Лишний Вес Грудного Ребенка
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Главная
Каталог
Оплата и доставка
Контакты
Полезно знать
У вас растёт мальчик или девочка? *
Перейти в корзину
Продолжить покупки
Малышей до года взвешивают при каждом посещении педиатра: по прибавке в весе определяется динамика развития . Существуют нормативы для мальчиков и девочек, согласно которых дети до года ежемесячно должны прибавлять в среднем по 600-800 грамм к массе тела при рождении . Причем в первые месяцы набор веса больший . Если же прибавка по 1 кг и более определяется и после 8 месяцев, речь идет об избыточном весе у детей до года: паратрофии .
Лишний вес у младенцев на грудном вскармливании – редкое явление . Перекормить кроху сложно: все лишнее он срыгивает . Бывает, что в один месяц грудничок набирает 1-1,5 кг, а в последующий – всего 200-300 грамм . Это нормально и в педиатрии называется саморегуляцией питания . Набор лишнего веса у грудничка при кормлении грудью связывают с нездоровым питанием мамы: злоупотреблением мучного, сладкого, жирного . Помимо повышения жирности молока, такое питание может вызвать и аллергию у малыша .
Детки, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще всего набирают лишний вес из-за неправильно подобранной смеси, например, высококалорийной, которую должны получать малыши с дефицитом массы .
Причинами избытка массы после введения прикорма могут быть частое и беспорядочное кормление, несоблюдение возрастных норм, малой подвижности . Патологические причины, вызывающие ожирение - нарушение обмена веществ и некоторые врожденные заболевания .
избыток жировой ткани (измеряется в см при посещении педиатра);
Дети неактивны, отстают в физическом развитии, поздно начинают ползать, присаживаться и т .д . Родители могут отмечать повышенный аппетит .
Назначается медицинское обследование в необходимом объеме . Избыточный вес у детей до года требует немедленной коррекции, которая включает:
пересмотр рациона питания малыша и мамы (если ребенок на грудном вскармливании);
увеличение периодов активности, прогулок на свежем воздухе .
Для предупреждения чрезмерного набора веса и своевременного обнаружения проблемы важно контролировать прибавку после каждого кормления и в течение суток . Для этой несложной процедуры необходимы точные и простые в использовании весы AGU WALLY (управляется через приложение, где хранятся все предыдущие взвешевания и легко отследить динамику) . Это оптимальное устройство для контроля веса у детей первого года жизни с множеством полезных опций: встроенной памятью, смарт-управлением и ростомером . Смарт-весы управляются через приложение Agu, в котором хранятся данные о всех предыдущих взвешиваниях ребенка, поэтому родителям будет очень просто отслеживать динамику веса и роста малыша .
Важно придерживаться рекомендаций педиатра, приучать кроху к правильному питанию и внимательно следить за состоянием здоровья, особенно, если в семье есть люди с ожирением .
Вопрос самостоятельного засыпания ребенка актуален для большинства родителей: не имеет значения, спит ли малыш в своей кроватке или родители осознанно выбрали совместный сон . Ведь именно неспособность ребенка засыпать самостоятельно без родителей – одна из причин плохого ночного сна крохи, частые пробуждения и, как следствие, недосып у все семьи .
Мы подробно ответим на все интересующие вас вопросы
Ваша персональная цена, а также инструкция по оформлению заказа будут высланы на указанную ниже электронную почту .
Исправить это недоразумение очень просто: выберите в каталоге интересующий товар и нажмите кнопку «В корзину» .
Продукция
Где купить
О детском питании
Отзывы
Вопрос-ответ
Контакты
Подпишитесь на другие полезные материалы и получите в подарок памятки от педиатров по кормлению малыша до года .
Искусственная смесь на козьем молоке для комфортного пищеварения МАМАКО ® Premium может быть использована как смесь с содержанием белка, которое максимально приближено к показателям грудного молока .
Методы профилактики лишнего веса у младенцев схожи с лечением избыточного веса у взрослых людей . С грудничкового периода родители должны научить ребенка правильно питаться и избегать перекармливания . При риске избыточного питания грудничку рекомендован ранний прикорм . С помощью врача формируется оптимальный режим и рацион питания, при котором достаточное количество калорий обеспечивает малышу рост и развитие . При этом нормализуется весовой параметр его физического развития .
