Let It Flow

I noticed something strange: when my energy is surging, I feel like opening IG.

But in a neutral state, after scrolling the feed, I feel like a zombie afterward.

The difference in my energy level before and after is striking.

The effect is like bloodletting with leeches.

I can’t say IG is useless. I find my best illustrations there.

But the search happens inside a stream of clips that hit the emotional bull’s-eye.

And this “energy-sucking” function honestly scares me.

Hmm. What do I really want deep down when I get stuck scrolling the IG feed?

In the first case, the volume of life energy exceeds the capacity of the personality's "vessel." Instagram reliably drains the excess.

In other cases, an irresistible pull to zone out takes over. In other words, sometimes there's a genuine need to switch the Mind off completely.

These two problems may be connected. When psychic energy goes off the charts, the Mind starts to buckle under the effort and panic, losing control of the situation.

The question is: is IG really the best tool for this?

Humanity has solved this problem before:

• a walk in nature,
• any physical activity,
• creativity of every kind,
• a thousand forms of meditation,
• a comforting routine (driving, sharpening a katana, a tea ritual).

The next time your hand reaches for the icon (!), you can ask yourself:

“What channel is best suited right now for the flow of my mountain river?”

Sincerely yours,​

​-Alexander​

​

Пусть течёт.

Заметил странность — когда бурлит энергия, хочется открыть IG.

А в ровном состоянии, полистав ленту, потом чувствую себя зомби.

Разница в уровне энергии до и после бросается в глаза.

Эффект такой же, как при кровопускании с помощью пиявок.

Не могу сказать, что IG бесполезен — лучшие иллюстрации ищу там.

Но поиски идут в потоке клипов, которые бьют в “яблочко” эмоций.

И эта “энергососущая” функция меня, честно говоря, пугает.

Хм, а чего в глубине души я хочу, когда залипаю в IG ленте?

В первом случае объем жизненной энергии больше “сосуда” личности. IG позволяет надёжно избавиться от избытка.

В остальных случаях возникает неодолимая тяга “протупить”. Иначе говоря, порой есть потребность выключить Ум напрочь.

Возможно, эти две проблемы между собой связаны. Когда уровень психической энергии зашкаливает, Ум начинает изнемогать от усилий и паниковать, теряя над ситуацией контроль.

Возникает вопрос — оптимальный ли IG для этого инструмент?

Человечество эту проблему решало и раньше:

• прогулка на природе,
• творчество всех видов,
• тысяча версий медитации,
• любая физическая активность,
• желанная рутина (вождение авто, заточка катаны, чайный ритуал).

Когда рука снова потянется к иконке (!), можно спросить себя:

“Какое русло сейчас лучше всего подходит потоку моей горной реки?”

Искренне ваш,

-Александр

How to Transform Yourself and Your Business? Book the Catalyst Session.​

You don't like what I write? No problem - please unsubscribe.

Want to share an email with a friend or read it in your browser? Click here.

Did someone share this letter with you? Great! You can sign up for all future letters here.

Typos are unavoidable — I wrote this letter today. In my pursuit of speed and authenticity, I chose not to use a content editor or proofreader. However, if you are an entrepreneur, what matters to you is not the form, but the function.

Illustration: Hiroshi Yoshida​

​