Литература Про Правильное Питание
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
icon/24px/ico-heart Created with Sketch . Shape Created with Sketch .
90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа — влюбленным и готовым на подвиги, а вас — счастливой! Автор книги использует как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты . В книге нет привычных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию . Для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов . Рацион основан на исследованиях лучших мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона . 90 уникальных рецептов для того, чтобы начать счастливую и здоровую жизнь прямо сейчас!
Эта книга - гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом . Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией . После прочтения книги вы избавитесь от мифов и интернет-страшилок о правильном питании и диетах, поймёте, какую роль играют белки, жиры, углеводы и калории, узнаете лучшие принципы похудения, освоите все рабочие стратегии и научитесь применять их в жизни .
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов . Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость . "За последние 50 лет пищевая цепь значительно изменилась . Современное производство пищевых продуктов позволило нам выращивать зерна, содержащие в сорок раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад," — пишет автор книги Дэвид . Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания . Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума . Здоровье мозга в наших руках!
КЕТО-диета — это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным — белков и низким содержанием углеводов . Данная книга является лучшим руководством к действию для многочисленных приверженцев кето-диеты, в которой описаны основы выбора продуктов для составления своего рациона, а также рецепты различных кето-завтраков, блюд из авокадо, различные рецепты блюд из мяса и рыбы, супов, салатов и даже кето-десертов .
Колин Кэмпбелл объясняет в книге, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и кто виноват в том, что информация о всеобъемлющем влиянии питания остается скрытой от профессионалов и общественности . Также в книгу включены статистические данные и примеры, не вошедшие в первое издание, полный список примечаний и библиографических источников, а также тематический указатель . Это книга-напоминание о том, что рецепт долгой и здоровой жизни прост: цельная растительная пища на завтрак, обед и ужин .
В первую очередь эта книга о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем себя каждый день, что в значительной степени зависит от того, как мы питаемся . От пасты и ризотто до фирменного рыбного бургера, от блюд с морепродуктами до полезных домашних десертов – в книге есть как и абсолютно веганские рецепты, так и те, перед которыми не устоят любители мяса . Через свои рецепты Саша Новикова постаралась передать собственную философию здорового питания, которая поможет вам улучшить качество жизни и чувствовать себя гораздо лучше
Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода, Что же делать? Оригинальный Экспериментариум дает ясное понимание, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие . Отбросить диетическое мышление, разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения и дать своему телу самому регулировать что, когда и как съесть, при этом похудеть и больше не набирать вес . Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной .
© 2006–2021 ООО «ПроЛайф» . Все права защищены .
Все цены на сайте указаны в российских рублях с учетом НДС и без учета стоимости доставки . Цены на сайте могут отличаться от цен в розничных магазинах . Опция бесплатной доставки от 2000 рублей не распространяется на срочный способ доставки .
Корзина с доставкой 0
В корзине с доставкой 0
товаров
Электронная корзина 0
В электронной корзине 0
товаров
В корзине с доставкой
В электронной корзине
товаров
на сумму
Москва .
Доставим
за 2 – 6 дней .
Все условия ›
Москва .
Доставим
за 2 – 6 дней .
Все условия ›
Питание
Спорт
Энергия
Гармония
Мозг
Осознанность
Привычки
Тайм-менеджмент
Мотивация
Добавим подарок в каждый заказ от 2 000 ₽
Москва .
Доставим
за 2 – 6 дней .
Все условия ›
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
Книги нет в продаже .
Отложить в вишлист
На почту
отправлена ссылка
на покупку книги
На почту
отправлена ссылка на добавление книги в вишлист
Книги
Курсы
Игры
Штуки
Блог МИФа
Развлечения
Мероприятия
Подарочные карты
Скидки
Книги для компаний
Об издательстве
Бонусы за друзей
Папамамам
Бизнес-блог
Условия доставки
Где купить книги
Партнерская программа
Новинки
Бестселлеры
Скоро в продаже
Книги
Аудиокниги
Проза
Саморазвитие
Бизнес
Психология
Культура и искусство
Детские книги
Лайфстайл
Творчество
Комиксы
Здоровый образ жизни
Научпоп
Маркетинг и креатив
Расширяющие кругозор
Instagram
Детский
Творческий
Комиксы
Kumon
Вконтакте
Детский
Творческий
Научпоп
Комиксы
Kumon
Facebook
Детский
Научпоп
Одноклассники
МИФ .Детство
Kumon
Twitter
Канал на YouTube
Telegram
Комиксы
Творческий
Книги в подарок женщине
Книги в подарок мужчине
Подарочные книги
Дерево знаний
Электронные книги
Аудиокниги
Хотите улучшить свое настроение, избавиться от болезней, привести себя в форму и продлить жизнь? Иногда для этого нужно лишь изменить пищевые привычки . Книги о здоровом питании, основанные на глубоких исследованиях, подскажут, от какой еды стоит отказаться, что необходимо включить в свой рацион и как именно сочетать полезные продукты .