Врач-педиатр Алла Анатольевна Щербакова
Подпишитесь на другие полезные материалы и получите в подарок памятки от педиатров по кормлению малыша до года .
Продукция
Детские смеси на козьем молоке
Каши
Крем-супы
Пюре
Акции
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, гастроэнтеролог
г . Москва
Милый пухленький малыш или ребенок с настоящим лишним весом? Многие мамы и папы задают себе этот вопрос и зачастую отворачиваются от проблемы, даже если избыточный вес у грудничка очевиден . Когда пора вмешаться и что делать, если весы с малышом показывают слишком большие цифры? Эту непростую и невероятно актуальную для всех родителей тему обсуждаем в беседе с к . м . н ., врачом высшей категории, врачом-педиатром и заместителем заведующей детским центром «Мать и Дитя» на Савеловской Аллой Анатольевной Щербаковой .
— Алла Анатольевна, расскажите, пожалуйста, как определить лишний вес у ребенка? Что считается нормой?
— Избыточную массу тела можно определить на основании показателей веса ребенка — важнейшей анатомической особенности, которая указывает на его физическое развитие . На приеме врач всегда взвешивает и измеряет малыша, а полученные показатели сверяет с международными центильными таблицами, принятыми ВОЗ и во всем мире . По таблицам врачи и родители могут оценить, является ли физическое развитие ребенка нормой . Вес выше среднего коридора считается избыточным . Если вес входит в коридор — физическое развитие в норме . Имеется или нет избыточный вес у грудничка, определяют и различные онлайн-приложения .
— Как отличить просто «пухлого» или «крупного» ребенка от грудничка с лишним весом?
— Избыточный вес — это современная проблема . Многие исследователи отмечают увеличение количества деток с избыточным весом на первом году жизни и в старшем возрасте в развитых странах по всему миру, в том числе в России .
Парадокс ситуации в том, что родители часто не хотят замечать лишний вес, не считают его проблемой и поводом для беспокойства и обращения к врачу . Многим родителям даже нравятся детки с пухлыми щечками и ножками, как на картинках . К сожалению, и многие врачи не обращают на это внимания и не ставят диагноз «ожирение» («избыточный вес») .
— Пухленький ребенок с нормальными весовыми показателями или ребенок-нормостеник с лишним весом — это уже проблема избыточной массы тела?
— Медицина — наука точная . Только лишь на основании визуального осмотра грудничка поставить диагноз «избыточный вес» невозможно . Если при осмотре внешний вид ребенка не вызывает опасений, то для того, чтобы поставить диагноз «избыточный вес» или «нормальное физическое развитие», врач в обязательном порядке взвешивает малыша, измеряет рост и сравнивает эти показатели с формулами или таблицами .
— Почему у грудничка появляется лишний вес?
— Появление избыточного веса провоцируют многие факторы, но самая частая причина — избыточное питание . На вес ребенка оказывают влияние наследственный фактор и метаболизм . Обмен веществ у всех разный — у одних сердце бьется быстрее, немного выше температура и частота дыхания, поэтому процесс переваривания и усвоения питательных веществ, потребления калорий происходит с большей скоростью, у других все медленнее — метаболизм направлен на откладывание и усвоение пищи, а энергия тратится хуже .
— Говорят, что у детей на грудном вскармливании не может быть лишнего веса .
— Это не совсем верно, несмотря на то, что грудное молоко — низкобелковый продукт . Если ребенок потребляет грудного молока больше, чем требуется и чем тратится калорий, то питательные вещества и легко усваиваемый белок грудного молока идут на строительство, то есть физическое развитие . Следовательно, ребенок может быть излишне развит и на грудном вскармливании .
На искусственном вскармливании дети набирают лишний вес, если переедают или смесь подобрана неправильно (например, когда ребенок питается смесью с высоким содержанием белка) .
Производители искусственных сухих молочных смесей стремятся максимально приблизить их по составу к женскому грудному молоку . Поэтому современные адаптированные формулы, в том числе МАМАКО ® Premium, не слишком отличаются от грудного молока по содержанию белка — это не высокобелковый продукт для питания детей первых месяцев жизни и комфортного пищеварения .
