минут) . Овсянка должна хорошо развариться . Массу сливаем через дуршлаг в другую кастрюлю . Этот отвар уже можно пить, но мы продолжим готовить кисель .
Для этого оставшийся жмых нужно перетереть через сито и смешать с отваром . Вновь ставим кисель на огонь, подогреваем .
Кисель перед употреблением необходимо остудить до комнатной температуры .
В воде разводим несколько ложек варенья . Морс не должен быть насыщенным . Ставим на огонь, доводим до кипения . В отдельной миске разводим крахмал и воду . Чем больше крахмала, ем гуще получится кисель .
На литр морса я кладу 2-3 ст .л . крахмала . Крахмальную воду хорошо размешиваем,чтобы не осталось комочков .
В кипящий морс, тонкой струйкой вливаем крахмал, постоянно помешивая кисель ложкой .
Доводим до кипения и снимаем с огня .
Пробовать маленькими порциями, следя за тем, как организм воспринимает кисель .
День-два на таком рационе в период обострения продержаться можно, затем можно добавить в рацион:
Сухари или хлебцы, в зависимости от заболевания . При этом нужно понимать, что сухари имеются в виду без каких-либо добавок, т .е . просто посушенный хлеб . Сухарики сильно выручали меня в те годы, когда не было еще хлебцев .
Есть в период обострения не хочется, еда имеет неприятный запах, и от неё тошнит, поэтому сухарики помогают продержаться до того периода, когда организм сможет принимать другую пищу . Но нужно четко понимать, что сухари крепят стул и увлекаться ими нужно в меру . Как только организм готов перейти на ступеньку выше и начать принимать овсяную кашу, нужно делать шаг вперед .
С хлебцами такая же история . Нужно выбирать хлебцы без консервантов, добавок, состоящих из цельного зерна . Внимательно читайте состав!
Если организм дает добро, то можно вводить в рацион овсяную кашу на воде .
Если закусывать хлебцем, то вкус станет лучше!
Далее можно потихоньку вводить мясо . Лучше всего в этот период идет телятина . Мясо отварить, дать остыть .В первые несколько дней лучше мясо перекручивать или взбивать в блендере до паштетного состояния . При этом, если масса получается суховатой, то нужно её разводить водой, а не бульоном .
Дальнейшее разнообразие рациона будет происходит за счет добавления круп : гречка, рис, пшено .
Аккуратно вводим овощи: картофель (отварной) .
Затем супы (пюрешками), рыба, и фрукты (банан, после запеченное сладкое яблоко) .
И так постепенно вводя продукты из списка диеты № 5 . При этом главное правило: следим за своим самочувствием . Если какие-то блюда вам не идут, не ешьте их . Список разрешенных продуктов достаточно большой и из него можно подобрать то, что подойдет именно вам .
Пожалуй, это самый главный и важный вопрос, который должен задать себе каждый человек, который хоть раз столкнулся с диетой номер 5 .
Казалось бы, приступ снят, самочувствие улучшилось, необходимости в диете отпала, но . . . Как бы нам не казалось, что всё отлично, нужно трезво понимать,что заболевание так быстро не прошло .
Всё детство я ходила по краю: то жесткая диета, то возможность вырваться из тисков ограничений . Поэтому моё состояние также колебалось . Часто случались срывы и обострения .
Я частично на протяжении всей жизни соблюдала правила ПП (правильного питания), но опять же это было качание корабля во время шторма . Т .е . я питалась-питалась правильно, потом -бах! - либо лень, либо желание съесть что-то, сильной волной разбивали обшивку корабля .
И в какой-то момент ко мне пришло осознание,что за свою жизнь нужно бороться, что это не дело метаться из стороны в сторону . И от моих плохих самочувствий страдает качество МОЕЙ ЖИЗНИ .
Поэтому я перешла на Правильное (здоровое) питание . Свои принципы ПП я описывала в отзыве, с которым можно ознакомиться вот <<< здесь>>> .