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
Идеальное руководство для ответа на вопрос «А что же есть?»
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд
12 научно обоснованных принципов правильного питания
Важная книга о связи здоровья и питания — в формате покетбука с закладкой-ляссе
Руководство по правильному питанию для восполнения энергии
Научит правильно заботиться об иммунной системе
Инструменты, которые помогут решить проблемы с питанием ребенка
Книга-программа сбалансированного питания
Рецепты и советы по решению проблем с пищеварением
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Простая формула здорового питания, которая работает
Андреа Хасельмайр, Верена Хасельмайр и Денизе Розенбергер
Расскажет, что происходит с организмом в течение цикла
Почему мы на самом деле набираем вес
Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями
Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
От специалистов медицинской школы Стэнфордского университета
Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг и Шелли Аггарвал
Все самое важное, что нужно знать будущей маме
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Результаты последних исследований о здоровом питании
Правила питания, которые используют лучшие атлеты
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Подробный гид по растительной диете
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
Культовое исследование о том, как устроена индустрия фастфуда
Джейкоб Тейтельбаум и Дебора Кеннеди
Поможет сделать питание вашего ребенка более здоровым
Джейкоб Тейтельбаум и Кристл Фидлер
Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару
Книга о витаминах и правильном питании
Научное исследование привычек долгожителей
Входит в топ-10 книг Amazon .com для вегетарианцев
№1 в списке New York Times Bestseller
Продолжение бестселлера «Китайское исследование»
Советы для сверхмарафонца и рецепты веганских блюд
Томас Ярема, Дэниел Рода и Джонни Бранниган
Здоровые рецепты с тысячелетней историей
Здоровье начинается с правильной еды
Здоровье начинается с правильной еды
Проверенная научная информация, дополненная понятными советами практикующего нутрициолога
Руководство по здоровому растительному питанию для всей семьи
Пошаговый план по культовому фильму «Вилки вместо ножей»
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь:
c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности
Yakaboo - Июль 11, 2018 Июль 11, 2018 34
В издании представлена уникальная методика похудения от известного диетолога, изменившая судьбу многих людей по всей планете . Безопасная для здоровья и очень эффективная, о чем говорит яркий пример самого же автора . Ему всего за 7 месяцев удалось похудеть на целых 70 килограмм! Книга научно обосновывает влияние окружения на наш организм и, следовательно, вес, знакомит с основными закономерностями здорового питания, правильного образа жизни . Изложены полезные советы, многие из которых рассматриваются на примерах из жизни реальных людей . Следуя своей методике, автор утверждает: легко не будет, стоит запастись терпением и смело двигаться к своей цели . Только так можно добиться гармонии с собой и своим питанием .
Из этой книги по питанию вы узнаете о взаимосвязях между человеческим интеллектом и привычками питания, а также всевозможных нарушений работы мозга с соматическими заболеваниями . Оказывается, углеводы — это медленная смерть функциональности нашего мозга! Дэвид Перлмуттер заявляет: множество проблем, таких как стрессы, плохая память, постоянные головные боли, унылое настроение — все это можно легко вылечить . Стоит только отказаться от некоторых продуктов питания . Начав кушать избирательно, можно не только улучшить свои физические данные, но и, одновременно, настроить умственную деятельность . Если же вы не относитесь к ряду тех, у кого имеются вышеперечисленные проблемы, для вас имеются отдельные советы . Относительно того, как подольше сохранить хорошее самочувствие, привести свой интеллект к качественно более высокому уровню .
