Курение И Лишний Вес
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Федеральное государственное бюджетное учреждение Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Единый call-центр
+7 (495) 790-71-72
Главная
Статьи
Здоровый образ жизни
Курение и масса тела: лишний вес - не лишний?
Курение и масса тела: лишний вес — не лишний?
Варикозное расширение вен нижних конечностей
Азбука пациента
X юбилейный курс «Базовые аспекты нарушений ритма и проводимости сердца . К истокам знаний»
Образование
В Ульяновской области продолжается разъяснительная работа с населением о важности вакцинации . . .
Региональные новости
© 2013-2020 ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России . Любое копирование и размещение в сторонних источниках
информации возможно только при реальной ссылке на www .gnicpm .ru
Условия обработки персональных данных
Условия обработки персональных данных
Условия обработки персональных данных
Почему курение способствует снижению массы тела?
Курение средством для похудения, конечно, не назовешь, но некоторый эффект на вес курение все-таки оказывает . Почему это происходит?
Во-первых, курение воздействует на нервную систему . Являясь психо-нейростимулятором, никотин резко активизирует симпатическую нервную систему, ускоряет обменные процессы, притупляет вкусовые рецепторы и снижает аппетит .
С другой стороны, курение может стать причиной многих хронических заболеваний — от проблем с желудочно-кишечным трактом до онкологических заболеваний, которые в свою очередь могут привести к потере веса . Вывод напрашивается сам собой – курильщик становится не стройным, а именно худым и истощенным в результате развития и прогрессирования заболеваний .
Считается, что вес, который курильщик может набрать после отказа от курения – не лишний, а именно столько он бы весил, если бы не курил .
Однако курение может также привести к глубоким нарушениям метаболизма, в результате которых курильщик может и набрать вес, и он точно будет лишним .
Было обнаружено, что после выкуривания двух сигарет наблюдается повышение содержания глюкозы в крови, более выраженное у людей, страдающих диабетом . При повторном воздействии курения повышение содержания глюкозы в крови становится ещё более значительным .
Гипергликемия связана с хронической гиперактиваций
симпатоадреналовой системы, а также со стимуляцией продукции соматотропного гормона и кортизола . Воздействие никотина приводит к чрезмерной выработке «гормонов стресса» . Возникает инсулинорезистентность, гиперинсулинемия, нарушается толерантность к глюкозе, что может привести к развитию сахарного диабета .
К тому же при уже имеющемся сахарном диабете курение усугубляет его течение, ускоряет прогрессирование и развитие осложнений . Таким образом, курение за счет инсулинорезистентности влияет как на вероятность возникновения диабета, так и способствует более тяжелому агрессивному его течению .
На базе ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России действует Центр профилактики и контроля потребления табака, специалисты которого помогут вам бросить курить .
Подробнее о Центре профилактики и контроля потребления табака можно узнать здесь
Пн - Пт: с 08:00 до 21:00
Сб: с 09:00 до 20:00
Вс: с 09:00 до 18:00
ГУТА КЛИНИК
Новости
Приводит ли отказ от курения к ожирению?
Все новости
Аллергология-иммунология
Анализы и диагностика
Лабораторные услуги
Лучевая диагностика
Функциональная диагностика и УЗИ
Эндоскопия
Аудиология и слухопротезирование
Гастроэнтерология
Гепатология
Гинекология
Дерматология и трихология
Кардиология
Косметология
Неврология и мануальная терапия
Оториноларингология (ЛОР)
Офтальмология
Педиатрия
Проктология
Психотерапия
Пульмонология
Сосудистая хирургия (флебология)
Стоматология
Терапия
Урология-андрология
Физиобальнеотерапия
Хирургия
Эндокринология
Специализированные центры
Центр головокружений
Центр травматологии и ортопедии
И, пока другие тратят время и деньги на бесполезные и небезопасные средства, наши пациенты преумножают свое здоровье, добиваются успехов во всех начинаниях благодаря отличному самочувствию и настроению, сохраняют высокое качество жизни .
Присоединяйтесь!
Услуги
Врачи
Программы
Акции
О клинике
Контакты
Новости
Статьи
Вопрос-ответ
Отзывы
Список терминов
Учредители
+7 (495) 162-79-16
Перезвоните мне
г . Москва, ул . Фадеева, д .4А стр .1
г . Москва, ул . Фадеева, д .2
Политика конфиденциальности | Cookies
Нажимая кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении персональных данных
Нажимая кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении персональных данных
Нажимая кнопку, Вы выражаете согласие с политикой в отношении персональных данных
Нажимая кнопку, Вы выражаете согласие с политикой в отношении персональных данных
Нажимая кнопку, Вы выражаете согласие с политикой в отношении персональных данных
Приводит ли отказ от курения к ожирению?