— Алла Анатольевна, существует мнение, что пухлые в детстве дети вырастают стройными, а недокормленные с возрастом склонны перебирать вес . Такая версия — миф или имеет под собой основание?
— Это заблуждение . Избыточный вес зависит от количества потребляемого питания и количества потраченных калорий . Неважно, каким будет питание, — важно, что калории усваиваются, а расходования энергии не происходит .
— То есть если ребенок растет и тратит достаточное количество калорий при адекватном количестве пищи, то он будет находиться в оптимальном весе?
— Именно так . Когда человек живет в балансе потребляемых и потраченных калорий, его физическое развитие будет нормальным . Но если все дети имеют нормальное физическое развитие, то откуда появляются толстые взрослые? Существует корреляция между избыточным весом в детстве и ожирением во взрослом возрасте . Однако человек, который в детстве страдал избыточным весом, но в дальнейшем занялся спортом, при достаточном потреблении питания и адекватном расходе калорий будет иметь среднее (нормальное) физическое развитие .
— Правда ли, что толстые дети развиваются с опозданием по сравнению со сверстниками?
— Развитие ребенка — это индивидуальный процесс, который зависит от многих врожденных и приобретенных факторов, а не только от питания . Конечно, грудному ребенку с избыточным весом физически тяжелее двигаться и сложнее переворачиваться . Лишний вес создает неудобства, ограничивает возможности во время ходьбы и бега, малыш быстрее устает . Но нельзя сказать, что все толстые детки недоразвиты . Все зависит от степени избыточного веса — невыраженный избыточный вес не очень влияет на развитие малыша, но вот если ребенок набрал лишний вес, который на несколько килограммов опережает обычный для его возраста, это может привести к нарушениям развития .
— Правда ли, что перевес у грудничка может быть признаком диабета?
— Нужно различать две формы заболевания . Сахарный диабет I типа — это врожденное заболевание, связанное с наследственной патологией поджелудочной железы и нарушением секреции гормона инсулина, который вызывает понижение уровня сахара в крови . Соответственно избыточный вес не может быть вызван сахарным диабетом первого типа, потому что ребенок с ним рождается .
Но избыточный вес — это фактор риска для метаболического синдрома и сахарного диабета II типа, который развивается во взрослом возрасте из-за нарушения чувствительности рецепторов тканей к инсулину . То есть инсулин есть, поджелудочная железа работает, но организм его не чувствует и вырабатывает еще больше инсулина . Сахарный диабет второго типа у людей с ожирением и избыточным весом развивается статистически достоверно, но чаще, чем у людей с нормальным весом .
— Алла Анатольевна, с лишним весом необходимо бороться или он уйдет, когда ребенок начнет двигаться?
— Детский избыточный вес (в дальнейшем ожирение) сам собой не уходит и может сохраниться во взрослой жизни . Родителям нужно помнить, что от избыточного веса и ожирения могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем . Возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета II типа, психических расстройств, метаболического синдрома, заболеваний опорно-двигательного аппарата и многих других проблем . В будущем толстых детей могут ожидать непринятие и насмешки со стороны окружающих . С ожирением необходимо бороться .
— Чем вреден лишний вес у грудничка и к чему впоследствии он может привести?
— Пренебрегать лишним весом у ребенка как грудного, так и старшего возраста нельзя . В дальнейшем это может привести к рискам и проблемам со здоровьем . Это сахарный диабет II типа, метаболический синдром, инфаркты, инсульты, проблемы с желудочно-кишечным трактом, нарушение режима сна и бодрствования, заболевания нервной системы, головные боли, нарушения осанки, снижение иммунитета . Это только ряд проблем, риск которых может увеличить повышенное питание .
— Стоит ли беспокоиться о перевесе, если ребенок активный и развивается в соответствии с возрастом?
— Беспокоиться не следует, если вес ребенка соответствует норме . Но если весовые параметры выходят за рамки нормальных значений — это повод для обращения к врачу и принятия мер . Конечно, развитие, эмоции, интеллект — очень важный фактор благополучия ребенка, но его физические показатели — вес и рост — основные критерии того, что все в порядке .
— Как правильно выстроить режим питания, чтобы не было лишнего веса?