Следующая книга правильного питания наводит на глубокие размышления о пище, общей системе и цепи питания в городских условиях, а также глобальности влияния сложившейся сути вещей . Интересный, подробный рассказ о структуре пищевых уровней, которые не только имеют место в мегаполисах, но и, конечно же, являются важными составляющими человеческой жизни . Автор затрагивает проблему полуфабрикатов, магазинов самообслуживания, нашего с вами расточительства в вопросе отходов . А также проблему зависимости человечества от пищевых гигантов — фабрик, производящих еду, часто ненадлежащего качества . Из этой книги о питании можно узнать много интересного, после чего вы уже никогда не будете смотреть на продукты питания на полках супермаркетов прежне . Сделаете для себя определенные выводы, что, несомненно, позитивно скажется на вашем питании и здоровье в целом .
Погрузитесь в мир различных экспериментов и наблюдений! Из этой книги по правильному питанию можно узнать о влиянии того, что мы едим на то, «чем мы болеем» . Материал состоит из двух частей: в первом разделе изложены результаты многолетних наблюдений взаимосвязи различных болезней и продуктов питания . Автор приходит к выводу, что, чем больше животного белка употребляется человеком, тем выше шанс заболеть сахарным диабетом, сердечно сосудистыми недугами и даже раком . В книге рассматриваются причинно-наследственные связи привычек питания и болезней, а также советы, позволяющие в жизни никогда не встретиться лицом к лицу с подобными проблемами . Второй раздел посвящен государственной политике в области питания . Издание наполнено большим количеством цифр, названий химических веществ и реакций, а также медицинских терминов .
Если взять лучшие книги о правильном питании, то эта, одна из немногих, позволяет изменить привычки питания без мучительных стрессов и истощений . В ней много говорится об образе жизни, осознанности собственного отношения к питанию . По мнению автора, к еде надо подходить рационально: если есть желание кушать сладкое, то нужно это делать, главное в меру . И тогда проблема переедания исчезнет сама по себе . Вы снова полюбите себя и свое тело, почувствуете прилив энергии, и, конечно же, легко измените привычный образ жизни . На тему правильное питание книга эта, безусловно, в плане мотивации является лучшей .
Известная певица, вместе со своей подругой, делятся секретами похудения . Из книги про правильное питание вы узнаете, как Наталья добилась чрезвычайных результатов за достаточно краткое время . Оказывается, она худела благодаря сбалансированному и правильному питанию — никакой магии! А главное, повторить такое может каждый . Указанная методика полностью исключает состояние голода и предусматривает разумное потребление нужных микроэлементов и калорий . Никакие гастриты и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом после прохождения данного комплекса вам будут не страшны . Применяя советы этой книги про питание можно не только научиться правильно кушать, но и полюбить себя, начать жить по-настоящему .
Это не просто книга, а целая система (из четырех этапов) перехода на правильное питание . В ней очень познавательно рассказывается о белках, жирах, углеводах, их влиянии на человеческий организм . Автор предоставляет конкретный список продуктов, которые можно и нужно употреблять . Его метод похудения рассчитан не на тех, кому мешают два килограмма в бедрах . Это долгий путь людей, действительно нуждающихся в потери веса, улучшению своего здоровья . Тяжелая работа длительностью не в один месяц, ведущая к изменению образа жизни в целом . Результаты людей, о которых вы узнаете из книги про правильное питание, действительно поражают . Являются невероятными, и в то же время — убедительными .
Следующая книга подробно описывает процесс избавления от избыточного веса, дает полезные советы касательно правильного питания и сопутствующей физической активности . Она буквально разрушает мифы о похудении, которые, к сожалению, выдают за правду в интернете и на других ресурсах . По мнению автора, худеть необходимо медленно, но уверенно . Свои идеи он подтверждает научными фактами с примерами из реальной жизни . Многие книги о питании говорят о том, что можно похудеть . Но, немногие разбирают проблему в корне, предоставляют четкий мануал улучшения себя, своего питания и здоровья . Эта книга как раз из их числа .
Эксклюзивная диета от Арнольда Эрети заключается в естественном методе лечения организма . Стоит просто заменить привычный рацион питания «живыми» продуктами, например свежими овощами и фруктами, различными видами семян и орехов . По завершению программы, вы очистите свой организм от шлаков, которые годами собирались внутри вас вследствие приема неестественной пищи, приправ, искусственных витаминов, различных минеральных веществ . Автор книги о правильном питании дает дельные советы, предлагает различные варианты меню и понятно объясняет суть ошибок относительно еды, которые важно искоренять .