Каждый год я стараюсь,как говорили в старину - выезжать на воды . Кавказские минеральные воды или наши, не менее прекрасные Уральские . Да, удовольствие дорогое . Но оно того стоит .
Процитирую женщину, с которой я познакомилась в санатории: "Нельзя экономить на себе и своем здоровье - лечение выйдет дороже!"
Спасение утопающего- дело рук самого утопающего!
Любите себя, цените себя и сами заботьтесь о том, чтобы чувствовать себя и быть ЗДОРОВЫМИ!
С наилучшими пожеланиями Ольга Ovder .
* Для модераторов: все фотографии, в том числе фоны для заголовков выполнены мной лично!
_____________________________________
▣ Отличные крупы, которые подойдут для диеты:
Манная с клетчаткой (Идеальна для стола № 5)
___________________________________

Лечебные минеральные воды и режим питания
Сколько раз приходилось мне видеть излечение больных… правильным употреблением минеральной воды .
Использование минеральной воды связано с диетотерапией . Лечение будет более эффективным, если диета сочетается с применением минеральной воды, рекомендованной лечащим врачом .
Применению минеральных вод в лечебных целях большое значение придавали такие выдающиеся отечественные клиницисты, как С . П . Боткин, А . А . Остроумов, М . Я . Мудров, Г . А . Захарьин .
Природная минеральная вода отличается от обычной пресной повышенным количеством солей, газов, органических веществ . Специфические свойства конкретной минеральной воды, прежде всего наличие биологически активных веществ, позволяют использовать ее в качестве лечебного средства, как на курортах, так и в домашних условиях .
При рекомендации той или иной минеральной воды лечащий врач принимает во внимание общую минерализацию воды, ионный состав, содержание биологически активных компонентов .
Общая минерализация компонентов воды – это сумма всех растворенных в воде веществ, выраженная в граммах на литр . Различают воды слабой минерализации (до 2 г/л), малой (от 2 до 5 г/л), средней (от 5 до 15 г/л) и высокой (от 15 до 35 г/л) .
В одной из своих лекций основатель Московской терапевтической школы профессор Г . А . Захарьин говорил: «Столько раз приходилось мне видеть излечение больных с катаром желудка, запорами, желчными камнями и почечным песком, подолгу и безуспешно применявших порошки, правильным употреблением минеральной воды» .
По ионному составу минеральные воды делят на гидрокарбонатные, хлоридные, сульфатные, натриевые, кальциевые, магниевые, комбинированные, например гидрокарбонатные хлоридные, гидрокарбонатные сульфатные и др . Гидрокарбонатные воды по содержанию катионов могут быть натриевые, кальциевые, магниевые .
Среди биологически активных компонентов в минеральных водах содержатся такие минеральные микроэлементы, как железо, кобальт, медь, марганец, йод, бром, кремний .
Реакция воды (рН) также является одним из показателей характеристики лечебных минеральных вод . Вода может быть сильнокислой (рН меньше 3,5), кислой (рН от 3,5 до 5,5), слабокислой (рН от 5,5 до 6,8), нейтральной (рН от 6,8 до 7,2), слабощелочной (рН от 7,2 до 8,5), щелочной (рН выше 8,5) .
По температуре выделяют холодные воды (до 20°С); теплые, или слаботермальные (от 21 до 35°С); горячие, или термальные (36 – 42°С); очень горячие, или высокотермальные (выше 42°С) .
Приведем несколько примеров применения минеральной воды при недугах .
При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также хроническом гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока лечащий врач может порекомендовать гидрокарбонатные натриевые воды (их называют также щелочными) – «боржоми», «дилижан», «саирме», а также гидрокарбонатные сульфатные воды – «славяновскую», «смирновскую»
Минеральная Вода При Диете 5
Сухой Корм Для Снижения Веса Для Собак
Щитовидная Железа Диета
Как Убрать Лишний Вес На Животе