— Для новорожденного ребенка первых 28 дней жизни режим питания должен быть по требованию (ребенок хочет есть — мама должна дать ему грудь или бутылочку) . Со второго месяца суточный объем питания рассчитывается по формулам — потребность ребенка составляет 110 калорий на 1 кг веса . Для недоношенного ребенка первых недель жизни потребность может составлять 115 килокалорий на 1 кг веса . Поэтому объем питания для каждого грудничка будет индивидуальным в зависимости от его веса . Лучше всего, чтобы расчеты сделал доктор при осмотре ребенка на приеме . В годик ребенок получает пятиразовое питание: примерно по 200 мл за кормление, то есть около 1000 мл в день .
— Правда ли, что с лишним весом можно бороться с помощью соски-пустышки?
— Некоторые специалисты по грудному вскармливанию категорически против пустышки, поскольку считают, что ребенок удовлетворяет свои потребности обманным путем . Десять лет назад все детки сосали пустышки, сейчас у всех по-разному . Мой совет педиатра — лучше делать так, как удобно маме . Если у ребенка нет проблем с лишним весом и нет дефицита питания, то мама может использовать пустышку, чтобы успокоить его или помочь ему заснуть . Если при любых беспокойствах ребенка вместо пустышки мама будет постоянно предлагать грудь, то малыш получит избыточное количество питания и его вес станет выше среднего . Использование пустышки в борьбе с лишним весом — вопрос индивидуальный .
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери . ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес . МАМАКО ® поддерживает данную рекомендацию . Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом .
Говорят, что прикорм маловесных детей нужно начинать с каш . Так ли это? Рассказывает к . м . н ., доцент кафедры педиатрии УлГУ, врач-педиатр, гастроэнтеролог, диетолог и главный врач многопрофильного медицинского центра в Ульяновске Елена Викторовна Дерябина .
На искусственном вскармливании не кормят по требованию: нужно контролировать разовый и суточный объем питания, его частоту . Узнайте, как рассчитать количество смеси для ребенка в разном возрасте, чтобы не перекормить его и не оставить голодным .
Позитивное влияние родителей на предпочтения в еде — один из способов вырастить здорового ребенка . Дети учатся правильно питаться, во многом подражая взрослым . Пищевые привычки детей, привитые в первый год жизни, станут основой пищевого поведения в будущем .
6 -я городская детская клиническая поликлиника
Справка: (+375 17) 316 09 62, (+375 17) 279 03 53, (+375 17) 279 03 40
Платные услуги: (+375 17) 316 09 62, (+375 17) 279 03 53
Вызов врача на дом: (+375 17) 316 09 81, (+375 17) 279 03 55
Телефон доверия УЗ «6-я городская детская клиническая поликлиника» (+375 17) 279 03 59
Уже несколько десятилетий ученые наблюдают увеличение числа детей, страдающих лишним весом . Этой серьезной проблеме медики и диетологи уделяют особую важность, так как ожирение приводит к тяжелым последствиям . И почти во всех случаях это борьба с лишним весом на протяжении всей зрелой жизни .
Когда появляется?
Ожирение – это заболевание хронического характера, которое вызвано дисбалансом обмена веществ и сопровождается накоплением излишнего жира в организме .
Жировая ткань в организме человека не всегда образуется интенсивно . Первое наращивание происходит с дня рождения малыша и до 9 месяцев . До 5 лет рост жира стабилизируется . Следующий период роста это 5-7 лет . Заключительный – в возрасте полового созревания организма и его полной перестройки – от 12 до 17 лет .
Поэтому медики выделяют три критических периода заболевания:
Правильно выявить причины заболевания может только врач-эндокринолог . Существует два основных фактора, которые влияют на развитие патологии у детей:
Распространенность ожирения у детей и подростков обусловлена нарушением обмена веществ и малой активностью . Нарушение энергетического баланса связано с неконтролируемым потреблением высококалорийных продуктов и чрезмерно малым расходом энергии .
Не осознавая всего вреда, дети неограниченно едят хлебобулочные продукты, сладкое, фаст-фуд, запивая газированными напитками .
Это важно! Гиподинамия – одна из причин увеличения количества детей страдающих от лишнего веса . Современные дети играм на свежем воздухе предпочитают сидение перед компьютером, телевизором и с гаджетами .