Из этой книги о правильном питании надо начинать, когда вопрос стоит об улучшении здоровья через правильное питание . Более 500 ответов на самые распространенные и наиболее актуальные вопросы по правильному питанию помогут избавиться от лишнего веса, улучшить общее самочувствие, привести себя в полный порядок . В книге немало информации, основанной на современных научных исследованиях, изложены рационы питания, наиболее распространенные диеты и мифы, связанные с корректностью приема пищи . Авторы книги призывают быть более сознательными, и тщательно подходить к отбору продуктов питания, их приготовлению и хранению . Кроме того, чтиво поможет разобраться в химическом составе продуктов, узнать о причинах пищевых аллергий и отравлений . Из раздела «лучшие книги о питании» эта, однозначно, «must have» к прочтению .
Найбільша online-книгарня України .
Любимо книжки понад усе:)
К правильному рациону питания люди приходят по разным причинам . Кого-то подталкивают проблемы с лишним весом, плохое самочувствие, у других же просто возникает желание изменить пищевые привычки . На самом деле, переосмыслить подход к питанию никогда не поздно . Но, стоит учесть, что гастрономические перемены в жизни надо совершать постепенно, дабы не навредить физическому и психическому здоровью . Предлагаем вашему вниманию лучшие книги о правильном питании, которые помогут вам не только похудеть, научиться кушать полезно, но и тщательно изучить другие важные моменты по данному вопросу .
6 . Наталья Самойленко, Наталья Могилевская « Наталья Могилевская . Худеем вместе »
10 . Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни « Здоровое питание в вопросах и ответах »
Have you ever heard of second life (sl for short) . It is basically a video game where you can do anything you want . sl is literally my second life (pun intended lol) . If you want to see more you can see these second life websites and blogs
This was awesome! I would like you to clean up all this spam though
This was awesome! I would like you to clean up all this spam though
This was great! I would like you to clean up all this spam though
Have you ever heard of second life (sl for short) . It is basically a game where you can do anything you want . sl is literally my second life (pun intended lol) . If you want to see more you can see these sl articles and blogs
Have you ever heard of second life (sl for short) . It is basically a video game where you can do anything you want . Second life is literally my second life (pun intended lol) . If you want to see more you can see these second life websites and blogs
Have you ever heard of second life (sl for short) . It is basically a game where you can do anything you want . Second life is literally my second life (pun intended lol) . If you want to see more you can see these sl websites and blogs
873541 998158I really like meeting utile info, this post has got me even more information! . 968440
you’re in point of fact a excellent webmaster . The web site loading velocity is incredible . It seems that you’re doing any distinctive trick . In addition, The contents are masterwork . you have performed a great process on this topic!
I was suggested this web site by my cousin . I’m not sure whether this post is written by him as nobody else know such detailed about my difficulty . You are amazing! Thanks!
It’s a pity you don’t have a donate button! I’d without a doubt donate to this brilliant blog! I guess for now i’ll settle for book-marking and adding your RSS feed to my Google account . I look forward to brand new updates and will talk about this site with my Facebook group . Talk soon!
Hi there excellent website! Does running a blog such as this require a large amount of work?
I’ve no knowledge of computer programming but I had been hoping to start my own blog in the near future . Anyhow, should you have any ideas or tips for new blog owners please share . I understand this is off topic however I simply had to ask . Kudos!
At this moment I am going to do my breakfast, once having my breakfast coming over again to read additional news .
What’s up, just wanted to tell you, I liked this blog post . It was practical . Keep on posting!
Hi there are using WordPress for your blog platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and create my own . Do you require any coding knowledge to make your own blog? Any help would be greatly appreciated!
Woah! I’m really enjoying the template/theme of this website . It’s simple, yet effective . A lot of times it’s hard to get that «perfect balance» between user friendliness and visual appearance . I must say that you’ve done a great job with this . In addition, the blog loads very fast for me on Internet explorer .
This page definitely has all of the info I wanted concerning this subject and didn’t know who to ask .
If you wish for to grow your knowledge simply keep visiting this web page and be updated with the hottest news posted here .
Having read this I believed it was rather enlightening . I appreciate you finding the time and effort to put this content together . I once again find myself personally spending way too much time both reading and commenting . But so what, it was still worth it!
hello!,I really like your writing so a lot! proportion we keep in touch more about your article on AOL? I require a specialist in this house to unravel my problem . Maybe that is you! Looking forward to look you .