Новостное издание Typically Spanish сообщило о результатах исследования испанских ученых, пытавшихся выяснить, почему люди, решившие расстаться с курением, набирают вес .
Ученые университета Сантьяго-де-Компостелла (Галисия, Испания) прогнозируют, что в ближайшее время достаточно мало людей бросят курить . Вызвано это, как объясняют ученые, будет тем, что у 70% после отказа от пагубной привычки очень быстро набирается лишний вес, поэтому между курить или быть полным люди, скорее всего, выберут первое . Однако специалисты едины во мнении: то, что курение помогает снижать вес , на самом деле не более чем миф – в действительности курильщики, наоборот, более склонны к увеличению жировой массы .
В ходе масштабного исследования, проводившегося в течение 50 месяцев, было обследовано свыше 7 500 человек . Ученые решили доказать или опровергнуть связь курения с перееданием: бытует мнение, что курящие люди в массе своей худощавы и вместо лишнего приема пищи они скорее предпочтут перекур, чем перекус .
Специалисты обнаружили связь между количеством сигарет, выкуриваемых участниками до отказа от курения, и количеством килограммов, которые были набраны после этого – чем больше сигарет выкуривал человек в течение дня, тем больше веса он набрал . В то же время некурящие люди, обследованные во время проведения исследования, прибавили в весе гораздо меньше, чем курильщики – они вообще изначально меньше подвержены риску ожирения по сравнению с курильщиками, утверждают ученые . Те же, кто курить не бросил, набрали еще больше веса .
Мигель Лопес, автор исследования, в своей работе исследовал воздействие никотина на мозг, его влияние на контроль аппетита и расход энергии . Оказалось, что никотин тут ни при чем, а вот фермент АМРК имеет большое значение для метаболизма жиров и обмена веществ . В ранее производившихся экспериментах над животными ученые смогли, воздействуя на этот фермент, существенно изменять их массу тела .
Методы лечения ожирения , поясняет исследователь, в настоящее время весьма скромны . По большому счету, врачи могут предложить только диету, изменение образа жизни и физические упражнения . А вот количество фармацевтических средств для снижения веса, являющихся безвредными и по-настоящему эффективными, очень мало .
Лопес уверен, что результаты исследования прольют свет не только на разработку новых возможностей лечения ожирения, но и эффективных методов отказа от курения без набора веса .
Пока испанские ученые размышляют над нелегкой задачей, наши пациенты успешно снижают вес с помощью самых современных методов борьбы с ожирением, принятых во всем мире . Можно критиковать методы снижения веса , используемые в настоящее время, но в действительности именно этот путь является наиболее эффективным и дает в итоге устойчивый и долгосрочный эффект .
Причины неудач при попытках снижения веса, считают терапевты ГУТА КЛИНИК, необходимо искать прежде всего в отсутствии точной диагностики причин ожирения и мотивации у самого человека . Без этого просто невозможно добиться успеха – ведь именно с выяснения причин, почему человек набирает вес, и начинается борьба с лишними килограммами и путь к стройной фигуре и крепкому здоровью .
В ГУТА КЛИНИК комплексную диагностику состояния здоровья и выяснение причин ожирения проводят высококвалифицированные специалисты с большим практическим опытом лечения всех видов ожирения . Мы используем самое современное диагностическое оборудование европейского производства от ведущих производителей, применяем в своей работе передовые мировые методики, доказавшие свою успешность в практике наших зарубежных коллег .
Не доверяйте заманчивым предложениям и «чудо-средствам» - килограммы, легко потерянные с помощью сомнительных таблеток или БАДов, так же легко и скоро вернутся . Наилучшее средство борьбы с ожирением – комплексная медикаментозная терапия, коррекция пищевого рациона, достаточная физическая нагрузка в сочетании с физиопроцедурами, массажем, бальнеотерапией и другими методами . Нельзя вылечить одной таблеткой ожирение у любого человека, т .к . лечение должно быть индивидуальным .
Медицинский центр
Москва, ул . Фадеева, 4а, стр .1
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста .
Copyright © 2021 | Многопрофильный медицинский центр ГУТА-КЛИНИК| «ООО «Гута-Клиник в составе Группа Гута» .
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста .
