Лабковский Лишний Вес
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Подождите немного. Если воспроизведение так и не начнется, перезагрузите устройство.
Не удалось перейти в полноэкранный режим. Подробнее...
Ролики, которые вы посмотрите, могут быть добавлены в историю просмотра на телевизоре, что скажется на рекомендациях. Чтобы этого избежать, выберите "Отмена" и войдите в аккаунт на компьютере.
Подпишитесь на канал. Польза очевидна!
Первое, что нужно усвоить во взаимоотношениях с другими людьми, — это то, что им нельзя мешать быть счастливыми — так, как они того хотят.
===============================================
Добро пожаловать на канал ПСИХО ЛОГИКА тут вы узнаете больше о гармоничных отношениях с миром и людьми в нем.
===============================================
Чувство СТРАХА психолог Михаил Лабковский
Как полюбить себя психолог МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ
Прокрутите экран вниз, чтобы посмотреть подробную информацию
Диета не помогает, лишний вес не уходит. Самый популярный психолог страны рассказал, что делать, чтобы отражение в зеркале всегда радовало.
Как похудеть на 10килограмм за 2дня
Ваше имя*:
Обязательно для заполнения
Получать ответы на мой комментарий
Добавить изображение
Формат .jpg, .png. Размером не более 15 Мб
Любое использование материалов портала без согласования с редакцией запрещено
Желание похудеть — поддельное, оно идет от головы, а вот желание есть — подлинное, потому что это эмоция
Лишний вес и желание поедать шоколадки килограммами – это признак невроза. Я не говорю о тех, у кого гормональные нарушения. Но если женщина здорова, она спокойно может позволить себе нормальный 18% творог со сметаной и сахаром.
Я считаю, что психологических причин у переедания две: либо женщина едой что-то компенсирует, либо заедает тревогу. Объясняю:
С детства родители поощряют ребенка сладким за какие-то достижения, например, получил пятерку — держи шоколадку. Система кнута и пряника продолжает функционировать и во взрослом возрасте, правда кнутом становится сама жизнь: работа не устраивает, отношения — сплошной стресс, а свекровь — стерва. Чтобы как-то компенсировать внутреннее недовольство, женщина начинает есть, выбирая жирную, сладкую пищу. Фаст-фуд и десерты помогают отвлечься, забыть обо всем плохом, порадовать себя, как-то «подсластить будни».
Некоторые женщины живут с постоянным ощущением страха (повышенной тревожностью). Обратите внимание, что если у вас есть лишний вес, то вы бежите к холодильнику вечером, а не в первой половине дня. Этому есть объяснение. Днем есть дела: работа, хлопоты с детьми, учеба. А вот после рабочего дня тревога накрывает с головой. Чтобы отвлечься, нужен бутерброд с шоколадной пастой, чипсы или кусок торта. Кровь отливает от головы и приливает к желудку, голова таким образом «пустеет», ощущается тяжесть в животе, которая притупляет тревогу в голове. И это замкнутый круг с постоянным набором веса.
В основе практически любой диеты лежит резкое сокращение потребления углеводов, а именно из них состоит нервное волокно. Когда тревожная женщина отказывается от «строителей» нервных клеток, она может выйти из себя. Когда человек во время диеты срывается, он обычно бежит за углеводами: эклерами, тортом, газировкой. Никто не несется в приступе нервной булимии в магазин за полезными брокколи и минеральной водой . Некоторым женщинам удается выдержать строгую диету, но если голова при этом не в порядке, то через какое-то время нездоровый режим питания вернется. Поэтому единственный способ сбросить вес и поддерживать его — это разобраться с психикой.
Чтобы получать уведомления, необходимо
авторизоваться
или
зарегистрироваться
Подписывайтесь на рассылку, чтобы не пропустить самые горячие тренды
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
и обработки персональных данных.
©
ООО «ИнтерСервис Челябинск». Адрес: 454080, г. Челябинск, проспект Ленина, д. 83, оф. 314.
Пульс цен
BLIZKO.ru Деловой квартал
Вы уверены, что хотите удалить комментарий?
Психология с Лабковским : почему ты не можешь похудеть - Я Покупаю
Михаил Лабковский - Лишний вес , как бороться с перееданием. - YouTube
Гид по жизни от Лабковского : что покупать и как похудеть
50 кг. Три психолога, которые помогли мне похудеть: Evo-lutio...
Психология с Лабковским : почему ты не худеешь? — Рамблер/женский
Как Понять Что У Тебя Лишний Вес
Ок Лишний Вес
Боли В Пояснице Лишний Вес
Лабковский Лишний Вес
w_1200" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">t_54/ar_1.91" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">c_fill" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">g_auto/l_black_line" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">g_south" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">w_1.0" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">h_0.1" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">fl_relative" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">o_90/g_south_east" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">x_15" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">y_12" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">l_zahav" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">w_180/2/8/4/6/2846536-46.jpg" width="550" alt="Лабковский Лишний Вес" title="Лабковский Лишний Вес">