You really make it seem really easy together with your presentation however I to find this matter to be really one thing that I think I’d never understand . It sort of feels too complex and very huge for me . I am taking a look forward for your subsequent put up, I will try to get the dangle of it!
Greetings! Very useful advice in this particular article!
It is the little changes that will make the biggest changes . Thanks a lot for sharing!
689767 94862Hello! I could have sworn Ive been to this weblog before but after browsing through some with the post I realized its new to me . Anyways, Im surely happy I found it and Ill be book-marking and checking back frequently! 505016
I do not know if it’s just me or if perhaps everybody else encountering issues with your site . It appears as if some of the text within your posts are running off the screen . Can somebody else please comment and let me know if this is happening to them too? This could be a issue with my web browser because I’ve had this happen before . Thanks
Spot on with this write-up, I absolutely believe this site needs a great deal more attention . I’ll probably be returning to read more, thanks for the information!
I couldn’t refrain from commenting . Well written!
Howdy, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just wondering if you get a lot of spam remarks? If so how do you prevent it, any plugin or anything you can suggest? I get so much lately it’s driving me crazy so any support is very much appreciated .
I know this web site provides quality depending posts and additional material, is there any other web site which gives these things in quality?
magnificent points altogether, you just received a new reader . What could you suggest about your post that you made some days ago? Any sure?
I was recommended this blog by my cousin . I’m not sure whether this post is written by him as nobody else know such detailed about my problem .
Good day! Do you know if they make any plugins to safeguard against hackers? I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked hard on . Any tips?
Greate article . Keep posting such kind of information on your blog . Im really impressed by it . Hi there, You’ve done a fantastic job . I’ll definitely digg it and in my opinion suggest to my friends . I am confident they will be benefited from this web site .
97218 123018I like this internet site so significantly, bookmarked . 837959
Використання матеріалів сайту можливо лише з дозволу редакції блогу та за умови встановлення гіперпосилання на blog .yakaboo .ua не нижче першого абзацу матеріалу . Надсилати думки, пропозиції, а також рецензії на прочитані книжки можна на адресу blog@yakaboo .com
Використання матеріалів сайту можливо лише з дозволу редакції блогу та за умови встановлення гіперпосилання на blog .yakaboo .ua не нижче першого абзацу матеріалу . Надсилати думки, пропозиції, а також рецензії на прочитані книжки можна на адресу blog@yakaboo .com
вернуться
ТОП-10: лучшие книги о правильном питании и здоровье
Что и когда есть . Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Здоровоедим . Попробуй счастье на вкус
Кето-диета для начинающих . Ваш гид по жизни в стиле Кето
Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
Китайское исследование . Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Интуитивное питание . Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Курс идеальной еды . Рецепты для активной жизни
Вальс гормонов (суперкомплект из 2 книг)
Задайте вопрос первым - помогите сделать мир лучше :)
Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи,
войдите или пройдите
регистрацию
Книга о пути жизни с комментариями и иллюстрациями
The LEGO . Ideas Book: You Can Build Anything!
Люк, я твой фанат! За что мы любим 'Звёздные войны'
Звездные Войны . Супертехника . Все о звездолетах, шагоходах, подах и шаттлах
Большая энциклопедия рыболова . 317 основных рыболовных навыков
Акции
Новости
Доставка
Оплата
Контакты
Звоните в 9:00 - 20:00 (Пн-Пт); 10:00-20:00 (Сб-Вс)
Например:
FIFA 22 ,
Дюна
Что для вас значит здоровый образ жизни и его составляющие? Может, это утренняя пробежка и стаканчик огуречного смузи? Или годовой абонемент в модную тренажерку плюс йога по четвергам? А если мы скажем, что ЗОЖ – это, прежде всего, питание? Сбалансированное, правильное, избавляющее не только от лишнего жира, но и от болезней .
Не верите? Мы собрали для вас 10 книг, раскрывающих страшную правду о еде и мотивирующих на здоровое питание . Возможно, одна из них заставит вас совсем по-другому взглянуть на свой режим и привычки . Книги о здоровом питании - это сила .
А еще о том, как справиться со стрессом, перезапустить свой мозг и побороть депрессию, просто измен
Литература Про Правильное Питание
Диета Стол 15 Для Детей
Похудей 65
Здоровая Диета Диадар Купить