«Семейный синдром», как причина болезни, встречается не реже . Ожирение у обоих родителей дает 80%-ю гарантию того, что такая же болезнь появится и у ребенка . Большая вероятность развития ожирения у новорожденных малышей с весом свыше 4 кг, а также у малышей, которые быстро набирают в весе первые два года жизни . Раннее введение прикорма (до 6 месяцев) и прекращение грудного вскармливания также являются возможными причинами заболевания .
Существует ряд причин чрезмерного повышения веса у детей, связанных с патологией развития:
Нередко нарушению обмена веществ способствуют психоэмоциональные причины . Это может быть постоянная недоброжелательная атмосфера в школе, резкий стресс, вызванный потерей родных или шок от того, что ребенок стал очевидцем преступления .
Ожирение в детском возрасте всегда провоцирует частое развитие множества сопутствующих заболеваний . От этого увеличивается риск инвалидности и преждевременной смерти .
К чему приводит ожирение в детском и подростковом периоде:
Определить ожирение у ребенка могут только врачи, но родители первыми должны заметить тревожные признаки болезни . Для этого важно наблюдать за образом жизни ребенка, его подвижностью и физической активностью, изменениями в фигуре .
Симптомы ожирения у грудного ребенка:
Симптомы ожирения у ребенка младшего школьного возраста (5-7 лет):
Симптомы ожирения у подростков 12-17 лет:
Поводом обратиться к врачу послужат наблюдения внимательных родителей, которые могут обнаружить первые тревожные симптомы ожирения у ребенка . Врач начинает диагностику со сбора информации о ребенке (методы вскармливания до года, особенности питания в настоящее время, образ жизни, уровень физподготовки, хронические заболевания) .
Следующим шагом объективной диагностики служит сбор антропометрических данных: окружность талии, бедер, масса тела . На основе этих показателей врач вычисляет индекс массы тела ребенка (ИМТ) и сравнивает его по специальным центильным таблицам, которые разработала ВОЗ .
Посчитаем? ИМТ позволяет легко определить степень сложности заболевания и рассчитывается по следующей формуле: ИМТ = масса тела (кг) / рост (м²) .
По полученному значению индекса можно определить степень ожирения . В этом поможет нижеследующая таблица .
Для определения причин болезни педиатр может назначить следующие анализы:
Так же для уточнения диагноза могут направить на дополнительные обследования:
Определив причину развития ожирения врач назначает комплексное лечение, которое обязательно включает в себя следующее:
Правильно скорректировать питание поможет детский врач-диетолог . Его целью будет притормозить процесс образования подкожного жира и стимулировать вывод уже накопившихся запасов . Диета для ребенка при ожирении должна быть максимально разнообразна и сбалансирована . Также нужно помнить, что детям до 3 лет диеты противопоказаны .
Питание детей при ожирении подразумевает дробные приемы еды 6-7 раз в сутки малыми порциями . Перерывы между едой лучше делать не дольше 3 часов . Основные калорийные блюда составляют рацион первой половины дня, в период наибольшей активности . На завтрак и обед готовят мясные и рыбные блюда обязательно из нежирных сортов .
Из молочных продуктов предпочтительнее кисломолочные с малым процентом жирности . Каждый день в рацион включается кальций в виде творога .
Так как основным источником жировых отложений являются углеводы, то рекомендуется исключить из рациона белый хлеб, сахар, соки, газированные напитки, макаронные изделия, варенье и конфеты .
Важно! В приготовлении еды необходимо свести к минимуму процесс жарки на масле . Продукты можно варить, парить, тушить и употреблять в свежем виде .
Эффективное диетическое питание было разработано еще советским диетологом М . Певзнером . С целью лечения ожирения у детей и подростков им была создана диета номер 8, которую и сегодня успешно практикуют врачи . Рацион разработан в нескольких вариантах меню, чередование которых позволит полностью сбалансировать потребление организмом необходимых веществ .
Стол номер 8 складывается из следующих основных продуктов:
Вот один из вариантов меню при диете №8, призванной помочь ребенку при ожирении:
Гречневая каша , приготовленная на воде, чай без сахара, яблоко .
Салат из яблока и свежей капусты, отварное яйцо, отвар шиповника .
Овощной суп или щи, тушеная капуста с отварным мясом или рыбой, компот из сухофруктов .