Об учреждении
Структура учреждения
Объявления
Медицинские новости
Вакансии
Документы
История
Диспансеризация
Противодействие корупции
Страховые организации
Взаимодействие с СО НКО и Волонтерскими организациями
Каждый год отмечаются две даты, посвященные проблеме курения табака — 31 мая (Всемирный день без табачного дыма) и третий четверг ноября (Международный день отказа от курения) — с целью привлечения внимания общественности к негативным последствиям курения табака .
Международный день отказа от курения отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) . В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия .
К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества . Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить . В Российской Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек
Установлено, что до 90 процентов людей начинают курить с молодости . Средний возраст начинающих курильщиков в России — 11 лет . В седьмых-восьмых классах систематически курят 8-12 процентов учеников, в девятых-десятых — уже 21-24 процента . Американские исследователи утверждают, что именно молодые курильщики (до 18 лет) не могут в дальнейшем расстаться с сигаретой до конца жизни . Молодые люди уверены, что бросить курить легко . Но далеко не всем удается избавиться от никотиновой зависимости .
Пассивное курение не менее опасно — оно пагубно влияет на дыхательную систему, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген . Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию .
Заметили, что кожа приобрела оттенок желтого, землистого оттенка, цвет стал вульгарно нездоровым, прыщи не проходят ни при каком лечении?
Может, стоит задумчиво взглянуть на пачку сигарет?
Да, да, возможно все дело всего лишь в сигаретах .Как известно, как только человек вдыхает дым сигареты, в организме мгновенно начинается сужение сосудов, и кожа начинает испытывать кислородное голодание – гипоксию .
Из-за этого и меняется цвет лица . Организм просто задыхается без кислорода .
Прыщи и дряблость, землистость кожи возникают также по двум причинам:
1) Во-первых — как известно кожа самый большой орган в организме человека, и является частью выделительной системы, выводя с потом вредные вещества . Во время курения на кожу оседает дым, в котором содержатся очень даже не приятные вещи – никотин, полоний, угарный газ и т .п . и все это ложится тонким слоем на кожу и закупоривает поры, нарушая естественный процесс потоотделения, приводя к закупорке пор .
2) Во- вторых – есть такое вещество – коллаген, который делает нашу кожу подтянутой и упругой, когда курящий человек выкуривает сигарету, в организме появляются свободные радикалы . Они в свою очередь уничтожают коллаген . Потому то и становится кожа обвисшей, приглядитесь к дамам, которые курят и к их сверстницам, не имеющим такую привычку, у первых с большой вероятностью отыщите все признаки и дряблость, и желтоватый оттенок лица .
3) В-третьих — Курение лишает кожу кислорода, способствует обезвоживанию кислорода . Во время курения в легких образуется большое количество свободных радикалов . Они способствуют преждевременному старению кожи . В сигаретном дыме содержится около 4 тыс . токсинов, которые активно всасываются в кровь и отрицательно влияют на все структуры кожи . Никотин, содержащийся в табачном дыме, вызывает сужение сосудов верхних слоев кожи . Вследствие, этого кожа не получает достаточного количества кислорода, уменьшается количество коллагена .
По этой же причине у курящих людей более тонкая кожа, поэтому морщины появляются быстрее . Исходя из вышесказанного, разумным будет задуматься над вредной привычкой и начать вести более здоровый образ жизни — Для Себя, Для Своей чистой и сияющей кожи без прыщей!
Всем известно, что курение это вредно, но не многие знают подробности этого вреда . Особенно сильно курение влияет на состояние нашей кожи и вообще нашей внешности в целом . Некоторые находятся в заблуждении, и по сей день считают, что с помощью него можно похудеть . Ведь, как нам известно, если резко бросить курить, начинаешь немного поправляться . Все это глупости, курение никак не способствует красивой и стройной фигуре .
Самое верное решение – это бросить курить, не резко в один день, а постепенно, так и организм испытает меньше стресса . Итак, начнем по порядку . Во-первых, курение способствует старению нашей кожи . Этому способствуют также солнечные лучи и неблагоприятная экология, но в сочетании с никотином этот процесс заметно ускоряется .
