Лишний Вес Комаровский
Лишний Вес Комаровский
Масса тела является важным критерием развития малыша. Вес при рождении входит в обязательную первичную систему оценки состояния малыша – шкалу Апгар. То, как ребенок набирает вес после рождения, имеет значение для определения его общего состояния, именно поэтому на каждом приеме у педиатра кроху взвешивают.
В этой статье мы расскажем о возрастных нормах веса, а также приведем мнение известного детского врача Евгения Комаровского о том, что делать, если у ребенка лишний вес или он не набирает нужной массы.
Все дети индивидуальны, это касается и веса. Одни рождаются крупными, другие новорожденные, появившиеся на свет на том же сроке, весят меньше и в этом нет ничего необычного, ведь и их родители разные (большие и худенькие, высокие или низкие). Вес при рождении играет большую роль для недоношенных малышей, по нему, а также по точному сроку гестации определяют степень недоношенности.
В норме вес для доношенного ребенка в среднем составляет 2.6-4 килограмма. Диапазон нормальных значений довольно широк.
После рождения контролировать привес будут ежемесячно до года.
В отличие от роста, который является более стабильным показателем правильности развития малыша, его масса тела может быть более лабильной: вес снижается или повышается под воздействием разных причин. Даже в течение одного дня, по словам Комаровского, родители могут увидеть разные значения на весах.
Подсчитать норму Комаровский рекомендует по таким формулам:
Таким образом, легко понять, что грудничок в 7 месяцев, если он родился с весом 3500 граммов, должен весить не менее, чем 3500+ 800х7, то есть 9 килограммов 100 граммов. Ребенок в 2 года весит 10+2х2, то есть 14 килограммов. Просто подставьте ваши значения и сможете ориентироваться на норму.
Можно сделать проще и воспользоваться таблицей или калькулятором соответствия роста и веса в зависимости от возраста. Таблицами пользуются и педиатры на приеме, поскольку это значительно сокращает время приема ребенка, ведь доктору нет необходимости заниматься математическими вычислениями.
Естественно, при значительном превышении нормы и в ситуациях, когда ребенок плохо набирает вес, нужно внимательно рассмотреть и устранить возможные причины, по которым это происходит.
Самая активная прибавка в весе идет в первые полгода жизни ребенка, потом темпы замедляются, ведь физическая активность ребенка возрастает – он учится ползать, сидеть, а это требует больших энергетических затрат. Маловесные дети набирают вес порой более активно, чем крохи, появившиеся на свет богатырями, прибавка у таких малышей может быть более интенсивной.
Сильное отставание реальной массы тела от норм может быть следствием недостаточного питания и гипотрофии, заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также любых других врожденных или приобретенных болезней.
Естественно, педиатр займется выявлением причин, назначит анализы, даст рекомендации по рациону питания.
Если ребенок немного отстает от нормы по весу, но он активный, подвижный, любознательный, чувствует себя прекрасно и у него нормальные анализы, волноваться не о чем, говорит Комаровский. Опасно, если малая прибавка и отставание от нормативов сопровождаются бледностью, вялостью, некоторыми другими симптомами, которые наводят родителей на мысли о возможной болезни, важно срочно отправляться к доктору, говорит Евгений Комаровский.
Жалобы родителей на то, что у ребенка большой живот в 2 года и весит он при этом 10 кг, а также на то, что чадо в свой год весит всего 8 килограммов вместо положенных 10, должны рассматриваться в каждом конкретном случае с учетом полного анамнеза. Врачу нужно знать, с каким весом ребенок родился, как он себя чувствует в повседневной жизни, а также видеть, какую комплекцию имеют родители.
Вполне понятно, что резкое снижение массы тела может быть признаком и довольно серьезных заболеваний, и распространенных глистных инвазий, а потому без лабораторной диагностики в этом случае не обойтись.
Родителям малоежек, которые кушают понемногу и не каждый раз, Комаровский советует успокоиться и перестать пытаться любой ценой откормить ребенка до возрастного норматива. Подход тот же: если чувствует себя нормально и здоров, то ничего предпринимать для поправки не надо.
Превышение прибавки в весе чаще всего связано с тем, что родители малыша перекармливают. Лишний вес образуется при несоответствии степени энергозатрат получаемому количеству пищи. Грудной малыш, который большую часть дня спит, прибавляет в весе лучше и быстрее, чем активный и двигающийся двухлетка.
Колебания веса в большую (или меньшую) сторону возможны и при интенсивных гормональных перестройках, например, так худеет или поправляется подросток в период полового созревания. Некоторые патологии щитовидной железы и другие эндокринные нарушения могут стать причиной детского ожирения, но такое случается значительно реже, чем банальное и повсеместное перекармливание любимого чада.
Ребенок старше 2 лет может страдать лишним весом по причине сидячего образа жизни и малой активности, риск приобрести лишние килограммы выше у детей, которым разрешают есть и пить вредные, но очень вкусные блюда фастфуда, лимонад, чипсы.
Что делать? Показать ребенка врачу, если надо, обследовать его, сделать анализы крови, проверить работу желудочно-кишечного тракта и получить рекомендации по плавному и аккуратному снижению веса.
Обычно хорошо помогает адекватное увеличение физической активности одновременно с прекращением практики кормления через силу. Давать еду ребенку Евгений Комаровский советует только тогда, когда он сам об этом просит.