Рыба отварная, салат из овощей с растительным маслом . Перед сном – стакан обезжиренного кефира .
Все рецепты приготовления блюд для детей с ожирением учитывают почти полное отсутствие соли, сладкого и масла, поэтому детям она кажется слишком строгой, пресной и невкусной .
Чтобы улучшить психологический настрой ребенка при приеме пищи, родителям рекомендуется применить всю свою фантазию и творчески преображать поданные блюда . Это могут быть мультяшные фигурки, узоры и прочие детали из продуктов . Яркие и сочные овощи всегда придут на помощь .
Обязательной частью комплексного лечения ожирения в детском возрасте являются физические нагрузки . Лечащий врач назначит необходимый комплекс ЛФК, который будет способствовать снижению веса . Кроме того, в рекомендации для детей с ожирением включены спортивные секции, пешие прогулки в любую погоду на свежем воздухе, плавание, езда на велосипеде, массаж . Занятия спортом должны быть регулярными . Находчивые родители даже наказания придумывают в виде зарядки (10 отжиманий, 30 приседаний и т . д .), чтобы нагрузки были ежедневными .
Интересно! Рисование мелом на асфальте – незамысловатое, но очень полезное занятие . Ведь рисуя, ребенок приседает и передвигается на корточках .
Медикаментозное лечение врачи, как правило, назначают лишь при 3-й степени ожирения . Это связано с тем, что все препараты, подавляющие аппетит и снижающие вес, противопоказаны детям до 15 лет .
Современные методы лечения ожирения у детей базируются на немедикаментозной терапии . Часто в комплекс лечения включают менее опасные для детского организма гомеопатические препараты .
Бывают особо тяжелые случаи течения болезни, когда появляется необходимость оперативного вмешательства (ожирение крайней степени или состояния, вызванные его осложнениями, угрожающие жизни) . Тогда врачи могут применить хирургическое вмешательство .
Лечение ожирения при помощи хирургии (бариатрия) еще совершенствуется, но уже сейчас врачи практикуют более 40 видов бариатрических операций, помогающих устранить последствия ожирения у детей .
Проблема ожирения у детей может дать знать о себе еще в период вынашивания малыша, поэтому специалисты рекомендуют начинать профилактику еще до его рождения . Будущая мама должна заботиться о полноценном сбалансированном питании и помнить о вреде переедания .
Основные профилактические меры, призванные не допустить ожирение у детей и подростков, сводятся к следующим шагам .
В него входят сбалансированный рацион, соблюдение часового режима питания и исключение из меню продуктов и напитков, приносящих вред .
Предусматривает ведение здорового образа жизни, занятия физкультурой, спорт и игры на свежем воздухе, ограничение сидения перед компьютером или телевизором .
Когда у ребенка ожирение, очень важна психологическая обстановка в кругу его близких . Страдающий избыточным весом подросток может часто впадать в депрессию, что лишь усугубит течение болезни . Поэтому важна всяческая поддержка и положительный настрой родителей . Не просто советы о том, что делать и как, а мотивация личными примерами .
Ожирение в детском возрасте является очень серьезной проблемой . Это болезнь, которая обязательно даст о себе знать в молодом и зрелом возрасте . Родители должны быть очень внимательны к ребенку и обязаны приучить его к ведению правильного образа жизни . Ну а это будет залогом его безопасности и крепкого здоровья .
Информацию подготовила инструктор-валеолог О .В .Батюкова
220045, город Минск, улица Яна Чечота, дом 2А Телефон: (+375 17) 316 09 62, (+375 17) 279 03 53, (+375 17) 279 03 40 Факс: (+375 17) 279 03 11
© 2021 | 6-я городская детская клиническая поликлиника
abcdefghijklmnopqrstuvwxyzABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
Регионы
Мнения
Пресс-Центр
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Лишний вес у ребенка не может не насторожить педиатра
Сетевое издание INFOX .ru
Учредитель © ООО «СМАРТМЕДИА» 2008-2021 г .
Все права защищены . Свидетельство о регистрации
Эл № ФС77–67816 от 28 .11 .2016 . 16+
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Главный редактор: Люшаков А .О .
Контакты редакции 115201, Москва, ул .Котляковская д .3
стр .13 тел ./факс: +7 (495) 540-4199
e-mail: feedback@infox .ru
Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию .
С таких младенцев фламандские мастера писали своих ангелочков: круглый животик, толстенькие ручки-ножки, яблочно-круглые щечки и всюду складочки . «Какой лишний вес?! – возмущается мама . – Он просто пухленький!» . Но стоит показать эту пухленькую прелесть педиатру, он тут же примется выискивать у малыша признаки патологии…
Каждая уважающая себя мама делает все от нее зависящее, чтобы ребенок хорошо прибавлял в весе . Вовремя вводит прикорм, следит за соблюдением режима питания . Уговаривает малыша скушать ложечку «за маму, папу и тетю Августу»: мол, не будешь хорошо кушать – не вырастешь большим . Слова «плохо прибавляет в весе» звучат в восприятии родителей страшнее воздушной тревоги . Но если ребенок прибавляет в весе слишком быстро, это тоже тревожный сигнал .
Разумеется, диагноз «ожирение» младенцу до трехлетнего возраста никто не поставит: он слишком маленький, все еще может измениться . Паратрофия у детей – не редкость; не исключено, что этот «пончик» с годами вырастет и вытянется в тростиночку . На раннем этапе врач лишь констатирует избыточную массу тела ребенка, согласуясь с таблицей усредненных показателей . Подчеркиваем – усредненных! Все прекрасно понимают, что у каждого малыша свой темп развития . Однако если вес вашей крошки ощутимо превышает норму, доктор обязан обратить на это внимание родителей . Дополнительный повод для беспокойства – лишний вес одного из родителей . Если же полные и мама, и папа – тем более стоит сфокусировать внимание на здоровье малыша и его рационе .
Если ребенок страдает ожирением, возможно, это один из сигналов заболевания: например, нарушения деятельности желез внутренней секреции или нервной системы, гипертонического синдрома .
Однако грамотный педиатр направит вас на консультацию к соответствующим специалистам – эндокринологу, кардиологу или невропатологу – только в том случае, если помимо избыточной массы тела, заметит и другие симптомы . Например, ребенок не просто полненький, но к тому же заторможенный, сонливый, с бледными кожными покровами, плохо спит, постоянно мерзнет и страдает частыми запорами . В этом случае специалист может заподозрить у него снижение функции щитовидной железы – гипотериоз .
Кстати, в случае нарушения работы эндокринной системы избыточная масса тела может выступать не следствием заболевания, а причиной . Считается, что чрезмерное количество жировой ткани может способствовать развитию инсулинозависимого сахарного диабета . Неполезен лишний вес и для сердечно-сосудистой системы, и для еще не окрепших костей: в случае ожирения у детей высок риск повышения артериального давления, а также развития сколиоза и плоскостопия .
Существуют целые «упитанные семьи»: вроде все домочадцы здоровы, но и папа с животиком, и мама в теле, и детки у них вполне кругленькие . Долгое время было принято считать, что в таких случаях ребенок набирает лишний вес по генетическим причинам: можно сколько угодно сажать детей на диету и изнурять физическими упражнениями – все равно не похудеют, с генами не поспоришь . Этой точке зрения противоречит любопытный факт: приемные дети, которых взяли на воспитание полные супруги, в большинстве случаев тоже со временем становятся пухленькими . А значит, здесь работает не столько наследственный фактор, сколько семейный тип питания . Если родители любят жирную и сладкую пищу, привыкли ужинать перед телевизором и наедаться на ночь, малыши быстро усваивают те же стереотипы; результат – ожирение у детей .
Даже если причина семейного ожирения «прописана» в генах (что, кстати, бывает не так уж часто), необходимости сбалансированного питания ребенка и здорового образа жизни никто не отменял . Ведь генетически обусловлена не сама полнота, а предрасположенность к ней .
Что же приводит к детскому «перебору в весе»? Во многих случаях установка родителей на то, что все, что положено на тарелку, необходимо доесть . Даже если это заведомо нелюбимое блюдо . Даже если на тарелке что-то сугубо неполезное и вдобавок жирное, но зато поданное в гостях . При таком раскладе рано или поздно ребенок усваивает этот стереотип: даже ес
Лишний Вес Грудного Ребенка
Елена Малышева Сбрось Лишний Вес
Храп Из За Лишнего Веса
Сжечь Лишний Вес