Курящий человек со временем будет выглядеть старше по возрасту некурящего . В противном случае помимо многочисленных трат на никотин вам придется выложить кругленькую сумму на косметические средства: тоники, крема, лосьоны против морщин и преждевременного старения кожи . Вывод напрашивается сам по себе: курить может позволить себе далеко не бедный человек, или тот, кого совершенно не волнует состояние его внешности . Именно кожа курящей женщины выдает ее пристрастие к вредной привычке в первую очередь . Ведь она находится в состоянии постоянного стресса в связи с кислородным голоданием . Несколько лет постоянного выкуривания пяти сигарет в день вполне хватает для того, чтобы кожа женщины изменилась, потускнела и стала сухой и серой . Поверхность кожи курящей женщины тусклая и безжизненная, а морщины появляются гораздо быстрее, чем у некурящей женщины . Если сравнить 30-летнюю женщину, употребляющую никотин и 50-летниюю, не имеющую такого пристрастия, еще не факт, кто из них будет выглядеть моложе и свежее .
Сухая серая кожа, морщинки, не свойственные возрасту, темные круги под глазами – вот не полный перечень последствий сомнительного удовольствия .
Курящей женщине противопоказано даже нахождение под солнцем! Ведь кожный покров, не подвергающийся воздействию никотина, может находиться под прямым воздействием солнечных лучей около 20 минут, а кожа курящей женщины подвергается окислительным процессам, которые вызывают старение, уже через 5 минут пребывания на солнце .
У курящей женщины редко бывают красивыми ногти и волосы . Ногти слоятся и ломаются, а волосы становятся тусклыми и, каким бы шампунем они не мылись, запах табачного дыма будет неистребим .
Зубы женщины так же быстро портятся, постоянный желтый налет невозможно удалить простой чисткой зубов зубной пастой . Кариес очень любит такую ротовую полость и это заболевание в пять раз чаще бывает именно у курящих .
Так что, дорогие женщины, задумайтесь!
И совсем от него не худеют, просто оно вызывает сбои в нашей гормональной системе, а это негативно сказывается на работе эндокринной системы . В итоге какое-то место похудеет, а другое наоборот приобретет лишнего . Лучше займитесь каким-нибудь видом спорта, и спустя некоторое время вы увидите своими глазами результат, как говорится: «Результат на глаза!»:)) Это лучше, чем постоянно курить, лежать на диване и дожидаться появления целлюлита .
У женщины, которая курит, страдают не только сердце и бронхо-легочная система, но и детородная функция . Если женщина выкуривает в день около десяти сигарет, то она может остаться бесплодной в два раза чаще, чем некурящая . Именно яйцеклетка в женском организме сохраняет все вредные вещества от табачного дыма, теряя при этом способность к оплодотворению .
Если же принимаются гормональные таблетки для предотвращения нежеланной беременности и при этом женщина курит, в этом случае она подвергает свою жизнь не просто опасности, а смертельной опасности . Эта опасность заключается в том, что курение во время приема гормональных препаратов на порядок увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, а случаи инфаркта у курящих молодых женщин, принимающих гормоны, настолько часты, что заставляют врачей отказываться от этого способа контрацепции в случае курения пациентки .
Если курящая женщина забеременела, то случаи выкидышей у нее гораздо более частые, чем у не курящих, по причине затруднения внедрения зародыша в стенку матки, но, даже если не произошло выкидыша, то в момент формирования нервной системы ребенка, которая происходит в первые недели беременности, табачные ингредиенты могут повлиять на нее весьма негативно .
Так же имеется большой риск рождения мертвого ребенка, что встречается у курящих в пять раз чаще, чем у женщин, обходящих стороной сигареты .
Но, предположим, что женщина благополучно родила ребенка, но рано радоваться! Ведь то, что она курила во время беременности, может сказаться на ребенке и после его рождения, даже спустя несколько лет, особенно, если мама продолжает курить в присутствии своего дитя . Страдает обмен веществ ребенка, плохо усваиваются витамины, что вызывает замедленный рост, такие детишки, как правило, развиваются хуже своих сверстников, у которых родители не курят .
Если вы серьезно относитесь к здоровью будущего ребенка, бросайте курить за полтора года до его зачатия . Медики считают, что именно этот срок считается оптимальным для очищения организма от последствий воздействия никотина . И только после этого срока можете без страха беременеть .
Важно знать и то, что если женщина не курит, но муж ее курящий, то это является практически тем же, что и употребление никотина ею самой . Так называемое пассивное курение ничуть не менее негативно сказывается как на здоровье женщины, так и на здоровье еще не рожденного ею ребенка . Об этом должны помнить будущие отцы . Не ставьте под угрозу здоровье и жизнь будущего вашего наследника только потому, что вы не находите в себе силы расстаться с пагубной привычкой курения .
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые
Курение И Лишний Вес
Спорт Лишнем Весе
Про Лишний Вес
Лишний Вес И Волосы