Нельзя кормить чадо перед экраном телевизора: увлекаясь картинкой, он съедает больше того, что ему положено.
Также родителям следует обратить внимание на собственные пищевые привычки, обычно неправильное питание – это семейное. Из рациона ребенка должны исчезнуть жирные и жареные продукты, копчености, острое, фастфуд, обилие сладкого. Взамен должны прийти овощи и фрукты, тушеные, отварные и печеные мясо и рыба. Стоит отказаться от лимонада и разных магазинных сладостей.
Почему важно следить за весом ребенка? Избыточный вес опасен на стадии начала хождения, ведь он создает повышенные нагрузки на кости, суставы, хрящи, на связки и позвоночник. У деток с избыточной массой тела чаще регистрируется в более позднем возрасте плоскостопие. Ожирение – благодатная почва для развития различных заболеваний, а также фактор снижения иммунитета.
Подробнее о нормах веса смотрите в следующей передаче доктора Комаровского.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
Поделитесь статьей с друзьями, если она вам понравилась
Здравствуйте, моему малышу 7 мес вес 8500, за месяц мы не прибавили в весе. Правда, у нас была температура три дня, и лезут зубы. Это норма или нет?
Здравствуйте. Моему сыну 11 лет 4 месяца, он сильно истощен. При росте 144 см вес 26,5 кг. На него жалко смотреть. Обратилась к нашему педиатру, чтоб дала направление к гастроэнтерологу, сказала, нет показаний т.к. анализы все в норме и дала направление к областному педиатру, который у нас при при сдаче анализа выявила лактозную недостаточность. Порекомендовала смесь Пептомен, Неокейт Джуниор... и на этом все! Я думаю, что этого будет недостаточно. Одной смесью не обойтись...
Здравствуйте. Нам 9,5 месяцев, весим 13 200! Понимаю, что очень большой перебор. Мы еще на ГВ начали вводить прикорм. Как мне быть с весом?
Здравствуйте. Дочке 1 год, весит 8 400 (мало), рост 75, родилась с весом 3 570. Ест, вроде бы, хорошо. Почему так мало набирает в весе? Что может быть? Что проверить нужно?
Здравствуйте. Мой ребёнок родился на месяц раньше с весом 2 100, рост 48 см. Сейчас нам 6 месяцев и весим мы 4 100 при росте 59 см. Малыш кушает хорошо, но вес мало набирает. Что нам делать?
Добрый день! Мы родились на 33 неделе - рост 40 см. Сейчас нам 4 месяца и 28 дней - рост 54 см, вес 3600. Непонятно почему, не растем и не набираем вес, хотя ребенок активный, улыбается, агукает.
Здравствуйте! Мы родились в 35 недель: вес 2 070, рост 46 см. Сейчас мальчику 4 месяца 16 дней - стал плохо набирать вес: за 16 дней - 250 г всего (стал много срыгивать). Хотя активен, развивается по показателям в 4 месяца. В чем может быть причина?
Здравствуйте. Мы родились с весом 2.850. С 3 месяцев ребёнок стал плохо набирать в весе: за месяц 250-350 г. Сейчас нам 5 месяцев, а весим всего 6300. Стоит ли начинать ранний прикорм или ввести смесь для докорма? Ребёнок спокойный - есть не просит, активный, спит мало.
Мы так же весили: сейчас 7200, в 7 месяцев совсем перестал набирать, так и до 8 кг в год не дотянем, боюсь! Прикорм ввела, но аппетит есть только по праздникам!)
Нам 5 месяцев - весим 5.400 при росте 64 см, а родились 2.900-50 см. Плохо набираем вес. Что делать?
Нам 7 месяцев - весим 6.900 при росте 68 см, а родились 2880 - 50 см. Плохо набираем вес. Что делать?
В 2 месяца у нас вес 8 065, рост 63, при рождении весил 5 100, на грудном вскармливании. Стоит ли бить тревогу?
Дочь родилась весом 2400 кг, рост 46 см. Нам сейчас годик, весим 7400 при росте 69 см. Прикорм давать начала с 4 месяцев. Сколько вы ребенка не кормите, врачи будут говорить, что он не добирает вес. Она единственное - не все каши ест, а так все ест. Врачи все равно говорят, маленькая. Должна 9 кг весить, а насильно ее заставлять не могу. Она сейчас ходить начинает. Во всем норма у нас, кроме веса. Что сами едите, то и ребенку давайте. Она еще свое возьмет, не переживайте.....
Здравствуйте. Нам 10 месяцев без недели: рост 71, вес 7800. Врач сказал, нужно набирать вес, но малая ест хорошо. Если не хочет, я не пичкаю и не заставляю насильно есть, чтобы обратно не вышло.
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.
Сетевое издание «О крохе» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство ЭЛ № ФС77-77297 от 25 декабря 2019. Главный редактор — Лазутин В.С. Учредитель — ООО «МЕДИАЛАЙТ».
Сообщения и комментарии читателей сайта могут размещаться без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.
Доктор Комаровский о весе у ребенка
Лишний вес и ожирение - Навигатор - Доктор Комаровский
«Щеки шире плеч»: Комаровский назвал причину детского...
Детское ожирение: причины, когда возникает, классификация, чем...
Здоровье с доктором Комаровским: как ребенку не набрать...
Диета 4 На Каждый День
Картофельная Диета
Квашеная Диета
Диета При Антибиотиках
Эффективная Диета 10 Кг